الحديث عن المشاعر المؤلمة يصف محنة الإنسان عندما يتعرض للأذى من شخص مقرب منه، ولكن مهما حاولنا التعبير عن هذه المشاعر بالكلمات، فإننا لا نستطيع وصفها بشكل كامل، ولكننا سنعرض لك بعض التعبيرات. سيساعدك ذلك على التعبير عن مشاعرك الحزينة وهذا سيساعدك على ذلك.
جدول المحتويات
تحدث عن المشاعر المؤلمة
أصعب المشاعر التي يتعرض لها الإنسان هي الجروح التي يسببها له من يحب، وهذا الجرح قد يكون نتيجة فراق أحد الأحباء، أو قد يكون نتيجة الإهمال مقابل الحب، فكلها مشاعر التي تسبب الجروح. ومهما اختلفت المواقف، نعرض لكم فيما يلي اقتباسات عنه… وعن المشاعر المجروحة التي عبر عنها:
- إن تعميق محبة الآخرين سيؤذينا في النهاية ما لم نثق في أنهم سيحبوننا.
- إذا كنت تحب بصدق فتوقع خيبة الأمل من الشخص الذي تحبه، فليس من الضروري أن يقابل هذا الحب حباً مماثلاً، فطبيعة الشخص الذي تحبه قد لا تستطيع أن تفعل ذلك.
- البكاء من أجل العلاقات هو ما يساعد في النهاية. نعم، هذه هي الطريقة التي يمكنك من خلالها التغلب على الألم الذي تتلقاه من الأشخاص الأقرب إليك.
- الحب الحقيقي لا يعرف الجروح، فإذا جرحت، لم يكن هناك حب منذ البداية.
- سماع صوت من تحب في أذنك لا يعني أنه يفكر فيك، بل على العكس من ذلك، هو أثر جرحك.
- التعود على وجود شخص ما في حياتك هو أسوأ عادة لأن المستقبل يُبنى عليه ومن خلال هذا ستصل إلى مراحل غير مرغوب فيها وسرعان ما تتأذى من تلك العلاقة.
- الحب الصادق لا يعني الأذى، والأشخاص الذين تكون نواياهم صادقة لا يعرفون كيف يمكن أن يتأذى الآخرون.
- إن الجرح الذي يحدث بعد الثقة من أسوأ أنواع الجروح.
- الاستخفاف بآلام الآخرين يعني عدم وجود رحمة في القلوب.
- كلما كان الجرح أعمق كلما ارتفعت درجة الحب التي وصل إليها صاحبه.
- إيذاء الآخرين يعني أنهم لا يحبونك.
- إن التنازل عن ثقة الآخرين ليس إلا خيبة أمل.
- إن الثقة بالآخرين تتجنب توقع خيبة الأمل التي يتبعها الألم العميق والأبدي.
- من الصعب أن تتحمل مسؤولية إيذاء الآخرين، لذلك لا تضع نفسك في بيئة لا يوجد فيها تعاطف ولا شيء سوى التسامح مع العواطف.
- عمق الجرح يحدده مقدار الحب، فكلما أحببت الآخرين كلما زاد تألمك، كن حذرا.
لا تؤذي مشاعر الآخرين
إن شرح المشاعر المؤلمة لا يعني مجرد التعبير عن تلك المشاعر، بل سنستخدم ما لدينا لنقدمه من نصائح لمن قست قلوبهم تجاه أحبائهم على أمل أن يلينوا ويفعلوا ما ينصح به، وسنقوم بذلك. اعرض بعض هذه التعبيرات فيما يلي:
- لا تظن أن جرح مشاعر الآخرين مهمة سهلة، لأنها مثل سكين تغرس في أعماق قلبهم وتتفكك ببطء، وهو شعور قاتل.
- تجنب جرح مشاعر الآخرين لأن جرحهم قد يؤدي إلى دعوات لا يمكن رفضها.
- إن إيذاء من تحب هو أسوأ جرح، فاحذر من خيبة الأمل لأنها تخلق مسافات لا يمكنك تجاوزها مهما حاولت.
- إن الجرح من أقرب إنسان هو كالصدمة الكهربائية لمن يستقبله، وليس أمامه إلا الاستسلام، ومع كل جرح يفقد جزءاً من حسن خلقه ويفقد جزءاً أكبر من ثقته بنفسه. أنت مسؤول عن تقوية أو تدمير العلاقات على الجانب الآخر.
- جرح المشاعر والقلوب ليس له معنى سوى الغباء والحقد والمشاعر السيئة والصفات الحاقدة للشخص الذي يلحق الجرح.
- ما رأيك في إيذاء حبيبك؟ تأديب؟ لا نقلل من ذلك؟ ضعف؟ نعم، إنها نقطة ضعف بالفعل، لكن الأمر يتعلق فقط بشخصيتك.
- تبدو الحياة جيدة عندما يكون هناك أشخاص طيبون فيها، ولكن إذا كانت الحياة مليئة بالأشخاص السيئين، فلا تتوقع أن تجد جانبًا جيدًا.
- من مكسبك أن تتحمل قسوة قلب من لا يحبك، فلا تنزعج عندما تصطدم بأحد في حياتك، فسوء الخلق ليس له معنى سوى قسوة القلب وجرح مشاعر الآخرين. .
- لا تزعل من يحبك، لأنك ستخسر خسارة فادحة لن تستطيع تعويضها أبدا.
- إذا آذيت شخصاً يحبك، فلا تتوقع أن ترى جانبه الجيد مرة أخرى، فهذه بداية إظهار الشر كما يشاء ويجب عليك أن تتقبل ذلك.
- ليس من السهل أن تؤذي حبيبك، لذا توقعي منه رد فعل يعبر فيه عن حزنه وألمه للألم الذي تعرض له منك.
شعرت بأذى المشاعر
لقد كتبت العديد من القصائد التي تجرح العواطف والقلوب، ولا يحدث الجرح إلا بعد الخيانة. كتب الشاعر أحمد شفكي ما يلي، جمع بين الجرح والخيانة والتمني والحزن والأسى:
جرحًا بعد جرح، حنانك لا يطاق… لقد حملت الشيء الذي أسقط الجبال ودمرها.
اصبر على كل مصيبة في المشرق … الصبر الجميل يبلى ويخلق
لقد نسيت النار وارتجاج الخفافيش … مر الوقت وكأن روما تحترق
أرسله رعنا بعيدًا وداس على شوكه … أنا أحمق متهور في غرفة التاريخ
فمشى وهو يدمر الذخيرة بيده اليمنى … يتسلل آخرون إلى اليسار ويسرقون
جن جنونها فعضها وأرضاها … هناك جنون مطلق في تربيتك
التقت الأم الحديدية بنظامها الغذائي … لا يصدأ ولا يتضرر
آه يا كاتب الدستور أمس كان كما خلق … ليس فيها انحناء وليست ضيقة أيضًا.
ننصحك بالقراءة
أنظمة الشورى والحكم الرشيد … أدب حضارتهم ومنطقهم
لا تخف مما تضيفه إلى كتابك … ويبقى الكتاب وليس ملحقا
ميت الجلال القوافي مع الزفير … إنه يتدفق وهناك درس يقطر منه
لقد أرسلتها إليك على شكل قصائد … هل تنتظرين لأن خطوبتك مثيرة؟
أبكي على ليالينا القصيرة وصداقتنا … كان الخيال جامحًا ومشرقًا
ربما لا أخبرك عن العالم … كان يكره الحديث عن حفلة الشواء الغارقة
الحياة هي طعامه من السم … وشرابه والهواء الذي يتنفسه
الناس بين البطيء والضعيف … إنهم لا يعرفون ما يطلقون عليه
وأعطاك الحارس سمه لتشربه … ما الذي لا يسقيه العدو الأزرق؟
لقد أرادوك والموعد النهائي الذي يلوح في الأفق يدفعهم … ولكل نفس فترة لم يسبق لها مثيل
وعندما ساعده الموت ربط حباله … تأجيل وأسباب الوفاة مؤجلة
اصطدم ثعبان بشري بسريرك … لم يصدق ما كان يزعجه وكان مرعوبًا
آه فوز هذه دمشق خلف ظلامك … تنظر إلى مكانك وتنظر حولك
كلمات أحبائهم عن الصدمة
كيف تعتقد أن الصدمة تحدث؟ هل هو بسبب تصلب القلب أم بسبب إصابة؟ والحقيقة أن سبب الصدمة الحقيقي هو الجرح يا أحبتي. بتعبير أدق، يقع الإنسان في حالة من الخوف ويتوقع كل شيء سيء ممن حوله. مهما كانت صفاتهم جيدة، سنوضح لك فيما يلي أننا نتحدث عن العواطف، فالشخص المصاب هو نتيجة الصدمة التي يعيشها أكثر الأشخاص الذين يحبهم:
- لقد صدمت بأحبائي لدرجة أنني بدأت أشك في طيبة قلبي وفي محبتي لمن حولي، فهل يمكن لشخص مقرب مني أن يفعل معهم نفس الشيء الذي يجعلهم يكرهون أنفسهم؟
- الصدمات التي يتعرض لها الأشخاص الذين تحبهم هي مثل السهام التي تصيب قلب الشخص وعقله وكل عواطفه.
- إن صدمتك بقانون الحياة من شخص قريب منك يدفعك إلى أن تكون أقوى وليس أضعف.
- إن ما يقوله الشخص عن الحزن والألم لا يعبر بالتأكيد عن مشاعر الصدمة والقلق التي تظل كامنة لديه نتيجة الصدمة التي تعرض لها الآخرون.
- عندما يتعلق الأمر بأقرب الناس فإن أكثر ما يصدم الناس هو الخيانة، فالخيانة يمكن أن تحدث بين الأصدقاء أو الأحباء أو داخل الأسرة، وفي كل الأحوال فإنها تصدم الشخص.
- تأتي الصدمة من التوقعات الخاطئة بشأن المشاعر الإنسانية، حيث يعتقد بعض الناس أنها لعبة، لذلك من السهل إيذائهم.
- وللأسف، لم نتلق سوى الجراح من كل من قدمنا له الولاء.
- الظلم في العواطف يؤدي إلى الصدمة وللأسف هذا ما نتعرض له الآن وحتى أحبابنا يعتبرونه أمرا مفروغا منه.
- كن على استعداد تام لتلقي الصدمة من أقرب الأشخاص إليك، فالمفاجآت والصدمات لا تحدث إلا من خلالهم.
- الأمر متروك للإنسان أن يعزز ماضيه الجيد مع الناس أو يمحوه بموقف واحد، لذا كن حذرا في علاقاتك مع من حولك ولا تستهين بمشاعرهم.
- الصدمة لا تعني أن تتحول إلى شخص ضعيف، فعندما تتلقى صدمة من الشخص الأقرب إليك، ستتمكن من مواجهة العالم بشكل مثالي بقلب أقوى ولن يتمكن أحد من هزيمتك. قوي.
- إن الأذى الذي نتلقاه من أقرب الناس إلينا هو سبب كافي لفقدان الثقة في كل من حولنا، لذا تأكد من أن الأمر كله يتعلق بسلوك من حولنا.
بالطبع، لن يكون الحديث عن المشاعر المؤلمة كافيًا للتعبير عن المشاعر السيئة الكامنة في قلب الشخص الذي يتعرض له، ولكن تدوين بعض الأفكار يمكن أن يكون سببًا في تخفيف القلق، لذا اكتب كثيرًا عما تشعر به. إحساس. الشعور بالتخلص منه واستبداله بشيء أفضل.