هل نوبات الهلع تسبب الجنون أم لا؟ كثيرًا ما يطرح مريض نوبة الهلع هذا السؤال ويخاف منه كثيرًا، ويعتقد أنه سيصاب بالجنون يومًا ما لخطورة ما يتعرض له، وسنتعرف على ذلك في هذا المقال. موقع انترنت.
إقرأ أيضاً:
جدول المحتويات
هل نوبات الهلع تسبب الجنون؟
نوبات الهلع هي نوبات مفاجئة ومكثفة من الخوف والذعر والهلع. يسبب حركات جسدية مفاجئة لا إرادية. كما يصاحبه بعض أعراض الضيق والتعرق الزائد وفقدان السيطرة على النفس والسلوك. ويعتقد أنه يموت لا محالة.
وعندما يهدأ، يخشى أن يحدث له نفس الأمر مرة أخرى أو أن يصاب بالجنون، على الرغم من الأعراض التي تصاحب نوبات الهلع، والتي قد يعتقد صاحبها أنها ستقوده إلى نوبة قلبية.
باستثناء هذا لا يوجد خطر حقيقي لنوبات الهلع، ويمكن لنوبات الهلع أن تجعل الشخص يشعر بالاكتئاب أو العزلة أو غير ذلك، لكنها بالتأكيد لا تسبب الجنون، والقول بأن نوبات الهلع تسبب الجنون هو كلام كاذب تماما.
أسباب نوبات الهلع
لا يوجد سبب واضح يسبب نوبات الهلع، ولكن يمكن أن تعزى بشكل عام إلى مجموعة متنوعة من العوامل التي يمكن أن تؤثر عليها. وهذه هي كما يلي:
- الإجهاد الشديد والتعب.
- وراثية.
- تغيرات في عمل بعض أجزاء الدماغ.
- التعرض للمشاعر السلبية والاستسلام لها.
- مزاج حساس للغاية للتوتر والسلبيات.
- يمكن أن تحدث نوبة الهلع بسبب حدث أو موقف معين.
نوبات الهلع تكون في بعض الأحيان طبيعية جدًا وتحدث تلقائيًا لإنقاذ شخص ما، على سبيل المثال، إذا هاجمك أسد، فسوف تشعر بالذعر وتجري بسرعة، ويزداد معدل ضربات قلبك وتتعرق بغزارة.
أعراض نوبة الهلع
والآن بعد أن عرفنا إجابة سؤال هل نوبات الهلع تسبب الجنون، سنتعرف الآن على الأعراض المرتبطة بنوبات الهلع:
- الشعور بالخطر والهلاك المحتوم.
- الخوف من التعرض للموت.
- فقدان السيطرة.
- زيادة التعرق الشديد.
- زيادة في معدل ضربات القلب.
- أنا أرتجف وأرتعش
- غثيان
- صرخة الرعب
- المغص
- صداع
- ألم صدر
- الدوار والدوخة والإغماء
- تخدير
- الاحساس بالوخز
- الشعور بالانفصال عن العالم وما بعد الواقعية.
ننصحك بالقراءة
إقرأ أيضاً:
عوامل الخطر لنوبات الهلع
هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بنوبات الهلع والتعرض لها؛ هؤلاء هم:
- التاريخ العائلي للإصابة بالمرض.
- – بعض الضغوط الحياتية الخطيرة، مثل وفاة شخص عزيز أو شيء آخر.
- حادث يسبب صدمة للمريض، مثل التعرض لحادث خطير، أو سوء معاملة، أو غيرها من الأحداث المخيفة.
- تغييرات كبيرة في الحياة: ولادة طفل جديد، الطلاق، إلخ.
- الإفراط في التدخين وشرب القهوة
- الاعتداء الجنسي أو الجسدي على الأطفال.
مضاعفات نوبة الهلع
ومن مضاعفات نوبات الهلع هل تسبب الجنون؟لا، نوبات الهلع لا تسبب الجنون، ولكن هناك مضاعفات أخرى:
- يعاني المريض من أنواع معينة من المخاوف والرهاب، مثل الخوف من الطوابق المرتفعة، والخوف من قيادة السيارة، والخوف من الخروج والخروج من المنزل.
- ابتعد عن الاجتماعات وركز على العزلة.
- هناك العديد من المشاكل في المدرسة والعمل.
- ظهور الاضطرابات النفسية واضطرابات القلق والاكتئاب
- أفكر في الانتحار
- مشاكل مالية
- يمكن أن يؤدي إلى إدمان المخدرات أو الكحول.
متى يجب عليك استشارة الطبيب عند الإصابة بنوبة الهلع؟
عند حدوث نوبة الهلع الأولى، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب لمنع تفاقم المشكلة وزيادة خطورتها والتعرض لنوبات هلع أخرى، إذ لا يمكنك السيطرة عليها أو التعامل معها بنفسك دون مساعدة.
بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لأن بعض الأعراض المرتبطة بنوبة الهلع تشبه السكتة القلبية، فيجب عليك استشارة الطبيب فورًا للتشخيص والعلاج.
طرق الوقاية من نوبات الهلع
- اذهب الى الطبيب
- تناول دائمًا الأدوية التي وصفها لك طبيبك ولا تتوقف عن تناولها بنفسك.
- يستريح
- للتمرين
- تجنب الضغوط والمواقف التي تسبب نوبات الهلع.
- مارسي تمارين اليوجا للاسترخاء.
- الصلاة والذكر المنتظمين سيوفران راحة البال والسلام والطمأنينة والشعور بالأمان.
إقرأ أيضاً:
سعينا في هذا المقال إلى إجابة السؤال التالي: هل نوبات الهلع تسبب الجنون؟ يفكر الكثير من المرضى بهذه الطريقة بسبب الضغط الشديد والمشاعر السيئة التي يتعرضون لها أثناء نوبات الهلع، وبالطبع الجواب هو لا، لأن نوبات الهلع لا تسبب الجنون.