كيف يمكنك إيقاف الثعلبة من الانتشار؟ وهذا سؤال الكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض لما يسببه لهم من أضرار نفسية كبيرة. لذلك، سنناقش أيضًا في هذه المقالة على الموقع الكثير من المعلومات المتعلقة بتساقط الشعر. الثعلبة وكيفية علاجها من مصادر طبية موثوقة ومتخصصة.
جدول المحتويات
داء الثعلبة
قبل الإجابة على السؤال: كيف تمنع انتشار الثعلبة؟ بداية نعرف ما هو هذا المرض:
- الثعلبة البقعية هي مرض مناعي يهاجم بصيلات الشعر في الجسم.
- تسبب هذه الحالة تساقط الشعر مع ظهور بقع صغيرة على فروة الرأس، أو في بعض الحالات، تساقط الشعر بالكامل.
- وهو مرض غير معدي ويعرف أيضًا بأسماء أخرى مثل الصلع أو الثعلبة المناعية الذاتية.
كيف نوقف انتشار الثعلبة؟
أما عن كيفية وقف انتشار الثعلبة؟ وهذا يعتمد على العمر والحالة وما إلى ذلك. وتعتمد نتيجة العلاج النهائية على مدى الاستجابة المناعية التي تتوقف عن مهاجمة بصيلات الشعر.
في معظم الحالات، ينمو الشعر من تلقاء نفسه، وهناك أدوية تحد من انتشاره:
- بالنسبة للأطفال دون سن العاشرة، قد يصف الطبيب مرهم كروتيك ستيرويد، لأنه يحتوي على مكونات فعالة لنمو الشعر.
- كما يستخدم مرهم مينوكسيديل بعد التوقف عن استخدام منشطات كروتيك.
- بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن عشر سنوات، قد يصف الطبيب أدوية ومراهم أخرى تساعد على نمو الشعر، مثل حقن الكورتيكوستيرويدات في مناطق الصلع أو استخدام المينوكسيديل للحفاظ على نمو الشعر.
- يتم تطبيق الستيرويدات على مناطق الصلع مرة أو مرتين، كما يتم وضع مادة الأنثرالين على مناطق الصلع وغسلها جيداً.
- جميع ما سبق يستخدم في حالات الثعلبة الجزئية أو المنطقية، أما في حالات الثعلبة الشاملة أو الكاملة فيختلف العلاج.
- في هذه الحالة، قد يستخدم الطبيب العلاج المناعي الموضعي لتعديل الجهاز المناعي للمريض.
- أو أن استخدام الميثوتريكسيت فعال أيضًا في هذه الحالة.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام الكورتيكوستيرويدات لمدة ستة أسابيع يسمح بإعادة نمو الشعر.
- بالإضافة إلى ذلك، مثبطات JAC فعالة في علاج الثعلبة العامة والكاملة.
- كما يمكن العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية عن طريق سحب الدم من المريض وإزالة العناصر وتكرار الحقن.
- بالإضافة إلى ذلك، يستخدم هذا الدواء إذا كان الميثوتريكسيت والأدوية المستخدمة سابقًا غير فعالة.
- وذلك لما له من آثار جانبية قد تكون خطيرة في بعض الحالات.
- يستخدم فيناسترايد أيضًا عند الرجال الذين يعانون من الثعلبة، ولكن يجب استخدامه لعدة أشهر متتالية حتى يظهر تأثيره.
أنواع الثعلبة
تنقسم الثعلبة الذاتية المنشأ إلى ثلاثة أنواع:
- النوع الأول هو الثعلبة البقعية، وهو ما يعني تساقط الشعر في بقع صغيرة على الرأس.
- النوع الثاني هو الثعلبة الشاملة، وهو ما يعني تساقط شعر الرأس بشكل كامل.
- النوع الثالث هو الثعلبة الشاملة، وهي تساقط الشعر عند الرجال في جميع أنحاء الجسم، مثل الشارب واللحية.
أسباب الثعلبة البقعية
تعتبر الثعلبة البقعية من الأمراض المناعية، ولكن هناك عوامل مختلفة تسبب حدوثها لدى الإنسان، مثل:
- العامل الوراثي ومدى تأثير هذه الجينات على الفرد.
- التاريخ العائلي لهذا المرض.
- أو أن يعاني الفرد من أمراض مناعية أخرى.
- الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية.
- كما يتعرض الإنسان للعديد من الضغوط النفسية.
ننصحك بالقراءة
أعراض الثعلبة البقعية
أما عن أعراض هذا المرض:
- قد يحدث تساقط الشعر على شكل بقع صغيرة عليه، أو قد يظهر في لحية الرجل أو في أجزاء مختلفة من الجسم.
- أو ظهور بقع صلعاء مستديرة ذات ملمس ناعم دون أي خط شعري على الرأس.
- أو ظهور خدوش بيضاء على الأظافر، أو خشونتها أو شحوب لونها.
مضاعفات الثعلبة البقعية
- ولا يوجد لهذا المرض مضاعفات جسدية وكذلك مضاعفات نفسية يسببها لدى المريض.
- ونظراً لشكل رأسه وشاربه ولحيته، فقد يسبب اضطرابات نفسية واجتماعية مثل الاكتئاب والتوتر والقلق.
كيف يتم تشخيص الثعلبة البقعية؟
- يتم تشخيص الثعلبة البقعية عن طريق الفحص السريري للمريض أو الفحوصات المخبرية.
- ويتم ذلك من خلال خزعة من فروة الرأس أو أنسجة الشعر.
- أو قم بإجراء فحص الدم لاستبعاد وجود أمراض مناعية أخرى.
أطعمة تساعد في الحد من انتشار مرض الثعلبة
كما أن هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تقليل أو علاج الثعلبة وحتى علاج أمراض أخرى، منها:
- يعتبر سمك السلمون من الأطعمة الغنية بالأحماض والأوميجا 3 التي تساعد في محاربة أمراض المناعة الذاتية.
- تناول سمك السلمون مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع يساعدك على التخلص من الثعلبة البقعية بسرعة.
- تحتوي البطاطس على كمية كبيرة من البيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ بعد هضمه ويساعد على تغذية الشعر والعناية به.
- كما أنه يساعد على زيادة نمو الشعر ويعزز بصيلات الشعر الأكثر سمكا.
- تناول حبة بطاطا حلوة متوسطة الحجم بعد كل وجبة يساعد كثيراً في شفاء الثعلبة البقعية.
- يعتبر الأفوكادو أحد مصادر الدهون الأساسية والصحية ويحتوي على كميات كبيرة من فيتامين E.
- وهو أيضًا مضاد للأكسدة يحمي الجلد وفروة الرأس من الإجهاد والضرر.
- يحتوي التوت أيضًا على كميات كبيرة من فيتامين C ومضادات الأكسدة ويساعد الجسم على إنتاج الكولاجين.
- مهم جداً لنمو الشعر، وحمايته من التلف أو الإجهاد، كما أن نقصانه في الجسم يسبب تساقط الشعر.
- كما أن السبانخ مليئة بالعديد من الفيتامينات المهمة للجسم، مثل فيتامين A وC، والتي تساعد في الحفاظ على شعر صحي ومنع تساقط الشعر.
كيفية الوقاية من الثعلبة البقعية؟
يستطيع الإنسان أن يحمي نفسه من مرض الثعلبة البقعية باتباع نظام معين في حياته:
- لا تعرضي شعرك أبدًا للعلاجات الكيميائية.
- كما يحتاج المرء إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، لأن سوء التغذية يعرضك للعديد من المشاكل، بما في ذلك الثعلبة.
- استخدمي كريمات الحماية من الشمس المناسبة والجيدة.
- الحرص على ارتداء النظارات الشمسية أو النظارات الطبية لحماية العينين والحواجب والرموش من الغبار والعوامل الأخرى.
- ارتدي أيضًا قبعة أو أشياء أخرى لحماية صحة فروة رأسك من أشعة الشمس.
وبذلك أنهينا حديثنا عن كيفية وقف انتشار الثعلبة وتطرقنا إلى كافة المعلومات حول هذا المرض وطرق العلاج المختلفة وطرق الوقاية وغيرها الكثير. كانت هذه المقالة ناجحة وأجابت على بحثك.