طريقة عمل البروتين خطوة بخطوة

وبما أن البروتين هو أساس الشعر من حيث صيانته أو علاجه، فإن كيفية صنع البروتين تتم خطوة بخطوة بمكونات طبيعية بسيطة ومصنوعة في المنزل، وأول ما يسأله الأطباء هو نسبته في الجسم وهل هو موجود في الجسم. . إذا كانت منخفضة فهذا يعني ضعفه، أما إذا كانت متوسطة فقد يبدأ الأطباء بالبحث عن أسباب أخرى، نحن نساعدك على صنع البروتين بأمان في المنزل خطوة بخطوة.

كيفية تحضير البروتين خطوة بخطوة؟

خطوات صنع أو استخدام البروتين هي نفسها حسب المكونات المستخدمة والطريقة هي كما يلي:

1. اغسلي شعرك جيداً بشامبو الماء والبروتين.
2. شطف الشعر ثلاث مرات على الأقل.
3. لا يتم تطبيق أي مكيف في هذا الوقت.
4. جفف الشعر بالمجفف حتى يصبح رطبًا ولكن ليس جافًا.
5. مسح بدقة.
6. قسمها إلى أربعة أجزاء متساوية.
7. تخلط جميع المكونات معا جيدا.
8. توزيع الخليط على خصلات الشعر بمساعدة الفرشاة.
9. قسمي الشعر إلى خصلات واضغطي من الجذور إلى الأطراف باستخدام مكواة فرد الشعر.
10. ترك الخليط حتى يجف الشعر تماماً.
11. اغسلي شعرك مرة أخرى بالماء والشامبو للتخلص من الخليط.

أنواع البروتينات الطبيعية المستخدمة للشعر

يعتبر البروتين من أهم المكونات التي تساعد على تنعيم الشعر وتغذيته، ويمكن الحصول عليه من المكونات الطبيعية الموجودة حولنا وينقسم إلى:

• حيوان: ويأتي هذا النوع من البروتين من مجموعة متنوعة من المصادر التي تحتوي على مستويات عالية من الأحماض الأمينية، مثل اللحوم والدجاج والأسماك والبيض.
• قمح: وهو من أقوى أنواع البروتين الذي يمتلك القدرة على اختراق الطبقات الداخلية للشعر وترطيبه وزيادة لمعانه وتقوية بصيلاته مما يمنحه مظهراً صحياً.
• بذر الكتان: وهو أحد المكونات الطبيعية التي تستخدم بشكل أساسي كبلسم للشعر لزيادة نعومته وتقليل التقصف.
• الحرير: يساعد على زيادة نعومة الشعر، وحمايته من الجفاف، كما يساعد على جعله ناعماً.
• الصويا: ومن أهم فوائد الصويا قدرته على الحفاظ على مستويات الرطوبة فيه وحمايته من التلف.
• الكولاجين: يساعد الشعر على أن يصبح أكثر مرونة ونعومة أثناء التمشيط.
• كافيار: كما أن استخدام الكافيار لتنعيم الشعر يوفر للشعر فوائد أخرى مثل تحسين صحة فروة الرأس ويساعد على ترطيب الشعر بسبب ما يحتوي عليه من أوميغا 3 وفيتامين E.

مكونات البروتين للنساء

هذه المكونات مناسبة لأي شخص يستخدمها، ولكنها قد تكون مناسبة أكثر للنساء ويمكن عملها كالآتي:

1- وصفة البيض والليمون

وهو من الوصفات التي تساعد على تمليس الشعر بشكل طبيعي ويمكن استخدامه كالآتي:

مكونات

• من أشهر أنواع البروتين للشعر، التأكد من عدم احتوائه على الفورمالين.
• شامبو مصمم للشعر يحتوي على البروتين.
• مجفف شعر.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• صفار بيضة واحدة.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من الحليب كامل الدسم.

كيف يتم إعدادها

نفس الطريقة المذكورة أعلاه.

2- الأفوكادو والموز

ومن أشهر الفواكه الغنية بالبروتين الذي يساعد على علاج الشعر وجعله لامعاً وزيادة كثافته:

مكونات

• موزة.
• الأفوكادو.
• ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح.
• ملعقة صغيرة من زيت الورد.

كيف يتم إعدادها

1. اهرسي الموز مع الأفوكادو حتى تحصلي على قوام ناعم دون أي كتل.
2. أضيفي إليها الزيوت.
3. مزجهم حتى تمتزج تماما.
4. أكمل الخطوات كما ذكرنا سابقاً.

مكونات بروتين الشعر للأطفال

يمكن للأطفال تمليس شعرهم، لكن يجب التأكد من أن عمر الطفل يزيد عن 12 سنة بالوصفات التالية:

1- وصفة المايونيز والزيتون

يُعرف زيت الزيتون بفوائده العديدة، وإذا أضيفت إليه مكونات أخرى فإنه يمكن أن يساعد في تحسين الشعر:

مكونات

• أحد أنواع البروتين للشعر
• ملعقة صغيرة من المايونيز.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• موزة
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من حليب جوز الهند.

كيف يتم إعدادها

كما ذكر من قبل.

2- العسل وزيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند من المواد الطبيعية التي توفر فوائد كبيرة عند استخدامها بانتظام، ويمكن استخدامها على النحو التالي:

مكونات

• ثمرة موز ناضجة.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

كيف يتم إعدادها

كما ذكر أعلاه.

مكونات بروتين شعر الرجال

كما يمتلك الرجال المكونات اللازمة لعمل البروتين في شعرهم، ويمكن أن تكون المكونات:

1- وصفة البيض واللبن

وهو من المكونات المعروفة بتغذية الشعر ومساعدته على تمليسه، وطريقته هي كما يلي:

مكونات

• بيضة.
• علبة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• أحد أنواع البروتين التي يمكن استخدامها.

كيف يتم إعدادها

كما ذكر أعلاه.

2- الجيلاتين والخل

وهو أحد المكونات التي تحمي وتغذي حالة الشعر ويمكن تطبيقه على النحو التالي:

مكونات

• ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين.
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.
• ملعقة صغيرة من العسل.

كيف يتم إعدادها

كما ذكرنا من قبل.

مكونات البروتين الجاهزة

عندما يتعلق الأمر بكيفية صنع البروتين خطوة بخطوة، فهناك أنواع جاهزة ومعظم أنواع البروتين هذه تشترك في المكونات التالية:

• مياه.
• كحول السيتاريل.
• الغليسيرين.
• كلوريد بهنتريمونيوم.
• سيتاريث.
• أركان.
• زيت النواة .
• أحماض أمينية.
• ثنائي الميثيكون.
• سيكلوبنتاسيلوكسان.
• ثنائي الميثيكونول.
• جليكول ديسترات.
• كحول الأيزوبوليدين.
• ستيرات الجليكوبولي.
• عطر.
• نترات المغنيسيوم.
• كلوريد الماغنيسيوم.

فوائد البروتين للشعر

كما ذكرنا في تكملة طريقة صنع البروتين خطوة بخطوة، يعتبر البروتين من المكونات المهمة التي تساعد على تقوية الشعر وزيادة كثافته، مما يمنحه مظهراً صحياً، وقد تقتصر فوائده على هذه. الأتى:

• يمنح الشعر مظهراً صحياً ولامعاً.
• وفر الوقت في تحضير شعرك للخروج.
• مساهمته في علاج مشاكل الشعر كالتقصف والتجعّد.
• يجعل الشعر حريريًا ومستقيمًا وناعمًا لفترة طويلة.

أضرار البروتين على الشعر

وعلى الرغم من النتائج الرائعة التي يتم الحصول عليها من خلال تطبيق هذه الطريقة والفوائد التي توفرها للشعر، إلا أن المبالغة في تطبيقها أو حتى القيام بها دون استشارة طبيب مختص أو ذو خبرة قد يؤدي إلى العواقب التالية:

• يمكن أن يتسبب في ضعف الشعر وتلفه، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الشعر.
• يمكن أن يؤدي تلف أو اختلال الطبقة الزيتية التي يفرزها الشعر بشكل طبيعي إلى إصابة فروة الرأس بالعديد من الأمراض.
• تهيج الجلد أو فرط الحساسية لأي من المكونات.
• قد يحدث تنشيط الخلايا السرطانية في الجسم.

نصائح مفيدة للشعر

وفي نهاية شرحنا خطوة بخطوة لكيفية عمل البروتين، هناك عدد من النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة الشعر:

• اذهبي إلى طبيب متخصص للتعرف على المشاكل التي يعاني منها شعرك وعلاجها.
• التأكد من أن نوع البروتين مناسب للشعر.
• لا تستخدمي مشبك الشعر لأكثر من 48 ساعة، بل يجب فكه من حين لآخر حتى يتمكن الشعر من التنفس.
• اتباع نظام غذائي صحي وصحيح للعناية بالشعر بشكل أفضل.
• ضعي الشامبو على فروة الرأس فقط أو ضعي البلسم على طول الشعر، واتركيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه.
• تجنب استخدام الأدوات التي تنتشر وتجفف عند الضرورة.

يعتبر البروتين العلاجي في المنزل من أهم وأسهل الطرق التي قد تستغرق وقتا ولكنها لن تسبب أضرارا جسيمة للشعر، وحتى لو كانت مكوناتها طبيعية، فلا ينبغي الإفراط في استخدام هذه الطرق لتجنب العواقب السلبية.