ما هي علامات الحمل المؤكدة في اليوم السابق للدورة؟ كيف يتم اكتشاف الحمل؟ في كثير من الأحيان قد تشعر المرأة بأعراض الحمل، ولكن…
وأثناء الفحص تكتشف أنها ليست حامل وأن هذه الأعراض ناتجة عن الدورة الشهرية القادمة أو خلل هرموني، لذا سنتعرف على هذه الأعراض بالتفصيل في السطور التالية.
جدول المحتويات
علامات الحمل المؤكدة في اليوم السابق للدورة الشهرية
عادةً ما تكون المرأة مستعدة للتركيز على جميع الأعراض التي قد تحدث لديها أثناء انتظارها للحمل، لذلك عندما تشعر المرأة بأي من الأعراض غير المعتادة، قد تعتقد أنها حامل أو أنها حامل فقط بسبب هذه الأعراض. تتأخر الدورة الشهرية ببضعة أيام، لكن هذا لا ينجح دائمًا.
ولهذا السبب يجب أن يكون هناك عدد معين من الأعراض التي تؤدي إلى الحمل، ولكن يجب العلم أن هذه الأعراض لا تظهر في يوم واحد، بل تحدث خلال فترة زمنية معينة وفي بعض الأحيان قد لا تكون علامة على الحمل. . ولذلك لا ينبغي الاعتماد عليها بشكل كامل، لذلك سنعرض لكِ أعراض الحمل الدقيقة في اليوم السابق للدورة الشهرية:
- لاحظ ظهور انتفاخات عديدة في منطقة الصدر.
- الشعور بالحرقان أثناء التبول وفي منطقة السرة، سواء حول السرة أو في السرة نفسها، يرجع إلى وجود المشيمة في بطن المرأة الحامل.
- أحيانًا تشعرين بالبرد، وأحيانًا تشعرين بالحرارة، وتتدهور درجة حرارة الجسم، مما يعني أن درجة حرارة جسم الحامل تختلف عن درجة الحرارة الطبيعية ولا تتناسب مع الجو.
- زيادة الرغبة في تناول الأطعمة الغريبة، وخاصة تلك التي تظهر في غير موسمها.
- البكاء والاكتئاب وما إلى ذلك. يعاني من اضطرابات مزاجية خطيرة مع تزايد نوباته.
- تواجه اضطرابات في النوم حيث تعاني من الأرق والتوتر والعديد من الاضطرابات النفسية.
- إذا وجدت المرأة أنها ترغب في تناول الأطعمة المالحة، فهذا دليل على أنها حامل بذكر؛ الأطعمة الغنية بالسكر تشير إلى أنك حامل بفتاة.
- في بعض الأحيان قد تشعر بعض النساء بالنعاس طوال الوقت.
أعراض الحمل
هناك بعض أعراض الحمل بشكل عام، لذا بعد توضيح علامات الحمل الدقيقة في اليوم السابق للدورة الشهرية، سنعرض لك الأعراض التالية:
- قد تلاحظ المرأة نزيفاً خفيفاً قد يستمر لمدة 3 أيام. يحدث النزيف عادةً قبل أسبوع تقريبًا من بدء الدورة الشهرية. وهذا النزيف لا يدعو للقلق لأنه يحدث بسبب انغراس البويضة في الرحم.
- يحدث شعور عام بالتعب في الجسم، ويعود ذلك إلى ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم.
- خلل في الشهية وأنواع الطعام المتناول، ففي بعض الأحيان قد يشعر برغبة قوية في تناول الطعام، وأحياناً قد تقل رغبته، كما قد يفضل أنواعاً من الطعام لم يكن يفضلها من قبل، وربما يظل يكره الأطعمة المفضلة لديه.
- تعاني من تقلبات مزاجية مستمرة بسبب اختلال التوازن الهرموني لديها.
- يحدث الألم في منطقة الثدي أحياناً على شكل إحساس بسيط بالوخز، وأحياناً يصبح الألم أكثر شدة، وذلك نتيجة زيادة هرمونات الحمل.
- زيادة تكرار التبول: قد يظهر هذا العرض عند النساء بعد حوالي أسبوعين من الحمل.
- الدوخة والصداع المستمر يحدثان بسبب زيادة تدفق الدم في الأوردة والاضطرابات الهرمونية التي تعاني منها المرأة.
- قد تشعر المرأة بطعم معدني غير سار في الفم، وهو من الأعراض الشائعة لدى النساء الحوامل.
- على الرغم من أن الشكوى من تقلصات البطن هي عرض طبيعي، إلا أنه إذا كانت التشنجات شديدة، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب لأنها قد تكون علامة على الحمل خارج الرحم.
- قد تلاحظين بعض التغيرات في المنطقة المحيطة بالحلمة، وقد تظهر بعض النتوءات الغريبة، وتظهر هذه التغيرات بعد أسبوع أو أسبوعين من الحمل.
- يحدث احتقان واحتقان الأنف بسبب اتساع الممرات الأنفية وبالتالي زيادة كمية المخاط المفرز.
- يعد الإمساك من أكثر الأعراض شيوعا في بداية الحمل لأنه يحدث نتيجة لارتفاع خطير في هرمون الاستروجين وبالتالي تباطؤ في نشاط الأمعاء مما يؤثر سلبا على عملية الهضم.
- لاحظت أن دورتك الشهرية متأخرة عن المعتاد.
ننصحك بالقراءة
كيف يمكن اكتشاف الحمل؟
وكما وضحنا في السطور السابقة، فإن هذه الأعراض قد لا تكون بالضرورة دليلاً على الحمل، لذلك لا بد من التأكد من حدوث الحمل عن طريق القيام ببعض الإجراءات، بما في ذلك الإجراءات المنزلية والطبية. سنخبرك عن هذه الإجراءات في اليوم السابق للحمل:
- قومي بإجراء الاختبار في المنزل عن طريق شراء اختبار الحمل المنزلي من الصيدلية، ضعي الاختبار في بعض بول الصباح واتبعي التعليمات الموجودة على الاختبار، ستظهر لك النتيجة هل أنت حامل أم لا.
- إذا لاحظت حدوث الحمل، فأنت بحاجة إلى الخضوع لإجراءات طبية، بما في ذلك إجراء فحص الدم، والذي ينقسم إلى نوعين: اختبار نوعي واختبار كمي.
- خاصة في المراحل الأولى من الحمل، قد لا تعطيك الاختبارات السابقة نتائج دقيقة حول حدوث الحمل، لذلك قد يطلب منك الطبيب إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لمنطقة المهبل.
- بعد الانتهاء من كافة الفحوصات سيتم التوجه إلى الطبيب وعرض جميع الفحوصات التي تم إجراؤها وشرح الأعراض، وسيقوم الطبيب بإجراء كافة الإجراءات وتحديد بعض الأدوية والفيتامينات التي يجب اتباعها.
نصائح أثناء الحمل
إليك عدد من النصائح التي ستساعدك على اجتياز شعور الحمل بأمان وتجنب العديد من المخاطر. ولهذا سنقدم لكِ هذه النصائح كجزء من حديثنا عن علامات الحمل المؤكدة في اليوم السابق للدورة الشهرية. نكون:
- وبما أن هذه الأعراض قد تكون نتيجة خلل هرموني طبيعي، فمن الضروري أولاً استشارة الطبيب والتأكد من حدوث الحمل بالفعل.
- يجب عليك اتباع جميع التعليمات التي يقدمها لك الطبيب.
- ويفضل التوقف عن شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين أو على الأقل التقليل من تناولها بحيث لا تزيد عن كوب واحد في اليوم، لأن مكوناتها تضر الجنين.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل العصائر الطبيعية، والخضروات والفواكه الطازجة، والمكملات الغذائية.
- احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم، حيث أنهما من أهم المعادن اللازمة للنمو الصحي.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف وكذلك الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل الأسماك والتونة.
- شرب كميات كافية من الماء يومياً للوقاية من الجفاف الذي ينتج عنه العديد من المخاطر.
- تحتاجين إلى فترات راحة لتقليل التوتر والانزعاج الذي تعاني منه المرأة.
- التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لأنها قد تؤثر سلباً على صحة الأم والجنين.
- من أجل الحفاظ على وزن صحي، لا بد من ممارسة الرياضة بعد استشارة الطبيب والتعرض لأنواع التمارين الرياضية المناسبة لحالتك الصحية.
- وللشعور بالراحة، من الضروري شراء أحذية مريحة وكذلك الملابس الفضفاضة وتجنب الكعب العالي.
- ويفضل أن تثقفي نفسك وتستفيدي من فترة الحمل لتتعلمي الطرق الصحية للتعامل مع الطفل.
- استخدم وسادة لوضعها تحت قدميك أثناء النوم.
- الحصول على ساعات كافية من النوم من أهم النصائح التي يجب عليك اتباعها.
- تجنب حمل الأحمال الثقيلة، خاصة في الأشهر الأولى.
- لا يمكنك تناول أي أدوية أو مسكنات دون استشارة الطبيب، حتى الحبوب التي لا تحتاج إلى استشارة طبية، لأنها من الممكن أن تؤثر سلباً على صحة الجنين.
إذا لاحظتِ الأعراض السابقة عليكِ التوجه إلى الطبيب وتأكيد الحمل بإجراءات طبيعية مع اتباع التوصيات لتجنب العديد من المخاطر.