علاج فطريات القدم بالملح من العلاجات التي يمكن عملها في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب، وباعتبار أن الفطريات من الأمور المزعجة التي تصيب الكثير من الأشخاص، سنركز اليوم على عرض علاجها من خلال التطرق إلى أسبابها . الإصابة بهذه الفطريات بالإضافة إلى أعراضها.
جدول المحتويات
علاج فطريات القدم بالملح
الملح هو أحد المنتجات المستخدمة على نطاق واسع في العناية بالبشرة وصحة الإنسان وجماله، ولعلاج فطريات القدم بالملح يجب خلط قليل من الملح مع الماء ونقع القدم في هذا الماء.
تستخدم هذه الطريقة في العديد من الأماكن المميزة مثل صالونات التجميل، كما أن هناك العديد من الجلسات التي يمكن القيام بها لتوفير الراحة والإسترخاء.
وذلك لأن الملح يحتوي على العديد من الفوائد الصحية ويعتبر نقع القدم بالماء والملح علاجاً منزلياً مهماً يقلل من الألم والالتهابات والأوجاع، كما يساهم في تحسين الدورة الدموية وتقليل الروائح الكريهة التي تسببها القدمين. .
بالإضافة إلى التغلب على العديد من الالتهابات الجلدية، تعتبر المياه المالحة علاجًا مناسبًا للقضاء على الفطريات والميكروبات، كما تلعب دورًا كبيرًا في شفاء الجروح.
يعد نقع القدمين في الماء أحد الطرق لمساعدة الجلد على امتصاص المغنيسيوم. بالإضافة إلى تقليل آلام القدم، فهو يساهم أيضًا في استرخاء العضلات والأعصاب. ومن الجدير بالذكر أن الملح له العديد من الخصائص العلاجية التي تقضي على المواد التي تهاجم القدمين. ويعرضهم للإصابة بالالتهابات أو تفاقم الحالة.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه بما أن البكتيريا والفطريات كائنات حية لا تتكاثر في البيئات المالحة، فإن الماء الدافئ يساهم في زيادة تدفق الدم إلى الجلد وبالتالي يزيد من فرص الشفاء.
كيفية نقع القدمين في الماء والملح؟
هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها للتعرف على كيفية علاج فطريات القدم بالملح وهذه الخطوات هي كما يلي:
- أضف حوالي نصف كوب من الملح إلى وعاء كبير من الماء الساخن. يجب أن تكون الكمية المضافة بحيث تغطي القدمين تمامًا.
- يتم نقع القدمين في الماء لمدة 20 دقيقة تقريباً حتى يبرد الماء تماماً.
- من المفيد جداً نقع القدمين في الماء بعد يوم طويل من العمل والجهد.
- للحصول على نتيجة جيدة ومفيدة عليك بنقع قدميك في الماء المملح وتدليكهما جيداً.
وصفات طبيعية لعلاج فطريات القدم
بالإضافة إلى علاج فطريات القدم بالملح، هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج فطريات القدم، ومن أشهر الأعشاب المستخدمة ما يلي:
1- العسل وزيت الزيتون
وبما أنه خليط من العسل مع زيت الزيتون، تعتبر وصفة العسل مع زيت الزيتون من الوصفات المهمة للقضاء على فطريات القدم في حالة عدم الرغبة في الذهاب إلى الطبيب واستخدام العلاج الطبي الموصوف لك. وبعد تطبيق هذا العلاج على القدم يومياً والمداومة عليه لفترة، ستلاحظين أن القدم قد شفيت تماماً مع مرور الوقت.
2- زيت الشاي
وهو من الزيوت المستخدمة على نطاق واسع للقضاء على فطريات القدم، وبعد هذه الوصفة يتم وضع الزيت على القدم جيداً حتى يتم شفاء الشخص تماماً.
ننصحك بالقراءة
3- العسل والثوم
لها دور كبير في التخلص من الفطريات التي تصيب القدمين، ويستمر على هذه الوصفة من خلال طحن فصوص الثوم وخلطها مع العسل، ومن ثم تطبيق الخليط على القدم حتى تختفي فطريات القدم تماماً.
ومن الجدير بالذكر أن الثوم يشتهر بقدرته على تدمير الجراثيم والفطريات، وأنه من الطرق الطبيعية المستخدمة في علاج فطريات القدم، خاصة دون الحاجة إلى الكريمات أو الأدوية الطبية.
4- خل التفاح
يستخدم خل التفاح للتغلب على فطريات القدم. ويتم ذلك عن طريق غسل القدمين بخل التفاح الممزوج بنفس الكمية من الماء، فهذا يعالج الفطريات بدرجة كبيرة ويحد من تكرارها.
نصكيفية التغلب على فطريات القدم
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للتغلب على فطريات القدم وهذه النصائح هي كما يلي:
- من الضروري غسل القدمين يومياً بالماء والصابون كجزء من روتين النظافة الشخصية.
- قبل ارتداء الجوارب، يجب تهوية القدمين وتجفيفها جيدًا.
- الحرص على تهوية القدمين جيداً، خاصة إذا كان الشخص يتعرق كثيراً.
- تجنب ارتداء الأحذية الضيقة أو الجوارب غير القطنية، خاصة في أشهر الصيف، لأنها قد تسبب فطريات القدم.
- في أشهر الصيف يفضل أن يرتدي الإنسان الأحذية المفتوحة لأنه في هذا الفصل يشعر الشخص بالحمى وكذلك التعرق الشديد وفي هذا الفصل يحتاج الشخص إلى ترك قدميه مفتوحتين للتهوية.
أسباب فطريات القدم
هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بقدم الرياضي؛ وأبرز هذه الأمور هي:
- يعد الأشخاص المصابون بداء السكري من بين الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض قدم الرياضي أو مشكلة المناعة.
- إذا كان الجسم لا يستطيع مقاومة الأمراض بشكل كبير وكان الشخص يتعرق كثيراً، خاصة في القدمين، فإن البيئة مهيأة لنمو الفطريات.
- ارتداء الجوارب باستمرار من العادات التي تتسبب في زيادة نسبة الرطوبة، وبالتالي تصبح البيئة أكثر ملائمة لتكوين الفطريات في القدمين.
- عدم تهوية القدمين بالشكل الكافي، والتعرض لأشعة الشمس، وترك القدمين دون غسلها لفترة طويلة من العوامل التي تسبب الإصابة بفطريات القدم.
- من الممكن أن تكون الفطريات ناجمة عن عدوى من شخص آخر، ومن الممكن أيضًا أن تكون العدوى بسبب حيوان أليف مثل القطة.
أعراض فطريات القدم
الفطريات التي تصيب القدمين هي من الأمراض الجلدية، وبالطبع هناك بعض الأعراض التي تحدث عند الإنسان وتصاحبه، ومن أبرز هذه الأعراض:
- بالإضافة إلى ظهور بعض التشققات وتقشر الجلد في القدمين، يظهر حب الشباب على القدمين بسبب الرغبة الدائمة في الحك.
- انبعاث رائحة كريهة من القدمين، والشعور بجفاف الجلد بالإضافة إلى الشعور بخشونة الجلد، والشعور بالوخز في منطقة القدم والرغبة في حك هذه المنطقة باستمرار.
تجدر الإشارة إلى أنه ليس من الضروري أن تظهر جميع الأعراض معًا، ولكن من الممكن أن يظهر بعضها لدى المريض ويختفي بعضها، لذلك لا توجد قاعدة عامة مثبتة تنطبق على جميع المرضى.
فطريات القدم من الأمراض الجلدية المزعجة، لذا للتغلب عليها يجب اتباع الوصفات الطبيعية أو استشارة الطبيب فوراً، أيضاً إذا تفاقمت الحالة.