مياه من شأنها تفتيت حصوات الكلى والتعرف على أسباب حصوات الكلى، بالإضافة إلى التعرف على أعراض وعلاجات حصوات الكلى، سنناقشها بالتفصيل في المحتوى، وسيتم تقديم جميع المعلومات في الموقع.
قرأت هنا:
جدول المحتويات
عصائر لتفتيت حصوات الكلى
استخدمي خل التفاح
- يساعد وجود حمض الستريك في خل التفاح على إذابة حصوات الكلى، ويزيد من قلوية الدم والبول، ويساعد في إخراج الحصوات.
- الاستهلاك المنتظم لخل التفاح يساعد على إزالة السموم غير الضرورية من الكلى.
قرأت هنا:
عصير الرمان
- بما أن بذور الرمان وعصيره مصدر جيد للبوتاسيوم، فإنهما مهمان في تمرير حصوات الكلى.
- يمنع البوتاسيوم تكوين البلورات المعدنية التي يمكن أن تتحول إلى حصوات الكلى.
- بالإضافة إلى ذلك، بسبب خصائصه القابضة، فإنه يقلل من تكوين الحصوات، وينظف السموم من الكلى ويقلل من مستوى الحمض في البول.
قرأت هنا:
جذور الهندباء
- ووفقا لأخصائي التغذية، فإن شرب شاي جذور الهندباء أو شاي الهندباء المجفف العضوي مفيد في تطهير الكلى.
- وهو بمثابة منشط للكلى ويحفز أيضًا إنتاج الصفراء، مما يزيل الفضلات ويساعد على تحسين عملية الهضم.
عشبة الريحان
- الريحان مدر للبول بطبيعته وله تأثير مزيل للسموم، مما يساعد على إزالة حصوات الكلى وتقوية وظائفها.
- يقلل من مستوى حمض اليوريك في الدم وينظف الكلى.
- يتكون من حمض الأسيتيك والزيوت الأساسية الأخرى التي تساعد على تفتيت الحصوات عن طريق البول وتعمل أيضًا كمسكن للآلام.
الليمون وزيت الزيتون
- يعمل زيت الزيتون كممر سلس يسمح للحصوات بالمرور من الكلى إلى المثانة، بينما يحتوي الليمون على أعلى تركيز من السيترات.
- ثبت أن شرب ماء الليمون المعتدل كل يوم يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى.
- يستطيع الهيدروكسي سيترات إذابة بلورات أكسالات الكالسيوم، وهي المكون الأكثر شيوعًا لحصوات الكلى.
فاكهة البطيخ
- حاول شرب كوب من عصير البطيخ مع ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكزبرة.
- نظرًا لأن البطيخ مدر للبول، فإن هذا الخليط سيوفر تنظيفًا جيدًا للكلى ويساعد على إزالة الحصوات الصغيرة والبلورات.
- استخدم هذا مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
أكل التمر
- تتفتت حصوات الكلى تدريجياً عندما ينقع التمر في الماء لمدة طويلة طوال الليل ثم يؤكل بعد إزالة البذور.
- يحتوي التمر على كميات عالية من الألياف، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى.
- كما أنه يحتوي على المغنيسيوم المسؤول عن تنظيف الكلى.
- بفضل جميع النقاط المذكورة، يمكننا التعرف على العصائر التي تعمل على تفتيت حصوات الكلى.
ننصحك بالقراءة
أسباب التعرض لحصوات الكلى
- تتشكل حصوات الكلى إذا كان البول يحتوي على حمض البوليك والكالسيوم ومواد تسمى الأوكسالات التي تشكل مواد تعرف بالبلورات.
- تعتبر قلة احتواء البول على أي مادة تمنع التصاق البلورات سبباً مهماً في تكون حصوات الكلى.
أنواع حصوات الكلى
هناك أنواع مختلفة من حصوات الكلى، ومن أبرزها:
أحجار الكالسيوم
- ومن المهم أن نعرف أن معظم حصوات الكلى تعرف بحصوات الكالسيوم وهي عادة ما تكون على شكل أوكسالات الكالسيوم، وهي مادة يفرزها الكبد ويتم امتصاصها مع الطعام.
- العديد من الفواكه والخضروات، وكذلك بعض المكسرات والشوكولاتة، غنية بالأوكسالات.
- بعض العوامل المتعلقة بالنظام الغذائي وتناول جرعات عالية من فيتامين د يمكن أن تسبب زيادة في تركيز الكالسيوم.
- قد تظهر حصوات الكالسيوم على شكل فوسفات الكالسيوم.
أحجار الستروفيت
- تتشكل هذه الحصوات نتيجة لعدوى المسالك البولية.
- تنمو هذه الحجارة بسرعة كبيرة وتصبح كبيرة جدًا.
حصوات حمض اليوريك
- تتشكل حصوات حمض اليوريك عند الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من السوائل.
- يؤثر على الأشخاص الذين يعانون من الإسهال المزمن أو سوء الامتصاص.
أحجار السيستين
- يحدث هذا النوع من الحصوات عند الأفراد الذين يعانون من اضطرابات وراثية.
- ويسمى هذا الاضطراب الوراثي، الذي يسبب إفراز حمض أميني معين في الكلى، بالسيستين.
ما هي أعراض حصوات الكلى؟
- ما لم تكن تعاني من الألم نتيجة وجود حصوات الكلى صغيرة الحجم وتتحرك بحرية عبر المسالك البولية، فقد لا تشعر بهذه الأعراض وتكون غير مدرك تمامًا لإصابتك بحصوات الكلى.
- عندما يكون لديك كمية كبيرة من حصوات الكلى في جسمك، فإن أسباب حصوات الكلى لديك تشمل الأعراض التالية وهي:
- ألم عند التبول.
- دم في البول.
- ألم شديد في الظهر أو أسفل البطن.
- القيء والغثيان.
- إذا شعرت بأي من هذه الأعراض، اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
- وبعد أن تعرفنا على العصائر التي تفتت حصوات الكلى، يمكننا اكتشاف أعراض حصوات الكلى من خلال النقاط المذكورة.
ما هي علاجات حصوات الكلى؟
- تعتمد علاجات حصوات الكلى على حجم الحصوة الموجودة في جسم الشخص، والمادة التي تحتوي عليها، وما إذا كانت تزعج الشخص بألم شديد أو تسبب مشاكل في المسالك البولية.
- للإجابة على هذه الأسئلة ومعرفة العلاج المناسب لك، قد يطلب منك طبيبك إجراء فحص البول أو الدم والأشعة السينية أو الأشعة المقطعية.
- يستخدم التصوير المقطعي المحوسب أحيانًا صبغة متباينة.
- إذا كانت لديك مشكلة مع صبغة التباين، فتأكد من إخبار طبيبك قبل إجراء التصوير المقطعي المحوسب.
- إذا أظهرت نتائج الاختبار أن حصوات الكلى لديك صغيرة، فقد يخبرك طبيبك بتناول مسكنات الألم وشرب الكثير من السوائل للمساعدة في دفع الحصوات خارج المسالك البولية.
- إذا كانت حصوات الكلى لديك كبيرة وتسبب مشاكل عن طريق انسداد المسالك البولية، فإن العلاج ضروري للسلامة.
- أحد خيارات العلاج هو تفتيت الحصوات بموجة الصدمة.
- يستخدم هذا العلاج موجات الصدمة لتفتيت حصوات الكلى إلى قطع صغيرة، وبعد العلاج تمر القطع الصغيرة من حصوات الكلى عبر المسالك البولية وتترك جسمك في البول.
- يستغرق هذا العلاج عادة من 45 دقيقة إلى ساعة ويمكن إجراؤه تحت التخدير العام. هذا يعني أنك سوف تكون نائماً وغير قادر على الشعور بالألم.
- خيار العلاج الآخر هو تنظير الحالب، والذي يتم إجراؤه تحت التخدير العام. يستخدم الطبيب أداة طويلة على شكل أنبوب للعثور على الحجر وإزالته أو للعثور على الحجر وتكسيره إلى قطع صغيرة.
- إذا كانت الحصوة صغيرة، يمكن لطبيبك إزالتها.
- إذا كان كبيرًا، فقد تحتاج إلى تقطيعه إلى قطع.
- في هذه الحالة، سيتم استخدام الليزر لتفتيت الحصوة إلى قطع صغيرة بما يكفي للمرور عبر المسالك البولية.
- في حالات نادرة، يلزم إجراء عملية جراحية تسمى استئصال حصوات الكلى عن طريق الجلد لإزالة حصوات الكلى.
- أثناء الجراحة، سيتم وضع أنبوب مباشرة في كليتك لإزالة الحصوة.
- ستحتاج إلى البقاء في المستشفى الطبي من وقت لآخر لتقييم حالتك الصحية لمدة 3 أيام حتى انتهاء علاجك.
ما الذي ينصح به لتجنب حصوات الكلى؟
- ومع ذلك، يتم احتساب المشروبات مثل الشاي والقهوة أيضًا ضمن الماء.
- أضف عصير الليمون الطازج إلى الماء.
- تجنب المشروبات الغازية.
- لا تأكل الكثير من الملح.
- يساعد الحفاظ على نظافة البول على منع تراكم الفضلات بشكل كبير وتشكيل الحصوات.
- يمكنك معرفة مدى قلة البول من خلال النظر إلى لونه، فكلما كان البول أغمق، كان أكثر تركيزًا.
- عادة ما يكون لون البول أصفر داكناً في الصباح لأنه يحتوي على فضلات متراكمة ومخزنة ينتجها الجسم في وقت قصير.
- المشروبات مثل الشاي والقهوة والعصير يمكن أن تحتسب ضمن كمية السوائل التي تتناولها، ولكن الماء هو الخيار الأكثر صحة والأفضل لمنع حصوات الكلى.
- كما يجب عليك الحرص على استهلاك المزيد من السوائل لتعويض السوائل المفقودة من خلال التعرق عندما يكون الطقس حارا أو أثناء ممارسة الرياضة.
- اعتمادًا على نوع الحصوات لديك، قد يوصي طبيبك بالحد من أنواع معينة من الأطعمة.
- لكن لا تقم بإجراء أي تغييرات على نظامك الغذائي دون التحدث مع طبيبك أولاً.
ملخص الموضوع في 7 مقالات
- وهناك عصائر الفاكهة التي تساعد على تفتيت حصوات الكلى، مثل عصير الرمان، وخل التفاح، وعصير الليمون، والريحان.
- يحتوي البول على مواد تعرف بالبلورات، وهي السبب الرئيسي لتكوين حصوات الكلى.
- هناك عدة أنواع من حصوات الكلى: حصوات الكالسيوم، الستروفيت، حمض اليوريك والسيستين.
- الدم في البول المصحوب بالألم هو أهم أعراض حصوات الكلى.
- تختلف علاجات الحصوات حسب حجمها.
- شرب الكثير من الماء على مدار اليوم يقلل من تكون حصوات الكلى.