علامات تشير إلى اقتراب موعد الولادة كما سنتعرف في الموقع، تشير إلى اقتراب موعد الولادة لتتمكن الحامل من الاستعداد للولادة، وقد تختلف هذه العلامات من امرأة لأخرى.
ومع ذلك، في حالة ظهور أي من هذه الأعراض، يجب على المرأة التوجه إلى المستشفى للاستعداد لموعد الولادة القادم.
جدول المحتويات
علامات اقتراب يوم الولادة
هناك العديد من العلامات التي قد تظهر على المرأة مع اقتراب موعد ولادتها:
1- سقوط الماء
يتمزق السائل الأمنيوسي الذي يحتوي على السوائل المحيطة بالجنين، وهو الغشاء الذي يحيط بالجنين طوال فترة الحمل، لكنه من الممكن أن يتمزق بسبب الضغط الذي يمارسه الجنين عليه.
يجب أن تعلم المرأة أن تمزيق غشاء كيس الماء وكسر الماء ليس عملاً متعباً، فقط ستشعر أن ملابسها الداخلية مبللة بشكل واضح، وهو سائل لا تستطيع التحكم في عدم خروجه.
2- فقدان السدادة المخاطية
- السدادة المخاطية هي النسيج المتداخل الذي يغطي عنق الرحم لحماية الجنين من دخول البكتيريا إليه.
- ولكن مع اقتراب موعد الولادة، تنكسر هذه السدادة وتصبح فضفاضة، وتسقط قطرات دموية على شكل مخاط على الملابس الداخلية.
- وقد يختلف لون هذا المخاط من امرأة إلى أخرى، فقد يبدو عند بعض النساء ورديًا، بينما قد يبدو دمويًا عند البعض الآخر.
- قد تفقد المرأة هذه السدادة المخاطية قبل يوم أو بضع ساعات من الولادة، أو قد تفقدها قبل أسبوع من الولادة.
3- تضخم عنق الرحم
وفي المراحل الأخيرة من الحمل يجب على المرأة استشارة طبيب متخصص في حالة رحمها وحالة الجنين، ويجب على الطبيب تحديد ما إذا كان الرحم متضخماً أم لا.
يتوسع عنق الرحم إلى حوالي 10 سم قبل أيام قليلة من الولادة استعداداً للولادة، ويشير هذا الاتساع إلى اقتراب المخاض في أقل من 24 ساعة.
أعراض قريبة من الولادة المؤكدة
ومن علامات اقتراب الولادة ما يلي:
1- فقدان الوزن
تفقد المرأة الكثير من الوزن قبل موعد ولادتها ببضعة أيام، خاصة بعد السائل الأمنيوسي وزيادة التبول، ونتيجة لذلك تفقد المرأة جزءًا كبيرًا من الماء الموجود في جسمها.
بسبب ضغط الجنين على المثانة تذهب المرأة إلى المرحاض مرات عديدة، مما يؤدي إلى فقدان المرأة المزيد من الماء من جسمها.
2- آلام أسفل الظهر
من الأعراض الشائعة التي تعاني منها معظم النساء قبل الولادة هو الإحساس المتزايد بالألم الذي يبدأ قبل الولادة.
ننصحك بالقراءة
وللأسف يستمر ألم أسفل الظهر حتى تلد المرأة، وتزداد شدة هذا الألم مع اقتراب موعد الولادة.
3- انقباضات الولادة
تعاني النساء من انقباضات تسمى انقباضات براكستون هيكس، والتي يمكن أن تحدث لدى النساء طوال فترة الحمل، ولكن هذه الانقباضات زائفة.
تشتد حدة الانقباضات مع اقتراب موعد الولادة، ويكون الوقت بين كل انقباضة والانقباضة التي تليها متقارباً، وكلما اقترب موعد هذه الانقباضات كلما اقترب موعد الولادة، وهي من أكثر الانقباضات علامات المخاض الشهيرة. ذات يوم، اقتربت الولادة.
علامات الولادة بدون طلاق
تعاني بعض النساء من أعراض المخاض قبل حدوث المخاض، ومن هذه الأعراض ما يلي:
- تعاني النساء الحوامل من الإسهال الشديد.
- هناك ارتخاء في مفاصله.
- البدء في فقدان الوزن ببطء.
- نزول وهبوط البطن، ويحدث هذا في الأسبوعين الأخيرين من الحمل.
- التبول الزائد والملحوظ، مما يؤدي إلى الضغط على المثانة بسبب نزول رأس الجنين إلى التجويف السفلي للرحم.
هل الإفرازات البيضاء علامة على اقتراب موعد الولادة؟
على كل امرأة تسأل عن شكل إفرازاتها قبل الولادة وهل هذه الإفرازات من علامات الولادة القادمة أن تعلم ما يلي:
- في الفترة الأخيرة من عمر الرحم، تزداد سماكة عنق الرحم، مما يؤدي إلى زيادة إفرازات الرحم خلال هذه الفترة.
- تعمل هذه الإفرازات على حماية عنق الرحم من دخول البكتيريا عن طريق سد عنق الرحم.
- ولكن عندما يقترب وقت الولادة، يقوم الجنين بدفع هذا السدادة ويتسبب في تدفق الإفرازات من هنا.
- وقد تخرج هذه الإفرازات بشكل متقطع أو بكتلة كبيرة، وعند بعض النساء لا تختفي سدادة الإفراز هذه.
نصائح طبيعية قبل الولادة
يجب على المرأة التي على وشك الولادة أن تنتبه للنصائح التالية:
- عزيزتي حواء، ننصحك بتناول التمر قبل الولادة بأيام قليلة، لأنه يحتوي على مركب كيميائي يشبه الأوكسيتوسين، الذي يساعد على تخفيف آلام انقباضات الرحم وتوسيع عنق الرحم.
- يعد الجلوس في وضع القرفصاء طريقة جيدة جدًا للمساعدة في توسيع عنق الرحم وجعل الرحم أكثر مرونة.
- قبل الولادة، احصلي على قسط كافٍ من الراحة والنوم الجيد، ويفضل الحصول على سرير مريح وجو مناسب في غرفة النوم.
- أثناء المخاض، يجب عليك الوقوف في وضع مستقيم قدر الإمكان أثناء الاستلقاء على السرير لأن ذلك يساعد على دفع رأس الجنين إلى الأسفل.
- قومي بتمارين التنفس العميق أثناء المخاض للتحكم في التوتر الذي تشعرين به، كما يساعد هذا التمرين على تنظيم انقباضات الرحم وتقويتها لدفعها بشكل أفضل.
- احصلي على دعم إيجابي من أحبائك واطلبي منهم أن يكونوا معك طوال فترة الولادة.
- اطلبي من حولك تدليكًا مريحًا يخفف الشعور بالألم ويحدث تأثيرًا مخدرًا ويسرع عملية الولادة.
- يعتبر المشي من الأمور المهمة التي يجب أن تهتم بها المرأة الحامل في الأيام الأخيرة من الحمل لأنه يساعد على توسعة عنق الرحم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات المتعددة، والتي تحافظ على التوازن الهرموني في جسم المرأة الحامل وتساعدها على الولادة الآمنة.
كيفية الاستعداد للولادة
يجب على المرأة الحامل الاستعداد للولادة من خلال القيام بما يلي:
- قومي بتجهيز حقيبة الطفل التي تحتوي على كل ما يحتاجه الطفل قبل الموعد المحدد بوقت جيد.
- اختيار المستشفى والطبيب الذي سيقوم بإجراء الولادة والاتفاق معه مسبقاً.
- للاستعداد للولادة، تقوم المرأة بتنظيف نفسها والتخلص من الشعر الزائد في المناطق الحساسة.
- تجنبي الأفكار السلبية والتوتر والقلق قدر الإمكان قبل الولادة.
وتعرفنا الآن على أشهر علامات اقتراب الولادة التي تعاني منها الكثير من النساء: عندما ترى المرأة هذه العلامات، عليها أن تستعد للولادة وتتبع النصائح المذكورة حتى تتم عملية الولادة بسلاسة بإذن الله.