هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟ ما هي العلامات التي تشير إلى أنك مستعد لتناول الطعام؟ خطوة جعل الطفل يأكل هي خطوة كبيرة لكل أم لأنها تحتاج إلى معرفة الوقت المناسب لتناول الطعام حتى لا يتعرض الطفل لأي مشاكل. قمر؟ هذا ما سوف نتعلمه
جدول المحتويات
هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟؟
منذ بداية الولادة يتم تغذية الطفل بحليب الثدي أو بدائل الحليب الصناعي لأن الحليب يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لنموه ونموه السريع والصحي.
ولكن بعد الوصول إلى عمر معين، يصبح الحليب غير كافي لتلبية احتياجات الطفل الغذائية، وخاصة الحديد، وبالتالي يتم إعطاؤه كميات قليلة من المواد الغذائية سهلة الهضم للحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية.
بما أن تعريف الطفل بالطعام يعد مرحلة أساسية ومهمة، تنشغل الأمهات كثيراً بمعرفة الوقت المناسب وكيفية إعطائه التغذية المناسبة، فهل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع؟
نعم، يمكن إرضاع الطفل في بداية الشهر الرابع، لكن يجب أن يحصل أيضاً على طعام بالإضافة إلى الحليب.بما أن الحليب هو مصدر غذائه الرئيسي، فيجب أن يحصل على نوع واحد فقط من الطعام المهروس جيدًا والقوام الناعم.
وفيما يلي سنقدم لكِ أمثلة على الأطعمة التي يمكن إضافتها لنظام طفلك الغذائي عندما يصل إلى الشهر الرابع:
- خضرواتيجب أن يتم طهيها وهرسها جيداً حتى يتمكن الطفل من مضغها جيداً ولا يسبب الاختناق، ومن أبرزها الكوسة والجزر، لاحتوائهما على كميات عالية من فيتامين أ.
- هريس الفواكهيتم تقديم الفواكه بعد أن يعتاد الطفل على طعم الخضار لأول مرة، وبالإضافة إلى الموز والأفوكادو فإن الكمثرى والتفاح من الفواكه التي تحتاج إلى هرسها جيداً.
- الحبوبيمكن إعطاء الطفل الأرز أو دقيق الشوفان اعتبارًا من عمر 4 أشهر، ويجب غليه وإضافة التفاح أو الأفوكادو إليه، ومن الجدير بالذكر أن هذه الحبوب أقل عرضة للتسبب في الحساسية الغذائية لدى الأطفال.
علامات على أن الطفل جاهز للطعام الصلب في الشهر الرابع
وبعد أن تعرفنا على إجابة سؤال ما إذا كان من الممكن تغذية الطفل في بداية الشهر الرابع، سنتحدث عن العلامات التي تظهر على الطفل وتظهر استعداده لتجربة الأطعمة الصلبة، في النقاط التالية :
- القدرة على التحكم في حركة رقبة الطفل ورأسه.
- جلوس الطفل على الكرسي المرتفع في وضعية مستقيمة.
- عندما يزيد وزن الطفل ويتضاعف وزنه عند الولادة، يجب أن لا يقل وزنه عن 6 كجم.
- إذا كان الطفل البالغ من العمر أربعة أشهر يستطيع إغلاق فمه بالملعقة، فمن الممكن إعطائه الطعام الصلب بعد سحقه جيداً.
- يتوقف الطفل عن دفع الطعام من فمه بلسانه.
- يظهر الطفل اهتماماً بالحصول على الطعام عندما يلاحظ الآخرين وهم يأكلون.
- يحمل الطفل الطعام في فمه ثم يمضغه.
ننصحك بالقراءة
الكمية اليومية المناسبة من الطعام للطفل
واستكمالاً لموضوعنا حيث أجبنا على سؤال ما إذا كان من الممكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع، تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد كمية محددة من الطعام يجب أن يتناولها الطفل في الشهر الرابع.
لكن يفضل تناول ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من الطعام المهروس، ويجب زيادة هذه الكمية تدريجياً ومع مرور الوقت، كما يمكن خلط الطعام المهروس مع حليب الأم أو الحليب الصناعي في البداية حتى تعتادي عليه. .
أمور يجب مراعاتها عند إعطاء الطعام للطفل في الشهر الرابع
يجب على الأم التي تريد معرفة ما إذا كان من الممكن إطعام طفلها في بداية الشهر الرابع أن تعلم أن هناك أمور يجب أخذها في الاعتبار إذا كان يجب إطعام طفل في هذا العمر.
- لا ينبغي إعطاء العسل للطفل في الشهر الرابع لأنه قد يسبب التسمم، ومن الأفضل إعطاؤه بعد عمر السنة.
- بعض الأطعمة، مثل المكسرات والحلوى الصلبة واللحوم والخضروات غير المهروسة، يمكن أن تسبب الاختناق ويجب عدم إعطائها للطفل.
- لا تعطي حليب البقر للطفل قبل أن يبلغ العام الواحد، ويفضل الاعتماد على حليب الأم أو الحليب الصناعي.
- لا ينصح بإعطاء عصير الفاكهة الاصطناعي للطفل قبل عمر العام الواحد لأنه قد يزيد من خطر الإصابة بالإسهال وتسوس الأسنان.
- إذا تم إعطاء الطفل الطعام قبل عمر 4 أشهر، فقد تحدث السمنة أو مشاكل في المعدة أو انسداد في الجهاز التنفسي.
نصائح لتغذية الطفل في بداية الشهر الرابع
وإليك بعض النصائح لمساعدة الأم على تغذية طفلها بشكل صحيح في الشهر الرابع:
- خاصة إذا كان يبكي، فقد لا يكون جائعاً أو مستعداً لوضع الملعقة في فمه، فلا يفضل إجبار الطفل على تناول الطعام، هنا يفضل تركه لمدة يوم والمحاولة مرة أخرى.
- تتغير شهية الطفل من يوم لآخر، فلا يجب إجباره على التوقف عن تناول الطعام بشكل كامل يومياً.
- تجنب إعطاء الطعام المهروس للطفل في الزجاجة، ويفضل إعطاؤه بالملعقة.
- التنويع في الأطعمة مهم جداً للتأكد من أنه لا يعاني من حساسية تجاه أي نوع من الأطعمة.
- احذر من الأطعمة المسببة للحساسية مثل البيض والأسماك والمكسرات.
- أثناء إرضاع طفلها، فإن اهتمام الأم الكامل بطفلها والتحدث معها في نفس الوقت يجعل الأمور أسهل بالنسبة لها.
- يجب السماح للطفل بفتح فمه على نطاق واسع قبل إعطائه الطعام.
- يجب عليك التحلي بالصبر عند تقديم طعام جديد لطفلك.
- لا تقللي عدد مرات الرضاعة أو الرضاعة الصناعية قبل أن يبلغ الطفل عامه الأول.
في بداية الشهر الرابع يمكن إعطاء الطفل كمية قليلة من المهروسة لسد احتياجاته، ولا ضرر في ذلك، ولكن لا يجب التخلي عن حليب الأم أو الحليب الصناعي قبل عمر السنة.