يمكن الوثوق بوصفات تبييض الجسم والوجه باستخدام المكونات الطبيعية الموجودة في كل منزل، بدلاً من استخدام الكريمات الكيميائية باهظة الثمن التي قد تؤدي إلى تفاقم الحالة. ولذلك قمنا بجمع عدة وصفات طبيعية لتبييض الجسم والوجه. السطور التالية من الموقع .

وصفات لتبييض الجسم والوجه

هناك وصفات متنوعة لتبييض الجسم والوجه بشكل فعال، محضرة بمكونات طبيعية لا تضر بشرة الجسم والوجه كما أنها مفيدة لهما، وفيما يلي وصف لأفضل وصفات التبييض. الجسم والوجه في 30 يومًا فقط:

1- وصفات لتبييض الجسم

من المعروف أن بشرة الجسم تختلف عن بشرة الوجه لأن الأولى تتحمل العديد من المكونات التي لا تتحملها الأخيرة، فتختلف عنها وصفات تبييض بشرة الجسم على النحو التالي:

العسل وزيت الزيتون

توفر هذه الوصفة إضاءة مثالية وترطيباً رائعاً لبشرة الجسم، حيث يعمل السكر على تقشير البشرة وتنظيفها من الشوائب والجلد الميت المتراكم عليها، بينما يعمل زيت الزيتون والعسل على ترطيب البشرة وتنعيمها وتنعيمها.

مكونات
  • 3 ملاعق كبيرة من السكر.
  • 5 قطرات من زيت الزيتون.
  • 2 ملعقة كبيرة عسل.
طريقة التحضير والإستخدام
  1. تخلط جميع المكونات جيداً حتى يتكون خليط متجانس.
  2. تبليل الجسم ببعض الماء الدافئ، ثم تطبيق الخليط على بشرة الجسم.
  3. يُمزج الخليط بحركات دائرية على بشرة الجسم لمدة 10 دقائق.
  4. اشطفي الجسم بالماء البارد، وكرري هذه الطريقة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

الترمس والليمون

يعتبر الليمون من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين C، وهو مثالي لصحة البشرة لأنه يعمل على تنظيف البشرة وتنقيتها، وبالتالي تفتيحها وتوحيد لونها بشكل ملحوظ، كما يعمل الترمس المطحون على ترطيب وتلطيف البشرة. ويمكن تحضيرها على النحو التالي:

المحتويات
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
  • 1 ملعقة كبيرة ترمس مطحون.
خطوات التحضير والاستخدام
  1. نخلط المكونين جيداً حتى تتشكل عجينة متماسكة.
  2. ضعي العجينة على بشرة الجسم الجافة، واتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء البارد.
  3. تكرر الوصفة يومياً لمدة 30 يوماً للحصول على أفضل النتائج الممكنة.

الليمون والحليب

وفي الواقع يعتبر الليمون والحليب والعسل من أفضل المكونات التي يمكن الاعتماد عليها عند تحضير وصفات التبييض الفعال للجسم والوجه، حيث تعمل على تفتيح البشرة وترطيبها بشكل مثالي. طريقة خاصة للجسم على النحو التالي:

مكونات
  • 10 قطرات من عصير الليمون.
  • 1/2 كوب حليب.
  • 1 ملعقة عسل.
طريقة التحضير والإستخدام
  1. تخلط جميع المكونات معاً حتى يتكون خليط ناعم.
  2. ضعي الخليط على بشرة الجسم النظيفة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  3. للحصول على أفضل النتائج، اشطفي جسمك بالماء الدافئ وكرري ذلك مرتين في الأسبوع.

زيت الزيتون والخميرة

هذه الوصفة التي تعتبر من أفضل الوصفات التي تساهم في تفتيح وتنقية الجسم خلال 7 أيام فقط، يتم تحضيرها على النحو التالي:

المحتويات
  • 1/2 كوب سكر.
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية.
  • 1/2 كوب عصير ليمون.
خطوات التحضير والاستخدام
  1. تخلط جميع المكونات جيداً حتى تتشكل عجينة لزجة.
  2. ضعي العجينة على بشرة الجسم الرطبة ودلكيها جيداً لمدة 15 دقيقة.
  3. تُشطف بشرة الجسم بالماء الدافئ ثم تُجفف جيداً.
  4. كرري الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

الموز وصفار البيض

ويمكن تحضير هذه الوصفة التي تساهم في إضاءة الجسم وترطيبه بشكل فعال، كما يلي:

مكونات
  • 1 صفار بيضة.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • موزة.
طريقة التحضير والإستخدام
  1. تخلط جميع المكونات جيداً حتى يتكون خليط متجانس.
  2. ضعي الخليط على بشرة غير مبللة واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  3. يُشطف الجسم بالماء البارد، ويُجفف جيداً.

بودرة الأطفال والجلسرين

تساهم هذه الوصفة في تفتيح لون بشرة الجسم بعد 3 أيام فقط من الاستمرار في تطبيقها.

المحتويات
  • زجاجة صغيرة من الجلسرين السائل.
  • كريمات مرطبة لبشرة الجسم، مثل: جليسوليد.
  • 6 ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال.
  • 4 ملاعق كبيرة من الفازلين النقي.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
  • كريم الإصلاح.
  • 6 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
  • 4 ملاعق كبيرة من خلاصة اللوز الحلو.
  • 1 ملعقة كبيرة من النشا.
  • 1/2 كوب ماء.
خطوات التحضير والاستخدام
  1. اخلطي الجليسرين وكريم فيكس وبودرة الأطفال وكريم جليسوليد حتى تمتزج المكونات جيدًا واتركيها جانبًا.
  2. نخلط النشا مع ماء الورد على نار متوسطة حتى يتكون خليط متجانس ونتركه حتى يبرد.
  3. اخلطي زيت الخروع وخلاصة اللوز الحلو والفازلين معًا واتركي الخليط جانبًا.
  4. امزجي جميع الخلطات الثلاثة في وعاء نظيف واحفظيها في الثلاجة.
  5. للحصول على أفضل النتائج الممكنة، ضعي الكريم كل يوم ليلاً على بشرة الجسم الرطبة.

الليمون والنشا

النشا بالإضافة إلى أن الليمون يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، فإنه يساهم أيضاً في تبييض البشرة بشكل فعال، لذا فهو من أفضل المكونات المستخدمة في عمل وصفات تبييض فعال للجسم والوجه، ويتم تحضير هذه الوصفة على النحو التالي:

مكونات
  • 1/2 كوب عصير ليمون.
  • 4 ملاعق كبيرة من نشا الذرة.
طريقة التحضير والإستخدام
  1. يتم خلط المكونين جيداً.
  2. يُوضع الخليط على بشرة الجسم ويُترك حتى يجف تماماً.
  3. يُغسل الجسم بالماء الدافئ، ويُجفف جيداً.
  4. كرري الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

ماء الورد والحليب

وتعتبر هذه الوصفة من أفضل الوصفات لتفتيح وترطيب الجسم.

بما أن الحليب له العديد من الخصائص الفعالة في تنقية وتفتيح البشرة، وكذلك ترطيبها وزيادة نعومتها، فيفضل دائمًا استخدامه لتفتيح وترطيب البشرة.

المحتويات

ننصحك بالقراءة

  • 2 كوب حليب سائل.
  • 1 صابون.
  • كوب من ماء الورد.
خطوات التحضير والاستخدام
  1. اخلطي الحليب وماء الورد وابشري الصابون فوق الخليط.
  2. اتركي الخليط على نار خفيفة حتى يمتزج واتركيه ليبرد.
  3. ضعي الخليط على بشرة الجسم النظيفة واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  4. يغسل الجسم بالماء الدافئ، وتكرر الطريقة مرة واحدة أسبوعياً.

2- وصفات لتبييض الوجه

من المعروف أن بشرة الوجه تخضع لعناية خاصة لأنها أكثر حساسية من بشرة الجسم، لذلك فإن المكونات المناسبة لبشرة الجسم غالباً ما تكون غير مناسبة لها. وإليكم أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح الوجه:

حليب وعسل

يحتوي العسل على مجموعة رائعة من العناصر المعدنية والفيتامينات التي تغذي البشرة، وتعمل على تفتيحها وتنعيمها بشكل فعال، كما يساعد مستخلص الزبادي وجوز الهند على ترطيب البشرة وتنعيمها، ويتم تحضير هذه الوصفة كالتالي:

مكونات
  • 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة.
  • 5 قطرات من عصير الليمون.
  • 1 ملعقة كبيرة خلاصة جوز الهند.
طريقة التحضير والإستخدام
  1. تخلط المكونات جيداً حتى يتكون خليط متجانس.
  2. ضعي الخليط على بشرة نظيفة، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
  3. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مثالية.

الشوفان والطماطم

يعمل الشوفان على تنقية البشرة وتفتيحها، لذا فهو من أفضل المكونات المستخدمة عند تحضير وصفات التبييض الفعال للجسم والوجه، ويمكن استخدامه لتفتيح بشرة الوجه بالطرق التالية:

المحتويات
  • 2 ملعقة كبيرة شوفان.
  • 1/4 كوب عصير طماطم.
خطوات التحضير والاستخدام
  1. قومي بخلط المكونين جيداً حتى يتكون خليط متجانس.
  2. ضعي الخليط على بشرة نظيفة، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بفرك البشرة بحركات دائرية.
  3. للحصول على نتائج أفضل، اشطفي بشرتك بالماء البارد وكرري الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

الفجل والليمون

من المعروف أن الفجل مثالي لتفتيح البشرة بسبب خصائصه المثالية للتفتيح، ويمكن استخدامه للوجه على النحو التالي:

مكونات
  • 1 ملعقة كبيرة فجل مطحون.
  • 3 قطرات من زيت الروزماري.
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
  • 1/2 ملعقة كبيرة من الخل.
طريقة التحضير والإستخدام
  1. يتم خلط كافة المكونات معاً بشكل جيد.
  2. ضعي الخليط الناتج على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 10 دقائق.
  3. اشطفي وجهك بالماء البارد وجففيه جيداً.
  4. كرري الطريقة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على نتائج مثالية.

الكركم والبرتقال

يعتبر البرتقال أحد المصادر الطبيعية لفيتامين C الذي يستخدم لتبييض البشرة بشكل فعال، لما له من خصائص عديدة مثالية لتفتيح لون البشرة، ويتم تحضير الطريقة كالآتي:

المحتويات
  • 2 ملعقة كبيرة عصير برتقال.
  • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
خطوات التحضير والاستخدام
  1. يتم خلط المكونين جيداً.
  2. ضعي الخليط على بشرة الوجه والرقبة واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  3. اشطفي وجهك ورقبتك بالماء البارد، وكرري هذه الطريقة مرة واحدة أسبوعياً للحصول على نتائج مثالية.

ماء الورد والخيار

تعمل هذه الوصفة على تفتيح وترطيب البشرة بشكل فعال حيث أن ماء الورد معروف بخصائصه المثالية لتنقية البشرة وإزالة الشوائب مما يساعد في تفتيح البشرة بشكل فعال بينما يعمل الخيار على ترطيب وتنعيم البشرة. على النحو التالي:

مكونات
  • 1 خيار طازج
  • 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
  • 4 ملاعق كبيرة من الجلسرين.
طريقة التحضير والإستخدام
  1. اهرسي الخيار واخلطيه جيدًا مع ماء الورد والجلسرين.
  2. ضعي الخليط على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  3. اشطفي وجهك بالماء وجففيه جيداً، وكرري الطريقة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

الحناء البيضاء

تعمل الحناء البيضاء على تبييض وترطيب بشرة الوجه بشكل فعال، ويمكن استخدامها لتحضير الوصفة التالية:

المحتويات
  • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الحناء الأبيض.
  • 2 ملاعق كبيرة من زيت السمسم.
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
  • 1/2 ملعقة كبيرة جلسرين.
خطوات التحضير والاستخدام
  1. تخلط المكونات حتى تمتزج جيداً.
  2. ضعي الخليط على بشرة نظيفة ودلكي بلطف باستخدام حركات دائرية لمدة 5 دقائق.
  3. يترك الخليط لمدة 30 دقيقة، ثم تُغسل البشرة بالماء البارد.
  4. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

الأرز والحليب

وبما أن الأرز هو أحد المكونات الطبيعية لتفتيح البشرة، فإن هذه الوصفة تعمل على تفتيح البشرة وتنقيتها بشكل فعال. إنه سر جمال بشرة المرأة الآسيوية. يتم تحضيره على النحو التالي:

المحتويات
  • 3 ملاعق كبيرة من الأرز المطحون.
  • 1 ملعقة عسل.
  • 1/4 ملعقة كبيرة فانيليا سائلة.
  • 3 ملاعق كبيرة من الحليب.
خطوات التحضير والاستخدام
  1. ينقع الأرز في الماء لمدة 60 دقيقة، ثم يصفى من الماء والتربة.
  2. يخلط الأرز المطحون جيداً مع العسل والحليب.
  3. ضعي الخليط على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 10 دقائق.
  4. للحصول على نتائج مثالية، اغسلي بشرتك بالماء البارد واتركيها حتى تجف، وكرري الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

نصائح لتبييض الجسم والوجه

بالإضافة إلى الاعتماد على وصفات لتبييض الجسم والوجه بشكل فعال، ينصح بتطبيق عدد من النصائح التي تعمل على تحسين نتائج الوصفات والحفاظ عليها لفترة طويلة، وتتمثل هذه النصائح في النقاط التالية:

  • احرصي على وضع واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك بشكل يومي لأن التعرض المستمر لأشعة الشمس يسبب ظهور البقع الداكنة ويجعل البشرة داكنة.
  • شرب الكثير من الماء، بما لا يقل عن 8 أكواب يومياً، لأن الماء يساهم في تجديد خلايا البشرة وتفتيح لونها.
  • تأكدي من اتباع نظام غذائي صحي مليء بالفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة مثل فيتامين C، وأوميغا 3، وفيتامين E، وفيتامين A، وفيتامين C.
  • الحرص على تنظيف البشرة وتقشيرها بانتظام للتخلص من الجلد الميت المتراكم عليها، وبالتالي تفتيح البشرة وتنعيمها.