بما أن الكثير من النساء الحوامل في الشهر الرابع يخافن من الإجهاض وموت الجنين بعد مرور الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بسلام، فإن العلامات التي تشير إلى أن الجنين بخير في الشهر الرابع ستزيد من ثقتك بنفسك. يدل على أن الجنين بحالة جيدة في الشهر الرابع..
جدول المحتويات
علامات تدل على أن الجنين بحالة جيدة في الشهر الرابع
قد تشعر الكثير من النساء ببعض العلامات التي تدل على أن جنينهن يتمتع بصحة جيدة وآمن تمامًا، ومع ذلك يخافن من فقدانه، لذلك يحتاج ذلك إلى التأكد من زيارة الطبيب وإجراء فحوصات الموجات فوق الصوتية.
وبناء على ذلك سنذكر العلامات التي تدل على صحة الجنين في الشهر الرابع في الفقرات التالية:
1- الإفرازات المهبلية
لا تقلقي إذا خرج بشكل طبيعي، أما إذا وجد باللون الأحمر فيجب استشارة الطبيب فوراً لتجنب النزيف أو أي مشاكل متعلقة بالحمل.
2- حركة الجنين
ويتم فحص صحته يومياً منذ لحظة بدء حركته، وخلال هذه الفترة يصبح الأمر واضحاً جداً ويمكن الشعور به يومياً، كما يصبح واضحاً عند الاستلقاء.
لكن إذا مر عليه يوم ولم يشعر بذلك فلا بد من استشارة الطبيب للتأكد من أنه لا يعاني من مشكلة خطيرة تضره.
3- ضربات القلب طبيعية
وخلال زيارات طبيب الدويرة، والتي كثرت في الأشهر الأخيرة، يتم فحص الحالة الصحية للطبيب من خلال الاستماع إلى نبضات القلب الطبيعية عبر جهاز يراقب معدل ضربات القلب في المراحل اللاحقة من الحمل.
وبما أن معدل ضربات القلب الطبيعي يتراوح بين 110 و160 نبضة في الدقيقة، فمن الممكن أيضًا فحص ضغط الدم الانقباضي واختبار الجهد عن طريق التأكد من عدم وجود مشاكل صحية.
4- نمو الجنين
من أجل مراقبة وزن الجنين وطوله وصحته العامة بشكل دقيق، يطلب الطبيب إجراء فحوصات روتينية عبر الموجات فوق الصوتية، ومن المعروف أن هذه الفحوصات دورية للمساعدة في التأكد من صحة الجنين من خلال متابعة نموه.
5- ضغط الدم
يجب التأكد من طبيعة ضغط دم الأم؛ وهو من أهم مؤشرات سلامة الجنين والحمل لأنه يدل على أن الصحة جيدة، وإذا كان في المستوى الطبيعي فهذا يعني أن كل شيء طبيعي وعلى ما يرام.
6- اكتساب الأم وزناً منتظماً
بروز البطن وزيادة الوزن بعد الشهر الثالث من الأمور الطبيعية التي تحدث طوال الأشهر التسعة مع تقدم الحمل، ولكن إذا فقد الوزن في الشهر الثاني، فقد يشير ذلك إلى وجود خطأ ما في الجنين.
7- تغيرات الثدي
خلال هذه الفترة يبدأ الثدي بالانتفاخ نتيجة توسع الغدد الثديية مما يسبب تدفق الدم في الحلمات، وبسبب الهرمونات يتغير لون الحلمات ويصبح أغمق. كل هذا يؤكد المستوى الطبيعي. تكون هرمونات الحمل تحت السيطرة ويكون الجنين بحالة جيدة في الشهر الرابع.
8- زيادة أعراض الحمل
بعض أعراض الحمل ومنها الغثيان تبدأ في الأسبوع الرابع من الحمل وتزداد مع نمو وتطور الجنين، لذلك إذا استمرت هذه الأعراض حتى الشهر الرابع فهذا يعني أن مستوى هرمون الحمل قد ارتفع وكل شيء على ما يرام. لا توجد مشكلة ولا داعي للقلق، فقد تشعر بأعراض جديدة مثل حرقة المعدة والإمساك.
علامات وجود مشكلة في الجنين
نظرًا لأن العديد من النساء يواجهن واحدة من أسوأ تجارب الإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل، فإننا نعرض العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة كبيرة تتطلب الاتصال الفوري بالطبيب أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ، ونعرضها في الفقرات التالية:
1- الشعور بالتشنجات
ننصحك بالقراءة
قد يبدو هذا طبيعيًا وهو عرض طبيعي أثناء الحمل، ولكنه دليل على الولادة المبكرة أو فقدان الجنين.
2- الحذر من النزيف
وهي من أوضح العلامات التي تشير إلى أن الطفل يعاني من مشكلة ما وغالباً ما تكون مشكلة في المشيمة ولا تعني فقط موت الجنين أو يمكن أن تكون أيضاً دليلاً على توسع معروف لعنق الرحم. مثل قصور عنق الرحم.
وهنا ينفتح الرحم قبل الأوان دون الشعور بانقباضات أو تقلصات مما يؤدي إلى الإجهاض، كما قد تحدث شعيرات دموية أو أنسجة خفيفة دون ألم أو نزيف حاد، مما ينذر بموت الجنين أو ما يعرف بالإجهاض المفقود. وهو شائع في المراحل المبكرة من الحمل.
3- عدم الشعور بأعراض الحمل
كما ذكرنا، إذا استمرت علامات الحمل الأولى حتى الشهر الرابع، فهذا يعني أن الجنين آمن، أما إذا اختفت، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب وإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.
تحتاجين أيضًا إلى إجراء اختبار الحمل لتحديد مستوى هرمون الحمل. لأن اختفاء الأعراض يعني توقف نبضات قلب الجنين.
4-توقف حركة الطفل
تبدأ الحركة اعتباراً من الأسبوع السادس عشر من الحمل، ولكن إذا توقفت بشكل مفاجئ حتى أثناء استلقائك عليك التوجه فوراً إلى الطبيب وفحصه بالأجهزة.
5- آلام الظهر الحادة
يعد الشعور بألم أسفل الظهر أثناء الحمل من الأعراض الطبيعية، ولكن شدته تعني أن هناك مشكلة تحتاج إلى علاج، لذا يجب تجنب الأحكام المسبقة والذهاب إلى غرفة الطوارئ على الفور.
كيف نحمي الجنين في الشهر الرابع؟
وللتأكد من صحة الجنين في الشهر الرابع من الحمل لا بد من مراعاة بعض الأمور لزيادته وحمايته من الأمراض والتشوهات، نذكرها في الفقرات التالية:
1- استشارة الطبيب
هناك بعض الأعراض التي تنبئك بضرورة مراجعة الطبيب للوقاية من حدوث أي مشاكل لدى الطفل، ومنها:
- المعاناة من مرض مصحوب بحمى تتجاوز 38 درجة مئوية.
- نزيف بسيط.
- القيء المستمر والمتكرر الذي يؤثر سلباً على صحتك.
- – اضطرابات بولية، أي الشعور بالحرقان عند التبول أو بكميات صغيرة بشكل متكرر أكثر من المعتاد أثناء النهار والليل.
- زيادة الوزن المفاجئة بسبب الخوف من تسمم الحمل.
- تورم اليدين والقدمين، خاصة عند ارتداء أي شيء فوقهما، قد يعني الفشل الكلوي.
- الشعور بالدوخة وعدم وضوح الرؤية، مما قد يشير إلى ارتفاع ضغط الدم.
- فقدان كمية كبيرة من السوائل من المهبل. وهذا يدل على أن الجنين فقد كمية كبيرة من السائل الأمنيوسي المحيط به.
2- أطعمة تحمي الجنين من التشوهات
تشوهات الجنين من أكثر الأمور التي تقلق المرأة الحامل، لذلك نتحدث عن بعض الأطعمة التي تضمن أن جنينك بخير في الشهر الرابع ونتطرق إليها في النقاط التالية:
- وبما أن منتجات الألبان تحتوي على كميات عالية من الكالسيوم، فإنها تحمي صحة الجهاز العصبي من التدهور.
- يحتوي الدجاج على فيتامين ب2 الذي ينتج الطاقة للجسم، ونقصه يمكن أن يؤدي إلى تشوهات وأمراض القلب الخلقية.
- يعزز البيض الكولين، الذي يعزز وظائف المخ الصحية ويمنع العيوب الخلقية.
- يحتوي السلمون على فيتامين د، الذي يضمن النمو الصحي للسلمون والدماغ.
- تحتوي السبانخ على فيتامين أ الذي يحمي الطفل من تشوه العمود الفقري، وكذلك حمض الفوليك الذي يقوي جهاز المناعة لدى الطفل، وبالتالي يحميه من العيوب والأمراض.
- البقوليات: العدس، والفاصوليا، والبازلاء ذات العين السوداء؛ لأنه يحتوي على مستويات عالية من البروتينات التي تشكل أجهزة الجنين مثل الدماغ والقلب وبالتالي تحميه من جميع أنواع التشوهات الخلقية.
- يحتوي الأفوكادو على فيتامين ب6، الذي يقلل من غثيان الصباح ويحسن أنسجة المخ.
- توفر التفاح الحماية ضد أمراض الجهاز التنفسي.
- بما أن الموز يحتوي على فيتامين C والبوتاسيوم، فهو عنصر قوي لتقوية أنسجة الطفل وأظافره، فضلاً عن موازنة معدل ضربات القلب.
3- نصائح لصحة الجنين في الشهر الرابع
هناك بعض النصائح التي يجب على الحامل اتباعها لحماية جنينها من المشاكل في الشهر الرابع، ونذكرها في النقاط التالية:
- لا تلمس فضلات القطط وابتعد عنها بسبب داء المقوسات، وهو نوع شائع من العدوى ينتج عن لمس القطط ويسبب مشاكل خطيرة أثناء الحمل.
- قلل أو تجنب تناول الكافيين لأنه قد يزيد من الإجهاض أو يقلل من وزن الطفل.
- تجنب استخدام منتجات التنظيف أو الطلاء أو المواد اللاصقة أو المواد الكيميائية الأخرى، واتبع تعليمات السلامة الموجودة على المنتجات وقم بتهوية الغرفة أثناء التنظيف.
- لا تستخدمي صبغات الشعر لأن المواد الكيميائية الموجودة فيها تنتقل من فروة الرأس إلى الجنين عبر الدم وتضر بالجنين.
- تجنب التدخين المباشر أو السلبي لمنع الإجهاض أو الحمل خارج الرحم.
يتم الكشف عن صحة الجنين أثناء الحمل من خلال بعض الأعراض التي تدل على ذلك، وأهمها استشارة الطبيب في حالة ظهور أعراض غير عادية واتباع الممارسات الصحية التي من شأنها حماية الطفل من الأمراض بما يتوافق مع نصائحه.