هناك العديد من أمراض الجهاز الهضمي التي يمكن أن يصاب بها بعض الأشخاص نتيجة لأسباب غذائية أو التهابات بكتيرية أو أسباب أخرى، والتي تسبب آلامًا مختلفة في باقي أعضاء الجسم، مع صعوبة تحديد مكان الألم وأسبابه بالإضافة إلى وجود بعض المضاعفات المحتملة.
جدول المحتويات
أعراض خلع المعدة
هناك العديد من الأعراض التي يمكن من خلالها معرفة إصابة الشخص بخزل المعدة أو اضطراب المعدة، ومنها: جميع الأعراض يمكن أن تؤثر على المريض، وبعضها يمكن أن يؤثر عليه:
- الشعور بالمرض.
- انتفاخ المعدة وكثرة الغازات.
- الشعور بالامتلاء الشديد أو الجوع الشديد.
- حمض ارتجاع.
- فقدان الشهية بشكل متكرر.
- سوء التغذية.
- فقدان الوزن.
- القيء بسبب الطعام غير المهضوم الذي تم تناوله مؤخرًا.
- تغيرات مفاجئة في المستويات.
- الشعور بالصداع.
- تعاني من تقلصات في المعدة.
- الضائقة التنفسية.
- الإمساك الشديد أو الإسهال.
- الشعور بالتنميل أو الوخز في الأطراف.
- أشعر بالجفاف.
- عسر الهضم.
- ألم صدر.
- مغص وتشنجات شديدة.
- التهاب الحلق والسعال.
- رائحة الفم الكريهة.
وقد يعاني المريض من بعض هذه الأعراض، والتي لا تشير إلى وجود مشاكل في المعدة في أغلب الأحيان.
ما هي القرحة الهضمية؟
- ويرتبط دائمًا بالشعور بالخوف والتوتر والشعور بعدم الارتياح.
- وهي حالة تجعل الإنسان يشعر بالخوف والصدمة والذعر، خاصة في المواقف التي يصعب على الشخص التعامل معها.
- وتكتمل أعراض الخلعة، وهي حالة نفسية من الذعر يمكن أن تصيب المرضى، ولكنها مشكلة عضوية تتطلب العلاج بالأدوية.
- ولا يرتبط بعمر معين، إذ من الممكن أن يصيب العديد من الأشخاص من جميع الأعمار.
أسباب اضطراب المعدة
ليس من الضروري أن يكون هناك سبب رئيسي لخلع المعدة، ولكن أبرز الأسباب هي:
1-وجود أسباب داخلية
- إفرازات من الاثني عشر.
- تناول العديد من الأدوية المضادة للالتهابات.
- يعاني من أنواع مختلفة من الإصابات.
- قم بعملية.
- عدم وصول كمية كافية من الدم إلى جدار المعدة.
- وجود عوامل وراثية تتعلق بالجينات.
- التوتر والضغط المستمر.
- التغيرات في الكيمياء داخل الدماغ.
2- وجود أسباب خارجية
- نظام غذائي خاطئ.
- الاستخدام المفرط للكحول والمخدرات.
- التدخين.
- وجود مشاكل داخلية
تعليمات يجب أن يتبعها مرضى التهاب المعدة
يجب الالتزام بتعليمات الطبيب لمتابعة الأجهزة المختلفة، وخاصة تلك المتعلقة بالجهاز الهضمي.
- التدريب المنتظم.
- الحد من استخدام وشرب الكافيين.
- ممارسة التأمل وتمارين التنفس العميق.
- قم بزيارة طبيب الجهاز الهضمي للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية لديك.
- استخدام الأعشاب التي تقلل من اضطراب المعدة.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
كيفية السيطرة على الإسهال المرتبط بمتلازمة القولون العصبي
وبعد الاطلاع على الأعراض التي تصاحب عادة الإسهال لدى مرضى القولون العصبي، يمكن السيطرة على هذه المشاكل والحد منها من خلال اتباع بعض الأمور، أهمها:
- تحديد المشكلات التي تزيد من التوتر وتجنبها قدر الإمكان.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من التوتر أو الانفعالات أو الأشياء التي تساعد الدماغ على الاستجابة لها.
- مراجعة الطبيب المختص فيما يتعلق بالعلاج السلوكي المعرفي.
- العمل على تحسين ردود الفعل في المواقف المختلفة التي تزيد من التوتر.
- العمل على تنظيم عملية التنفس.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بخلع المعدة
على الرغم من أنه يمكن لأي شخص أن يعاني من القرحة الهضمية أو القرحة الهضمية، إلا أن هناك بعض الأشخاص أكثر عرضة من غيرهم لخطر الإصابة بالقرحة الهضمية، ومنهم:
- الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
- الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية في المعدة أو المريء.
- تحدث العدوى في معظم الحالات بسبب الفيروسات.
- تناول بعض الأدوية للمساعدة في إبطاء إفراغ المعدة.
- أعراض تصلب الجلد.
- يعاني من كافة الأمراض المتعلقة بالأمراض العصبية.
- وجود أي مشاكل في الغدة الدرقية.
- النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالتهاب المعدة.
طرق علاج التهاب المعدة
يمكنك اتباع نظام غذائي صحي، مما يساعد في تقليل الأزمات والأعراض المتكررة.
1- إتباع نظام غذائي صحي
- الحصول على التغذية الكافية للتحكم في كمية ونوع الطعام.
- مضغ الطعام بشكل أبطأ ولفترة أطول.
- تناول الأطعمة التي يسهل بلعها وهضمها.
- تناول الفواكه والخضروات المطبوخة بدلاً من النيئة.
- تجنب الفواكه والخضروات التي تحتوي على الألياف، مثل البرتقال والبروكلي.
- تناول وجبات أصغر في كثير من الأحيان.
- اختر الأطعمة ذات المحتوى المنخفض من الدهون.
- تناول فيتامينات مختلفة يوميًا.
- اشربي كمية من الماء تتناسب مع وزن جسمك.
- اذهب بعد تناول الطعام.
- المتابعة مع أخصائي التغذية واتباع نظام لكميات البروتين والنشويات وغيرها التي يمكن تناولها.
- بانتظام.
- تجنب شرب المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية أو التدخين.
- لا تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام، حتى لا تسبب عسر الهضم وتتفاقم حالتك.
2- شرب المشروبات الطبيعية
يمكنك شرب المشروبات التي تساعد على تهدئة الأعراض، مثل:
- زنجبيل.
- الينسون.
- البابونج.
- استنشاق الزيوت الطبيعية.
- تنفس ببطء عندما تشعر بنوبة الهلع.
3- العلاج بالأدوية
يمكنك استشارة الطبيب الذي سيصف لك العديد من الأدوية التي تساعد في تقليل الأعراض المصاحبة، ومنها:
- الأدوية المنشطة للعضلات، مثل ميتوكلوبراميد وإريثرومايسين.
- الدومبيريدون، وهو له آثار جانبية قليلة، ولكن يتم تصنيعه في دول محدودة فقط.
- الأدوية التي تساعد على تقليل الغثيان والقيء، مثل: ديفينهيدرامين، أوندانسيترون، بروكلوربيرازين.
4- العلاج الجراحي
هناك بعض الحالات الحرجة التي لا تستطيع فيها المعدة تحمل أي نوع من الطعام، حتى بعد اتباع نظام غذائي.
- يستخدم الطبيب أنابيب التغذية التي تتصل بالأمعاء الدقيقة لمساعدة المريض في الحصول على الطعام.
- يتم تركيب هذه الأنابيب في الحالات الحرجة التي لا تستجيب للعلاجات المختلفة.
عند شعورك بأي مرض، أو عدم توازنك، عليك استشارة الطبيب، لأن الصمت عن أي نوع من الألم الذي تشعر به يمكن أن يسبب مضاعفات كثيرة، والتي قد لا داعي لها.
الأسئلة الشائعة
-
ما هي مدة استمرار أعراض الخلع؟
وتستمر مدتها من 5 إلى 20 دقيقة وتسمى بنوبة الخلع.
-
ما هو الفيتامين المسؤول عن التوتر؟
فيتامين ب 12 مسؤول عن إطلاق المواد الكيميائية من الدماغ التي تعبر عن التوتر.