كيف تتعامل مع من يستغلك؟ ما هي صفات الشخص المسيء؟ وبما أن من أكثر العلاقات السامة وضوحاً هي تلك التي يستغل فيها أحد الطرفين الطرف الآخر، فمن المهم معرفة ما يجب فعله مع الشخص المستغل، لذلك في هذا الموضوع سنتعرف على طريقة التعامل مع الشخص الاستغلالي في علم النفس. .
جدول المحتويات
كيف تتعامل مع من يستغلك؟
يعتبر الشخص المستغل من أكثر الأشخاص ضرراً وسامة بالنسبة للعديد من الأشخاص حيث يحاول استغلال نقاط ضعفهم وابتزازهم للحصول على كافة الخدمات التي يرغب فيها. فينبثق ثم يستفيد منه ومن ثم يحقق أهدافه ومطالبه.
المستغل أناني ويريد تحقيق أحلامه من خلال الاستفادة من مواهب الآخرين، وأحياناً عن طريق سرقة جهودهم واستغلالها والاستيلاء عليها. كونك صديقاً، حبيباً، جاراً، إليك إجابة السؤال: كيف تتعامل مع شخص يستغلك بهذه السطور:
1- حافظ على أسرارك
يعتبر الشخص الاستغلالي من أكثر الأشخاص السامة الذين يجيدون استغلال المواقف الضعيفة لصالحهم، حيث يمكنهم ابتزاز صاحبه باستخدام أسرار الشخص ومن ثم المطالبة بكل المطالب والرغبات التي يريد تحقيقها. نفقة هذا الشخص.
وبما أن الشخص المستغل يعرف كيف يتقرب من الناس ويتعرف على أسرارهم ويمكنه استخدام هذه الأسرار ضد صاحبها في أوقات الحاجة، فاحذر من أسرارك وتعلم الحفاظ عليها وعدم البوح بها. للجميع، حتى أصدقائك المقربين. قد يكون صديقك شخصًا استغلاليًا، وربما يحاول استغلال خدماتك لصالحه، ويعرف أسرارك.
2- تعلم الرفض
قد تكون إنساناً مساعداً بطبيعتك ولا تستطيع رفض طلب أحد بسبب رغبتك في مساعدة الناس. لذلك يجب أن تتعلم قول لا حتى لا يستغلك المستغل ويستغلك. خدمة لا تريد أن تقدمها له إلا من أجل المنفعة المتبادلة.
وبما أن بعض الأشخاص الذين لا يهتمون إلا بمصالحهم الخاصة دون مراعاة مصالح الآخرين، لا يستحقون من يضغط عليهم ويساعدهم نيابة عنهم، فمن الممكن أن يكون الشخص المستغل هو صاحب العمل. إذا وافق العمال على عدم العمل حتى يحصلوا على حقوقهم كاملة، فسيتم دفع الأجور التي يستحقونها.
3- كن شجاعاً ضد المستغل
يقوم الشخص المستغل أحياناً باستغلال الجانب الأخلاقي للشخص لأنه يعلم أنك ستشعر بالذنب إذا رفضت إحدى الخدمات التي يطلبها منك، لذا يجب أن تعلم أن المنفعة المتبادلة هي أفضل وسيلة ولا تسمح له بإيذاءك. يمسك المستغل من خلال الفراغ الأخلاقي.
4- عدم طاعة مديحه لك
إن أوضح خدعة يستخدمها الشخص المستغل في علاقاته السامة مع الناس هي مدحهم ومدحهم من أجل التأثير على الشخص وتحقيق الأهداف والرغبات التي يرغب فيها. لأن بعض أصحاب النفوس الضعيفة تلطف نفوسهم بسماعهم. هذه جمل لطيفة وكلمات مديح في حضور الشخص المستغل.
وبما أنه من الصعب رفض طلب من شخص يجاملك، فلا يجب أن تلتفت إلى ما يقوله الشخص المستغل ليطلب منك خدمة أو مساعدة مجاناً. يريد مساعدتك لأنه منافق ويجب أن تتجاهل كل حيله.
5- اسأل الشخص المستغل مباشرة عما يريد
إذا حاول المعتدي تبرير مطالبه بالثناء المبالغ فيه، اسأليه هذا السؤال: ماذا تريد مني بالضبط؟ هذا السؤال سيضع الشخص المستغل في موقف حرج لأنه سيعلم أنك إذا أوضحت نيته في محاولة استغلالك، فإن ذلك سيجعله يتجنبك فيما بعد ولن يطلب منك أي خدمة أو مساعدة.
لذلك، ومن خلال التعرف على إجابة سؤال “كيف تتعامل مع الشخص الذي يستغلك؟”، وجد أن أفضل طريقة للتعامل مع الشخص المستغل هي محاولة جرح مشاعره وإحراجه من خلال الرفض المستمر لكل ما لديه. طلبات. ومن بين آخرين يكشف عن صورته الحقيقية أمامهم بوضوح ليعلم الجميع أن هذا الشخص مجرد مستغل وأنه ليس كذلك. لا أحد يملك ذرة من الحب في قلبه، لكن هذا مجرد نفاق.
6- استخدام الأعذار لتجنب الاستغلال
“كيف تتعامل مع من يسيء إليك؟” من علماء النفس. ومن الأساليب التي أوضحناها في إجابة السؤال طريقة استخدام الأعذار. إذا طلب أحد الأشخاص المستغلين الخدمة من الممكن أن تعذره وترحل وهذا سوف يذله مما يجعله لا يلجأ إليك مستقبلاً، ومن الممكن استخدام بعض العبارات التي تساعد في هذا الأمر ، على سبيل المثال:
- أنا آسف، لدي موعد مهم ولا أستطيع مساعدتك.
- هناك شيء أريد أن أفعله.
- أشعر بالتعب قليلا، أريد أن أرتاح ولا أستطيع مساعدتك؟
- آسف، يجب أن أعود إلى المنزل للعمل.
ننصحك بالقراءة
وبما أن الاعتذار هو أحد الاستجابات الطبيعية التي يمكن استخدامها لمواجهة الاستغلال وتجنب الشخص السام، فإن هذه الاستجابات تعتبر أفضل طريقة ممكنة لوقف الشخص الذي يتعرض للاستغلال، والشيء الوحيد الذي يمكنك فعله هو المغادرة بأدب دون مساعدة ذلك الشخص. . ولا توجد منفعة متبادلة بينك وبينه.
7- حافظ على هدوئك
عندما يحاول الشخص المستغل استفزازك للقيام بمهمة أو تقديم خدمة نيابة عنه، فقد يكون الهدوء هو الحل الأكثر أمانًا لتجنب الغضب وتجنب المستغل وتصرفاته. إنه يحاول أن يجعلك إنساناً عديم الفائدة ولا تحبه في أعين الناس، وهذا أمر جيد بالنسبة له، لذا عليك التزام الهدوء وعدم الدخول معه في جدال حتى لا يخفض من مكانتك.
8- استخدام أسلوب التأجيل
ومن أهم الأساليب التي يشرحها لنا علم النفس في إجابته على سؤال كيفية التعامل مع الشخص الذي يستغلك هو استخدام أسلوب التأجيل والإلهاء، فقد يحاول الشخص المستغل توجيه ضغطه عليك. لإجبارك على إكمال الخدمات التي تطلبها.
لذلك، يمكنك التعامل مع المستغل من خلال كسر النمط الذي يتبعه في علاقته معك، من خلال إعادة التوازن في العلاقة بينكما، من خلال إخضاع المستغل حيث يمكنك التحكم فيه بدلاً من أن يحاول هو السيطرة عليك. حسب جدولك الزمني يمكنك أن تجعل الشخص يؤدي لك هذه الخدمات بما يتوافق مع رغباتك، ويمكنك أن تجعله يمل من الطلب منك بعدم القيام بما يريد أو في الوقت الذي تحدده مما سيمنعه من الطلب. . مساعدة منك.
سمات الشخصية الاستغلالية
“كيف تتعامل مع من يستغلك؟” ومن أجل استخدام الأساليب التي أخبرتنا بها في ردك على السؤال، يجب عليك أولا معرفة خصائص الشخص المستغل وكيفية التعرف عليه. ومن أبرز علامات الشخصية الاستغلالية ما يلي:
1- يتوقعون التضحية من الشخص
في أغلب الأحيان، يرغب الشخص المستغل في استغلال الشخص الآخر، ويتوقع منه أن يخدمه مجانًا ويقدم له التضحيات، ولكن إذا لم يتفق الشخص معه، فهو يغضب ويحاول الكشف عن انفعالاته. يضغط عليك لتظهر أنك ظلمته ويحاول الاعتذار لك، لذلك عليك الحذر عند التعامل مع هذا النوع من الأشخاص وعدم الاهتمام بالمشاعر المزيفة التي يمثلها.
يحاول تضليلك رغم أنك على يقين أنك لم ترتكبي أي خطأ بحقه، فهو يتلاعب بالأحداث ويخلق مواقف غير واقعية فقط ليجعلك تعتقد أنك تهينه وهو لا يحاول استغلال ذلك أبدًا. أنت لكنك إنسان غير طبيعي لا تحب مساعدته لأنه… يرفض نجاحه.
2- يتمتع بشخصية متناقضة
في كل مرة تقابل فيها شخصًا مسيءًا، تشعر وكأنك تقابل شخصًا مختلفًا تمامًا لأنه يرتدي أقنعة مختلفة لكل موقف، ومن الممكن أن يظهر فجأة وكأنه بجانبك. إنه يحاول تنفيذ مخططاته التي ستدمر نجاحاتك وتضرك.
كما أنه منافق للغاية عندما يتعلق الأمر بالحصول على الخدمة وتحقيق أهدافه، فإذا حاولت أن تطلب منه المساعدة كما يريد فلن يتمكن من تقديم الخدمة التي تريدها لأنه لا يعرف كيفية القيام بذلك. . يعطي ويحاول فقط أن يأخذ ويستغل جهود الآخرين.
3- يهتم بضعفك
من المعروف أن الإنسان الاستغلالي يعرف دائماً أسرار ونقاط ضعف الأشخاص المحيطين به ويحاول أن يجد كل نقاط ضعفهم من أجل استغلالها، لذلك عليك أن تحتفظ بتفاصيل حياتك الشخصية لنفسك ولا تشارك أياً منها. أسرارك معه حتى لا يستغلك.
4- الشخص المستغل كاذب بلا شك
لا يوجد مبرر لشخص مستغل أن يكذب وكأنه شخص صادق وسيخبرك بكل ما يريد أن يفعله. ولذلك فهو يحاول دائماً خداع الأشخاص المحيطين به لتحقيق النتائج المرجوة التي تخدم مصالحه الخاصة. ليس لديه سوى اهتمامات، ومن الممكن أن يكذب عليك بشأن تفاصيل حياته حتى لا تستغل تلك الأشياء لمصلحتك الخاصة، كما يفعل هو.
5- يتحدث معك عند الضرورة
من أكثر الصفات المميزة التي تميز الشخص الاستغلالي عن الآخرين هو أنه شخص أناني لا يتحدث معك إلا عندما يحتاج إليك أو يحتاج إليك لتقديم خدمة له. كما أنه لا يفكر إلا في مصلحته الخاصة. يجب عليك تجاهل هذا الشخص والابتعاد عنه وعدم الاستجابة عندما يطلب المساعدة.
كما أنه يحاول السيطرة عليك بشكل غير مباشر، فهو يريدك أن تكون خاضعًا لرغباته ومتاحًا في كل الأوقات، وإذا كنت مشغولًا جدًا عن أداء الخدمات التي يريدها منك، فسوف يحاول أن يجعلك تعتقد أنك كذلك. التفريط في حقوقه، والتعامل مع مساعدتك على أنها حق مكتسب له، والتلاعب بعواطفك.
كيفية التعامل مع الشخص الذي يستغلك من أهم الأسئلة، لذلك قدم علم النفس العديد من الأساليب والحلول للتعامل مع الشخص الاستغلالي، وذلك من خلال رفض الشخص الذي يستغلك وتجاهل مطالبه.