تجربتي مع زيت الخروع لمنطقة البطن، المعروف بأنه ملين نشط، يستخدم لعلاج الإمساك وأيضا لتطهير الأمعاء قبل فحص الأمعاء أو الجراحة. يتميز زيت الخروع بلونه الأصفر الشاحب وهو متوفر في معظم الصيدليات. يستخدمه المصنعون أحيانًا لصنع الصابون والشموع ومواد التلميع والبلاستيك والدهانات والأدوية.

تجربتي مع زيت الخروع للبطن

كما أن هناك أشخاص يستخدمون زيت الخروع لمنطقة البطن ويتحدثون عن النتائج التي يحصلون عليها بعد استخدامه وتجاربهم هي كما يلي:

  • ذكرت إحدى السيدات أنها تعاني من مشكلة الإمساك المزمن التي تزعجها، إلا أنها استخدمت زيت الخروع، وهو الحل الذي ساعدها على التخلص من الإمساك الشديد، لكن الأمر استغرق بعض الوقت.
  • وذكر أحد الذين اختبروا زيت الخروع لمنطقة البطن أنه عند تناول هذا الزيت تتسارع حركة الأمعاء ويصبح الإمساك نادرا.

كيف يعمل زيت الخروع للبطن؟

  • يعلم الجميع الفوائد العديدة لزيت الخروع، ولكن عندما يتعلق الأمر بالمعدة، فإن له فوائد عديدة، بما في ذلك كونه ملينًا منشطًا. وفقا للبحث العلمي، فإن الملينات المنشطة تسبب حركة الأمعاء وانقباضها أكثر من المعتاد. يجب على المرء أن يكون حذرا عند تناول المسهلات المفرطة. يمكن أن يتسبب ذلك في ضعف حركة عضلات الأمعاء أو توقفها عن العمل، وفي هذه الحالة يكون زيت الخروع هو الخيار الأفضل.

يوصي موقع Try بالتحقق مما يلي:

جرعة زيت الخروع للبطن

  • يجب على الشخص أن يعرف بالضبط ما هي كمية زيت الخروع المناسبة له وأن يوصي خبيره بهذه الكمية، أو يعرف ما هو مكتوب على العبوة ويلتزم بهذه الكمية كما هو محدد من قبل الخبراء.
  • الجرعة المستخدمة عادة هي حوالي ثلاث ملاعق صغيرة، والتي تترجم إلى ما يقدر بخمسة عشر ملليلتر. قد لا يتناوله الكثير من الأشخاص كما هو، بل يضيفونه إلى بعض المشروبات، أو يضيفونه إلى بعض الأطعمة، أو يضيفونه إلى الحليب.

كم من الوقت يستمر زيت الخروع؟

يحتاج زيت الخروع إلى بعض الوقت حتى يبدأ مفعوله، لذا فهو كما هو موضح أدناه:

  • عادة ما يسبب زيت الخروع حركة الأمعاء خلال ساعتين إلى ثلاث ساعات.
  • بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يستغرق ذلك أحيانًا ما يصل إلى ست ساعات بسبب تأخر تأثير زيت الخروع، لذلك ننصح بعدم تناوله قبل النوم.

تحذيرات من استخدام زيت الخروع

وتشمل هذه النقاط بعض التحذيرات عند تناول زيت الخروع، ومنها:

  • على الرغم من أن زيت الخروع يمكن أن يريح الشخص من الإمساك، والذي يمكن أن يسبب عدم الراحة، إلا أنه يمكن أن يسبب أيضًا بعض المضايقات غير السارة مثل القيء والدوار والغثيان. ولذلك يجب على الشخص الذي يتناوله أن يكون على علم بالأعراض الناتجة عنه.
  • قد يؤذي الجنين أو يسبب تشوهات خلقية.
  • يجب على الأشخاص الذين يعانون من الأعراض التالية تجنب زيت الخروع:
  1. نزيف المستقيم.
  2. ألم مفاجئ في البطن.
  3. أعراض التهاب الزائدة الدودية.
  4. أعراض انسداد الأمعاء، مثل عدم القدرة على إخراج الغازات والقيء.

لا تفوت الحصول على معلومات حول ما ورد في الموضوع:

الآثار الجانبية لاستخدام زيت الخروع

في تجربتي مع زيت الخروع للبطن، قد تشمل الآثار الجانبية الأخرى للاستخدام على المدى الطويل ما يلي:

  • تجفيف.
  • يعاني من إسهال مزعج.
  • يعاني من نقص البوتاسيوم في الجسم.
  • فقدان العناصر الغذائية الأساسية بسبب حركة البراز السريعة.
  • ضعف في عضلات الجسم.
  • تورم معوي.

ومن هنا سنتعلم:
زيت الخروع هو زيت نباتي متعدد الأغراض استخدمه الناس منذ آلاف السنين. ويتم الحصول عليه عن طريق استخلاص الزيت من بذور نبات يعرف باسم زيت الخروع. وهو علاج لآلام البطن والإمساك المؤقت، ولكن يجب أيضًا أخذ آثاره الضارة بعين الاعتبار، ويجب ألا يسبب الاستخدام المتكرر مشاكل أكبر.