كيفية علاج انتفاخ العيون من الأعلى وما هي أهم الإجراءات الصحية التي يجب اتباعها عند مواجهة هذه المشكلة وأفضل الوصفات الطبيعية التي تساهم في علاجها كثيراً ما يعاني الأشخاص من المشكلة المزعجة التي تسبب لهم الألم والانزعاج، لذلك أريد أن إيجاد حل عاجل لهذا الأمر، إليك حل انتفاخ العيون بعض المعلومات عن العلاج من الأعلى. تعرف على المزيد من خلال المتابعة للحصول على التفاصيل.
جدول المحتويات
أفضل الطرق لعلاج انتفاخ العين من الأعلى
هناك العديد من الطرق المنزلية المجربة والتي أثبتت فعاليتها في التخلص من هذه المشكلة المزعجة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وإليكم أهم هذه الطرق بشيء من التفصيل، ولعلاج انتفاخ العيون اتبعي الطرق السابقة كما يلي:
اشربي الماء وحافظي على رطوبة جسمك
يعتبر شرب الكثير من الماء من أكثر الطرق فعالية لعلاج تورم الجفون العلوية. يحافظ الماء على رطوبة الجسم وبالتالي يمنع احتباس السوائل في هذا الجزء أو أي جزء آخر من الجسم. كما أن الماء يحفز إزالة السموم من الجسم. .
كيف نحافظ على رطوبة الجسم
- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميا.
- التقليل من تناول الملح لمنع احتباس الماء في الجسم.
- تجنب المشروبات التي يمكن أن تسبب الجفاف، مثل المشروبات الغازية، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة.
ملاعق باردة
ويعتبر استخدام هذه الطريقة من أبسط الطرق التي أثبتت فعاليتها في علاج هذه المشكلة، حيث لها دور واضح في استرخاء الأوعية الدموية وشد الجلد حول العينين.
الطريقة والخطوات
- اتركي حوالي 5 أو 6 ملاعق معدنية في الثلاجة لبعض الوقت حتى تنخفض درجة حرارتها.
- ضعي المنطقة المقعرة من الملعقة الباردة فوق عينك المصابة حتى تفقد برودتها.
- ثم أعيدي هذه الملعقة إلى الثلاجة لتبرد واستبدليها بملعقة باردة.
- استمر في تكرار هذه الخطوات حتى تشعر بالتحسن.
أكياس الشاي
يمكن استخدام أكياس الشاي الأسود والأخضر لعلاج انتفاخ العيون لأن مكوناتها تحتوي على بعض الخصائص المضادة للتهيج التي تعزز تخفيف الانتفاخ والانتفاخ، ويمكن أن تساعد أيضًا في تخفيف التهاب العين واحمرارها.
طريقة
- نقع أكياس الشاي في الماء المغلي لبضع دقائق.
- ثم أخرجيه من الماء الساخن حتى يبرد.
- ضعي أكياس الشاي على جفونك وغطيها بقطعة قماش ناعمة أثناء الاستلقاء.
- اتركيه على عينيك لمدة من 10 دقائق إلى ربع ساعة.
- كرري هذه الخطوات عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
خيار مجمد
الخيار: يعتبر استخدام الخيار المثلج من أفضل الطرق الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في علاج مشكلة انتفاخ الجفون وتورمها، وذلك لاحتوائها على خصائص قابضة تعمل على شد الجلد وتقليل الالتهابات، كما يساعد في علاج الهالات السوداء والتجاعيد تحت العينين. . عيون.
طريقة
- نقطع الخيار إلى شرائح متوسطة الحجم.
- ثم أدخليه إلى الثلاجة لمدة 10 دقائق حتى تنخفض درجة الحرارة.
- ثم ضعي شريحة الخيار المثلجة على الجفن لمدة ربع ساعة تقريباً أو حتى تفقد برودتها.
- كرري هذه الخطوات عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج الممكنة.
بياض البيض
يساعدك بياض البيض بشكل فعال على التخلص من هذه المشكلة المزعجة بسبب خصائصه التي تعمل على شد البشرة، ويمكنك معرفة كيفية استخدامه بالتفصيل هنا، فتابع التعلم:
ننصحك بالقراءة
طريقة
- اكسري البيضة بعناية حتى ينفصل الصفار تماماً عن البياض.
- نضع بياض البيض في وعاء مناسب ونظيف ونخلطه جيداً.
- ثم أضف بضع قطرات من زيت بندق الساحرة الذي له خصائص قابضة.
- ضعي الخليط تحت العينين باستخدام قطعة قماش ناعمة أو فرشاة واتركيه لمدة ربع ساعة أو حتى يجف تماماً.
- كرري هذه العملية بانتظام يومياً لبضعة أيام للحصول على النتائج المرجوة.
ثمرة البطاطس
تحتوي البطاطس على كميات عالية من النشا المفيد في علاج التهابات العين وتورمها، وكيفية تطبيق هذه الوصفة السحرية الرائعة مفصلة أدناه، فتابع التعلم:
كيف تستعمل
- اغسلي حبة بطاطس متوسطة الحجم، وقشريها، ثم قطعيها إلى حلقات.
- ثم ضعيها في قطعة قماش نظيفة وناعمة.
- ثم ضع قطعة القماش على جفن العين المنتفخة لبضع دقائق.
- تأكدي من تكرار هذه الخطوات عدة مرات في اليوم للحصول على النتائج التي تريدينها.
ماء بارد
استخدام الماء البارد له دور فعال في علاج مشكلة انتفاخ الجفون حيث يعمل على انقباض الأوعية الدموية وعلاج التورم. يمكنك العثور على تفاصيل حول كيفية استخدامه هنا، تابع لمعرفة المزيد:
الخطوات والطريقة
- استخدمي الماء المثلج لشطف وجهك.
- كرري ذلك عدة مرات في اليوم للحصول على النتائج المرجوة.
- يمكنك استخدام كيس من الثلج، ولفه بقطعة قماش ناعمة ونظيفة، ثم وضعه على عينيك.
- كرري هذه العملية عدة مرات يومياً للتخلص من انتفاخ الجفون.
فاكهة الفراولة
يساهم حمض ألفا هيدروكسي الموجود بكثرة في الفراولة في تقليل الانتفاخ والانتفاخ حول العينين، كما يدعم نعومة البشرة ويجعلها تبدو أكثر نضارة وشباباً:
- ضعي الفراولة في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل حتى تنخفض درجة حرارتها.
- ثم تقطع الثمار إلى شرائح سميكة، بعد إزالة الأغطية الخضراء التي تغطيها.
- ضعي شرائح الفراولة الباردة حول عينيك أثناء الاستلقاء.
- اتركيه على عينيك لعدة دقائق حتى يفقد برودته.
بعض النصائح والإجراءات التي يجب اتباعها عند التعرض لتورم الجفن
إذا كنت تعاني من مشكلة تورم جفونك، فهناك بعض النصائح التي يمكنك تطبيقها في المنزل. يمكن أن يساعدك تطبيق هذه الأمور بشكل كبير في علاج مشكلتك بشكل أسرع. إليك أهم هذه النصائح والإرشادات، اتبعها لتعرف:
- حافظ على نظافة منطقة العين.
- إذا لاحظت خروج إفرازات غريبة من عينيك، استخدمي محلول غسول العين.
- تجنب ارتداء العدسات اللاصقة أثناء وجود المشكلة.
- تأكدي من أن رأسك أعلى قليلاً من جسمك أثناء النوم، وتخلصي من السوائل.
- ولدعم راحة العين، يجب الحرص على عدم استخدام مستحضرات تجميل العين خلال فترة الإصابة.
- في حالة تهيج العين، استخدمي قطرات العين التي تحتوي على مضادات الهيستامين واستخدمي الدموع الاصطناعية لحل مشكلة جفاف العين.
- إذا كان تورم عينك ناتجًا عن البكاء، فتأكد من غسل وجهك بالماء البارد قبل الذهاب إلى السرير.
- إذا كان سبب تورم العين هو الحساسية، فيفضل الراحة في المنزل لبضعة أيام.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
رغم أنه من السهل علاج مشكلة تورم الجفون في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب، إلا أن هناك بعض الأعراض التي ننصحك بالذهاب إلى الطبيب فورًا عند ملاحظتها لتجنب أي مضاعفات. هل هذه الأعراض:
- حرارة أو احمرار في الجفن المتورم.
- الإحساس بألم في الجفن عند لمسه.
- الإحساس بوجود جسم غريب في العين المصابة.
- عدم وضوح الرؤية أو عدم وضوحها.
- عدم القدرة على تحريك عضلات العين أو صعوبة القيام بذلك.
- الشعور بألم في العين.
- زيادة ضعف البصر تدريجياً.
وهنا خاتمتنا بعد أن تعرفنا بالتفصيل على أفضل الطرق لعلاج انتفاخ العين من الأعلى، ولمعرفة المزيد يمكنك ترك تعليق أسفل المقال، وسنرد عليك فوراً.