متى سنبدأ في مجالسة الأطفال؟ كيف يمكنني مساعدة طفلي على الجلوس؟ يمكن ملاحظة العديد من التطورات، التي تتراوح بين التطورات الحركية والسلوكية، في المراحل الأولى من حياة الطفل، ويحاول الأهل متابعة هذه التطورات باستمرار للتأكد من صحة طفلهم وتجنب أي مشاكل. هذا ما علينا أن نقدمه لك.
جدول المحتويات
متى سنبدأ في مجالسة الأطفال؟
تركز الأم بشكل كبير على المهارات التي يؤديها طفلها لأول مرة، مثل الخطوة الأولى، والكلمة الأولى، وبالطبع تتذكر أيضًا اللحظة التي جلس فيها الطفل لأول مرة دون أن يحتاج إلى مساعدة. ينتظره الآباء بفارغ الصبر ويمكن الاحتفال به مع أفراد الأسرة الآخرين.
أما بالنسبة لسؤال متى تبدأ مجالسة الأطفال، فمن المرجح أن الطفل سيكون قادراً على الجلوس بين 4 و 7 أشهر، ولكن في هذه المرحلة قد يحتاج إلى مساعدة لدعم ظهره ولن يجلس بعد الآن. قد تكون معرضًا لخطر السقوط.
وعندما يصل إلى عمر 7-9 أشهر، سيكون قادراً على الجلوس لبضع دقائق دون مساعدة خارجية، ولا يجب أن ننسى أن هذه المشكلة قد تختلف من طفل لآخر.
علامات تدل على أن الطفل يستطيع الجلوس
قد تظهر لدى الطفل بعض الأعراض التي تدل على قدرة الطفل على الجلوس ولو لفترة قصيرة أو مع الحاجة للمساعدة، ومن أهم هذه الأعراض:
- -محاولة الطفل رفع جسده ورأسه وهو مستلقٍ ووجهه للأسفل.
- لزيادة قدرة الطفل على التقلب وتحويل جسمه إلى الجانب الآخر.
- يمكن للطفل أن يزحف ويسحب، ويسحب جسده بالكامل للأمام أو للخلف.
- محاولة الوقوف على اليدين والقدمين بشكل مستمر والوصول إلى وضع يشبه المثلث.
- الاعتماد على يد واحدة عند الزحف أو اللعب، أو الجلوس بزاوية والاتكاء على إحدى اليدين أو كلتيهما.
كيفية مساعدة الطفل على الجلوس
وفي إطار الإجابة على سؤال متى تبدأ رعاية الطفل، ينبغي أن نعرف كيفية مساعدة الطفل على الجلوس، لأن هناك بعض التوصيات التي يقدمها الأطباء الخبراء في هذا الموضوع حتى تتمكن الأم من تعويد طفلها على الجلوس في حضنها. . وهذه النصائح هي كما يلي:
1- ضبط توازن الطفل
من أهم الأمور التي يجب أن يتعلمها الطفل قبل أن يعتاد على الجلوس بمفرده هي تعليمه الحفاظ على التوازن، يمكنك وضع الطفل في زاوية الأريكة، وبذلك سيتعلم كيفية الحفاظ على توازنه والتحرك. الجلوس، والتأكد من أن الزاوية تدعمه بشكل آمن.
2- إعطاء الطفل بعض التمارين
هناك بعض التمارين التي يمكن أن تقوم بها الأم للطفل لتساعد على تقوية عضلات الفخذ والبطن والظهر حتى يتمكن الطفل من الجلوس بشكل مريح بمفرده، ويمكننا أن نعرض أهم هذه التمارين كما يلي:
1- تمرين الفراشة
وهو أحد التمارين المستخدمة لتقوية عضلات البطن والقدمين، ويمكن للأم أن تطبقه على طفلها بسهولة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- ضع الطفل على ظهره.
- أمسك باطن قدم الطفل وارفعهما في الهواء حتى يلامسا بعضهما البعض ويشكلا شكل الفراشة.
- في هذه الوضعية ضعي قدميك باتجاه بطن الطفل وشجعي الطفل على فتح ذراعيه على الجانبين.
- حافظ على ثبات قدميك وحاول طيهما على جانب مختلف في كل مرة إذا لاحظت أن الطفل يتفاعل معك.
2- تمارين تقوية الرقبة والبطن
ننصحك بالقراءة
يعتبر هذا التمرين من أبسط التمارين التي يمكنك القيام بها وهذا لأنه يساعد على تقوية أجزاء متعددة من الجسم وكذلك لا يعرض الطفل لأي خطر. باتباع الخطوات التالية:
- ضعي سجادة أمان على الأرض أو ضعي الطفل مستلقيًا على بطنك.
- مد ذراعي الطفل وساقيه، مع التأكد من ثني ركبتيه حتى يتمكن الطفل من الحصول على أكبر قدر من الراحة.
- بعد مرور 10 إلى 15 دقيقة، قم بتغيير وضعية الطفل من جانب إلى آخر.
3- التدليك
وفي سياق الإجابة على سؤال متى تبدأين العناية بالطفل، لا بد أن نقول إن التدليك من أهم الأمور التي تمكن طفلك من الجلوس بمفرده بسرعة، وهذا لأنه يمنع الطفل من الشعور نفسه. كما يمكن تطبيقه وتدليكه مع بعض التمارين الرياضية عند التوتر أو عند تعب العضلات، ويقوم الطفل بالخطوات التالية:
- لدعم نمو العمود الفقري، أمسك معصم الطفل وحركه بعيدًا عن منطقة التدليك.
- ضع الطفل على بطنه وتأكد من عدم ملامسة قدميه وركبتيه لبعضهما البعض.
- اضغط بإبهامك على قدمه لدفع قدمه للأمام لتقوية عضلات ساقه.
- اضغط بلطف على صدر الطفل براحة يدك لتخفيف احتقان الرئة وتحسين التنفس.
4- مساعدته على الوقوف بعد كل رضعة
بعد الانتهاء من إرضاع طفلك، احرصي على وضع قدميه على ركبتيك وإمساك ذراعيه، ثم قربيه ببطء وابتعدي عنك، حيث يزيد هذا التمرين من قوة عضلات الكتف والحوض ويسمح له بالتحكم في حركاته. الجسم بالكامل، كما يمكنك وضع الطفل على السرير ومداعبته في اتجاهات مختلفة، فالأمر مختلف لأن ذلك يقوي عضلات الرقبة والرأس.
وبمجرد الوصول إلى الشهر الخامس، احرصي على تعليم الطفل التحكم في عضلاته من خلال الإمساك بيديه أثناء الاستلقاء على ظهره ومن ثم مساعدته على رفع نفسه حتى يصل إلى وضعية الجلوس. حب الطفل للنظر في المرآة وجلوسه أمامها والتعرف على نفسه هناك.
ثم رفعها عن طريق إمساك أسفل ذراعيها حتى تقوى عضلاتها وتتمكن من الجلوس.
5- لا تقارن طفلك بالآخرين
“متى نبدأ بمجالسة الأطفال؟” عندما تطرح السؤال، نريد أن نقول إننا نعلم أنك تريد أن يكون طفلك هو الأفضل، ولكن مقارنته بالأطفال الآخرين يمكن أن يحبطك ويضغط على الطفل. كما تعلم، يمكن أن يكون الجلوس مشكلة، حيث يتفاعل الأطفال ويتطورون بشكل مختلف.
لذلك، إذا اشتكى الطفل ولا يريد الجلوس، حاولي ذلك لاحقاً، أما إذا كان الطفل لا يستطيع الجلوس بحلول الشهر التاسع ولم يستجيب لمحاولاتك، فيجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب مختص لتحديد المشكلة.
6- تهيئة البيئة
عندما يبدأ طفلك بتعلم الجلوس بمفرده، عليك إجراء بعض التغييرات في المنطقة المحيطة به، لأنه لا يستطيع الوصول إلى معظم الأشياء من حوله في هذا الوقت، ويجب الحرص على إبقائه ثقيلاً. ضع الأشياء الخطرة بعيدًا عن متناول اليد لمنع أي ضرر، اخفض السرير حتى لا يتمكن من النهوض من السرير دون مساعدة.
7- جذب انتباه الطفل بالألعاب
الألعاب من أكثر الأشياء التي يمكن أن تجذب انتباه طفلك، أثناء استلقائه على ظهره، أحضري لعبته المفضلة وضعيها عند قدميه، وغالباً ما يمد الطفل يديه للإمساك باللعبة، كما يقوم بمدها أيضاً. يديه للقبض على اللعبة. قد يعمل على الوقوف، لكن يجب أن تقدمي له التشجيع اللازم ومساعدته على النهوض، كما أن ذلك يساعد على تقوية عضلات ظهره.
تعتبر عملية نمو الطفل من أهم الأمور التي تهتم بها الأمهات، وهذا نابع من الخوف من تعرض الطفل لأي مشكلة في أي مرحلة، وتحاول الأم أن تقدم له كافة أنواع الدعم والمساعدة.