كيف أعرف إذا كان هناك حليب في الثدي؟ ما هي العوامل التي تسبب انخفاض إنتاج الحليب في الثدي؟ يعتبر إنتاج الحليب من المعجزات حيث اختار الله المرأة لتكون المصدر الرئيسي لتغذية الطفل في بداية حياته، ولكن عند حدوث أي خلل في كمية هذا الحليب تواجه المرأة مخاطر كثيرة، لذلك نأخذ مخاطرة. وسوف نعرض إجابة هذا السؤال بشيء من التفصيل في السطور التالية.
جدول المحتويات
كيف أعرف إذا كان هناك حليب في الثدي؟
بعد الولادة، تعتني الأم، وخاصةً النساء الحوامل للمرة الأولى، بمراقبة الحليب وكميته للتأكد من حصول الطفل على ما يحتاجه من العناصر الغذائية. لأنهم لا يعرفون ما إذا كان هناك حليب في منطقة الثدي.
وهذا يجعلهم يسألون: كيف أعرف أن هناك لبناً في الثدي؟ ثم سنبين لك بعض العلامات التي تدل على وجود الحليب في الثدي:
- ستلاحظين أن الحلمة تتسطح قليلاً.
- تشعر المرأة دائمًا بالشبع.
- يشكو من تورم في منطقة صدره.
- تحدث العديد من التغييرات في منطقة الثدي.
- ستلاحظين أن الجلد المحيط بالهالة أصبح ثابتًا وثابتًا.
- من الممكن أن يحدث تسرب للحليب من الثدي.
- عندما ترضعين طفلك من أحد الثديين، ستلاحظين تسرب الحليب من الثدي الآخر.
- تشعر المرأة باستمرار بالعطش الشديد، فتفقد كميات كبيرة من السوائل.
- إذا كنت ترضعين طفلك للمرة الأولى ستلاحظين احتقاناً وانزعاجاً في منطقة الثدي، وهذا من الأعراض الطبيعية، حتى أن بعض الأطباء أكدوا أن الشعور باحتقان الثدي يدل على أن الثدي يعمل بشكل جيد وأن الثدي يعمل بشكل جيد. حسنًا. الضخ يعمل بانتظام.
- قد تلاحظين أنه على الرغم من شعور المرأة بالراحة أثناء الرضاعة الطبيعية، إلا أنها تعاني أيضًا من اضطرابات نفسية غير خطيرة نتيجة الاختلالات الهرمونية، مثل الشعور المستمر بالقلق والعصبية والتعب.
- تشعر المرأة فجأة بصلابة في منطقة الثدي.
- يشبه هذا الإحساس الإبرة، مع الشعور بوخز قوي في تلك المنطقة.
كيف يمكن فحص حليب الثدي قبل الرضاعة الطبيعية؟
هل هناك طريقة يمكنك من خلالها اختبار كمية الحليب الموجود في الثدي، وفي سياق حديثنا كيف أعرف وجود حليب في الثدي؟ وسنعرض خطوات هذه الطريقة فيما يلي:
- اغسلي يديك جيداً، ثم أحضري حقنة لجمع الحليب.
- ويفضل الجلوس في مكان هادئ لتسهيل عملية إنتاج الحليب.
- يجب عليك الجلوس حتى يخرج الحليب بسهولة.
- يفضل تدليك منطقة الثدي بوضع منشفة ساخنة على الثدي لتحفيز الثدي مما يساعد على إدرار بعض الحليب.
- هناك منطقة في الثدي يتم فيها الضغط لإزالة الحليب الزائد من الثدي، وتقع هذه المنطقة عادة فوق منطقة الهالة داكنة اللون، أي المنطقة المحيطة بالحلمة.
- تحتاجين إلى وضع أصابعك على منطقة الحلمة وتحريكها للأعلى، ثم الانتقال إلى الاتجاه المعاكس للحلمة، ومن ثم الضغط على المنطقة السابقة مرة أخرى.
- قد تحتاجين إلى تكرار هذه العملية عدة مرات حتى يخرج الحليب من الثدي.
- ثم انتقلي إلى الثدي الآخر، بحيث يمكنك تكرار هذه الخطوة حوالي 6 مرات على كل ثدي.
- قد تستغرق هذه العملية حوالي 30 دقيقة.
كيف نفهم أن حليب الثدي يكفي للطفل؟
هناك العديد من العلامات التي يمكنك ملاحظتها للتأكد من كفاية حليب الثدي للطفل، وسنقدم لك هذه العلامات ضمن نطاق حديثنا حول كيفية فهم وجود حليب في الثدي. نكون:
- تشعر المرأة بالنعاس الشديد بعد إرضاع الطفل.
- ستلاحظين أن فم الطفل رطب باستمرار، خاصة بعد الرضاعة.
- بول الطفل عديم الرائحة ويمكن أن يرتدي الطفل الحفاضات حوالي 6 إلى 8 مرات في اليوم.
- أثناء الرضاعة الطبيعية لطفلك، يمكنك مراقبة ما إذا كان يبتلع الحليب بالفعل.
- ومن الضروري فحص لون البراز والتأكد من أنه أصفر نحو الأخضر والأسود، وبعد اليوم الخامس من الولادة ستلاحظين أن لون البراز تغير إلى لون أفتح.
- يشعر الطفل بالراحة بعد الرضاعة وغالبًا ما ينام أثناء الرضاعة.
- إذا كان طفلك يتحرك ويتفاعل معك باستمرار، فهذا دليل على أنه يشعر بالشبع؛ أما إذا شعر الطفل بالخمول والكسل فهذا دليل على شعوره بالجوع.
- يترك الطفل الثدي بعد الشعور بالشبع.
- عند شرب الحليب تلاحظين أن خدود الطفل مستديرة، أما إذا كانت الخدود مجوفة فهذا دليل على أن الثدي لا يدر الحليب.
- في الأسبوعين الأولين من الرضاعة، حيث يتم إرضاع الطفل كل ساعتين، أي ما يعادل 6 إلى 8 مرات في اليوم، وإذا أمكن أن يستمر ذلك حتى الأسبوع الثالث، فهذا يدل على أن الطفل شبع، فعدد مرات الرضاعة تزيد الرضاعة الطبيعية. ويمكن أن يصل إلى 15 مرة تقريباً في الأيام الأولى بعد الولادة.
- يعد شعور المرأة بالفراغ والنعومة في منطقة الثدي بعد إرضاع طفلها من أقوى المؤشرات على حصول الطفل على كفايته من الحليب.
- ملاحظة أن الطفل ينام بسلام دون بكاء أو شعور بأي انزعاج دليل على أن الطفل شبعان.
- من الطبيعي أن يفقد الطفل وزنه بشكل ملحوظ في الأيام الأولى بعد الولادة، لكن استعادة الوزن دليل على شعور الطفل بالشبع.
ننصحك بالقراءة
كيف أفهم أن الحليب في الثدي قليل؟
هناك بعض الأعراض التي تدل على عدم كفاية الحليب في الثدي، وبالتالي يشعر الطفل ببعض الانزعاج بسبب الشعور بالجوع، وفي نطاق مناقشة جوابنا: كيف أعرف وجود حليب في الثدي؟ ؟ وسنعرض لك هذه العلامات:
- من الطبيعي أن يفقد الطفل وزنه بعد الولادة، لكن إذا زاد وزن الطفل بعد أول 5 أيام، لكنه لم يكتسب الوزن مرة أخرى، فهذا دليل على أنه لا يحصل على التغذية الكافية من ثدي الأم.
- يعاني الطفل من الجفاف الذي يظهر من خلال جفاف الفم وجفاف الجسم بعد الرضاعة.
- إذا لاحظت الأم أن لون بول الطفل داكن، وأن جلده متهيج، ويبكي الطفل بشدة دون ذرف الدموع، فهذه الأعراض تتطلب عناية طبية فورية.
- وبما أن الحفاضات من أقوى الإشارات التي تدل على شعور الطفل بالشبع أم لا، فإن الأم لا تغير الحفاضات باستمرار.
مخاطر تأخر إنتاج حليب الثدي
بعد الانتهاء من عملية الولادة، من المتوقع والطبيعي أن تكون هناك زيادة في كمية الحليب المفرز في الثدي خلال ثلاثة أيام من بداية المخاض، ولكن هذا أمر طبيعي عندما لا تكون هناك زيادة في الكمية. وهو مؤشر على تأخر الرضاعة الطبيعية وذلك لعدة عوامل:
- قد يكون سببه تراكم كميات كبيرة من السوائل الوريدية أثناء عملية المخاض.
- بعد الولادة، تتناول المرأة الكثير من المسكنات لتخفيف آلام المخاض، لكن ذلك يسبب خللاً في إنتاج الحليب في الثدي.
- عندما تخضع المرأة لعملية ولادة قيصرية مرهقة، فقد يكون ذلك أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لضعف إنتاج الحليب.
- إذا مرت المرأة بعملية دفع طويلة تدوم أكثر من ساعة أثناء الولادة، فإن ذلك سيؤثر سلباً على تكوين الحليب في منطقة الثدي.
- تعاني من مشكلة عدم احتباس المشيمة، وهي حالة شائعة عند النساء. يتم إنتاج الحليب عادة في الثدي بعد إزالة أجزاء من المشيمة.
- إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل معينة تؤثر على مستويات الهرمونات لديها، على سبيل المثال: (قصور الغدة الدرقية – خلل الغدة النخامية – مقاومة الأنسولين – مرض السكري – العقم لأسباب مرضية بعد الولادة – متلازمة المبيض المتعدد الكيسات – ارتفاع ضغط الدم).
- الإصابة بمتلازمة المبيض اللوتيني أثناء الحمل.
- أعاني من اختلاف الثديين.
- تشويه في التشريح الطبيعي لمنطقة الحلمة.
- يحدث تلف في أنسجة الثدي وبالتالي تتأثر الأعصاب المشاركة في عملية إنتاج الحليب.
- معاناة الأم من أي مرض صحي خطير قد يؤثر على صحة المرأة.
- تخضع النساء لبعض العمليات الجراحية في منطقة الثدي.
- تناول بعض الأدوية التي تؤدي آثارها الجانبية إلى انخفاض كمية الحليب المنتج.
- إذا كانت المرأة تعاني من عدم كفاية الأنسجة الغدية.
نصائح لزيادة إنتاج حليب الثدي
سنعرض لك بعض النصائح التي تساعد على إدرار الكثير من الحليب في الثدي، وبالحديث عن الإجابة كيف أعرف إذا كان هناك حليب في الثدي؟ وسنقدم لك هذه النصائح:
- عليك اختيار الوضعية الصحيحة أثناء إرضاع طفلك، يمكنك استشارة طبيبك حول الوضعية الصحيحة.
- دع الطفل يرضع من الثدي بقدر ما يريد.
- لكي يعتاد الطفل على الرضاعة الطبيعية، يفضل عدم إعطاء الحليب الصناعي للطفل، خاصة في الأشهر الأولى.
- اشربي الكثير من السوائل لتعويض السوائل التي يفقدها جسمك.
- اتباع نظام غذائي صحي يتضمن الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
- ومن الضروري المتابعة المستمرة مع الطبيب للتأكد من حصول الطفل على التغذية الكافية.
- التأكد من إرضاع الطفل من كلا الثديين في جميع الأوقات لتشجيع إنتاج الحليب في كل ثدي.
- يستريح.
ستساعدك هذه العلامات على تحديد ما إذا كانت كمية الحليب المنتجة في الثدي كافية أم غير كافية؛ لذلك، لتجنب العديد من المخاطر، لا بد من اتباع النصائح السابقة للحفاظ على إنتاج الحليب.