ما هو علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال وأفضل الطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من هذه المشكلة، لأن الكثير من الرجال يعانون من نقص مستويات هرمون التستوستيرون، مما يسبب لهم العديد من المشاكل التي يبحثون دائماً عن حلول لعلاجها. عزيزتي هذه أكثر الطرق فعالية تابعينا للعلاج وسأخبرك بالتفصيل.
طرق علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال
يواجه الرجال في كثير من الأحيان مشكلة نقص هرمون الذكورة نتيجة عدم قدرة الجسم على إنتاج ما يكفي من هذا الهرمون، وهو المسؤول عن التغيرات الجسدية التي يتعرض لها الرجل خلال فترة المراهقة، وطرق علاج نقص هرمون الذكورة عند الرجال هي كما يلي بالتفصيل:
العلاج ببدائل التستوستيرون
وعادة ما يقرر الطبيب المعالج حل هذه المشكلة باللجوء إلى بدائل هرمون التستوستيرون لتلبية حاجة الجسم من هذا الهرمون. ويتم تحديد البديل المناسب من خلال فحص مستوى الهرمون الذكري في الدم. فيما يلي أفضل البدائل، لذا تابع:
العلاج بالحقن
تعتمد هذه الطريقة على قيام المريض بحقن هرمون التستوستيرون سيبيونات في منطقة العضلات أو تحت الجلد، ويجب ألا يلجأ المريض إلى تلقي هذه الحقن إلا بعد الرجوع إلى طبيبه وتناولها حسب توصياته.
وهناك أنواع أخرى من الحقن البديلة للهرمونات الذكرية، مثل حقن الأنديكانوات، والتي يتم تناولها عن طريق الحقن العضلي العميق، وعادة ما يتم تحديد الجرعة المناسبة للعلاج من قبل الطبيب كل 10 أسابيع، ولكن لا يتم تناولها بمفردها. ولكن يتم تناولها من قبل طبيب مختص لاحتمال حدوث بعض المخاطر والأضرار.
كما ننصحك باستشارة الطبيب إذا لاحظت أي آثار جانبية، مثل عدم الراحة في مكان الحقن أو ظهور أعراض متغيرة ومتقلبة.
رقعة الجلد
فكرة علاج نقص هرمون الذكورة لدى الرجال برقعة جلدية هي وضع رقعة تحتوي على هرمون الذكورة على الفخذين أو الذراع أو البطن أو منطقة الظهر كل يوم وليلة. تغيير موضع اللصقة من يوم لآخر لتقليل استجابة الجلد، وقد تسبب هذه اللصقة أيضًا بعض الآثار الجانبية، مثل احمرار الجلد أو الطفح الجلدي.
العلاج عن طريق الفم
يتم تناول العلاج ببدائل هرمون التستوستيرون عن طريق الفم، وغالبًا ما يوصي الطبيب بتناوله 3 مرات يوميًا. يتم تطبيقه على الخدين واللثة، وخاصة المنطقة التي تلتقي فيها الشفة العليا باللثة على الأسنان، والتي تسمى اللثة. تجويف الفم: يتم امتصاص الهرمون الذكري إلى مجرى الدم بسرعة أكبر، وقد يؤدي استخدام هذه الطريقة إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها مثل تهيج اللثة.
العلاج داخل الأنف
تعتمد هذه الطريقة على الإدخال البديل لهلام أو هلام التستوستيرون في فتحتي الأنف مع كل علاج، وتكمن خصوصية هذه الطريقة في أنها تقلل وتقلل من إمكانية نقل العلاج من المريض إلى شخص آخر عن طريق الاتصال. .
لكن مشكلة هذه الطريقة هي أنها تسبب عدم الراحة للمريض حيث يتم تكرار هذا الإجراء 3 مرات يوميا وقد يسبب آثارا جانبية مؤلمة مثل احتقان الأنف وتهيجه.
العلاج عن طريق نقل خلايا الدم
تعتمد طريقة العلاج هذه على نقل خلايا الدم الغنية بالهرمونات الذكرية عن طريق طبيب متخصص، ويتم زرع هذه الخلايا تحت الجلد عن طريق عمل شق في المنطقة التي يتم تطبيق العلاج عليها، ويوصي الأطباء بتكرار هذا الإجراء بعد فترة معينة من وقت. من 3 إلى 6 أشهر.
قد يؤدي استخدام هذه الطريقة إلى حدوث بعض الآثار الجانبية السيئة، مثل ظهور بعض الحبيبات على الجلد، أو حدوث نزيف أو التهاب في المنطقة التي يتم زرع خلايا الدم فيها، وقد تعود أعراض نقص الهرمون الذكري في نهاية العلاج. من الممكن تقليل الجرعة العادية مع مرور الوقت.
العلاج بأدوية ضعف الانتصاب
يصف الطبيب المعالج عادةً أدوية تعالج ضعف الانتصاب لعلاج مشكلة نقص هرمون الذكورة لدى الرجال لأن هذه المشكلة غالباً ما ترتبط بضعف الانتصاب، ولكن لا يمكن اعتبار ضعف الانتصاب سبباً لنقص هرمون الذكورة، وفي بعض الأحيان يصف الطبيب أدوية فعالة . تثبيط إنزيم الفوسفوديستراز وتناول علاج هرمون التستوستيرون، إذا كان سبب هذه المشكلة هو ضعف الانتصاب، إليك أهم أدوية ضعف الانتصاب:
ألبروستاديل
قطعاً لا ننصح بتناول هذا الدواء إلا بوصفة طبية من طبيب مختص، فالغرض من هذا الدواء هو زيادة كمية الدم المتدفقة إلى مختلف أجزاء الجسم، بما في ذلك القضيب، عن طريق تحفيز توسع الأوعية الدموية. من الممكن حقن آلبروستاديل مباشرة في القضيب أو تناوله على شكل تحميلة وإدخاله في فتحة الجمجمة.
يمنع استخدام هذا الدواء أكثر من 3 مرات في الأسبوع وفي حالة استمرار الانتصاب، وقد يسبب استخدامه بعض المضاعفات والآثار الجانبية مثل الألم أو التورم في الخصيتين. أو نزيف في المسالك البولية يصاحبه حرقان، وكذلك انحناء القضيب أثناء الانتصاب.
أفانافيل
- الغرض من هذا العلاج كغيره من مثبطات إنزيم الفوسفوديستراز هو زيادة كمية الدم المتدفقة إلى أعضاء الجسم، فزيادة تدفق الدم إلى القضيب يؤدي إلى زيادة الإثارة الجنسية، وتجدر الإشارة إلى أن استخدام هذا الدواء يسبب زيادة الرغبة الجنسية. إثارة. لا يمنع الحمل أو الأمراض المنقولة جنسيا.
- يتناقض هذا العلاج مع أدوية النترات مثل النتروجليسرين لأن تناولهما معًا يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. وتشمل الآثار الجانبية الصداع وآلام الظهر.
- جرعة العلاج هي قرص واحد يؤخذ عن طريق الفم قبل نصف ساعة تقريبًا من الجماع.
العلاج بالطرق الطبيعية
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك تجربتها لحل هذه المشكلة، هذه الطرق أثبتت فعاليتها في زيادة مستوى الهرمونات الذكرية لدى الرجال كما أنها آمنة تماماً، لذلك ننصحك بتجربتها، وإليكم بعض التفاصيل عنها الأساليب، تابع التعرف عليها:
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
من أهم الطرق التي يمكن أن تساعدك على زيادة نسبة الهرمونات الذكرية في الدم هو اتباع نظام غذائي متوازن وصحي، يشمل احتياجات الجسم من البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية، مما يساهم في التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على جسمك. شكل. وجود مستويات طبيعية من هرمون التستوستيرون في الدم.
الحد من التوتر
إن شعور الفرد الدائم بالتوتر والضغط يؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم، والذي بدوره يؤدي إلى زيادة الشهية والرغبة في تناول الطعام، وكذلك انخفاض نسبة الهرمونات الذكرية في الدم. العديد من الأطعمة التي تزيد من وزن الجسم تؤثر سلباً على مستوى الهرمونات الذكرية في الجسم.
لممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة تساهم بشكل كبير في التخلص من مشكلة نقص هرمون التستوستيرون وخاصة رياضة رفع الأثقال والتي تعتبر من أكثر الرياضات التي تساهم في ذلك، كما ننصح بتناول مكملات الكرياتين والكافيين أثناء ممارسة التمارين الرياضية لأنها تحفز إنتاج الهرمونات الذكرية في الجسم. . الجسم أكثر.
تناول المكملات الغذائية
تناول المكملات الغذائية، وخاصة المعادن والفيتامينات مثل فيتامين ج، وفيتامين ب، وفيتامين د، والزنك، يسبب ارتفاعاً ملحوظاً في مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم، لذا ننصح كل من يعاني من هذه المشكلة بالحذر. يلبي احتياجات جسمه من المكملات الغذائية.
تناول بعض الأطعمة التي تحفز إنتاج الهرمونات الذكرية
ينصح الأطباء دائمًا جميع من يعانون من نقص هرمون الذكورة بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على زيادة مستويات هرمون الذكورة:
- عشبة الزنجبيل .
- اشواغاندا.
- عشبة ميكونا الحسية.
- عشبة عكاز بالنسبة لي
اتبع نمط حياة صحي
يساعد اتباع نمط حياة صحي بشكل كبير في زيادة مستوى الهرمونات الذكرية في الجسم؛ لذلك، ننصح بتجنب المواد الكيميائية الشبيهة بالإستروجين مثل تلك الموجودة في أنواع معينة من البلاستيك، وتجنب المشروبات الكحولية تماما، والحصول على قسط كاف من النوم والاسترخاء. وراحة للجسم.