علاج الإمساك عند الأطفال بعمر السنتين تابعوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على موقعنا حيث نبدأ بالبحث عن أفضل طرق العلاج للتخلص من هذه المشكلة، والتي تعد من المشاكل التي تواجه كل أم مع طفلها الصغير يعاني من الإمساك. هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها علاج الإمساك بالنسبة للأطفال، ومنها تغيير الأطعمة التي يتناولها الطفل يومياً واستخدام الأعشاب والعقاقير الطبية لعلاج الإمساك، وفي هذا المقال سنشرح الإمساك للأطفال في عمر السنتين بالتفصيل.
جدول المحتويات
علاج الإمساك عند الأطفال بعمر السنتين
- ومن وظائف تغذية الطفل نظاماً غذائياً صحياً هو المساعدة على عملية الإخراج، كما تفعل الفواكه التي تحتوي على مواد مثل السوربيتول (الكمثرى، البرقوق، المانجو) والخضروات مثل (البازلاء، البروكلي).
- يأكل الطفل القليل من الحليب والأطعمة الدهنية.
- ساعد الطفل على ممارسة التمارين الرياضية المناسبة لعمره كل يوم، مثل مطاردة الحيوانات الأليفة والألعاب، أو التأرجح على الأرجوحة، أو المشي حول المنزل لمدة 20 دقيقة.
- تعويد طفلك على التبرز في أوقات معينة، مثل بعد تناول الطعام مباشرة.
- إذا استمر الإمساك أو ظهر دم في البراز، فمن الضروري استشارة الطبيب حتى يتمكن الطبيب من إيقاف الأدوية التي تسبب الإمساك للطفل ووصف أدوية أخرى تساعده على التخلص من الإمساك.
- تناول النباتات الملينة التي تساعد على التخلص من الإمساك، مثل الكمون واليانسون وزيت الزيتون، وذلك باستشارة الطبيب.
العلاج المنزلي للإمساك عند الأطفال بعمر السنتين
حمام ساخن
يجب عليك إعطاء طفلك حمامًا ساخنًا لأن ذلك يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر عن طريق استرخاء عضلات البطن ويمكن أيضًا أن يخفف الانزعاج الناجم عن الإمساك.
تدليك
- ويتم ذلك عن طريق استخدام أصابعك والقيام بحركات دائرية على المعدة في اتجاه عقارب الساعة.
- حركة الأصابع في اتجاه عقارب الساعة حول السرة.
- اضغط على قدمي الطفل وركبتيه معًا وادفع قدميه بلطف نحو بطنه.
- – المداعبة بأطراف أصابعك من أسفل السرة باتجاه القفص الصدري.
- اشرب الكثير من الماء.
- شرب بعض أنواع عصائر الفاكهة.
- تناول بعض الأرز.
- أعط الطفل كمية من الجلسرين.
الإمساك عند الأطفال
- يمكن الاعتقاد بأن السبب الرئيسي للإمساك عند الأطفال هو انخفاض تناول الماء اليومي الطبيعي، أو تناول الطفل الكثير من المضادات الحيوية، أو تناول الطفل الكثير من الأطعمة التي تحتوي على مواد صلبة تجعل عملية الهضم صعبة. يتعطل الجهاز الهضمي بسهولة ونتيجة لذلك يحدث انزعاج معوي ويحدث الإمساك عند الطفل.
أسباب الإمساك عند الأطفال بعمر السنتين
- يجب أن يتبع الطفل نظاماً غذائياً غنياً بالسكر والوجبات السريعة ومنتجات الألبان وعدم تناول الكثير من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات.
- عدم تناول كمية كافية من الماء والمشروبات الطبيعية والسوائل.
- عدم قدرة الطفل على القيام بأي نشاط أو حركة يومية وقلة حركته من الأسباب المهمة للإمساك.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب الإمساك، مثل مسكنات الألم المخدرة أو مكملات الحديد.
- تغيرات في الشهية.
- قد لا يرغب الطفل البالغ من العمر عامين في الذهاب إلى المرحاض بسبب بعض الانزعاج النفسي بسبب انشغاله بالألعاب.
- خوف الطفل من آلام الإمساك في بعض الأحيان يتجنب الأطفال المصابون بالإمساك الذهاب إلى المرحاض خوفاً من تعرضهم للألم الذي يعانون منه بسبب الإمساك.
- التغيير في الروتين.
- الحالة البدنية: هناك بعض الحالات النادرة التي يمكن أن تسبب مشاكل تشريحية معينة في الأمعاء أو الشرج أو المستقيم.
- العوامل الوراثية: أطفال الأسر التي تعاني من مشاكل الإمساك هم أكثر عرضة للإصابة بالإمساك بسبب عوامل وراثية أو بيئية.
أعراض الإمساك عند الأطفال بعمر السنتين
- غثيان.
- ألم المعدة.
- الانتفاخ والغازات.
- تقلصات مستمرة
- تعرق واحمرار الوجه.
- البكاء والصراخ أثناء التبرز.
- عندما تكون هناك بقع صغيرة من البراز السائل على الحفاض.
- فقدان الشهية.
- حركات الأمعاء غير الطبيعية لعدة أيام.
- تجنب استخدام المرحاض.
- – عدم القدرة على التبرز لمدة ثلاثة أيام على الأقل.
- إذا قام الطفل بحركات معينة بقدميه ووركيه، يتم إخراج براز جاف جداً أو كبير، وأحياناً كرات كثيرة صغيرة، مثل براز الأرانب.
مشروبات للعلاج إمساك
شاي أخضر
- الشاي الأخضر يلين البطن وينشط حركة القولون. يحتوي الشاي الأخضر على هرمون يسمى الجاسترين، الذي يعمل على تليين العظام في المعدة والأمعاء. يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على كميات صغيرة من الكافيين.
عرق السوس
- يحتوي جذر عرق السوس على العديد من المكملات الغذائية التي من وظائفها تحسين عملية الهضم، إلا أنه غير مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم ويجب التحذير منه.
بَقدونس
- لأوراق البقدونس فوائد عديدة تعالج الإمساك، حيث يتم غلي كمية مناسبة من البقدونس مع الماء ويتناولها المصاب بالإمساك، وتساعد على تليين حركة المعدة والأمعاء الغليظة.
ننصحك بالقراءة
يانسون
- يعتبر اليانسون من أهم الأعشاب في علاج الإمساك لأنه يلين المعدة بشكل كبير، ويمكنك غلي ملعقة كبيرة من اليانسون مع الماء، وتصفيته، وإضافة السكر المناسب إليه، وشربه دافئاً.
اشرق
- وهو نبات ملين للمعدة والأمعاء، حيث يخلط ملعقة كبيرة من النبات مع كوب من الماء ويغلى ويصفى ويضاف إليه السكر ويشرب دافئاً.
الخاتم
- تعمل الحلبة على تليين حركة المعدة والأمعاء، وتحسن عملية الهضم، وتعالج الإمساك.
شعير
- يعتبر من أهم المشروبات التي يمكن استخدامها لعلاج الإمساك وتسهيل عملية الهضم، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف الغذائية.
ليمون
- يعتبر الليمون من أهم المشروبات لعلاج الإمساك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C وبعض مضادات الأكسدة.
أطعمة تعالج الإمساك عند الأطفال
كما أن هناك العديد من الأطعمة التي من شأنها علاج الإمساك:
- الخضروات الغنية بالألياف مثل الفجل والجرجير والخس والقرنبيط والخرشوف والبروكلي والبازلاء الخضراء.
- الفواكه: التوت، مثل الكمثرى والتفاح والخوخ.
- البقوليات: مثل الفول والعدس والحمص.
- الحبوب الكاملة: مثل المعكرونة، والشوفان، وبذور الكتان، والكينوا، والشعير، والحبوب الكاملة.
- منتجات الألبان: يساعد تناول الزبادي ومنتجات الألبان على تليين المعدة والأمعاء، وقد يحتوي الزبادي على كميات كبيرة من البكتيريا المفيدة، مما يساعد على الأداء الطبيعي للمعدة والأمعاء.
- الأسماك والمأكولات البحرية: تحتوي الأسماك على كميات كبيرة من دهون أوميجا 3، الموجودة بكميات كبيرة في سمك السلمون والماكريل والتونة والرنجة..
أفضل حليب لطفل عمره عامين لن يسبب الإمساك
- سيميلاك ادفانس حليب خالي من الكائنات المعدلة وراثيا.
- يتم الحصول على حليب كابريتا من حليب الماعز.
- جربر بداية جيدة لأغذية الأطفال.
كمية الحليب التي يحتاجها الطفل بعد السنتين
- تختلف كمية الحليب المستهلكة حسب عمر الطفل، فمع نمو الطفل يجب الإكثار من شرب أكواب الحليب لزيادة حاجته إلى الكالسيوم لنمو العظام والأسنان، وقد يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين إلى ثلاث سنوات إلى شرب كوبين. كوبين من الحليب يومياً.
حالات الإمساك التي تتطلب زيارة الطبيب
- رؤية الدم في البراز.
- يعاني الطفل من ارتفاع في درجة الحرارة.
- ظهور جميع أنواع الحساسية.
- انتفاخ واضح في البطن وألم في البطن.
- تجنب تناول الطعام.
- ألم شديد أثناء التبول.
- جزء من الأمعاء خرج من فتحة الشرج.
ملخص الموضوع
- علاج الإمساك عند الأطفال بعمر السنتين بالعديد من الطرق الغذائية والعلاجية.
- علاج الإمساك عند الأطفال بعمر السنتين، وذلك عن طريق شرب المشروبات المهمة مثل الحلبة والشاي الشعبي.
- تختلف كمية الحليب التي يحتاجها الطفل بعد عمر السنتين حسب عمر الطفل، ومع نمو الطفل يجب الإكثار من شرب أكواب الحليب.
يمكنك معرفة كل ما يتعلق بالصحة العامة والوقاية من الأمراض من خلال مراجعة المقالات التي تقدمها منصة .
وأخيرا علاج الإمساك عند الأطفال بعمر السنتين من أهم ما تبحث عنه كل أم مع طفل أقل من عامين هو البحث عن أفضل علاج وأهم الأطعمة والمشروبات التي تساعد على ذلك، وفي هذا المقال لقد نهضنا نأمل أن نكون قد أفدناكم وأجبنا على جميع أسئلتكم من خلال عرض كل ما يتعلق بالإمساك بما في ذلك علاج الأطفال بعمر السنتين وأسباب الإمساك وأعراضه وطرق العلاج والأطعمة التي يتناولها المصابون بالإمساك.