هل يحدث الحمل في اليوم 13 من الدورة الشهرية وطرق حساب التبويض تهتم المرأة الراغبة في الحمل بمتابعة دورتها الشهرية واختيار الأيام التي تزداد فيها فرصة الحمل أو تزيد فيها معدلات التبويض. كثيراً ما يُطرح سؤال اليوم المناسب لحدوث الحمل، فالحمل يحدث في اليوم 13 من الدورة الشهرية أو اليوم الرابع عشر أو الخامس عشر من الدورة وسنلقي الضوء على هذه المسألة فيما يلي.
جدول المحتويات
هل يحدث الحمل في اليوم 13 من الدورة؟
ويحدث الحمل بعد أن يقوم الحيوان المنوي بتخصيب البويضة في أيام الإباضة. ويجب العلم أن معدلات الحمل تزداد عن طريق الجماع في هذه الأيام أو الأيام السابقة واللاحقة. يمكن للحيوان المنوي أن يخصب البويضة خلال خمسة أيام؛ الأيام التي تكون فيها معدلات الإباضة مرتفعة.
تبدأ هذه الأيام في اليوم 14 من الدورة الشهرية، وكما ذكرنا يمكن أن تحدث الإباضة قبل هذا اليوم أو بعده ولمدة خمسة أيام، وبالتالي يمكن أن يحدث الحمل أيضاً في اليوم 13 من الدورة. ولزيادة فرصة الحمل خلال هذه الفترة ينصح بممارسة الجماع من اليوم العاشر إلى اليوم الخامس عشر من الدورة الشهرية، ونأمل أن نكون قد وضحنا إجابة سؤال هل يحدث الحمل في اليوم الثالث عشر؟ يوم الدورة.
كيفية حساب وقت التبويض
على الرغم من أن مدة الدورة الشهرية تختلف من امرأة إلى أخرى، إلا أنها تتراوح بشكل عام بين 26-32 يومًا على الأكثر، وبناءً على ذلك، تزداد معدلات الإباضة من اليوم الثاني عشر إلى اليوم الثامن عشر عند بعض النساء، وذلك حسب الدورة الشهرية لكل امرأة. إليك كيفية حساب وقت الإباضة لديك:
- إن تكرار الدورة الشهرية القصيرة كل 21 يوماً يؤدي إلى زيادة معدلات الإباضة اعتباراً من اليوم السابع للدورة، وبالتالي زيادة معدلات الحمل من اليوم الثاني إلى اليوم الثامن للدورة.
- تكرار الدورة الشهرية بانتظام كل 27 يومًا يزيد من معدلات الإباضة بدءًا من اليوم 13 أو 14. ولذلك فإن أفضل الأيام التي تزداد فيها الخصوبة للحمل هي من اليوم التاسع إلى اليوم الخامس عشر والأيام بينهما.
- – الدورة الشهرية الطويلة التي تصل إلى 32 أو 33 يوما تزيد من معدلات الإباضة من اليوم 19 على عكس الحالات السابقة، وبالتالي ترتفع معدلات الإخصاب من الأيام 14 و 15 و 16 و 17 و 18 و 19 و 20.
ننصحك بالقراءة
ما هي أعراض الإباضة؟
التبويض يعني خروج البويضة من المبيض للتخصيب وهناك بعض الأعراض التي تفسر ذلك، ولكن لحل المشكلة يمكن إجراء اختبار التبويض بالإضافة إلى ملاحظة بعض الأعراض التي تحدث عند المرأة. ، مشتمل:
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم يكون سببه ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم، ولكن ليس عالياً، نصف درجة أو حتى درجة واحدة فوق درجة الحرارة الطبيعية. ترتفع درجة الحرارة هذه منذ الإباضة. يحدث ويستمر لعدة أيام، ويجب التحكم في درجة الحرارة ومراقبتها بشكل مستمر للتعرف على مستوياتها واتخاذ التدابير المناسبة لضمان هذه الزيادة.
- تعتبر الإفرازات المهبلية، الشفافة اللون والمتميزة باللزوجة الزائدة وزيادة السماكة، من أهم علامات التبويض والحمل.
- الشعور بالألم في أحد جانبي الجسم، أي الجانب الذي ينطلق منه المبيض، يؤدي إلى الشعور بالألم وارتفاع مستويات هرمون البروجسترون في الجسم.
نصائح لزيادة فرص الحمل
وفيما يلي سنقدم لكِ بعض النصائح المفيدة التي من شأنها زيادة فرص الحمل، لذا احرصي على الاستفادة منها إذا كنتِ تخططين للحمل قريبًا.
- الإقلاع عن التدخين تماماً والابتعاد عن التدخين السلبي من خلال التواجد في نفس البيئة مع المدخنين.
- الحرص على اتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر الصحية الضرورية لجسم سليم، ويساعد على تلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات والبروتين والمعادن، ويزيد من فرص الحمل في الحالات التي لا تعاني فيها المرأة من مشاكل صحية.
- تناول المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك لزيادة معدلات الحمل.
- بسبب دوره في زيادة فرص الحمل، تناولي حمض الفوليك فقط بالجرعة التي يصفها الطبيب.
- الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على العناصر الكيميائية والمواد الحافظة والملونات الصناعية.
- الاهتمام الدائم بالرياضة.
- تجنبي تعريض نفسك للمشاكل النفسية مثل القلق والتوتر، فالحالة النفسية لها علاقة مهمة بتأخر الحمل.