ما أسباب تأخر الحمل إذا كان كلا الشريكين يتمتعان بصحة جيدة؟ كيفية التدخل في هذه الأسباب؟ على الرغم من الآلام التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل والولادة، إلا أن الحمل من الأشياء التي يحبها الناس، ويعتبر تأخر الحمل من الأحداث المحبطة والمحزنة بالنسبة للشركاء ويسارعون إلى الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه. بطرق متينة ونناقش هذه المسألة في:
جدول المحتويات
ما أسباب تأخر الحمل إذا كان كلا الشريكين يتمتعان بصحة جيدة؟
الحمل والولادة ضروريان لاستمرار حياة الإنسان على الأرض، لأن الحمل يعتبر أول ما يرغب فيه الأزواج بعد الدخول، وهناك حالات يؤجل فيها الحمل رغم صحتهم الجيدة، ولكن هناك أيضاً بعض التقاليد والعادات. أسباب أخرى لتأخر حدوث الحمل يجب معرفتها لتجنبها وتحقيق الحمل بنجاح، وتتمثل هذه الأسباب فيما يلي:
- سوء التغذية: الاستهلاك المتكرر للوجبات السريعة التي تحتوي على كميات زائدة من المواد الحافظة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، مما يؤدي إلى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، مما يسبب تأخير الحمل.
- لكي تقوم بتدخين: يعتبر التدخين عموماً عادة سيئة تؤثر سلباً على الصحة وبالتالي تؤثر سلباً أيضاً على جودة عملية الإخصاب.
- الكحوليات:الاستمرار في شرب الكحول يؤدي إلى تشوه البويضات المخصبة ويزيد من حالات الإجهاض.
- قهوة: شرب كميات زائدة من القهوة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين يمكن أن يؤدي إلى الأرق وقلة النوم، مما يسبب خللاً في هرمونات الخصوبة.
- كبار السن: تقل فرصة المرأة في الإنجاب كلما تقدمت في السن، فعندما تتوقف الدورة الشهرية عند سن الأربعين، ينخفض إنتاج البويضات اللازمة للتخصيب حتى يتوقف، وبالتالي لا توجد فرصة للحمل.
- تابعة للصيدلية: استخدام الأدوية التي لها آثار جانبية تؤخر الحمل، لذا يجب معرفة ما إذا كانت هذه الأدوية تؤثر على الخصوبة، وإذا كان الأمر كذلك، فيجب التوقف عنها أو استبدالها بأدوية أخرى لا تؤثر على فرصة الحمل.
- اضطرابات الوزن:يؤثر الوزن بشكل رئيسي على تأخر الإنجاب ويقلل من فرص نجاح الإخصاب، سواء كان السمنة أو نقص الوزن.
- الإفراط في استخدام الدوش المهبلي: الإفراط في استخدام الدوش المهبلي بعد الجماع يؤثر سلباً على الحيوانات المنوية.
- عدم معرفة أيام التبويض: إذا أراد الأزواج الحمل، فيجب عليهم معرفة المواعيد الدقيقة للإباضة عندما تكون البويضات جاهزة للتخصيب.
- المواقف الحميمة: هناك شروط تمنع وصول الحيوانات المنوية إلى البويضات، لذلك يجب اتباع الشروط التقليدية التي تضمن وصول الحيوانات المنوية إلى البويضات بشكل صحيح وتتم عملية الإخصاب بنجاح.
- الاضطرابات النفسية: التوتر الزائد وحدوث الاضطرابات النفسية والتوتر يؤثر سلباً على عملية الإخصاب، لأن الدماغ يفرز مواد عصبية تعمل على تشنج منطقة الرحم، مما يتسبب في عدم استقرار الجنين من الداخل ويسبب الإجهاض.
- إهمال النظافة الشخصية: بمعنى آخر، عدم تنظيف منطقة المهبل جيداً يؤدي إلى التهابات تسبب الألم أثناء الجماع وبالتالي تؤثر على فرصة الحمل.
أسباب تأخر الحمل خاصة بالمرأة
وبعد معرفة ما هي أسباب تأخر الحمل إذا كان كلا الشريكين يتمتعان بصحة جيدة وما إذا كان السبب هو عادات خاطئة، سنتحدث عن أسباب أخرى خاصة بالمرأة لها تأثير قوي في تأخير الحمل، وهذه الأسباب هي كما يلي:
- مشاكل الرحم:هناك مشاكل تحدث في الرحم، مما يؤثر على الإنجاب ويمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضات، وهذه المشاكل هي:
- عيوب خلقية: أي خلل خلقي في جدار الرحم يؤدي إلى تأخير الحمل أو عدم حدوثه على الإطلاق.
- الأورام الليفية الرحمية: هي مجموعة من الخلايا التي تنمو فوق المعدل الطبيعي وتوجد في الرحم، مما يؤثر على فرص الحمل.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات:ويحدث ذلك بسبب تأثر المبايض سلباً بالاضطرابات الهرمونية التي تحدث في جسم الأنثى ومحاولة زيادة الهرمونات الذكرية مما يجعلها خاملة ويقل إنتاج البويضات مما يمنع عملية الإخصاب.
- مشاكل قناة فالوب: هي القناة التي تدخل من خلالها البويضات المخصبة إلى الرحم، وقد يحدث التهاب أو انسداد في هذه القناة، مما يمنع الحمل لحين علاجه.
- اضطرابات الدورة الشهرية: يؤثر حدوث اضطرابات في جدول الدورة الشهرية على تأخر الحمل، حيث يدل ذلك على قلة الخصوبة، خاصة إذا تأخرت 35 يوماً.
ننصحك بالقراءة
أسباب تأخر الحمل خاصة بالزوج
وبعد أن تعرفنا على ما هي أسباب تأخر الحمل إذا كان الزوجان يتمتعان بصحة جيدة وهل يرجع ذلك إلى عادات خاطئة أو أسباب خاصة بجسم المرأة، سنتناول هذه الأسباب وغيرها من الأسباب الخاصة بالرجل والتي تؤثر بشكل كبير على عملية الإخصاب. على النحو التالي:
- دوالي الخصية: تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على الخصيتين، مما يسبب الدوالي التي تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية وتضر بها.
- انخفاض عدد الحيوانات المنوية: ميل الرجل للعادات السيئة مثل التدخين والكحول يقلل من إنتاج الحيوانات المنوية وبالتالي يؤثر على الحمل.
نصائح لمنع تأخر الحمل
بالحديث عن أسباب تأخر الحمل إذا كان الزوجان يتمتعان بصحة جيدة ومعرفة كافة الأسباب التي تؤثر على وجود الحمل، هناك بعض النصائح وأيضاً بعض النصائح التي يجب اتباعها لكي يحدث الحمل بنجاح. الطبيب وهذه النصائح هي كما يلي:
- التخلي عن العادات السيئة التي تؤثر سلباً على الحمل.
- تأكد من أن الوزن مثالي ومعالجة أي مشاكل سواء كانت زيادة كبيرة أو ضعف.
- تأكدي من تناول الأطعمة الصحية التي تزيد من إنتاج الحيوانات المنوية وتساعد في نجاح عملية الإخصاب.
- ممارسة العلاقة الحميمة في أيام الإباضة يساعد على حدوث الحمل.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم السليم وتجنب السهر وقلة النوم.
- الابتعاد عن الضغوط النفسية والأشياء التي تسبب الاكتئاب، ويجب الحرص على تهدئة الأعصاب واسترخائها.
- الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول والتقليل من استهلاك القهوة.
- المحافظة على النظافة الشخصية قبل وبعد الجماع، واتباع الطرق الصحيحة لاستخدام الدوش المهبلي.
بما أن تأخر الحمل له أسباب كثيرة ترجع إلى مشاكل صحية أو نفسية أو عادات خاطئة لدى الزوجين، فلكي ينجح الحمل يحتاج الزوجان إلى معرفة المشاكل التي تواجههما والعادات الخاطئة التي يجب التخلص منها.