كيف يمكنك فهم وضعية الجنين من شكل البطن، من الأمور التي تسبب القلق والتوتر خلال فترة الحمل أن المرأة أحياناً لا تستطيع اجتياز فحص الأشعة. وهو يحتاج إلى طريقة سهلة تساعده في ذلك، وفيما يلي نوضح لكِ كيفية معرفة وضعية الجنين أثناء المخاض من شكل البطن.
جدول المحتويات
كيف يمكنك معرفة وضعية الجنين من شكل البطن؟
قبل الحديث عن كيفية معرفة وضعية الجنين من شكل البطن، سنتعرف على المقصود بوضعية الجنين، وهي وضعية جسم الجنين في بطن أمه قبل وأثناء الولادة. فترة النمو: يكون رأس الجنين متجهاً للأسفل وظهره متجهاً نحو مقدمة رحم الأم، وهذا وضع طبيعي.
بالطبع ليس من السهل معرفة وضعية الجنين من شكل بطن الأم لأن التغيرات تحدث داخل الرحم طوال الأشهر التسعة من الحمل كما أن التعرض للتصوير الإشعاعي يمكن أن يسبب تشوهات في الجنين ويؤدي إلى إجهاض الجنين. ولكن هناك طريقة مفيدة تساعدك على معرفة وضعية الجنين من شكل البطن وهذا ما يسمى بطريقة رسم الخرائط.
- تظهر بطن المرأة الحامل من بداية الشهر الثامن من الحمل وحتى منتصف الشهر التاسع.
- علامة غير سامة أو أقلام ملونة للأطفال.
وتتطلب هذه الطريقة إجراءات بسيطة لا تتطلب الكثير من الجهد؛ هذه هي كما يلي:
1- تحديد موقع الرأس
باستخدام قلم رصاص ملون غير سام، تقسم الحامل بطنها إلى أربعة أقسام، ثم تستلقي على ظهرها وتمارس ضغطًا لطيفًا على بطنها، مع تحديد وضع الرأس بحيث يبدو وكأنه كرة صغيرة.
2-معرفة وضعية قلب الجنين
نحتاج إلى الاستعانة بطبيب متخصص لمعرفة مكان نبض قلب الجنين وعندما تجدينه ضعي علامة هناك، فإذا كان الجنين مواجهاً لظهر أمه سيشعر به ككتلة صلبة، أما إذا كان مواجهاً ، ضع علامة هناك. ناعم، أي أن الجنين متجه إلى الأمام، وفي كلتا الحالتين يجب عمل علامة على البطن.
3- العثور على ظهر الجنين
ظهر الجنين مستدير وثابت يشبه رأس الجنين، وهنا تتحسس الحامل البطن إذا كان وجه الجنين مقلوباً إلى الخلف وتضع علامة عليه عندما تجده.
أجهزة تصوير الجنين
البعض يعتبر الطريقة المنزلية خرافة، والبعض الآخر يعتبرها غير علمية وغير موثوقة، لذلك يمكن استخدام الطرق والمعدات العلمية لتصوير الجنين في الرحم لتحديد مكانه والتأكد من سلامته. تحقق من أمثلة هذه:
1- الموجات فوق الصوتية من المهبل
تستخدم هذه التقنية للحصول على صورة واضحة للجنين، وفي الأشهر الأولى من الحمل يتم إدخال منظار عبر المهبل ويصل إلى الرحم للحصول على صور واضحة.
ننصحك بالقراءة
2- الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد
يُظهر صورًا واضحة للجنين وأعضائه بالتفصيل، بما في ذلك الطول والعمق، كما يكشف أيضًا عن المشاكل والتشوهات المشتبه بها في الجنين، مما يسمح باتخاذ الاحتياطات اللازمة.
فوائد الوضعية الأمامية للجنين
وهي وضعية آمنة للأم حيث أن أعلى رأس الجنين يضغط على عنق الرحم بشكل متساوٍ ودائري ولا يسبب آلاماً لا تحتمل، ويولد 90% من الأطفال في هذه الوضعية وتتلخص فوائدها فيما يلي:
- المساعدة على توسيع منطقة الحوض.
- إنتاج الهرمونات اللازمة للولادة.
- لتسهيل خروج رأس الجنين من منطقة الحوض أولاً، يتحرك رأس الجنين ببطء بحيث يدخل الجزء الأوسع من رأسه إلى الجزء الموجود في أوسع جزء من الحوض، ثم ينزلق مؤخرة رأسه تحت عظمة عانة الأم . وهي المنطقة ومع الولادة يظهر وجه الجنين بين منطقتي المهبل والمدخل الخلفي.
الأضرار التي لحقت الوضع الخلفي للجنين
الوضعية التي يكون فيها رأس الجنين إلى الأسفل وظهره باتجاه العمود الفقري للأم تسمى الوضعية الخلفية، وتشير الإحصائيات إلى ما يلي كنسبة مئوية: عشرة في المئة يكون العديد من الأطفال في هذا الوضع قبل الولادة، مما يجعل الأم:
- وبما أن جمجمة الطفل تتجه نحو العمود الفقري، فإن الأم تشعر بألم في الظهر.
- قد ينفجر الماء في وقت مبكر أثناء المخاض.
- ويصبح الأمر صعبا لأن الولادة تكون طويلة وبطيئة ويصاحبها بعض الانقباضات.
- قد تشعر الأم بالحاجة إلى الدفع قبل أن يتم توسيع الحوض بالكامل.
كيفية تغيير وضع الجنين؟
يمكن للمرأة الحامل تغيير وضعية الجنين في الرحم إلى الوضعية الأمامية بدلاً من الوضعية الخلفية لتجنب آلام المخاض وصعوبة الولادة، ويمكن القيام بذلك عن طريق القيام بشيء بسيط وهو تحديد وضعية الجنين. تجلس مع إمالة الحوض إلى الأمام وركبتيك أعلى من الوركين.
تُعرف هذه الوضعية باسم الوضع الأمثل للجنين-OFP، وخلال هذه الجلسة يتم تشجيع الجنين على تغيير وضعه للأمام في الرحم، ويمكن أيضًا تجربة أشياء أخرى، بما في ذلك:
- يمكن للأم أن تغير وضعية الكرسي بحيث يكون ظهرها للأمام، ثم تركع على الكرسي وتمد جسمها للأمام فوق ظهر الكرسي.
- تستطيع الأم الوقوف على أطرافها الأربعة عن طريق فرك نفسها بالأرض، وهذه الوضعية تتسبب في ميل مؤخرة رأس الجنين نحو مقدمة بطن الأم.
- يعتبر المشي من الوسائل الفعالة التي يمكن أن تستخدمها الأم لتغيير وضعية الجنين وعمل الأم وغيرها. ويفضل القيام بذلك إذا كان يجلس لفترة طويلة لبعض الأسباب.
- استخدام كرة التمرين أو كرة الولادة أثناء مشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت هي أيضًا طريقة تستخدم لتغيير وضعية الجنين، لكن يجب التأكد من أن مستوى الورك أعلى من مستوى الركبة. ويجب استخدامه يومياً في الثلث الأخير من الحمل.
- تمرين القرفصاء فعال جداً في تحفيز الولادة الطبيعية وتغيير وضعية الجنين إلى الوضعية الأمامية، حيث تجلس الأم على سطح مستوٍ وتجعل ظهرها مستقيماً وتستند إلى الحائط وتتخذ وضعية القرفصاء. ملامسة باطن القدمين لبعضهما البعض، ويمكن القيام بهذا التمرين لمدة عشرين دقيقة يومياً، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص.
لماذا يجب أن تعرفي كيفية معرفة وضعية الجنين من شكل البطن؟
الفائدة من فهم كيفية تحديد وضعية الجنين من شكل البطن أو بالطرق الطبية هي البدء باتخاذ الإجراءات التي تفيد الأم في تغيير وضعية الجنين في الرحم. إن تسهيل عملية الولادة لتجنب صعوبات الولادة والألم الذي قد تتعرض له، يحمي الجنين ويزيد من فرصة خروجه من رحم أمه حياً.
كيفية معرفة وضعية الجنين من شكل البطن من الأمور المهمة التي يجب أن تعرفها كل أم سواء كانت حامل أم لا. إذا كان شكل البطن ليس جيدًا، يمكنك طلب المساعدة من طبيب متخصص ولا يجب إهمال الموضوع.