وبما أن العديد من النساء الحوامل، أي ما يقرب من ثلثي النساء الحوامل، قد يواجهن فقر الدم، فإن علاج فقر الدم في الأشهر الأولى من الحمل هو أحد الأشياء التي تبحث عنها الكثير من النساء، وسوف نقدمها لك على موقعنا. تعاني النساء في جميع أنحاء العالم من فقر الدم بمعدلات مختلفة.
جدول المحتويات
علاج فقر الدم في الأشهر الأولى عند النساء الحوامل
ومع مقال وجولة اليوم سنتعرف على علاج فقر الدم في الأشهر الأولى من الحمل:
- فقر الدم الذي تعاني منه الكثير من النساء في الأشهر الأولى من الحمل يرجع إلى نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم، لذلك نرى أن طرق علاج فقر الدم في الأشهر الأولى للحامل هي تناول المكملات الغذائية التي ينصح بها الطبيب. متخصص.
- يجب على كل امرأة حامل مراجعة الطبيب بشكل دوري كجزء من روتينها، حيث أن هناك بعض الأطباء يصفون حبوبًا تعمل أيضًا على وقاية الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية.
- كما يمكن علاج فقر الدم في الأشهر الأولى عند النساء الحوامل عن طريق نقل الدم، ولكن هذا أمر بسيط، حيث يحدث في الحالات التي يوجد فيها نقص حاد في الهيموجلوبين في بداية الحمل.
أعراض فقر الدم للحامل
وبعد التعرف على علاج فقر الدم في الأشهر الأولى من الحمل، نقدم لكِ أهم أعراض فقر الدم عند المرأة الحامل:
- رأسي يدور.
- فقدان التركيز.
- الصداع المستمر.
- لون البشرة شاحب.
- يتحول لون الجلد إلى اللون الأصفر.
- الشعور بضيق في التنفس.
- ارتفاع معدل ضربات القلب.
- تعب.
- ضربات القلب السريعة.
- احترق.
- ألم في الصدر.
- الأطراف الباردة دائمًا.
- الشعور بالضعف والخمول.
أعراض ارتفاع فقر الدم
تشمل الأعراض التي تشير إلى إصابة المرأة الحامل بفقر الدم المرتفع ما يلي:
- احمرار على اللسان.
- قرحة اللسان.
- عدم القدرة على التحرك بشكل طبيعي.
- تهيج شديد.
- عدم وضوح الرؤية.
- قرحة الفم.
- يحدث الاكتئاب.
- ذاكرة ضعيفة.
أسباب فقر الدم عند الحامل في الأشهر الأولى
بالطبع هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى إصابة المرأة الحامل بفقر الدم في الأشهر الأولى من الحمل؛ وتشمل هذه:
- القيء المستمر للحامل هو أحد العوامل التي تؤدي إلى إصابة الحامل بفقر الدم.
- لا تتناول المرأة الحامل وجبات صحية ومفيدة، وبالتالي تفقد الكثير من العناصر الغذائية.
- قد تعود أسباب فقر الدم عند المرأة الحامل إلى إصابة الحامل ببعض أمراض نقص المناعة.
- من المهم معرفة سبب إصابة المرأة الحامل بفقر الدم، والذي يمكن أن يكون ناجماً عن انخفاض مستويات الحديد.
- إذا كانت المرأة الحامل تعاني أو تعاني بالفعل من أعراض فقر الدم.
- يمكن أن يكون التدخين أحد العوامل التي تؤدي إلى فقر الدم لدى المرأة الحامل.
- شرب الكحول بشكل مستمر أو إدمان المخدرات.
- قد يكون الحمل المتكرر أحد العوامل التي تؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم.
- عندما تدخل المرأة في فترة الحمل، تعاني من زيادة في حجم سائل الدم (البلازما)، مما يؤثر سلباً على تركيز الخلايا الحمراء، ويؤدي مع مرور الوقت إلى فقر الدم.
أنواع فقر الدم للحامل
في الواقع هناك أنواع عديدة من فقر الدم، بما في ذلك:
1. فقر الدم بسبب نقص الحديد
ويعتبر هذا النوع من أكثر الأنواع شيوعاً عند النساء الحوامل، بالإضافة إلى أن هذا النوع من فقر الدم يحدث بسبب نقص مخزون الحديد في الجسم، مما يؤثر سلباً على قدرة الجسم على إنتاج الكمية المناسبة من الحديد. الهيموجلوبين.
كما أن هذا النوع من فقر الدم يجعل من الصعب وصول الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم من الرئتين.
ننصحك بالقراءة
2. فقر الدم بسبب نقص فيتامين ب12
وفي الواقع فإن هذا الفيتامين مهم جداً للجسم لأنه يلعب دوراً رئيسياً في إفراز خلايا الدم الحمراء، كما أن وجود أي خلل في الجسم سيؤدي إلى فقر الدم عند المرأة الحامل.
ولذلك تتعرض الحامل لخطر كبير للإصابة بعيوب الأنبوب العصبي أو زيادة خطر الولادة المبكرة، وفي هذه الحالة يجب الاهتمام بالتغذية المفيدة.
3. فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك
ومن المعروف أن حمض الفوليك يلعب دوراً هاماً في التأثير على إنتاج خلايا الدم الحمراء وله تأثير إيجابي للغاية أثناء الحمل.
حيث أنه يعمل على الوقاية من أي تشوهات خلقية للجنين، ففي هذه الحالة يلزم تناول المكملات الغذائية أو الأطعمة المفيدة مثل البقوليات أو الموز.
مخاطر فقر الدم على الحامل والجنين
يمكن أن يؤدي فقر الدم إلى مخاطر صحية عديدة على الحامل وحتى على الجنين، وفي مقال اليوم نتعرف على هذا: علاج فقر الدم عند الحامل في الأشهر الأولى:
- فقدان التركيز أو الشعور بالدوخة التي تمنع الحامل من القيام بشؤون الحياة.
- قد تكون المرأة الحامل معرضة لخطر الولادة المبكرة.
- موت الجنين قبل الولادة أو بعدها بفترة قصيرة.
- ينزل الجنين بوزن منخفض جداً.
- زيادة الخطر على المرأة وخاصة الجنين أثناء الحمل.
- قد تعاني النساء الحوامل من تشنجات عضلية.
- نزيف ما بعد الولادة.
- قد يؤثر سلباً على إنتاج الحليب بعد الولادة.
- من المضاعفات الصحية الناتجة عن فقر الدم لدى المرأة الحامل، ولادة الجنين مصاباً بفقر الدم.
- تأخر نمو الطفل.
- قد تحتاج المرأة الحامل إلى نقل دم أثناء المخاض لأنها تفقد كمية كبيرة من الدم أثناء المخاض.
- ضعف قدرة الجسم على مواجهة أي عدوى.
- وتشمل المشاكل الصحية ولادة طفل مصاب بعيب خلقي، مثل عيب الأنبوب العصبي.
النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم
وإذا تحدثنا عن علاج فقر الدم في الأشهر الأولى من الحمل، فسوف نعرض أهم الفئات المعرضة لخطر الإصابة بفقر الدم على النحو التالي:
- الحامل بتوأم أو أكثر.
- إذا حملت المرأة مرتين في فترة زمنية قصيرة جداً.
- إذا كانت المرأة الحامل لا تحصل على كمية كافية من الحديد.
- تتعرض النساء الحوامل للقيء المستمر.
- إذا كنتِ تعانين من نزيف حاد أثناء الدورة الشهرية قبل حدوث الحمل.
طرق الوقاية من فقر الدم
هناك العديد من الطرق التي يمكن للمرأة الحامل أن تتجنب بها الإصابة بفقر الدم:
- يجب على المرأة الحامل التركيز على تناول الوجبات التي تحتوي على فيتامين C.
- تناول المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك بانتظام.
- ومن المهم أن تركز المرأة الحامل على تناول الوجبات التي تحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة، مثل اللحوم الحمراء أو الأسماك أو الدواجن.
- يجب عليك بالتأكيد تناول السبانخ لأنها تحتوي على كمية كافية من الحديد.
- تناول البروكلي واللفت.
- تناولي البيض والبذور والمكسرات بانتظام أثناء الحمل.
- التركيز على تناول الكيوي أو الفلفل الملون لاحتوائهما على فيتامين سي.
- ومن المهم أن تركز المرأة الحامل على الحصول على مصادر فيتامين C لأن هذا الفيتامين يلعب دوراً مهماً في زيادة امتصاص الحديد.
- ومن الضروري تجنب التعرض لأحد الأمراض التي قد تسبب فقر الدم (مثل النزيف الداخلي أو الخارجي).
- يجب عليك تناول الفواكه والخضروات باستمرار لأن هذه الأطعمة مفيدة جداً في زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- عند التخطيط للحمل، من الضروري مراجعة الطبيب بشكل دوري والخضوع لفحص طبي.
- ومن الطرق التي يمكن للمرأة الحامل أن تحمي نفسها بها من فقر الدم، هي تجنب شرب الشاي أو القهوة التي تضعف مناعة الشخص، ويجب تجنبها خاصة بعد الأكل مباشرة حتى تستفيد المرأة من الحديد. العناصر الغذائية الموجودة في الطعام.
اختبارات فقر الدم للحامل
إذا ذهبت المرأة الحامل إلى الطبيب المختص إذا كانت مصابة بفقر الدم، فقد يطلب منها إجراء اختبارات مختلفة للتأكد من حالتها، بما في ذلك:
- من المهم فحص مستوى الهيموجلوبين في الدم.
- فحص مستوى الهيماتوكريت في الدم.
وفي الحقيقة هذه الفحوصات مهمة جداً ليقوم الطبيب المختص بوصف الأدوية والمكملات الغذائية لعلاج المشكلة.