كم مرة يجب إرضاع الطفل في عمر 6 أشهر من أهم الأسئلة التي تهتم بها الكثير من النساء لمعرفة طريقة الرضاعة الصحيحة لينمو أطفالهن بشكل سليم وصحي. سنتحدث عن كل ما يتعلق بتغذية الطفل وخاصة في الشهر السادس، ففي هذا الشهر يبدأ الطفل في استعادة لياقته ويبدأ في تناول الأطعمة الصلبة العادية ولا ضرر في ذلك.
جدول المحتويات
كم مرة يجب إطعام الطفل البالغ من العمر 6 أشهر؟
عندما يصل الطفل إلى الشهر السادس بعد الولادة تختلف الأمور بالنسبة للأم فيما يتعلق بالتغذية وتصبح تغذيتها مختلفة تماماً مقارنة بالأشهر الأولى لأنها تبدأ بتناول بعض الأطعمة الصلبة دون صعوبة وتبدأ تدريجياً بالتخلي عن حليب الثدي. لمعرفة عدد رضعات الطفل في عمر 6 أشهر:
- في بداية الولادة، يتم إرضاع الطفل من ثماني إلى عشر رضعات يومياً في الشهر الأول.
- يُعطى الطفل حليب الثدي ست إلى سبع مرات في الشهرين الثاني والثالث.
- ومن بداية الشهر الرابع إلى الشهر السادس يتم إرضاع الطفل حوالي خمس أو ست مرات في اليوم.
- تختلف عدد مرات إرضاع الطفل من الشهر السادس إلى الشهر الثاني عشر، وهو اكتمال السنة بعد الولادة، ويتم إرضاعه أربع أو خمس مرات يومياً تقريباً خلال هذه الأشهر الستة.
قد تتعلم أيضًا:
عدد المواليد الذين يرضعون رضاعة طبيعية
في بداية ولادة الطفل تحتار الأم حول كيفية تغذية هذا الطفل بشكل جيد ومتوازن، ويتساءل البعض عن كيفية تغذية الطفل بشكل سليم في الأشهر الأولى من ولادته، وإليكم بعض النصائح الهامة للطفل عند بداية ولادته:
- وفي الرضاعة الطبيعية يجب إرضاع الطفل في كل مرة يريد الرضاعة فيها، أي ست إلى ثماني رضعات يومياً، وتستمر كل رضعة حوالي نصف ساعة.
- هناك ما يقرب من ثلاث ساعات بين كل رضعة للطفل والرضعة التالية.
- ويختلف عدد الرضعات لكل طفل، ولكن لا ينبغي أن يقل عن ستة.
- ومن المهم جداً أن يتقبل الطفل الرضاعة الطبيعية منذ اليوم الأول لولادته.
- يجب أن يستفيد الطفل من حليب الأم لفوائده الكثيرة؛ وأهمها تقوية جهاز المناعة بطريقة صحية وقوية.
عدد الرضعات الصناعية المناسبة للأطفال حديثي الولادة
هناك الكثير من النساء يعانين من مشاكل في رضاعة طفلهن، لذلك يلجأن إلى الرضاعة الصناعية، والتي تختلف طريقة التغذية فيها عن الرضاعة الطبيعية، وهي:
- ويتراوح الوقت بين كل رضعة من ثلاث إلى أربع ساعات.
- ويعطى الطفل سبعين جراماً من الطعام لكل نصف كيلو جرام من وزنه.
- يجب إرضاع الطفل وقتما يريد.
- ويتراوح العدد اليومي للرضعات الصناعية ما بين ست وثماني رضعات تقريباً في اليوم.
- يجب إيقاف الرضاعة الطبيعية إذا رفض الطفل إكمال الرضاعة بالكامل.
- عند إجراء الرضاعة الصناعية يجب على الأم استشارة طبيبها لمعرفة وزن طفلها وما إذا كان يأكل بشكل صحيح.
يمكنك إثراء معرفتك والتعلم:
تغذية الطفل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
يتغير النظام الغذائي للطفل خلال هذه الأشهر وهناك بعض النصائح المهمة التي يجب على الأم الاهتمام بها:
ننصحك بالقراءة
- في بداية الشهر الرابع للطفل، يجب أن تبدأ الأم بإعطاء الطفل الوجبات الصلبة، مع التناوب بين وجبتين.
- خلال هذه الفترة يمكن للطفل تناول الأرز أو البسكويت بالحليب أو الخبز المحمص.
- الكمية المناسبة للوجبة الصلبة للطفل هي ثلاث ملاعق صغيرة في الوجبة الواحدة.
- وبالإضافة إلى ست وجبات في اليوم، لا يعطى الطفل سوى وجبتين في اليوم.
- يمكن إعطاء الطفل الخضار المهروسة مثل البطاطس أو الجزر أو البطاطا، بالإضافة إلى الفواكه المهروسة مثل الكمثرى والتفاح.
تغذية الطفل من الشهر السادس إلى الثامن
يحتاج الطفل في هذه المرحلة إلى التعود على تناول الأطعمة الصلبة، لذلك يتم تقديم المزيد من الأطعمة الصلبة له. هؤلاء:
- يتم استبدال وجبتين من الوجبات الست التي يتناولها الطفل يومياً بوجبتين من الطعام الصلب.
- عدد الرضعات في اليوم للطفل يساوي عدد الوجبات التي يأكلها، فمع أربع وجبات يكون هناك أربع رضعات فقط.
- ويفضل أن تبدأ الأم بإعطاء الطفل الأطعمة النشوية، مثل المعكرونة المسلوقة بدون صلصة أو بعض الأرز المسلوق أو المنظف بالقليل من الزيت.
- ويجب أن تحتوي كل وجبة من الوجبات الأربع على خمس ملاعق صغيرة على الأقل.
- يجب أن يتنوع الطعام حتى لا يشعر الطفل بالملل، فبالإضافة إلى البطاطس أو البطاطس أو الجزر أو البازلاء، من الممكن تقديم الكمثرى والخوخ والتفاح والمشمش والبطيخ والموز والبنجر وربما بعض البقوليات.
يوصي موقع Try It بقراءة:
تغذية الطفل من الشهر الثامن إلى الشهر الثاني عشر
خلال هذه الفترة من العمر، يبدأ الطفل تدريجياً بالتخلي عن حليب الثدي، لذا يجب اتباع هذه النصائح المهمة لتلك الفترة:
- يتم إعطاء الطفل وجبات أكثر صلابة (حوالي ست وجبات في اليوم) ويتم استبدالها بالرضاعة الطبيعية.
- تكون عدد رضعات الطفل في اليوم رضعتين فقط، ولكن لا يجوز للأم أن تتخلى عن هذه الرضاعة وتعتمد على الغذاء الخارجي.
- خلال هذه الفترة يتم إضافة البروتينات إلى وجبات الطفل، لذا تحرص الأم على إعطاء الطفل القليل من البيض أو اللحوم والدجاج، ولكن يجب تناول البيض بكميات أكبر.
كيفية إطعام الطفل بعد السنة الأولى
بعد السنة الأولى يبدأ الطفل مرحلة نمو جديدة وتتطلب هذه المرحلة طريقة تغذية خاصة له وتكون طريقة التغذية خلال هذه الفترة كما يلي:
- بالإضافة إلى وجبتين يوميا، يتم زيادة عدد الوجبات تدريجيا.
- تحتاج الأم إلى زيادة كمية الطعام في كل وجبة إلى حوالي سبع ملاعق صغيرة من الطعام في الوجبة الواحدة.
- يجب على الأم إضافة الجبن والزبادي بشكل أساسي إلى وجبات طفلها.
كيف تطعم الطفل بعد السنتين الأوليين من حياة الطفل؟
ولكي يتغير النظام الغذائي للطفل بشكل كامل بعد أن يبلغ العامين من عمره، ويصبح أحد أفراد الأسرة الذين يشاركون بعناية في جميع الوجبات التي تتناولها الأسرة، نورد فيما يلي بعض التعليمات المتعلقة بتغذية الطفل خلال هذه الفترة. فترة:
- مثل كل فرد في الأسرة، يجب أن يتناول الطفل ثلاث وجبات رئيسية ويجب أن يتم تناول هذه الوجبات داخل الأسرة.
- يتم تقديم ثلاث أو أربع وجبات خفيفة إضافية للطفل، مثل الفشار والمكسرات والفاكهة.
- يمكن للأطفال أن يأكلوا جميع الأطعمة والأشياء التي يأكلها الكبار.
- تحتاج الأم إلى التقليل من الرضاعة تدريجياً بحيث يكون عدد الرضعات واحدة قبل النوم أو في منتصف النهار.
- وحفاظاً على حالة الطفل العاطفية والنفسية، يجب على الأم ألا تتوقف عن إرضاع طفلها قبل أن يبلغ العامين من عمره، إلا إذا كان هناك أي ضرر.
- ولكي يستفيد الطفل من كافة العناصر الغذائية يجب على الأم أن تهتم بتنويع العناصر الغذائية التي تتناولها يومياً.
قد تكون أيضا مهتما ب:
وفي نهاية هذا المقال شرحنا بالتفصيل عدد رضعات الطفل في عمر 6 أشهر وكل ما يتعلق بتغذية الطفل في أول عامين من ولادته. تواصلي مع الطبيب لمتابعة نمو طفلك وتغذيته وكل ما يتعلق به بشكل دقيق وجيد.