علاج هرمون الاستروجين الزائد عند الرجال بطرق مختلفة يلعب هرمون الاستروجين دورًا مهمًا عند الرجال حيث أنه مهم جدًا للصحة. هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى خلل في إفراز الهرمون. متى يتم تحديد نسبة الاستروجين في جسم الرجل؟ وإذا تجاوزت المعدل الطبيعي فإنها تسبب مشاكل عديدة، ويمكنك الكشف عن الصحة التي يمكن علاجها بعدة طرق مختلفة، بالطرق التالية…
جدول المحتويات
العلاج المفرط بالاستروجين لدى الرجال
الاستروجين هو أحد الهرمونات الأنثوية التي تفرز بشكل كبير عند الرجال. وله فوائد عديدة للرجال حيث أنه يقوي العظام ويحافظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية في الدم. كما أنها مسؤولة عن الطبيعة الجنسية للرجال. وله دور مهم في النضج الجنسي لدى الذكور وتكوين الحيوانات المنوية.
هناك العديد من الأسباب التي تسبب ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين عند الرجال وتسبب العديد من المشاكل ويمكن علاج هذه الزيادة عن طريق تغيير نمط الحياة إلى نمط حياة صحي وكذلك يمكن علاجها بأشياء كثيرة وإرجاع معدل الإفراز الطبيعي. أو عن طريق تناول بعض العلاجات الطبية من الطبيب، وتكون طرق علاج زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال كما يلي:
1- التغذية السليمة
يمكن علاج زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال عن طريق التغذية السليمة، وتناول الأطعمة التي تحتوي على بعض العناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل الفيتامينات والمعادن، والفواكه والخضروات، والأطعمة الصحية التي تحتوي على الحديد، والأوميجا 3، والدهون الصحية. البندق: من الضروري تناول منتجات الألبان التي تحتوي على الكالسيوم وبعض الفيتامينات.
ويجب الحرص على تجنب بعض أنواع الأطعمة التي تؤثر سلباً على الجسم، مثل الأطعمة التي تحتوي على السكر والدهون الضارة.
2- ممارسة الرياضة
هناك بعض التمارين الرياضية، مثل رفع الأثقال، التي يجب اتباعها بمساعدة أخصائي، والتي تساهم في زيادة معدل إفراز الهرمونات الذكرية وبالتالي علاج هرمون الاستروجين الزائد لدى الرجال، كما تساعد في الحفاظ على صحة الجسم وتقوية العضلات.
3- الأدوية التي تعالج زيادة هرمون الاستروجين
قد يوصي الطبيب بتناول بعض الأدوية التي تقلل مستويات هرمون الاستروجين. هناك العديد من العلاجات الطبية التي تساعد في علاج زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال، ومنها:
- الأدوية التي تمنع هرمون الاستروجين في الجسم: هناك بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج زيادة إفراز هرمون الاستروجين لأنها تعمل على مستقبلات هرمون الاستروجين وتقلل من آثارها، مما قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل تورم الساق وألم الفخذ. ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى السكتة الدماغية والجلطات الدموية.
- وبما أن الإنزيم يعمل على تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين، فيمكن علاج الأدوية التي تقلل من إنزيم الأروماتيز وبالتالي مشكلة زيادة هرمون الاستروجين لدى الرجال عن طريق تناول الأدوية المثبطة لإنزيم الأروماتيز في الجسم، والتي يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية مثل: الشعور يسبب الغثيان والصداع ويسبب بعض آلام العظام، كما يسبب هشاشة العظام، وعند تناوله بكميات كبيرة يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
4- الأطعمة يعالج هرمون الاستروجين الزائد
هناك بعض الأطعمة التي تساعد على تقليل مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، والتي يستخدمها بعض الأشخاص لعلاج زيادة هرمون الاستروجين لدى الرجال، ومن هذه الأطعمة:
- تعتبر الخضروات الصليبية من أنواع الأطعمة التي تحتوي على مواد كيميائية معينة لها دور في خفض مستويات هرمون الاستروجين لدى الرجال، كما أنها تقلل من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا.
- يحتوي الفطر على مواد تساعد على تقليل إفراز إنزيم الأروماتيز، وبالتالي علاج هرمون الاستروجين الزائد عند الرجال.
5- العلاج بالأعشاب الطبية زيادة هرمون الاستروجين
ننصحك بالقراءة
يمكن علاج زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال باستخدام بعض الأعشاب التي تلعب دوراً مهماً في خفض مستوى الهرمون؛ وأهم هذه الأمور هي:
- يعتبر الكركم من الأعشاب المستخدمة لعلاج زيادة هرمون الاستروجين حيث يحتوي على مادة الكركمين التي تقلل من إفراز الهرمونات عند الرجال في الجسم، وقد ثبتت نتائج الكركم في علاج ذلك من خلال بعض التجارب على الفئران ولا يوجد دليل واضح على ذلك. إثبات تأثيره على البشر حاليا.
- كما يستخدم جذر نبات القراص البري لعلاج مشاكل البروستاتا حيث تحتوي جذور نبات القراص البري على بعض الفوائد مثل خفض مستوى هرمون الاستروجين في الجسم.
- بذور العنب: يستخدم مستخلص بذور العنب لتثبيط إفراز هرمون الاستروجين لدى النساء المعرضات لخطر الإصابة بسرطان الثدي، وبالتالي قد يكون له نفس التأثير في علاج هرمون الاستروجين الزائد لدى الرجال.
مستوى هرمون الاستروجين الطبيعي لدى الرجال
يحتاج الرجال إلى هرمون الاستروجين، الذي يتم إفرازه بشكل طبيعي في الجسم، لما له من فوائد عديدة لصحة الرجل، وتختلف نسبة إفراز الهرمون في جسم الذكر عن نظيره عند المرأة، ويمكن معرفة معدل إفراز الهرمون. وتختلف النسبة التي تكشفها بعض الفحوصات الطبية، ويختلف المستوى الطبيعي لإفراز الهرمون عند الرجال حسب المرحلة العمرية، ويمكن تفصيله على النحو التالي:
- المعدل الطبيعي لإفراز الاستراديول عند الأطفال هو 40 بيكوجرام لكل ملليلتر، وعند الرجال البالغين هو 10-40 بيكوجرام لكل ملليلتر.
- يجب أن يكون معدل إفراز الإسترون عند الأطفال 60 بيكوجرام لكل مليلتر، وعند الرجال البالغين يجب أن يكون 10-60 بيكوجرام لكل مليلتر.
الأسباب زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال
تعود زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال إلى:
- تناول بعض الأدوية يمكن أن يسبب خللاً في إفراز بعض الهرمونات، مثل هرمون الاستروجين؛ لأن بعض المضادات الحيوية وبعض الأعشاب تحاول زيادة مستويات هرمون الاستروجين لدى الرجال.
- ومن الممكن أن يكون سبب زيادة إفراز هرمون الاستروجين هو العوامل الوراثية، فإذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من اضطراب في إفراز الهرمون فإن ذلك يزيد من احتمالية الإصابة بهذه الحالة.
- بعض الأمراض الصحية مثل أمراض الكبد والأورام تكون سبباً في خلل الهرمونات لدى الرجال، مما قد يؤدي إلى زيادة هرمون الاستروجين لدى الرجال.
- يلعب العمر دوراً أساسياً في التغير في إفراز الهرمونات، كما أن زيادة الوزن تلعب دوراً في ذلك لأنها تزيد من إفراز إنزيم الأروماتيز في الجسم، الذي يحاول تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين، وبالتالي زيادة هرمون الاستروجين لدى الرجال.
- كما أن هناك بعض أنواع الأطعمة التي تزيد من هرمون الاستروجين عند الرجال، فعندما نتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C وفيتامين B بشكل مفرط فإن معدل إفراز هرمون الاستروجين يزيد، ومن الأطعمة التي تحتوي على هذه الأطعمة أيضاً بعض أنواع الفواكه مثل الكيوي. . والبرتقال والجزر والفراولة.
- تعتبر منتجات بذور الكتان والصويا من أكثر أنواع الأطعمة التي تحفز إفراز هرمون الاستروجين، لذا ينصح الرجال بتجنب تناولها.
- يعد التوتر من أكثر أسباب الخلل الهرموني شيوعاً، وذلك لأن التوتر يؤثر على عمل بعض أجهزة الجسم، مما يقلل من نشاط الغدة الكظرية ويجعلها غير قادرة على أداء وظائفها بشكل جيد، مما يؤثر على إفراز بعض الإنزيمات التي تساهم في تنظيم عمل الغدة الكظرية. الحد من الهرمونات. زيادة إفراز هرمون التستوستيرون والإستروجين لدى الرجال.
أضرار زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال
هرمون الاستروجين ضروري للرجال، ويجب الحرص على عدم زيادة إفراز هرمون الاستروجين عن المعدل الطبيعي. لأن زيادة إفراز هرمون الاستروجين عند الرجال يسبب بعض المخاطر الصحية:
- زيادة إفراز هرمون الاستروجين يمكن أن تسبب العقم، لأن زيادة إفراز هرمون الاستروجين يعطل وظائف الخلايا الجنسية في الجسم ويقلل من نسبة الحيوانات المنوية، وبالتالي لا يتمكن العضو الذكري من تحقيق الانتصاب ويصبح قاسيا. لا يستطيع إكمال الجماع وتقل رغبته.
- انخفاض كتلة العضلات وزيادة الأنسجة الدهنية في منطقة الحوض والبطن عند الرجال.
- نمو أنسجة الثدي، وظهور بعض الأعراض الأنثوية في الجسم الذكري، وظهور بعض المشاكل التي تؤثر على نمو الشعر في الجسم الذكري، وخاصة على الذقن.
- وبما أن زيادة هرمون الاستروجين تزيد من نمو الخلايا السرطانية، فإنها تزيد أيضًا من احتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا.
- وبما أن الأعراض الناتجة تسبب الكثير من التوتر والقلق لدى الشخص، فإنها تسبب أيضاً اضطرابات نفسية ويمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب.
تحليل هرمون الاستروجين للرجال
عندما تظهر أعراض زيادة هرمون الاستروجين لدى الرجال، يمكن إجراء اختبار هرمون الاستروجين باستخدام طرق مختلفة للتأكد من عدم التوازن الهرموني. ومن الممكن معرفة نسبة هرمون الاستروجين في الجسم عن طريق تحليل اللعاب أو البول أو الدم. الأسباب والأسباب التي أدت إلى ظهور بعض الأعراض على الرجل الذي لجأ إلى هذا التحليل:
- البلوغ المتأخر هو السن الطبيعي الذي يصل فيه الأولاد إلى سن البلوغ.
- يعاني الرجال من التثدي، والذي يمكن اكتشافه من خلال ملاحظة نمو الثدي وزيادة حجمه.
- اكتشاف بعض الأورام التي يسببها هرمون الاستروجين في الجسم.
- عندما تكون هناك بعض المشاكل مع هرمون التستوستيرون.
- من مخاطر زيادة هرمون الاستروجين عند تأخر الإنجاب هو العقم.
عندما تلاحظين علامات الأنوثة عند الرجل ينصح باستشارة الطبيب وإجراء فحوصات لتحديد معدل إفراز هرمون الاستروجين والخضوع لعلاج زيادة هرمون الاستروجين عند الرجال.