نصائح بعد عملية الجيوب الأنفية

التوصيات بعد جراحة الجيوب الأنفية هي من أكثر الأمور التي يرغب الأشخاص الذين خضعوا لهذه العملية في معرفتها، فبعد حل مشكلة الجيوب الأنفية تحدث العديد من التغييرات في حياة الشخص، بعضها مؤقت تمامًا ويختفي مع مرور الوقت، وهي الدائمة مثل الراحة التي يشعر بها المريض بعد ذلك وهكذا سنقدم لك جراحة الجيوب الأنفية أهم النصائح بعد ذلك.

نصائح بعد جراحة الجيوب الأنفية

السبب الأول الذي يجعل الشخص يصل إلى المرحلة التي يجب فيها إزالة الجيوب الأنفية جراحياً هو التهاب الجيوب الأنفية، ومن الطبيعي أن يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى زيادة حجم الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى امتلاء الجيوب الأنفية بالسوائل بسرعة كبيرة.

مما يجعل عملية التنفس صعبة خاصة إذا كان الالتهاب مزمناً أو دورياً كما في الشتاء والربيع، وقد يكون سبب هذا الالتهاب هو التعرض للأنفلونزا أو نزلات البرد أو أحد أنواع الالتهابات المسببة للالتهاب. . ويكون الانسداد وزيادة الحجم نتيجة لما يسببه: التهاب وتورم الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية الأربعة.

للجيوب الأنفية أهمية كبيرة، فبالرغم من أنها تجاويف فارغة متصلة ببعضها البعض بواسطة قنوات ضيقة، إلا أنها تنتج مخاطًا رقيقًا يغذي جدران الأنف ويحمي الأنف والجسم من المتطفلين، ويساهم هذا المخاط في الحفاظ على الأنف نظيفًا وخاليًا. كمية البكتيريا التي يمكن استنشاقها أثناء التنفس.

ولكم أن تتخيلوا ما يمكن أن يؤدي إليه الانسداد وعدم القدرة على القيام بواجباته على أكمل وجه، ومن الجدير بالذكر أن هذا الالتهاب والانسداد يمكن أن يتطور تدريجياً إلى نمو بكتيري، مخلفاً وراءه عدوى التهاب الجيوب الأنفية البكتيرية.

مما يسبب تهيج والتهاب دائم في أنسجة الجيوب الأنفية، حيث لا بد من إزالة الجيوب الأنفية بشكل كامل عن طريق التدخل الجراحي، وبعد العملية يقدم الطبيب المعالج عدة نصائح بعد جراحة الجيوب الأنفية أهمها:

1- تنظيف الضمادات و سلامة الدعامات الأنفية

بعد الانتهاء من عملية الجيوب الأنفية، سيترك الطبيب بعض الضمادات على وجهك، بالإضافة إلى الأدوات التي من شأنها أن تدعم أنفك وتحد من تأثير اللمس، والنزيف والإفرازات شائعة بعد الجراحة، ولكن لمس الأنف أو تحريك الأنف بشكل غير صحيح سوف يؤدي إلى ذلك. لا يساعد، ولكن في الواقع سيجعل الأمر أسوأ.

نظرًا لأن الرطوبة هي إحدى البيئات التي تحب البكتيريا أن تستعمرها وتعيش فيها، فمن الضروري التأكد من عدم تبلل الضمادات. ومن أهم الأمور خلال هذه الفترة الجلوس في الحمام بدلاً من الاستحمام أثناء الوقوف. نصائح بعد جراحة الجيوب الأنفية لأنها تقلل من خطر بلل الضمادة.

إذا أردت غسل وجهك أو الحفاظ على نظافته يمكنك مسحه بلطف بقطعة قماش نظيفة ومعقمة، أما فتحتي الأنف فعليك باستخدام القطن، وتجنب فرك أنفك والاكتفاء بمداعبته، فإذا حدث ذلك والضمادة غير مثبتة. وهو مبلل بالفعل، يمكنك تغييره وتعقيم المكان كما علمتك يا دكتور.

إذا لم تكن لديك معرفة بهذا الموضوع، فاطلب المساعدة من الصيدلي أو الطبيب المختص وتذكر أن هذه المسألة لا يمكن أن تصمد أمام التجارب لأن المضاعفات الناجمة عن بعض التصرفات الخاطئة غير مرغوب فيها.

2- الراحة والاسترخاء ولا شيء غير ذلك

تحتاج إلى الراحة لتسريع عملية الشفاء وتقصير الوقت الذي تحتاجه للتعافي الكامل، ففترة التعافي لا تبدأ في فراغ، لذا من المهم السماح بما لا يقل عن سبعة أيام من الراحة المتواصلة بعد العملية. كلما قل الضغط على جسمك، زادت سرعة عملية التعافي وعودة الحياة إلى طبيعتها.

العلاقة بين الراحة والتعافي مباشرة. كلما أعطيت جميع أجزاء جسمك الفرصة للتركيز فقط على الشفاء، قل الوقت المطلوب للتعافي الكامل. حتى لو كنت تعمل من المنزل أو في وظيفة لا تتطلب الكثير من الحركة، فالراحة أمر ذكي، أنت تستحقها ولجسدك حق عليك أيضًا.

3- التحرك وممارسة الأنشطة اليومية… ولكن بحكمة

الراحة لا تعني بالضرورة عدم الحركة أو مجرد النوم، فهذا سيكون له أيضاً عواقب سلبية على صحتك الجسدية، لذلك لا بد من الخروج من المنزل والمشي لفترات قصيرة، وليس لمسافات طويلة؛ قدرة عقلك على استرخاء جسمك أكثر.

كما يساهم المشي في تنشيط الدورة الدموية، مما يزيل السموم من الجسم، ويساهم في تصريف كافة السوائل التي قد تتراكم في المناطق الضعيفة في الجسم، مثل منطقة العمليات الجراحية، ولا تقتصر فوائد المشي على هذا . وتتمثل مهمتها في توفير الأكسجين والدم النقي للجرح.

إن الذهاب للمشي سيسمح لك بالبقاء نشيطاً خلال فترة التعافي، مما سيمنع جسمك من التعرض لخطر التوتر خلال هذه الفترة، لكن يجب ألا تنسى أنه يمر عبر إحدى الشعيرات الدموية في أنفك. أسوأ فترات حياتهم.

لذلك لا تندفع بسرعة إلى نزول الدرج، ولا تقفز أو تسرع خطواتك، وحتى النهوض من السرير يجب أن يكون تدريجيًا، وكل ذلك يشكل جوهر أفضل نصيحة بعد جراحة الجيوب الأنفية.

4- هل تستخدم النظارات الشمسية أو النظارات الطبية؟ احرص

سواء كان السبب جماليًا أو طبيًا أو وقائيًا كالحماية من أشعة الشمس، فإن ارتداء النظارات من أكثر الأمور شيوعًا بين الناس بشكل عام، لكن ارتداء النظارات بعد عملية استئصال الجيوب الأنفية وتدميرها ليس بالخطوة الأذكى.

النقطة المشتركة بين جميع النظارات هي أن وضعية ضغطها وانحناءها تكون على الأذن والأنف، وصدقني، أنفك بالفعل متضرر بشدة في هذه المرحلة، ومن النصائح التي لا ينبغي تفويتها بعد جراحة الجيوب الأنفية تجنب ارتداءها. النظارات مهما كانت الأسباب والأغراض.

إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية مثل قصر النظر أو طول النظر أو ضعف الرؤية، فبالتأكيد ستجد ما تبحث عنه في العدسات اللاصقة التي تعتبر البديل الأفضل في هذه الفترة، ومن يدري ربما ستعتاد عليها. تجنب ارتداء النظارات حتى بعد الشفاء التام.

إذا لم يكن لديك عدسات لاصقة أو لا تستطيع تحمل تكاليفها في الوقت الحالي، فاستشر أخصائيك، فقد يوصي بتعليق نظارتك باستخدام رباط الشعر، وفي بعض الحالات، لن يشكل ترك نظارتك لفترة قصيرة أي خطر أو الآثار السلبية. فقط تحدث إلى خبير حول آثاره.

5- حافظ على رطوبة جسمك باستمرار

قد تتكرر التوصية بشرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا، ولكن في الواقع هناك سبب وجيه لذلك. إن البقاء رطبًا يسمح لأعضائك وأنسجتك الحيوية بالعمل على النحو الأمثل، لذلك من المهم تناول الأطعمة المغذية الغنية بالألياف. والسوائل والبروتينات والمواد المغذية الأخرى.

إن الحفاظ على هذا الروتين الصحي والتغذوي سيحدث فرقًا في تسريع عملية الشفاء بشكل كبير لأنه سيخفف العبء والضغط على جسمك. إن تجنب شرب الماء أثناء تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدهون يمكن أن يؤدي في النهاية إلى اضطرابات الجهاز الهضمي، وخاصة عسر الهضم. قد يؤدي الإسهال والإمساك والأدوية التي تستخدمها إلى زيادة هذه المخاطر.

يعتبر الماء حلاً سحرياً لتقليل الالتهاب والتورم، أو حتى تعرض الجرح للتلوث. يعمل على إخراج السموم من الجسم ويحافظ على رطوبة الجسم، مما يحسن قدرة الأجهزة والأعضاء الحيوية، خاصة تلك المتعلقة بالمناعة. .

6- اتبع نصائح التجارب السابقة

يسرد الجدول أدناه النصائح الأكثر شيوعاً حول ما يجب فعله وما يجب تجنبه بعد جراحة الجيوب الأنفية، وهي نتائج تجربة الأشخاص الذين مروا بنفس التجربة، لذا يمكنك الاعتماد عليها كمرجع ثانوي أثناء الجراحة. إن عملية تعافيك، والتي نأمل ألا تستغرق وقتًا طويلاً وأن تتكلل بالنجاح في النهاية، هي من أهم هذه الأمور: نصائح:

إن اتباع النصائح الموضحة أعلاه بعد جراحة الجيوب الأنفية ليس بديلاً عن استشارة الطبيب أو مرجعًا لرحلة تعافيك، فالمصدر الأول والأخير للمعلومات الطبية الموثوقة هو طبيبك المعالج، وقد تختلف النصائح على أساس كل حالة على حدة.