من جرب جهاز الاهتزاز لإنقاص الوزن؟ ما هي العواقب؟ يلجأ الكثير من الأشخاص في الوقت الحاضر إلى الأجهزة الحديثة التي تساهم في حرق الدهون وتنحيف الجسم في وقت قصير، ومن أبرز هذه الأجهزة جهاز الاهتزاز الذي نال شهرة واسعة في مجاله. ولنتأمل هنا أهم مميزات ونتائج هذا الجهاز، بالإضافة إلى سلبياته.
جدول المحتويات
من جرب جهاز الاهتزاز لإنقاص الوزن؟
جهاز التخسيس الهزاز هو جزء وظيفته نقل الاهتزازات إلى الجسم عن طريق الحزام أو عن طريق وضعه على الجسم، تعمل هذه الاهتزازات على تحفيز حركة وانقباض عضلات الجسم مما يعطي نفس نتيجة التمارين الرياضية التي تتطلب مجهوداً كبيراً . وكما ذكرنا فإن هذا الجهاز فعال في حرق الدهون تلقائيا وتحسين عملية فقدان الوزن تدريجيا.
ونظراً لفوائده غير العادية، فقد بدأ استخدامه واقتناؤه على نطاق واسع من قبل الصالات الرياضية والأفراد، وتتساءل العديد من النساء: “من جرب جهاز الاهتزاز لخسارة الوزن؟” وعندما سئل، شارك تجاربه مع الجهاز. ومن تجربتهم أفادوا:
- وذكرت إحدى الفتيات أنها اشترت هذا المنتج وكانت تجربتها مع هذا المنتج ناجحة جداً، فقد ساعد على شد الجسم، وكذلك التخلص من علامات التمدد وظهور الجلد المترهل، واشترت المنتج بسعر مقبول.
- ونصحت إحدى الفتيات الراغبين في إنقاص الوزن، وخاصة في منطقة الورك، بأن الهزاز هو أفضل وسيلة للحصول على النتيجة المرجوة، وأشارت إلى ضرورة اتباع نظام غذائي ونظام غذائي.
- وشاركت إحداهن تجربتها قائلة إن جسمها كان ناعماً وفضفاضاً جداً فقررت شراءه وبعد شهر خسرت 5 كيلو وبدأ جسمها يبدو مشدوداً.
- وتضيف شابة أخرى أن ذلك ساعدها على شد جسمها وتحسين مظهر بشرتها، لكنها لم تفقد وزنها بعد، وذلك بسبب عدم تناولها طعاماً صحياً.
- وأفادت إحدى السيدات أنها اشترت الجهاز منذ فترة طويلة وأن النتائج كانت مرضية لها ولكنها تتطلب الثبات، وأنه ساعد بشكل كبير على تفتيت الدهون وتراكم السيلوليت وتنحيف الجسم ويصبح رشيقاً بشكل ملحوظ. .
- أحدهم فسر إجابته كالتالي: من جرب جهاز الاهتزاز للتخسيس؟ بالرغم من أن جسمي اكتسب رشاقة إلا أنه لا ينقص وزنا إلا بالنظام الغذائي، لأن خصري كان يعادل 105 سم، وبعد استخدام الجهاز لمدة ربع أو نصف ساعة يوميا لمدة أسبوعين خسرت 16 سم، لذا قياس الخصر كان كالآتي: 89 سم.
مميزات الجهاز الاهتزازي للتخسيس
لا تقتصر أسئلة النساء على من جربن جهاز التخسيس الهزاز، فهي تدور حول فضول معرفة أهم مميزات الجهاز وتتضح مميزاته كما يلي:
ننصحك بالقراءة
- يحاول إذابة الدهون الضارة والدهون المتراكمة في مختلف أجزاء الجسم، وخاصة البطن والأرداف والجوانب، الناتجة عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون دون ممارسة الرياضة.
- يتدخل في عملية تنحيف الجسم واستعادة الحالة اللازمة ليمنع الاكتئاب من التسرب إلى النفس مما يؤدي إلى إهمال الجسم والمظهر غير المتناسق.
- وله دور فعال في تنشيط الدورة الدموية وزيادة الحالة البدنية والتخلص أيضاً من آلام المفاصل.
- فهي مثل التمارين الرياضية المختلفة، تحاول التخلص من التوتر وتهدئة الأعصاب التي تعاني من الضغوط النفسية والمواقف العصيبة.
- ويمكن اعتباره مهماً في علاج العمود الفقري وفي تقليل آلام احتكاك الفقرات.
- ويتميز باحتوائه على مغناطيس يشجع الجسم على تحويل الدهون عن طريق حرقها إلى طاقة قابلة للاستخدام.
- وقد يكون مفيدًا أيضًا في إعادة رحم المرأة إلى حجمه الطبيعي بعد الولادة.
- فهو سهل الاستخدام ومن السهل ملاحظة نتائجه المذهلة في شد الجلد وإذابة الدهون كما أنه شامل في ذبذباته التي تصل إلى جميع عضلات الجسم وشوائبه (مثل الأرداف والبطن والفخذين و أسلحة).
عيوب الهزاز لإنقاص الوزن
ولا تقتصر أسئلة السيدات على من جربن جهاز الاهتزاز للتخسيس، بل يرغبن أيضًا في معرفة العيوب التي يواجهها من استخدمن هذا الجهاز من قبل، ومن أبرز هذه العيوب ما يلي:
- ويجب عدم استخدامه لأكثر من نصف ساعة لاحتمالية الإصابة بآلام الظهر نتيجة الإفراط في استخدامه.
- قد يعاني المستخدم من ضيق في التنفس بالإضافة إلى آثار سلبية على الجهاز الهضمي، خاصة في حالة استخدام الحزام الهزاز بشكل مفرط.
- التعرق الزائد الناتج عن استخدام الجهاز يسبب فقدان الماء في الجسم ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية في حالة إهماله.
- عند استخدامه بمفرده يكون تأثيره المؤقت هو التخلص من الدهون دون اتباع نظام غذائي أو ممارسة التمارين الرياضية.
- إمكانية حدوث صدمة كهربائية في حالة تسرب الماء إلى أجزاء معينة من الجهاز.
يعد جهاز التنحيف خيارًا مناسبًا لمن يريدون شد الجسم وتشكيله والتخلص من الوزن الزائد، بالإضافة إلى ذلك، إذا كانت فكرة اقتناء أحد هذه الأجهزة مع التردد، فيمكن تجربته أولاً في الصالات الرياضية.