تغذية الطفل بعد الولادة مباشرة يجب أن توفرها الأم لأنها أساس النمو الصحيح للطفل، فحياة الأم بعد الولادة والأشهر الأربعة التالية مليئة بالعديد من الصعوبات والصعوبات بسبب المسؤوليات الجديدة التي تتحملها. إلا أنها سرعان ما تعتاد عليه وتستمتع بما يقدمه لطفلها، وهذا روتين يجب الحفاظ عليه حتى تتمكني من التعرف على كل التفاصيل المتعلقة بتغذية الطفل.

أغذية الأطفال بعد الولادة مباشرة

يجب على الأم الاهتمام بتغذية الطفل والتأكد من حصوله على كافة السعرات الحرارية والعناصر الغذائية التي يحتاجها من البروتينات والمواد الدهنية والعناصر الغذائية والفيتامينات المتعددة، فالطفل كالإنسان البالغ يحتاج إلى العناصر الغذائية لتحسين نموه الداخلي. يحسن الأعضاء والوظائف الحيوية.

الدعم الوحيد الذي يحصل عليه هو الطعام، لذلك يجب على الأم الاهتمام بتغذية الطفل بعد الولادة مباشرة، ومعرفة أوقات تناوله للطعام، وكمية العناصر الغذائية التي يحتاجها حسب عمره واحتياجاته. تم التعامل مع روتين الوجبة بنفس الطريقة.

ينبغي أن تؤخذ الفروق الفردية بعين الاعتبار، إذ قد يحتاج الطفل إلى تغذية يومية أكثر من أقرانه؛ لذلك، بالإضافة إلى استشارة الطبيب، يجب على الأم مراقبة نمو الطفل وظهور العلامات التي تشير إلى عدم صحته. ويجب على الأم الالتزام فور ملاحظة أي طارئ. قواعد تغذية الجنين هي كما يلي:

واحد- أغذية الأطفال بعد الولادة مباشرة

بعد الولادة مباشرة يشعر الطفل بالحاجة إلى الطعام لعدم وجود مخزن غذائي في جسمه، وينخفض ​​مستوى السكر في الجسم في أقل لحظة عندما لا يستطيع تناول الطعام، لذلك يجب على الأم إرضاعه منذ الساعات الأولى. ونظراً لصعوبة الأمر في الأشهر الأولى من الولادة، فإن الحلمة غير مناسبة لفم الطفل ولا يستطيع الإمساك بها جيداً.

لكن يجب على الأم أن تحاول إرضاعه طبيعياً، لأن الرضاعة هي أفضل ما يمكن أن يحصل عليه الطفل، لأن الرضاعة تمده بكل ما يحتاجه الجسم، ولا ينبغي اتباع الخرافات التي توصي بإعطاء الطفل الماء المحلى بالسكر لأنه ليس كذلك. من العناصر الغذائية القيمة للطفل مقارنة بحليب الأم، كما أنه منخفض السكر وغني. ويجب على الأم منع الطفل من تناوله حتى يبلغ الطفل سنة كاملة.

2- مراعاة احتياجات الطفل الغذائية

لا يمكن معاملة الطفل مثل أقرانه من حيث عدد الوجبات. هناك العديد من الأطفال الذين يولدون ناقصي الوزن، مما يجعلهم بحاجة إلى كميات أقل من الطعام مقارنة بغيرهم. هناك نوع من الأطفال ينام لفترات طويلة. ويؤثر ذلك على تغذية الطفل بعد ولادته مباشرة لأنه يقضي معظم وقته نائماً.

إذا كان طفلك بصحة جيدة ولم يقدم الطبيب توضيحاً لذلك، فعليك أن تتركيه ليحصل على نوم كامل، أما إذا كان ضعيفاً فعليك إيقاظه للرضاعة الطبيعية والضغط عليه بعض الشيء حتى يرضع. إذا كان لا يريد ذلك، فلا تجبريه على ذلك وتأكدي من حصوله على كفايته من الحليب، ويمكنك محاولة إكمال وجبته بعد فترة.

عليك تنظيم تغذية طفلك، إما بعد الولادة مباشرة أو خلال أيام قليلة، من خلال تحديد وقت للرضاعة كل ساعتين أو كل ثلاث ساعات، حتى تتمكني في تلك اللحظة من تحديد الوجبات التي فاتها طفلك الصغير والوجبات التي تناولها. وبما أن مدة هضم الوجبة في معدة الطفل هي حوالي ثلاثة أيام، فمن المناسب تناولها كاملة وإرضاعه كل ثلاث ساعات.

إذا بكى الطفل بين الوجبات، فلا يشترط له الرغبة في الرضاعة؛ قد يرغب في النوم، أو يشعر بالحرارة، أو يعاني من تشنجات معوية، أو تتراكم الغازات في جهازه الهضمي، أو يرغب في قضاء وقت ممتع مع الآخرين أو تغيير وضعه. حفاضات.

ننصحك بالقراءة

3- التأكد من حصول الطفل على التغذية السليمة

فكما أن هناك أعراض تظهر على الطفل عندما يحصل الطفل على تغذية جيدة بعد الولادة مباشرة، هناك أيضاً أعراض تظهر على الطفل عندما لا يحصل على ما يكفيه من ما يحتاجه من الرضاعة الطبيعية. تظهر على الطفل علامات الراحة والاسترخاء. عندما يكتفي بالرضاعة.

كما أنه يتمتع بفترة نوم طويلة تصل إلى ثلاث ساعات وتظهر عليه علامات النمو والمزاج الجيد، أما الطفل الذي يعاني من مشاكل عدم الحصول على كمية كافية من الرضاعة الطبيعية يكون مزاجه سيئاً ويبكي كثيراً ولا يحصل على قسط كافٍ من النوم. وبما أنه لا يشعر بالشبع، فإنه يستيقظ بين الحين والآخر راغباً في الرضاعة.

الطريقة المثالية لمراقبة الجودة الغذائية للطفل هي قياس وزنه، فكل فترة في حياة الطفل لها وزن مثالي وإذا كان طفلك أقل قليلاً أو أكثر قليلاً فلا يمكن أخذ ذلك في الاعتبار، ولكن إذا – أن يكون وزنه أقل من الوزن المناسب لعمره بشكل ملحوظ، مما يدل على أنه يعاني من سوء التغذية.

كمية الطعام اللازمة للطفل حديث الولادة

عندما تريدين الاهتمام بتغذية الطفل بعد ولادته مباشرة، عليك التأكد من أن التغذية الأفضل لمدة تصل إلى أربعة أشهر هي حليب الثدي بالكامل، حيث أن حليب الثدي يمثل للطفل كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها، إلا الحليب الصناعي. ويمكن أيضا أن تعطى. وفي حالة وجود مشكلة خاصة يجب إدراجها ضمن برنامج تغذية الطفل من قبل الأم أو الطفل.

ينبغي إعطاء الأطفال رضاعة طبيعية تصل إلى 90 مليلتراً كل ثلاث ساعات حتى مرور الشهر الأول، وبعد انتهاء الشهر يتم زيادة الجرعة إلى 120 مليلتراً ولكن كل أربع ساعات، وتبقى الجرعة على هذا النحو ويمكن زيادتها حسب حاجة الطفل. ولكن بعد مرور الشهر الثالث تصل الجرعة إلى 150 ملليلتر كل أربع ساعات وتستمر حتى إتمام الأربعة أشهر.

على الرغم من أنه من الصعب على الأم معرفة ما تحتاجه أثناء إرضاع طفلها لأنه يختلف من طفل لآخر، بالإضافة إلى عدم قدرتها على حساب مقدار حاجتها، إلا أنه يجب على الأم الرضاعة الطبيعية حيث أن الرضاعة الطبيعية لا تتم بالزجاجة. تأكد من إطعام الطفل 8 مرات في اليوم، بمعدل مرة واحدة لمدة 2 إلى 3 ساعات.

نصائح لتغذية الطفل

هناك العديد من النصائح التي يجب على الأم مراعاتها للتأكد من تغذية الطفل بشكل سليم وتلبية كافة احتياجاته، وهذه النصائح هي كما يلي:

  • احرصي على إعطاء الطفل 8 وجبات على الأقل يومياً، دون الاعتماد على إشارات الحدس والشبع.
  • متابعة براز الطفل لمعرفة ما إذا كان لونه يتغير أو إذا كان هناك انخفاض في عدد مرات التبرز، واستشارة الطبيب الذي يتابعه.
  • مراقبة الوزن المثالي للطفل لكل فترة عمرية والتأكد من عدم تجاوزه الحدود الطبيعية في هذه المرحلة.
  • لا تضيفي المحليات أو السكر إلا بعد مرور سنة كاملة.
  • إذا كان يحتاج إلى حليب صناعي أو حليب طبيعي، يمكنك استشارة الطبيب حول نوع الحليب المناسب له.

أفضل ما يمكن أن تفعله الأم لجنينها هو أن تقدم له رعاية صحية ممتازة من خلال تلبية احتياجاته الغذائية وحمايته من التعرض لمختلف الالتهابات والأمراض.