متى يجب أن أرتدي المشد بعد الولادة الطبيعية؟ ما هي فوائد ارتداء مشد البطن بعد الولادة؟ تعتبر الكورسيهات من الأدوات التي تهدف إلى إعادة شكل الجسم إلى شكله الطبيعي، وخاصة منطقة البطن، وهناك أنواع عديدة مصنفة حسب المنطقة المراد تصحيح شكلها، لذلك سنقدمها لك. جميع المعلومات المتعلقة باستخدام مشد.
جدول المحتويات
متى يجب أن أرتدي المشد بعد الولادة الطبيعية؟
تعتقد بعض النساء أن ارتداء المشد بعد الولادة يمكن أن يساعد في تسطيح البطن وإعادته إلى شكله الطبيعي وفقدان الوزن بعد الولادة، ولكن لا يوجد دليل علمي على ذلك، وبالنسبة للبعض قد يكون من الممكن تحقيق نتائج من ارتداء المشد مشد. وهذا يعني أنه لا توجد أداة أثبتت فعاليتها في جميع الحالات.
كما أن هناك آراء بأن استخدام المشد في حالة الولادة القيصرية قد يسبب العديد من الأضرار نتيجة ضغط المشد على العملية القيصرية.
ومع ذلك، قد يكون من المناسب ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية مباشرة أو بعد أربعين يومًا من الولادة الطبيعية، وهي الفترة التي تجيب على سؤال متى يجب ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية، ولكن تحديد ذلك بشكل صحيح يتطلب استشارة طبية. ويمكن تحديد الوقت المناسب، وبعد الولادة الطبيعية يجب ارتداء المشد حسب طبيعة الحالة الصحية للأم.
بالإضافة إلى ذلك، لكي ترتدي المرأة المشد يجب أن تكون قادرة على التنفس والحركة دون الشعور بعدم الراحة، فإذا شعرت بهذه الأعراض فلن يكون من المناسب لها ارتداء المشد حتى تتحسن حالتها الصحية.
وبناءً على هذه التفاصيل سنجيب على سؤال متى نرتدي المشد بعد الولادة الطبيعية، وذلك بناءً على الحالات التي يمكن فيها ارتداء المشد حسب الأوقات المناسبة:
- في حالات الولادة الطبيعية حيث ينصح الطبيب بضرورة ارتداء المشد.
- إذا مر على الولادة الطبيعية أربعون يوماً أو أكثر على الأقل، فمن الضروري أولاً ارتداء المشد فوق الملابس وعدم الضغط حتى لا يخلق المشد شعوراً بالتوتر.
- وفي حالة الولادة القيصرية، يجب على المرأة الانتظار حتى يلتئم الجرح ويجف تماماً قبل أن تتمكن من ارتداء المشد.
بغض النظر عن طريقة الولادة، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب قبل ارتداء المشد، لأن تحديد إمكانية ارتدائه يعتمد على حالة الأم بعد الولادة، وهذا أحد الأسئلة الممثلة في سؤال متى ترتديه مشد. بعد الولادة الطبيعية.
وقت ارتداء الكورسيه
من أجل تحديد الفترة المناسبة التي يمكن خلالها ارتداء المشد والعثور على إجابة سؤال متى يتم ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية، نشير إلى الفترة التي يجوز خلالها ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية . لأنه من الأمور التي يجب أن تعرفها الأم حتى تتجنب أي ضرر ناتج عن ارتداء المشد.
تحديد المدة المناسبة لارتداء المشد يبدأ بفترة زمنية قصيرة، ومع مرور الوقت بعد الولادة الطبيعية تبدأ هذه الفترة في الزيادة تدريجياً، وبعد تحسن حالة الأم تماماً وعودتها إلى طبيعتها يمكنها ارتداء المشد يومياً. أساس.
ومن المهم معرفة أنه يمكن ارتداء المشد لمدة تتراوح من أسبوعين إلى اثني عشر أسبوعاً، ولكن لا ينبغي ارتداؤه لساعات طويلة يومياً لتجنب التسبب في بعض المضاعفات الصحية.
ويفضل عدم التوقف عن ارتداء المشد حتى الحصول على النتائج الأولى، والتي يمكن فهمها من التغير في شكل البطن وحالة الجسم بعد الولادة الطبيعية.
بالإضافة إلى ذلك، ودرءاً للمضاعفات التي قد تحدث عند الضغط على المشد على منطقة البطن لفترة طويلة وقد يسبب آلاماً شديدة في منطقة البطن، فإن مدة استخدام المشد قد تختلف حسب التعليمات الطبية الموصى بها من قبل الطبيب. منطقة.
أنواع مشدات البطن بعد الولادة الطبيعية
بناءً على سؤال متى يتم ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية، نشير إلى أنواع المشدات التي يمكن للمرأة أن ترتديها بعد الولادة الطبيعية حسب مساحة الجسم المراد شدها، ومن هذه الأنواع ما يلي:
1- مشدات البطن
هذا النوع من المشدات مصنوع من قماش مرن يتكون من البلاستيك أو المعدن، والذي يمكن تعديله وتغيير حجمه حسب حجم منطقة البطن، ويمكن أن يغطي منطقة البطن بأكملها بدءاً من أسفل البطن. الأضلاع إلى منطقة الورك.
بالإضافة إلى ذلك، يتميز هذا النوع بضغط بسيط على منطقة البطن مقارنة بأنواع المشدات المستخدمة لأجزاء أخرى من الجسم، ويعتبر من الأنواع التي يصلح ارتداؤها بعد الولادة الطبيعية، وذلك باستشارة الطبيب. .
2- مشدات البطن المضغوطة
تستخدم هذه المشدات كأدوات طبية مخصصة بعد إجراء أي نوع من عمليات البطن، وتتراوح قوة هذه المشدات من متوسطة إلى ضيقة ويمكن تعديل حجمها حسب الرغبة حسب حجم البطن.
إلا أن هذه الأنواع لا تناسب كلا النوعين من الولادة، لأنها يمكن أن تسبب مضاعفات كثيرة للأم بسبب قوة الضغط التي تمارسها على منطقة البطن، ورغم ذلك فهي تصنف ضمن الأنواع لأغراض الشد وهي الأكثر شيوعا بين النساء. البطن بعد الولادة الطبيعية.
3-مدربات الخصر
هذا النوع من الكورسيهات يستخدمه أغلب المشاهير على مواقع التواصل الاجتماعي، فهو مصنوع من مادة اللاتكس وغيرها من المواد المرنة.
بالإضافة إلى احتوائها على البلاستيك أو المعدن حسب النوع، تعمل هذه المشدات على شد الجسم وخاصة منطقة الخصر بشكل شكلي، وأيضاً شد المنطقة من الجزء السفلي من الصدر حتى أطراف الوركين. .
ننصحك بالقراءة
4- الكورسيهات
هذا النوع من المشد الذي يستخدم في أغلب الأحيان لتغيير وتغيير شكل الجسم من خلال ارتدائه تحت الملابس، يأتي بعدة أشكال وأحجام.
ومن خلال عرض هذه الأنواع يجب أن نلفت الانتباه إلى إمكانية الحصول على علاج فعال، وكذلك ضرورة اقتناء النوع الطبي واستبعاد الأنواع الأخرى لتجنب تعريض الأم للمضاعفات الناجمة عن ضغط المشد على البطن منطقة. يعطي نتائج من خلال تغيير شكل البطن للأفضل.
كيفية اختيار الكورسيه المناسب
خلال جولتنا حيث سيتم الرد على جميع الأسئلة المتعلقة بارتداء المشد بعد الولادة القيصرية، كما هو الحال عند ارتداء المشد أثناء الولادة الطبيعية، نلفت الانتباه إلى أهم المعلومات التي ستساعدك في الحصول على المشد المناسب. بعد الولادة الطبيعية.
تحديد نوع المشد المناسب يعتمد على ثلاثة عوامل أساسية يجب مراعاتها عند شراء المشد: القماش المصنوع منه المشد، وقوة ضغطه، ولونه. المعلومات حول هذه العوامل تشمل:
- ويفضل اختيار الكورسيهات ذات الألوان الداكنة حتى تكون مقاومة للأصباغ التي قد تتعرض لها عند ارتداء الملابس فوقها.
- عند شراء المشد يجب عليك شراء أحد الأنواع التي يمكن تعديل مقاساتها، بحيث أنه مع تغير حجم البطن مع مرور الوقت بعد الولادة الطبيعية، يمكن أن يتغير حجم المشد أيضًا.
- اختيار نوع المشد المصنوع من مواد ناعمة على الجلد حتى لا تسبب الأنواع الأخرى التهابات جلدية أو حساسية كرد فعل تحسسي للمواد التي يصنع منها المشد.
- تجنبي شد المشد بشدة لأن هذه الخطوة يمكن أن تسبب العديد من المضاعفات بعد الولادة الطبيعية.
- تجنب أنواع الكورسيهات غير المريحة عند شراء المشد يجب عليك قياس ما إذا كان نوع مشد مريح وما إذا كان مناسبًا لبنية الجسم.
أنسب الكورسيهات التي يمكنك شراؤها بعد الولادة الطبيعية
يعد اختيار المشد الأفضل بعد الولادة الطبيعية من النقاط المهمة في الإجابة على سؤال متى يجب ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية. لأن الأنسب من هذه المشدات يعتمد على تحديد نوع أو ماركة المشد المراد شراؤه. بالإضافة إلى المواد التي يتكون منها نسيج المشد، تشمل أماكن شراء أفضل المشدات ما يلي:
- مشد البطن من زولا. زولا
- حزام البطن بعلم الأم.
- حزام البطن شيكو
- مشد البطن من فارلين. فارلين
- حزام البطن الصحي. صحيح
فوائد مشد ما بعد الولادة الطبيعي للنساء
بسبب الحمل الزائد الذي تتعرض له المرأة خلال فترة الحمل، فمن الطبيعي أن يحدث بعض التمدد في عضلات المرأة بعد الولادة الطبيعية، بما في ذلك ارتخاء المفاصل وتوسع منطقة البطن وعضلات القدم. وتكمن فوائد ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية في النقاط التالية:
- التعافي السريع بعد الولادة الطبيعية.
- لتقوية الجسم ومنحه الثبات بعد الولادة الطبيعية.
- يساعد الكورسيه على شد الجلد المترهل أثناء فترة الحمل.
- دعم الجسم بالضغط اللطيف لمساعدة الرحم على الانكماش إلى حجمه الطبيعي أثناء الحمل.
- مساعدة النساء على الحركة بسهولة أكبر بعد الحمل.
الحالات التي لا يفضل فيها استخدام المشد بعد الولادة
هناك حالات لا يمكن فيها ارتداء المشد بعد الولادة، وهذه الحالات هي:
- إن استخدام المشد في حالات التهابات الجرح أثناء الولادة القيصرية قد يسبب العديد من المضاعفات التي تؤخر عملية الشفاء من هذه الالتهابات.
- الحالات التي تعاني من تسمم الحمل الطبيعي بعد الولادة أو بعض المضاعفات مثل التهاب الغشاء الأمنيوسي، وفي هذه الحالة يمنع الطبيب المرأة من ارتداء المشد حتى يتم الشفاء من هذه المضاعفات تماماً، وبالتالي حماية صحة المرأة. الحالة لا تتفاقم.
عيوب مشد ما بعد الولادة
ومن خلال عرض سلسلة من المعلومات المتعلقة بإجابة سؤال متى يجب ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية، تبين أن استخدام المشد بعد الولادة قد يسبب بعض المضاعفات لدى بعض النساء، ويجلب معه العديد من الأضرار. عند ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية قد تتعرض الأم لهذه الأضرار، ولكن حدوث هذه الأضرار قد يعتمد على الطريقة التي تتبعها الأم أثناء استخدام المشد:
- عندما ترتدي المرأة مشدًا ضيقًا جدًا، فإن ذلك يعيق تنفسها، مما قد يؤدي إلى تلف عضلات بطنها ومنطقة قاع الحوض والقفص الصدري.
- إذا لم ترتدي المرأة المشد بشكل صحيح، فقد يسبب ذلك بعض المضاعفات. لأن ارتداء المشد على جزء معين من أسفل البطن أكثر من الجزء العلوي قد يؤدي إلى الإضرار بمنطقة الحوض.
- إذا تم ارتداء المشد دون استشارة الطبيب قبل البدء في ارتدائه، فعادة ما يحدث ذلك نتيجة عدم شفاء جروح الولادة لاحقاً في الولادات القيصرية.
- لا يفضل استخدام المشد أثناء ممارسة الرياضة بعد الولادة الطبيعية لأنه قد يسبب بعض المضاعفات للأم.
نصائح لشد البطن بعد الولادة الطبيعية
هناك العديد من الآليات التي يمكن اتباعها بدلاً من ارتداء المشد بعد الولادة الطبيعية، لأن هذه الطرق تعتمد على تناول أطعمة معينة ضمن النظام الغذائي.
بالإضافة إلى مجموعة التمارين التي ستساعد على إرجاع الجسم إلى شكله الطبيعي قبل الولادة، هناك أيضًا عدد من النصائح التي سنعرضها لك كطرق شد البطن بالطرق التالية:
- تناول المنتجات الطازجة والحبوب الكاملة والبروتينات والفواكه يساهم بشكل كبير في شد الجسم وتكوين أنسجة جديدة.
- من الأفضل تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أو الدهون أو السعرات الحرارية لأنها يمكن أن تجعل الحالة أسوأ.
- ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميا، حتى يتم تنشيط الدورة الدموية، مما يساعدك على تحقيق العديد من النتائج الإيجابية.
- يمكنك تناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات A وC وE لزيادة رطوبة الجسم ومرونته وتعزيز نمو الخلايا.
التوقيت المناسب لارتداء المشد يعتمد على الحالة الصحية للمرأة بعد الولادة الطبيعية، ويحدد الطبيب الوقت المناسب لارتداء المشد بناءً على ذلك.