يعاني الكثير من الأشخاص من هذه الحالة حيث تنتفخ الساق نتيجة طبيعية لتراكم السوائل حول المفصل، علاج تورم الساق أسفل الركبة وكيف يمكنك التخلص من هذه المشكلة بسهولة، تسمى هذه المشكلة بالانصباب المفصلي. أو وجود الماء في المفصل. إذا لاحظ الشخص أن الركبة تنتفخ فجأة أو تدريجيا، فابق على اطلاع. فلنتعرف عزيزتي معًا على طرق علاج تورم الساق أسفل الركبة…
جدول المحتويات
تورم في الساق تحت الركبة
عادةً ما يكون تورم منطقة الساق أو الركبة ناتجًا عن وجود مشكلة معينة في الساق أو عضو آخر من أعضاء الجسم تسبب وذمة محيطية أو تراكم السوائل في أنسجة الساق. أما إذا كان في ساق واحدة أو في كلا الساقين فقد يكون السبب كما يلي: ظهور هذه المشكلة مزمن وخطير، أو لها أسباب بسيطة يسهل علاجها.
في الحالات البسيطة قد لا تحتاج إلى تناول أي دواء، قد يكفي القيام ببعض التمارين الخاصة التي سيصفها لك الطبيب أثناء الراحة، أما في الحالات المزمنة الشديدة قد تؤدي الحالة إلى التدخل الجراحي، لذلك وننصحك باستشارة الطبيب فوراً إذا لاحظت أي أعراض قد تؤثر على ركبتك أو ساقك، حتى لا تسبب هذه المشكلة مضاعفات خطيرة.
علاج تورم الساق تحت الركبة
ربما تبحث عن طرق علاج هذه المشكلة المؤلمة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص لأن الطبيب هو من يحدد طريقة العلاج المناسبة حسب سبب المشكلة، وإليك أهم طرق علاج تورم الركبة احصل على بعض المعلومات التفصيلية أدناه، لذلك استمر في التعرف عليهم:
- تحتوي حقن الكورتيزون على الهرمون الستيرويدي المسؤول عن تثبيط جهاز المناعة في الجسم، فيقل الالتهاب تدريجياً وينتهي الألم.
- استخدام الضمادات الضاغطة.
- استخدم كمادات الثلج بشكل متكرر لأنها تقلل من تدفق الدم وتقلل التورم تدريجياً، ويجب استخدام الثلج بشكل صحيح عن طريق وضعه في كيس بلاستيكي أو قطعة قماش ناعمة ونظيفة وتمريرها على الجسم، إلا أن تطبيق الثلج مباشرة على الجسم يمكن أن تسبب آثارا ضارة.
- – القيام بالتمارين الرياضية البسيطة التي أوصى بها الطبيب، مثل رفع الساق من جهة الركبة باتجاه القلب، والاستمرار في القيام بهذا التمرين لمدة تتراوح بين 20 دقيقة إلى ثلث ساعة.
- تأكد من الاسترخاء وإعطاء جسمك قسطًا كافيًا من الراحة حتى ينتهي التهاب المفاصل ويختفي التورم.
- اتباع نظام غذائي صحي سيساعدك على التخلص من الوزن الزائد، الأمر الذي سيؤدي إلى زيادة الالتهاب في الساق وتفاقم المشكلة.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح وتجنب شرب المشروبات الغازية والكحول.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة والتقليل من الوقوف.
- قم دائمًا بتمديد ساقك بشكل مريح.
- إذا كان عليك السفر أو الوقوف لفترات طويلة، فاستخدم الجوارب الضاغطة.
- في الحالات الخطيرة والصعبة، يقرر الطبيب إجراء العمليات الجراحية التي يتم فيها إزالة الدهون والسوائل من مفصل الركبة.
أسباب انتفاخ الساق تحت الركبة
ننصحك بالقراءة
كثيرًا ما يواجه الأشخاص هذه المشكلة، والتي يتم علاجها من خلال تحديد السبب، ربما أنت أو أحد أقربائك أحدهم، ومن أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى مشكلة تورم الساق أسفل الركبة ما يلي: لذا تابع التعرف على التفاصيل :
- تراكم كميات كبيرة من السوائل حول الركبة.
- إهمال ممارسة التمارين الرياضية البسيطة بانتظام.
- وجود نزيف داخل مفصل الركبة.
- زيادة ملحوظة في وزن الجسم وتراكم الدهون.
- تاريخ النقرس.
- إصابة في الرباط الصليبي الأمامي.
- هناك تمزقات في وتر العرقوب.
- فقر الدم أو المعاناة من فقر الدم.
- هشاشة العظام
- يعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي.
- حساسية.
- وجود الدوالي في الساقين.
- وجود العيوب الخلقية.
- يعاني من الفشل الكلوي.
- انخفاض إفراز هرمون الغدة الدرقية.
- وجود التهابات في الجلد.
- لدي وذمة لمفية.
- تراكم كميات كبيرة من الدهون تحت الجلد.
- استخدام بعض الأدوية دون استشارة الطبيب.
- سكتة قلبية.
- زيادة محتوى السوائل في الجهاز الليمفاوي في الجسم.
- كسر في القدم أو الكاحل. يمكن أن يحدث هذا بسبب ركلة قوية أو حادث أو التواء في الكاحل.
- مشكلة القصور الوريدي.
الأعراض المصاحبة لتورم الساق عند الركبة
هناك عدد من الأعراض التي قد تظهر لدى المريض والتي تخبره بأنه يعاني من مشكلة تورم في ساقه في ركبته وعليه التوجه فوراً إلى الطبيب لحل هذه المشكلة لتجنب أي مضاعفات غير مرغوب فيها. وأهم هذه الأعراض هي:
- زيادة معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ.
- صعوبة في التنفس.
- احمرار أو تحول إلى اللون الأزرق في الساق.
- وجود تقرحات على الجلد.
- تنميل متكرر في منطقة الساق.
- ألم شديد لا يطاق في منطقة الساق.
- ظهور تورم وانتفاخ واضح في الركبة.
- ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم.
- زيادة حجم وتورم الورم بشكل ملحوظ وبشكل غير طبيعي.
- التعرض المتكرر للدوار والدوخة وأحياناً الإغماء.
إجراءات الكشف عن تورم الساق تحت الركبة
عندما يلاحظ المريض تورماً في ساقيه، خاصة في منطقة أسفل الركبة، عليه التوجه فوراً إلى الطبيب وإجراء بعض الفحوصات التي سنعرضها لكم فيما يلي، وإليكم أهم الفحوصات، تابعوا لمعرفة ذلك. لهم:
- أخذ عينات من الغدد الليمفاوية للمريض.
- إجراء تحليل عينة البول للكشف عن مستويات الصوديوم.
- إجراء تحليل للكشف عن الأملاح ووظائف الكلى.
- يتم إجراء الفحص المقطعي المحوسب.
- تحليل عوامل تخثر الدم
- التصوير بالأشعة السينية.
- إجراء فحص تخطيط القلب الكهربائي.