يمكن أن يحدث النوم الزائد بعد السكتة الدماغية بسبب عوامل كثيرة، وتعتبر هذه السكتة الدماغية من أخطر أنواع السكتات الدماغية التي يمكن أن تصيب الإنسان، لأنه إذا تم تجاهلها قد يموت الشخص، وإذا مرت بسلام قد تحدث السكتات الدماغية. وقد تبقى بعض الأعراض ومنها النعاس الزائد، وهنا سنوضح ذلك.
جدول المحتويات
كثرة النوم بعد الإصابة بالسكتة الدماغية
هناك أسباب مختلفة تؤدي إلى كثرة النوم بعد السكتة الدماغية، وسنتعرف عليها فيما يلي:
- من أهم الأسباب التي تجعل المريض ينام كثيراً بعد الإصابة بالسكتة الدماغية هو شعوره بالتعب الشديد والإرهاق.
- وسواء كان الشلل خفيفا أو شديدا، يمكن للمريض الحصول على قسط كاف من الراحة على الرغم من النوم ليلا ونهارا.
- يشعر المريض بالنعاس لفترات طويلة خلال اليوم مما يؤثر على نشاطه الوظيفي والمعرفي.
- ويصبح النوم مفيداً في مرحلة ما بعد السكتة الدماغية، أي مرحلة التعافي، عندما يبدأ العقل في الاهتمام ومعالجة الضرر الذي أصابه.
- على الرغم من فوائد النوم للناجين من السكتات الدماغية، إلا أن عدداً كبيراً منهم يواجه مشكلة تعرف بالنعاس المفرط أثناء النهار. وعادة ما تنحسر هذه الظاهرة بعد بضعة أسابيع من التعافي من السكتة الدماغية، ولكنها تستمر لفترة طويلة لدى بعض المرضى. وقد يستغرق الأمر ستة أشهر..
- الاكتئاب الذي يعاني منه المريض خلال هذه الفترة قد يدفعه إلى الرغبة في النوم كوسيلة للهروب من الواقع.
أعراض السكتة الدماغية
تحدث السكتة الدماغية عندما يحدث نزيف أو انسداد نتيجة تمزق أحد الأوعية الدموية في الدماغ، مما يصعب وصول الأكسجين والدم إلى أنسجة الدماغ، وبالتالي يؤدي إلى تلف الدماغ. وتبدأ أنسجتها بالموت خلال فترة زمنية قصيرة، ربما خلال دقائق، وتشمل أعراض السكتة الدماغية ما يلي:
- – العجز أو الضعف في جزء أو نصف الجسم.
- يحدث فقدان الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.
- يبدأ وعي المريض في التدهور والتغيير.
- تنشأ مشاكل في المشي.
- مشاكل في التحدث أو فهم كلام الآخرين.
- يتعرض الشخص لحالة من عدم التوازن وقد يسقط ويشعر بالدوار.
- رؤية مزدوجة.
- يحدث التنميل في أحد أطراف الجسم، مثل الساق أو الوجه أو الذراع.
- بالإضافة إلى الصداع، يعاني المريض أيضًا من الشعور بالقيء.
أعراض السكتة الدماغية عند النساء
النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية، وعلى الرغم من أن الأعراض التي تحدث عند النساء هي نفس الأعراض التي تظهر عند الرجال، إلا أننا سنعرض الأعراض الأكثر شيوعاً عند النساء مع النقاط التالية:
- تشعر المرأة بالضعف العام والهزال في الجسم.
- تشعر المرأة بضيق في التنفس أو لا تستطيع التنفس بشكل طبيعي.
- الرغبة في القيء والشعور بالغثيان.
- الهلوسة.
- يحدث تغير ملحوظ في سلوكه، خاصة عندما يكون منفعلاً.
أعراض الخدر الشديد بعد السكتة الدماغية
كما سبق أن تحدثنا عن كثرة النوم بعد السكتة الدماغية، سنتعرف على أعراض النعاس التي تصيب الإنسان بعد السكتة الدماغية من خلال:
- تحدث مشاكل في الذاكرة.
- يشعر المريض بالأرق والتعب.
- تقلبات المزاج والتهيج.
- يشعر المريض بالقلق.
- يعاني المريض من فقدان الشهية.
- تظهر عليه علامات بطء الكلام وصعوبة الإدراك.
أسباب السكتة الدماغية
هناك أسباب مختلفة تؤدي إلى الشلل والنوم الزائد بعد الإصابة بالسكتة الدماغية، ومنها:
- عدم القدرة على التحكم في مستويات ضغط الدم.
- ارتفاع مستويات الكولسترول الضار وتصلب الشرايين.
- عمر الشخص: كبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.
- تعتبر الأمراض المزمنة مثل مرض السكري أحد أسباب الإصابة بالسكتة الدماغية.
- التاريخ العائلي للإصابة بالسكتة الدماغية.
- قلة ممارسة الرياضة والنشاط البدني.
- الضغط النفسي والحزن والتوتر المستمر والقلق يتسبب في إصابة الإنسان بالسكتة الدماغية.
- السمنة وزيادة الوزن.
- سوء التغذية، وتناول الأطعمة غير الصحية، وتعاطي الكحول والمخدرات
أضرار النوم لساعات طويلة
كما ذكرنا من قبل سنتحدث عن أسباب كثرة النوم بعد السكتة الدماغية وأضرار النوم لساعات طويلة على النحو التالي:
1- الاكتئاب
يشعر المريض بالحزن والاكتئاب، مما يجبره على النوم لفترات طويلة من اليوم.
2- اضطراب النوم القهري
ويحدث نتيجة خلل في الدماغ لا يستطيع التحكم في دورة النوم، مما يجعل المريض ينام لفترات طويلة في أي مكان وفي أي وقت.
3- فرط النوم الأرق الشديد
ويطلق هذا المصطلح بشكل عام على الحالة التي تكون فيها الرغبة متزايدة في النوم لساعات طويلة خلال النهار.
ننصحك بالقراءة
مضاعفات أخرى ناجمة عن كثرة النوم
تعرضك هذه الحالة لخطر الإصابة بمضاعفات أخرى نتيجة النوم الطويل، مثل:
- بدانة
- الإصابة بمرض السكري.
- – صعوبة في التركيز وفهم الكلام
- ألم في الظهر.
- هذا يعرضك لمشاكل متعلقة بالذاكرة.
علاج النوم الزائد بعد السكتة الدماغية
لقد تحدثنا من قبل عن كثرة النوم بعد الإصابة بالسكتة الدماغية، فكيف يمكن علاج هذه الحالة والتغلب عليها؟ وسنشرح طرق العلاج كما يلي:
- علاج المشكلة التي تسبب النعاس من أهم الخطوات التي يبدأ الطبيب في اتخاذها، على سبيل المثال، إذا كان المريض يعاني من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، فقد يتم تزويده بقناع جهاز لتحسين التنفس.
- إذا كان المريض يعاني من الاكتئاب، فهناك بعض الأدوية ومضادات الاكتئاب التي تعمل على دعم نشاط المريض.
- ويمكن للمريض، تحت إشراف الطبيب المختص، أن يتلقى بعض العلاجات المنشطة التي من شأنها حل مشاكل النوم الشديدة.
- ومن المهم اتباع نظام غذائي صحي يساعد في الحفاظ على حيوية الجسم ونشاطه.
- ويساهم العلاج الطبيعي في إعادة التأهيل وتحسين النطق والسيطرة على المثانة والتغذية السليمة ويساعد العلاج النفسي والتغلب على هذه الأزمة.
أنواع الضربات
وبما أن النوم الزائد بعد الإصابة بالسكتة الدماغية يعتبر أحد أسباب الإصابة بالسكتة الدماغية، فيمكننا التعرف على أنواعها على النحو التالي:
1- السكتة الدماغية النزفية داخل المخ
هذا النوع من الجلطات شائع ويحدث عندما تمتلئ الأنسجة المحيطة بالدماغ بالدم. تحدث هذه الحالة بعد انفجار الشريان.
2- شلل تحت العنكبوتية
وهذا النوع من السكتة الدماغية، الذي يحدث نتيجة النزيف بين الطبقة الوسطى والطبقة الداخلية من أنسجة المخ، يكون أقل شيوعًا بين المصابين.
3- السكتة الدماغية
وتحدث نتيجة انسداد في الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ بالدم، وتكون هذه الانسدادات نتيجة تراكم الدهون نتيجة تصلب الشرايين.
4- السكتة الدماغية التخثرية
يحدث هذا النوع من السكتات الدماغية عندما تتشكل جلطة دموية في أحد الشرايين التي تغذي الدماغ بالدم، وعندما تنتشر الجلطة وتستقر في الدم، فإنها تمنع وصول الدم إلى الدماغ.
الوقاية من السكتة الدماغية
سبق أن تحدثنا عن النوم الزائد بعد السكتة الدماغية وكيفية علاج هذه الحالة، لذا من المهم اتباع الطرق التي تؤدي إلى الوقاية من السكتة الدماغية، والتي سنتعرف عليها من خلال النقاط التالية:
- تأكد دائمًا من فحص مستويات ضغط الدم لديك.
- يجب الحرص على فحص معدلات الإصابة بمرض السكري حيث أن عدم انتظامه يسبب تراكم الترسبات الدهنية وأيضاً جلطات الأوعية الدموية.
- الامتناع التام عن السجائر وجميع أشكال الكحول والمخدرات بشكل عام.
- من الضروري الحفاظ على نظام غذائي صحي من خلال تناول الخضار والفواكه والأطعمة الغنية بالبروتين دون الدهون غير الصحية، كما ينصح بالابتعاد عن الأطعمة المصنعة وتقليل الملح في الأطعمة.
- كن حذرا للتحقق من معدل ضربات القلب.
- تعتبر ممارسة التمارين الرياضية المستمرة من أهم وسائل الوقاية من السكتات الدماغية، ومن هذه التمارين رياضة اليوغا التي تعمل على زيادة معدل ضربات القلب.
- إذا حدثت السكتة الدماغية وهي في مراحلها المبكرة، يمكنك الانتباه إلى جرعات الدواء التي تتناولها تحت إشراف طبيبك المختص.
- الحفاظ على المستويات الطبيعية للكوليسترول في الدم.
- الابتعاد عن الضغوط النفسية والحزن، ومحاولة الاسترخاء والابتعاد عن القلق.
أعراض الشفاء بعد السكتة الدماغية
تختلف فترة تعافي المريض المصاب بالشلل من شخص لآخر حيث أن هناك بعض العلامات الشائعة التي تدل على نجاح المريض في التعافي وتظهر على النحو التالي:
- يصبح الشخص أكثر استقلالية في القيام بالأنشطة اليومية، ويعتبر ذلك علامة على التعافي من السكتة الدماغية.
- قدرة الشخص الذي أصيب بالجلطة الدماغية على وضع ساقيه فوق الأخرى لأن ذلك مؤشر على تعافيه من المرض.
- يشعر الشخص بتحسن كبير خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ثم يبدأ التحسن في الزيادة أو النقصان.
- يستخدم الشخص أسلوب التعويض مثل استخدام العصا أو المشاية للتحرك والمشي، حيث يعتبر ذلك علامة جيدة على التعافي من السكتة الدماغية.
- ارتعاش العضلات دليل على الشفاء من تشنج العضلات وأيضا من علامات الشفاء لأن التشنج يعتبر حالة طبية تسبب تصلب العضلات.
السكتة الدماغية مرض خطير، فإذا شعرت بأي من هذه الأعراض عليك فوراً استشارة الطبيب المختص وابدأ رحلة العلاج بالصبر والصبر للوصول إلى مرحلة الشفاء.