هل السواك يبيض الأسنان؟ ما هي فوائد استخدام هذا؟ المسواك من الأدوات الطبيعية التي تستخدم لتنظيف الأسنان سنة النبي صلى الله عليه وسلم، كما أن له فوائد كثيرة سنتعرف عليها هل يشمل تبييض الأسنان أم لا. .
جدول المحتويات
هل السواك يبيض الأسنان؟
السيفاك عبارة عن قطعة من الخشب يتم الحصول عليها من شجرة الأراك، وتتكون من جزأين: الطبقة الخارجية، وتسمى اللحاء، والجزء الداخلي، وهو ذو شعيرات كثيرة تشبه فرشاة الأسنان، ويستخدم لتنظيف الأسنان.
يعد المسواك واستخدامه من الطرق القديمة المستخدمة لتنظيف وتلميع الأسنان. ولذلك فإن الجواب على السؤال: هل المسواك يبيض الأسنان؟ أجل; نتخلص من البقع عن طريق تنظيف الطبقة الصفراء التي تتكون عليها.
كما أنها تعتبر من السنن التي أوصانا رسول الله صلى الله عليه وسلم باتباعها. وعن أبي هريرة – رضي الله عنه – أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – قال: لولا أن أشق على أمتي وأمتي لأمرتهم بالسواك في كل صلاة.“[صحيح البخاري].
المكونات التي تشكل السواك
قبل الحديث عن فوائد المسواك، من المفيد الحصول على معلومات حول المواد التي يتكون منها المسواك وتمثله بشكل تقريبي. 19 مادة لها دور فعال في تبييض الأسنان. وفيما يلي سنتناول أهمها:
- الكالسيوم.
- صمغ.
- قلويدات.
- كلوريدات.
- العفص.
- الزيوت العطرية.
- فلوريد.
- الصابونين.
فوائد المسواك للفم والأسنان
بعد معرفة إجابة سؤال “هل المسواك يبيض الأسنان؟”، لا بد من معرفة لماذا يوصي الخبراء باستخدام المسواك لما له من فوائد ومميزات عديدة للفم والأسنان.
ننصحك بالقراءة
- ينظف ويبيض الأسنان.
- يساهم في حماية الأسنان من التسوس حيث يتخلص من البكتيريا المسببة لذلك نتيجة التركيبة الكبريتية التي يحتوي عليها.
- يقضي على طبقة التكلس الموجودة على الأسنان.
- نظراً لاحتوائه على الكلور، فإنه يزيل الطبقة الصفراء الموجودة على الأسنان.
- يساهم في إخراج البلغم بسبب وجود حمض الأنيسيك.
- يحتوي على مواد تساعد على تجلط الدم.
- يساهم في شفاء جروح اللثة.
- يحتوي على السيليكا وبيكربونات الصوديوم التي تلعب دوراً مهماً في تبييض الأسنان.
- يحمي صحة أنسجة الفم لاحتوائه على فيتامين سي.
- يحتوي على مكونات الخردل التي تساعد على قتل الجراثيم.
- التخلص من طبقة البلاك على الأسنان.
- يقوي الأسنان لاحتوائه على مادة العفص المتخصصة في حماية اللثة من الالتهابات.
- يساهم في رائحة الفم الطيبة والتخلص من الروائح الكريهة. لاحتوائه على الثيمول والأوكاليبتول.
- يعمل على مقاومة التسوس.
- يقلل من تراكم الترسبات الجيرية التي تعطي اللون الأصفر للأسنان.
- يقلل من نمو البكتيريا في الفم.
- يحتوي على مركبات طيارة تساهم في نضارة الفم.
كيفية استخدام سيفاك؟
ومن الجدير بالذكر أيضاً أنه عند استخدام المسواك هناك طريقة يجب اتباعها للحصول على أقصى استفادة منه، وهي كما يلي:
- امضغي الجزء الأمامي من المسواك لإزالة حوالي 2.5 سم من القشرة الخارجية.
- فإذا أحس الإنسان بمرارة في فمه، ينبغي أن يبصق المسواك الأخير.
- ويجب مضغ الشعيرات الخارجة من تحت القشرة لتليينها واستخدامها على الأسنان.
- يمكن وضع الشعيرات في الماء العادي أو ماء الورد لتعطي رائحة طيبة للفم.
- لا بد من اتباع الطريقة الصحيحة لإمساك المسواك؛ أي ضع إبهامك في أسفل العصا، وأصابعك الثلاثة الأخرى حولها من الأعلى، وإصبعك الأخير في القاعدة.
- قم بتنظيف الأسنان بلطف، مع الضغط على طرف الشعيرات ولكن دون إتلاف الأسنان أو اللثة.
- يتم تنظيف الأسنان من أعلى إلى أسفل عن طريق فرك الطبقة الأمامية من الأسنان.
- بعد الانتهاء من التنظيف، من الضروري تطهير وغسل شعيرات المسواك بشكل كامل.
- قم بقطع الشعيرات المستخدمة بعد الانتهاء.
تحذيرات عند استخدام المسواك
بعد التعرف على إجابة سؤال هل المسواك يبيض الأسنان وفوائده، لا بد من معرفة بعض النقاط التي يجب مراعاتها عند استخدام المسواك.
- يجب أن يكون الاستخدام شخصيًا ولا يجوز لأي شخص آخر استخدام المسواك الخاص بك.
- ولمنع اتساخ المسواك يجب تغطيته وعدم تركه مكشوفا.
- ويجب اتباع طريقة الاستخدام الصحيحة لتجنب الالتهابات والحساسية في الأسنان واللثة.
- يجب غسل المسواك وتطهيره بعد الاستخدام.
- بعد الاستخدام، يجب قطع الشعيرات وعدم استخدامها مرة أخرى.
- ويجب عدم تعرضه لأشعة الشمس لفترة طويلة حتى لا يجف.
- يمكن تخزينها في علبة بلاستيكية للحفاظ على نعومة الشعيرات.
نصائح للعناية بالفم والأسنان
لا يجب على الناس استخدام المسواك فحسب، بل يجب أيضًا حماية أسنانهم من التلوث باتباع عادات معينة. وفيما يلي سنتناول التعليمات التي تحافظ على سلامة الأسنان:
- يجب تنظيف الأسنان جيداً قبل الذهاب إلى السرير.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان للتخلص من بقايا الطعام.
- تنظيف اللسان من الفطريات.
- استخدام معجون أسنان مناسب لطبيعة الأسنان.
- يجب استخدام غسول الفم.
- تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على الفيتامينات.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر لمنع تسوس الأسنان.
- عدم تناول الأطعمة التي تسبب الرائحة، مثل الثوم والبصل، قبل النوم.
- التقليل من التدخين والمشروبات التي تسبب اصفرار الأسنان.
- استخدم الماء والملح لشطف فمك بعد تناول الطعام للتخلص من بقايا الطعام وتطهير الفم.
السواك دواء طبيعي يساعد على تنظيف وتبييض الأسنان وحمايتها من العديد من الميكروبات، كما أن له فوائد لصحة الجهاز التنفسي، لذا ينصح باستخدامه يومياً.