مخاطر الشهر الخامس من الحمل قد تواجهها الكثير من النساء الحوامل، حيث تعتقد الكثير من النساء الحوامل أن الفترة من نهاية الشهر الثالث إلى الشهر السادس هي من أفضل الأوقات لحدوث الحمل، ولكن هناك بعض الأعراض. ويمكن أن يحدث في الشهر الخامس حسب زيادة نمو وحجم الجنين، لذلك سنوضح لكِ مخاطر الشهر الخامس من الحمل.
جدول المحتويات
مخاطر الشهر الخامس من الحمل
الشهر الخامس من الحمل أو الثلث الثاني من الحمل من الفترات التي تعتبر آمنة بالنسبة للحامل، ولكن في الشهر الخامس من الحمل من الممكن أن تواجه المرأة الحامل بعض المخاطر وقد تشمل هذه المخاطر ما يلي:
1- تورم القدمين والكاحلين
في الشهر الخامس من الحمل، قد تتورم قدمي المرأة أو كاحليها، وذلك نتيجة احتباس السوائل في أنسجة الجسم، خاصة إذا كان مصحوبًا بصداع أو ألم في أسفل البطن. وينصح باستشارة الطبيب فوراً بسبب ارتفاع ضغط الدم في الجسم.
2- سكري الحمل
في بعض الأحيان من الممكن أن تصاب المرأة الحامل بارتفاع نسبة السكر في الدم، وهذا ما يسمى بسكري الحمل ويمكن أن يؤثر ذلك على عملية الولادة أو الجنين، لذلك تحتاج الأم إلى تناول طعام صحي وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة واستخدام الأدوية الفعالة. لخفض نسبة السكر في الدم حسب وصفة الطبيب.
3- تسمم الحمل
تسمم الحمل هو حالة تحدث عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا ويكون هناك الكثير من البروتين في البول. وهي من أكثر المخاطر شيوعاً في الشهر الخامس من الحمل. قد تشمل أعراض تسمم الحمل ما يلي:
- الصداع الشديد الذي لا يستجيب لأي مسكنات.
- فقدان الرؤية أو ظهور التشويش.
- الشعور بألم شديد في منطقة البطن أو باتجاه المعدة.
- نزيف سهل.
ولمنع تفاقم المشكلة، يجب على المرأة مراجعة الطبيب فور ظهور هذه الأعراض.
4- انتفاخ البطن
يمكن أن يحدث انتفاخ البطن أحيانًا بسبب تراكم الغازات أو عندما يضغط الرحم على الأمعاء أثناء تمددها، مما قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وهو أحد المخاطر الأكثر شهرة التي تواجهها المرأة الحامل في الشهر الخامس. ويمكن التخلص منه باتباع نظام غذائي يتكون من الأطعمة الغنية بالألياف خلال شهر.
ويجب على المرأة الحامل تجنب الأطعمة المقلية والحلويات والبقوليات والمشروبات الغازية، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي وشرب كميات كافية من الماء.
5- زيادة معدل ضربات القلب
ولأن حجم الدم يتضاعف خلال فترة الحمل، يجب على القلب ضخ الدم بشكل أسرع وأقوى لتلبية احتياجات الجنين، مما قد يسبب ضيق في التنفس وزيادة معدل ضربات القلب لدى الأم.
وينصح بالاسترخاء والحصول على قسط كافٍ من الراحة والتنفس بعمق وهدوء.
6- ضعف عنق الرحم
ننصحك بالقراءة
ومن المخاطر التي قد يتعرض لها الحمل في الشهر الخامس ضعف أنسجة عنق الرحم والقدرة على تحمل وزن الجنين، مما يؤدي إلى خطر الولادة المبكرة، ويمكن استخدام طرق خاصة للمساعدة. يحمل عنق الرحم العبء حتى موعد الولادة المناسب.
7- ركود حركات الجنين
وفي الشهر الخامس تلاحظ الحامل أن الجنين لا يتحرك لفترة، وهذا يعتبر طبيعيا، وتنصح الحامل بشرب كوب من الماء المثلج أو عصير الفاكهة والاستلقاء على جانبها الأيمن أيضا. بضع دقائق لتحفيز نشاط الجنين.
8- تمزق أغشية الكيس السلوي
عند الولادة، تتمزق أغشية الكيس السلوي ويخرج السائل ليطرد الجنين، أما إذا حدث التمزق قبل ذلك فقد يتعرض الجنين لخطر العدوى وقد يزيد خطر الولادة المبكرة. قد يعاني الطفل من مشاكل رئوية مزمنة، ويمكن علاج هذا التمزق باستخدام المضادات الحيوية والأدوية المضادة للسموم.
9- الولادة المبكرة
تعرف الولادة المبكرة بأنها الشعور بالألم أو أعراض المخاض قبل الأسبوع 38 من الحمل، وتزداد خطورة الولادة المبكرة إذا كان هناك التهاب في المسالك البولية، أو كانت الأم تدخن، أو كانت تعاني من أمراض مزمنة مثل أمراض الكلى أثناء الحمل. أو مرض السكري.
تشمل أعراض الولادة المبكرة آلام أسفل الظهر، والشعور بالضغط في المهبل، وزيادة عدد مرات التبول، وزيادة الإفرازات المهبلية. قد يحدث نزيف مهبلي وألم في البطن.
يمكن إيقاف خطر الولادة المبكرة باستخدام بعض الأدوية مثل كبريتات المغنيسيوم أو مضادات الفطريات.
10- النزيف أو الإجهاض
يعتبر خطر الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل أقل مما كان عليه في الأشهر الثلاثة الأولى، ولكن الخطر لا يزال يعتبر قائما، وفي الشهر الخامس قد يزيد الخطر لعدة أسباب:
- نمو جدار الرحم، أو ما يسمى بحاجز الرحم.
- وجود قصور في عنق الرحم مما يهيئ عنق الرحم للولادة المبكرة.
- إصابة الأم الحامل ببعض الأمراض المناعية.
- وجود خلل في الكروموسومات لدى الجنين.
التغيرات التي تحدث في الشهر الخامس من الحمل
إذا أردنا الحديث عن مخاطر الشهر الخامس من الحمل فيمكننا الحديث عن التغيرات التي تحدث للحامل في الشهر الخامس، وقد تحدث بعض التغيرات للحامل في الشهر الخامس وهذه التغيرات موضحة أدناه . :
- تعاني الأم الحامل من احتقان الأنف نتيجة زيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم وارتفاع مستويات هرمونات الجسم.
- زيادة تراكم السوائل في منطقة القدمين، وتعتبر هذه الحالة طبيعية نتيجة احتباس السوائل في القدمين.
- الشعور الدائم بالدوخة يحدث نتيجة انخفاض ضغط الدم.
- ظهور نزيف في اللثة يصاحبه تورم وألم في اللثة نتيجة التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم في الجسم.
- يحدث الإمساك بسبب زيادة هرمون البروجسترون أثناء الحمل؛ مما يساهم في استرخاء عضلات الجسم، بما في ذلك عضلات الأمعاء والمريء.
- يمكن تخفيف تكون البواسير، وهو التهاب الأوردة المحيطة بفتحة الشرج نتيجة زيادة الضغط داخل الرحم وزيادة تدفق الدم في الأوردة، باستشارة الطبيب المختص واستخدام الأدوية والمراهم المخصصة للبواسير.
بعض النصائح لتجنب مخاطر الشهر الخامس من الحمل
وبعد الحديث عن مخاطر الشهر الخامس من الحمل يمكننا الحديث عن بعض النصائح للحماية من مخاطر الشهر الخامس: يمكن للأم الحامل الوقاية من أي من مخاطر الشهر الخامس من الحمل من خلال اتباع النصائح التالية:
- إجراء الفحوصات والفحوصات الدورية للتأكد من صحة النفس والجنين، وقد تشمل هذه الاختبارات ما يلي:
- تحليل الدم والبول للتأكد من عدم وجود تسمم الحمل.
- تحليل السكر المستمر في الدم للوقاية من سكري الحمل.
- وفي منتصف الشهر الخامس يمكن أخذ عينة من دم الجنين للتأكد من عدم وجود أي تشوهات.
- المحافظة على نظام غذائي صحي غني بالألياف وشرب كميات كافية من الماء لتجنب مخاطر الانتفاخ والحموضة.
- ممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشي لتخفيف آلام الظهر.
- للوقاية من ارتفاع درجة حرارة الجسم، ارتدي الملابس القطنية الفضفاضة وابتعدي عن الأماكن المغلقة.
- اتبع الفيتامينات التي أوصى بها الطبيب.
- تناول الخضار والفواكه الطازجة التي تقوي مناعة الأم وتمد الجنين بما يحتاجه لنمو صحي.
- لمنع تورم قدميك، لا تقف على قدميك لفترة طويلة.
- الحفاظ على وضعية الجلوس الصحيحة للوقاية من آلام الرقبة والظهر.
- يمكن استخدام وسائد خاصة للنساء الحوامل ويمكن تغيير وضعية النوم عدة مرات.
- تجنب الجلوس في الشمس لفترات طويلة من الزمن.
- تجنب ارتداء الكعب العالي واستبداله بالأحذية المريحة لقدميك.
- حاولي النوم على جانبك لأن النوم على الظهر يضغط على الشرايين الرئيسية.
مخاطر الشهر الخامس من الحمل هي بعض المشاكل التي قد تتعرض لها كل امرأة حامل خلال فترة الحمل، ولكن عندما تزداد إحدى هذه المخاطر عليك الانتباه وسرعة استشارة الطبيب المختص.