تجربتي مع الماكا أثناء الحمل: من التجارب الرائعة للحمل هو استخدام الماكا لأنها تحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات الهامة التي تغذي الجسم بما يحتاجه للحمل، وتعالج العقم ومشاكل تأخر الحمل عند الرجال والنساء. وفي هذا المقال سنتعرف على شخصية تصف تجربتي. بعد تأخير الحمل لبضع سنوات، بدأت باستخدام الماكا أثناء الحمل.
جدول المحتويات
تجربتي مع الماكا للحمل
كنت أعاني من مشكلة تأخر الحمل لمدة عشر سنوات، ذهبت إلى الأطباء الذين أجروا الفحوصات ووصفوا لي بعض الأدوية ولم أتمكن من الحمل أيضاً، ولكن في أحد الأيام سمعت عن فوائد الماكا في تسريع الحمل فهي تساعد. ينشط المبايض عند المرأة، ويزيد من الحيوانات المنوية عند الرجل. واستمررت على استخدامه لمدة ثلاثة أشهر والحمد لله تعالى أنجبت طفلي الأول منذ بضعة أشهر. لذلك، بناءً على تجربتي في الحمل مع الماكا، أوصي به لكل فتاة حامل. إنها تريد الحمل باستخدام الماكا.
ما هو نبات الماكا؟
هذه النبتة التي تسمى محطة الطاقة معروفة منذ أكثر من 2000 عام، وتنمو في مرتفعات الأنديز في الولايات المتحدة، على ارتفاع 4000 متر فوق سطح الأرض، وأوراقها تشبه أوراق الفجل والجرجير.
المكونات المعدنية والفيتامينية الموجودة في الماكا
تحتوي الماكا على عدة فيتامينات تفيد الجسم:
- فيتامين ب ومركباته مثل ب12، ب6، ب3، ب2، المفيدة في تقوية الجهاز العصبي لجسم الإنسان.
- فيتامين C مهم في تخليص الجسم من نزلات البرد والأنفلونزا، كما أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة في الجسم.
- الحديد والزنك مفيدان في تقوية جهاز المناعة وتقوية الأجسام المضادة ضد الفيروسات.
- الكالسيوم مفيد في بناء العظام والعضلات.
- يحتوي على كميات عالية من المعادن والأحماض والكبريت والمغنيسيوم.
كيفية استخدام الماكا أثناء الحمل؟
أما عن كيفية استخدامه؛
- يمكن خلط الماكا مع الشوفان للحصول على أكبر الفوائد.
- استخدمي ملعقة من الماكا يومياً لمدة أربعة أشهر للقضاء على العقم حيث تعمل على تحسين الحيوانات المنوية عند الرجال وزيادة الخصوبة عند النساء.
- إذا كنت ترغبين في علاج آثار انقطاع الطمث، فمن الأفضل الاستمرار في تناول كميات كافية من الماكا يوميًا لمدة ستة أسابيع.
- إذا كنت ترغب في زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء، يمكنك تناول كمية مناسبة كل يوم لمدة ثلاثة أشهر.
فوائد الماكا العامة لجسم الإنسان
لنبات الماكا فوائد عديدة، أهمها:
ننصحك بالقراءة
- علاج الاكتئاب والقلق والتوتر، وتحسين الحالة النفسية العامة.
- يحمي من الإصابة بهشاشة العظام، وهو مفيد بشكل خاص لكبار السن.
- ينظم نسبة الكولسترول وينظم الدورة الدموية في الجسم، مما يقي من أمراض القلب وتصلب الشرايين.
- له تأثير منشط للجسم، مما يعطي الشعور بالحيوية والطاقة، ويمكن استخدامه كبديل للمنشطات والكافيين.
- يحارب الخلايا السرطانية ويقي من الإصابة بالسرطان.
- يعالج مرض الزهايمر، ويزيد التركيز والقوة الإدراكية.
- يساعد في علاج الأسنان ويمنع تسوسها.
- يعمل على تقليل حجم البروستاتا المتضخمة عند الرجال.
- تزويد الجسم بالفيتامينات المهمة التي لا يستطيع الجسم توفيرها.
- وهو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد على محاربة الجذور الحرة التي تدمر الخلايا.
فوائد الماكا للنساء
هناك فوائد محددة يستفيد منها الجسم عند تناول الماكا:
- تقليل فرص الإجهاض المبكر الذي يصيب المرأة الحامل.
- يعمل على استعادة الهرمونات بشكل طبيعي.
- يساعد في إنتاج هرمون الاستروجين والبروجستيرون والتستوستيرون.
- ينظم الدورة الشهرية عند النساء ويساعد على تنظيم الخلل الهرموني.
- يزيد الطاقة والرغبة الجنسية لدى النساء ويعالج البرود الجنسي مما يزيد من فرص الحمل.
- يعمل على زيادة الخصوبة عند النساء بشكل جيد.
- يزيد من حيوية الشعر والبشرة، وذلك من خلال تحفيز الكولاجين والكيراتين في الجلد.
- يمنع ظهور التجاعيد ويؤخر علامات الشيخوخة عن طريق تحفيز خلايا الجلد.
- الوقاية من الالتهابات المزمنة التي تصيب النساء المسنات.
- إنتاج البروتينات التي تساعد على التصاق الأنسجة.
- يساعد النساء على إنقاص الوزن ويزيد من مستوى الحديد في الدم بشكل طبيعي.
- الوقاية من الأضرار الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس.
- الموازنة بين الأعراض الفسيولوجية والنفسية.
- يخفف من أعراض سن اليأس ويزيد من فرص الحمل.
فوائد الماكا للرجال
أما عن فوائده للرجال؛
- زيادة مدة الانتصاب لفترة طويلة.
- زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال.
- يزيد من الخصوبة، مما يزيد من فرص الحمل.
- زيادة الحيوانات المنوية عند الرجال.
- تأخير القذف لفترة أطول.
- زيادة حركة الحيوانات المنوية وجودتها.
- تحسين صحة البروستاتا.
موانع لاستخدام الماكا
هناك العديد من موانع استخدام الماكا:
- يجب عليك تجنب تناول الماكا أثناء الحمل والرضاعة لأن الماكا تعمل كمنشط للدورة الدموية مما قد يكون له تأثير سلبي على الجنين.
- تجنب تناول الماكا إذا كنت تعاني من مرض الغدة الدرقية.
- إذا كنت تستخدم أي دواء طبي، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.
- يجب عليك شرب الكثير من الماء بعد تناول الماكا خلال النهار.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الابتعاد عن هذه العشبة.
- قد تسبب الماكا بعض المشاكل الهضمية.
الآثار الجانبية لتناول الكثير من الماكا
هناك أضرار قد تصيب بعض الأشخاص إذا تناولوا كمية كبيرة من الماكا، ومن هذه الأضرار ما يلي:
- الشعور بالتعب والضعف والإرهاق وعدم التوازن.
- قد يشعر الشخص بدوار شديد، وفي بعض الأحيان قد يشعر بالإغماء.
- استهلاك الكثير من هذه العشبة يمكن أن يؤدي إلى تداخل هرموني، حيث قد تصاب النساء بسرطان الثدي والمبيض والرحم.
- يمكن أن تعاني النساء من التهاب حاد في بطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية.
- قد يشعر الشخص الذي يستهلك النبات بكميات زائدة بعدم الراحة في الجهاز الهضمي والمعدة والأمعاء، وهذا قد يسبب انتفاخ البطن.
- قد يكون لها آثار ضارة على الجنين وصحة الحامل، فإذا أرادت المرأة أن تحمل وتناولت العشبة وحدث الحمل، عليها التوقف عن تناولها فوراً لتجنب الضرر على نفسها أو الجنين.