للبابونج فوائد كثيرة للمعدة والقولون وقد عرف منذ القدم، لأنه نبات يشبه أزهار البابونج وقد استخدم في علاج العديد من المشاكل الصحية منذ قرون، كما يتم تجفيف زهور البابونج للحصول على شاي البابونج. يحتوي البابونج على نكهة مميزة ومنتجات الكافيين المتنوعة التي يفضل البعض استخدامها كبديل للشاي والقهوة، بالإضافة إلى العناصر المضادة للأكسدة التي توفر المقاومة للعديد من الأمراض الخطيرة، وسنتعرف عليها أكثر فيما يلي.
جدول المحتويات
فوائد البابونج للمعدة والقولون
يعتبر شاي البابونج من الوصفات الطبيعية المستخدمة لعلاج العديد من مشاكل المعدة والقولون منذ القدم:
تحسين عملية الهضم
- يساعد شاي البابونج على تخفيف تهيج المعدة وأعراض القولون العصبي، كما يساعد على تهدئة التشنجات والتخلص من الانتفاخ وتسهيل حركة الأمعاء مما يساعد على التخلص بشكل أفضل من الغازات والفضلات الصلبة.
علاج التهابات المعدة والقولون
- ومن أهم فوائد البابونج للمعدة والقولون أنه يحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات، لذا فهو فعال في علاج التهابات المعدة والقولون، كما يساعد في علاج قرحة المعدة والقولون. الأغشية المخاطية المبطنة للمعدة والأمعاء.
تخلص من الإمساك
- يساعد البابونج على تحسين عملية الهضم والوقاية من الإمساك، كما يستخدم كملين في حالات الإمساك المزمن، حيث يساعد على التخلص من عسر الهضم والاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي.
علاج تشنجات المعدة
- من فوائد البابونج للمعدة والقولون أنه يساعد في علاج تشنجات المعدة والأمعاء، كما يعالج المغص الذي يصيب المعدة نتيجة تراكم الغازات في المعدة، كما أنه يخفف من تشنجات الأمعاء والمرارة بشكل عام.
إخراج السموم
- يوصف شاي البابونج بأنه مشروب مدر للبول، حيث يساعد على التخلص من السوائل والسموم والأملاح الزائدة المخزنة في الجسم، ويساعد على تحسين الدورة الدموية ووظائف الكلى، كما يساعد على التخلص من الفضلات الصلبة وبالتالي فهو فعال في الكلى. اختلال وظيفي. التخلص من الوزن الزائد.
الوقاية من الجراثيم والديدان المعوية
- ومن أهم فوائد البابونج للمعدة والقولون أن البابونج أحد النباتات المعروفة بخصائصها المضادة للبكتيريا، كما أنه يدمر العديد من الطفيليات التي تصيب الجهاز الهضمي، مثل البكتيريا والديدان المعوية وبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري.
الوقاية من سرطان المعدة والقولون
- يحتوي البابونج على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويد والسيسكيتربين ولذلك ثبت فعاليته في تثبيط نشاط الجذور السرطانية ومنع نموها وانتشارها، وكذلك الحماية من سرطان المعدة والبنكرياس.
علاج متلازمة القولون العصبي
- أثبتت العديد من الدراسات قدرة البابونج على علاج الالتهابات المختلفة التي تصيب المعدة والأمعاء وعلاج مشكلة القولون العصبي، بالإضافة إلى فوائد البابونج للمعدة والقولون فهو يعالج أنفلونزا المعدة ويقلل من أعراض القيء. والغثيان.
فوائد البابونج العامة
وبالإضافة إلى فوائد البابونج العديدة للمعدة والقولون، يمكننا أن نورد البابونج، وهو عشب طبيعي مفيد لكل جزء من أجزاء الجسم، على النحو التالي:
تحسين صحة القلب
- كشفت بعض الدراسات التي أجريت في جامعة تافتس في بوسطن بالولايات المتحدة الأمريكية، أن شاي البابونج يعد من الأعشاب الفعالة في التخلص من الكوليسترول الضار، مما يساعد على خفض ضغط الدم، وبالتالي حماية القلب والشرايين من الجلطات أو انسداد الشرايين والأوردة.
يوصي موقع Try It بقراءة:
الوقاية من السرطان
- كشفت الأبحاث التي أجريت في قسم جراحة المسالك البولية بجامعة كيس ويسترن ريزيرف في كليفلاند بالولايات المتحدة الأمريكية، عن احتواء البابونج على مضادات الأكسدة التي لها القدرة على محاربة الخلايا السرطانية المختلفة في الجسم.
- وأكدت الأبحاث قدرة المكونات النشطة الموجودة في البابونج على مكافحة سرطان الثدي والجهاز الهضمي، وكذلك سرطان الرحم والبروستاتا، كما نشر متجر أوروبي للصحة العامة أن البابونج يساعد في الوقاية من سرطان الغدة الدرقية.
ننصحك بالقراءة
إقرأ أيضاً هنا:
علاج مرض السكري
- أثبتت العديد من الدراسات أن شاي البابونج يعد مادة فعالة في خفض مستويات السكر في الدم، كما يساهم في تنظيم كمية إفراز الأنسولين، مما يجعله أحد العلاجات الموصى بها لمرضى السكر.
علاج الالتهابات
- يساعد شاي البابونج في علاج الالتهابات المختلفة، فبالإضافة إلى فوائد البابونج للمعدة والقولون فإنه يعالج التهابات الجهاز التنفسي والحنجرة ويساعد على إخراج البلغم والسموم.
تحسين النوم
- نشرت مجلة الصيدلة السريرية دراسة تؤكد أن شرب شاي البابونج يساعد على النوم بشكل عام، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الأرق وانقطاع التنفس أثناء النوم، كما يساعدك البابونج على الشعور بالانتعاش في الصباح.
يقوي جهاز المناعة
- بفضل المركبات الفينولية الموجودة في البابونج، يساعد شاي البابونج في الوقاية من العديد من الأمراض المعدية حيث يعمل على تقوية مناعة الإنسان الطبيعية، والتي بدورها تساعد في علاج مشاكل البرد والأنفلونزا ويعالج احتقان والتهابات الجيوب الأنفية.
كما ندعوك لمعرفة المزيد:
تقليل التوتر والقلق
- يساعدك مشروب البابونج الساخن على الشعور بالدفء والهدوء من خلال تحفيز إفراز هرموني السيروتونين والميلاتونين المعروفين بهرمون السعادة، مما يقلل من التوتر والقلق ويساعدك على الشعور بالاسترخاء والراحة.
فوائد البابونج للبشرة والشعر
- يساعد البابونج على ترطيب البشرة، والتخلص من التجاعيد وحب الشباب، ويساعد على علاج الالتهابات والجروح، والتخلص من الهالات السوداء، كما يساعد على التخلص من القشرة وحكة الجلد عن طريق تغذية الشعر.
البابونج يضر المعدة والقولون
على الرغم من أن البابونج له فوائد عديدة للمعدة والقولون، إلا أن هناك بعض التحذيرات التي يجب علينا تجنبها وعدم تناول شاي البابونج بشكل مفرط:
امرأة حامل
- على الرغم من فوائد البابونج في علاج عسر الطمث، إلا أنه يجب على المرأة الحامل عدم تناول كميات زائدة من البابونج؛ لأن البابونج له تأثير مماثل لتأثير هرمون الاستروجين، حيث يساعد على رفع مستويات هرمون الاستروجين عند المرأة الحامل، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية للأم أو الأم. الجنين
الحساسية
- البابونج هو نبات عشبي من عائلة Asteraceae يمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه النباتات مثل البابونج والأقحوان والقطيفة وعشبة الرجيد. لذلك يجب استشارة الطبيب عند ظهور أعراض الحساسية.
لمزيد من المعلومات يمكنك العثور على:
العمليات الجراحية
- لا ينبغي استخدام البابونج في الأسبوع الذي يسبق العمليات الجراحية لأنه قد يؤثر على فعالية أدوية التخدير.
ضغط دم منخفض
- إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم، عليك تناول البابونج بحذر شديد لأن البابونج من المواد التي تساعد على خفض ضغط الدم ويمكن أن يسبب الشعور بالدوخة إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم.
ملخص الموضوع في سبع نقاط
- فوائد البابونج للمعدة والقولون: هناك فوائد عديدة للبابونج، إذ يساعد على منع التشنجات والتقلصات في المعدة والأمعاء، ويعالج متلازمة القولون العصبي.
- يساعد البابونج على الوقاية من السرطان، كما يعالج التهاب المعدة، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يساعد البابونج على إزالة السموم ويحمي من الإمساك ويحسن عملية الهضم.
- كما يساعد البابونج على التخلص من البكتيريا والفطريات والديدان المعوية وبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري.
- يساعد البابونج على تقليل مستويات السكر والكوليسترول الضار، مما يحسن صحة القلب ويعالج أيضًا التهابات الجهاز التنفسي.
- يساعد على الوقاية من العديد من أنواع السرطان مثل سرطان المعدة والقولون والبروستاتا والثدي والغدة الدرقية.
- أضرار البابونج الضارة: هناك بعض التحذيرات للنساء الحوامل أو اللاتي لديهن حساسية من نباتات تنتمي إلى الفصيلة النجمية من تناول البابونج قبل العمليات الجراحية.