طرق تبييض الأسنان في المنزل

طرق تبييض الأسنان في المنزل تتيح لك الحصول على أسنان جميلة ونظيفة، يرغب الكثير من الأشخاص في الحصول على أسنان بيضاء، ويبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة فعالة لتبييض أسنانهم، وقد تحدثنا سابقاً عن أفضل طرق تبييض الأسنان في المنزل. وبعض النصائح من خبراء طب الأسنان لتبييض الأسنان.

طرق تبييض الأسنان في المنزل

يعتبر اصفرار الأسنان من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير من الأفراد، ويسعى الكثير من الأشخاص للتخلص من هذه المشكلة والحصول على وصفة فعالة لتبييض الأسنان، لذلك سنتعرف على بعض الوصفات الفعالة لتبييض أسنان الفرد. يخلص من مشكلة الاصفرار ويجعل الأسنان بيضاء، وهذه الشروحات هي كما يلي:

1- قشر الموز

يتميز قشر الموز بقدرته الفائقة على تبييض الأسنان بشكل فعال. وذلك لاحتوائه على بعض المعادن المهمة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، والتي تمتصها الأسنان وتغير اللون الأصفر على الأسنان. تبييض أسنانك باستخدام قشر الموز، كل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات التالية:

1. اختر الموز الناضج.
2. أسنانك: قشر الموز مفيد للأجزاء الداخلية والخارجية من أسنانك.
3. أبقِ فمك مفتوحًا وشفتيك بعيدًا عن الأسنان.
4. ويجب ترك الموز على الأسنان لمدة لا تقل عن خمس دقائق.

2- صودا الخبز

تعتبر صودا الخبز من أفضل الطرق لتبييض الأسنان في المنزل وجعل الأسنان بيضاء ناصعة خالية من اللون الأصفر، وفيما يلي طريقة استخدام صودا الخبز لتبييض الأسنان:

1. يمكنك خلط ربع ملعقة من صودا الخبز مع معجون الأسنان وفرك أسنانك بهذا الخليط حوالي مرتين في الأسبوع.
2. كما يمكن خلط صودا الخبز مع غسول الفم، وذلك عن طريق مزج ملعقة من صودا الخبز ونصف ملعقة من غسول الفم مع كوب من الماء، ويمكن استخدام الخليط ثلاث مرات يومياً.
3. يمكن فرك الأسنان بصودا الخبز المخففة لمدة دقيقتين على الأقل، واستخدامها كل خمسة عشر يومًا، ولكن يجب عدم الإفراط في استخدامها لتجنب التسبب في حساسية الأسنان.

3- وصفة قشر البرتقال

كما يستخدم قشر البرتقال لتبييض الأسنان والتخلص من الاصفرار المتراكم عليها، وتظهر طريقة استخدام قشر البرتقال كما يلي:

1. يتم تطبيق قشر البرتقال على الأسنان، وذلك لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين C. فهو يساعد على تبييض الأسنان من خلال محاربة الكائنات الحية الدقيقة الموجودة بين الأسنان.
2. عندما لا يتوفر البرتقال الطازج، يمكن أيضًا استخدام قشر البرتقال المجفف.

4- وصفة الفراولة

تعتبر الفراولة من الفواكه التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C حيث تساعد على تحول الأسنان الصفراء إلى اللون الأبيض تدريجياً مع الاستخدام المنتظم للوصفة، وفيما يلي طرق استخدام الفراولة لتبييض الأسنان:

1. يمكن ببساطة هرس الفراولة ووضعها على الأسنان حتى يختفي اللون الأصفر الموجود على الأسنان نهائياً، ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين يومياً لعدة أسابيع متتالية.
2. اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من مهروس الفراولة واغسلي أسنانك بهذا الخليط لبضع دقائق، وبعد شطف أسنانك يمكنك استخدام فرشاة الأسنان للتخلص من بقايا الخليط الذي يلتصق بالأسنان. .

5- وصفات بالليمون

يعتبر الليمون من الفواكه المستخدمة بشكل عام لتبييض جميع أجزاء الجسم، حيث أثبت فعاليته في التبييض، كما يمكن استخدامه لتبييض الأسنان، ويمكن تمثيل وصفات الليمون في الفقرات التالية:

1. يستخدم الليمون كغرغرة للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
2. يمكنك فرك أسنانك بقشر الليمون فهو يعتبر من أفضل الطرق لتبييض الأسنان في المنزل.
3. امزجي ملعقة صغيرة من الملح مع بضع قطرات من عصير الليمون، وافركي أسنانك بلطف بالخليط السابق، واتركيه لبضع دقائق، وأخيراً اشطفي فمك جيداً بالماء العادي.
4. يمكننا أيضًا أن نمسح أسناننا بالقطن مع بضع قطرات من الليمون، ولكن يجب ألا نستخدم الكثير من الليمون حتى لا تصبح الأسنان حساسة للغاية.

6- وصفات الملح

الملح هو أحد العناصر المستخدمة لتنظيف الأسنان من البكتيريا المهمة، وهو يعمل على تجديد المعادن التي تفقدها الأسنان، ويمكن استخدام الملح أيضاً من قبل جميع الأفراد على اختلاف أعمارهم، على النحو التالي:

1. استخدميه كبديل لمعجون الأسنان في الصباح.
2. يمكننا أيضًا خلط الفحم مع الملح واستخدام الخليط بدلاً من المعجون.
3. امزجي ملعقة من صودا الخبز مع كمية قليلة جداً من الملح وافركي أسنانك بهذا الخليط بلطف، ولا يجب الإفراط في استخدام الملح في تبييض الأسنان لأنه يسبب حساسية في اللثة.

أسباب اصفرار الأسنان

هناك الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في تبييض أسنانهم ولكننا ندرك أن هناك بعض الأسباب التي تجعل الأسنان صفراء بشكل مفرط وسنتعرف على هذه الأسباب في الفقرات التالية:

1- التقدم في السن

التقدم في السن من العوامل التي تسبب تحول الأسنان إلى اللون الأصفر، وهذا بسبب تآكل طبقة المينا، فطبقة المينا هي الطبقة الأولى التي تظهر على الأسنان، وعندما تتآكل تظهر الأسنان باللون الأصفر.

2-الإفراط في التدخين

الإفراط في التدخين من العوامل التي تسبب اصفرار الأسنان، وذلك لأن الكثير من المواد السامة التي يحتوي عليها تعرض اللثة للالتهاب، مما يسبب اصفرار الأسنان ورائحة الفم الكريهة.

3- العامل الوراثي

قد يرجع اصفرار الطبقات الأولى من الأسنان إلى سبب وراثي يؤدي إلى زيادة كثافة طبقة المينا بشكل غير طبيعي.

4- الفلورايد

يوجد الفلورايد في غسول الفم أو معجون الأسنان نفسه، ولكن على الرغم من أهمية هذه المادة لتبييض الأسنان، إلا أن نسبة عالية منها يمكن أن تسبب بعض اصفرار الأسنان.

5- السرطان

تساهم الإصابة بالأمراض السرطانية في اصفرار الأسنان بسبب العلاج الكيميائي الذي يتعرض له المرضى.

6- عدم الاهتمام بنظافة الأسنان

يؤدي عدم الاهتمام المستمر بنظافة الأسنان إلى تكوين بقع صفراء على الأسنان بسبب تراكم بقايا الطعام بين الأسنان، مما يؤدي بدوره إلى تكوين البكتيريا والميكروبات التي تسبب تراكم طبقة الجير على مينا الأسنان. . هذه هي الطبقة وهذا ما يجعل الأسنان صفراء.

7- السقوط على الأسنان

قد يسقط الإنسان على أسنانه، مما يسبب نزيف داخلي في الأسنان، مما يؤدي إلى تحول الأسنان إلى اللون الأصفر.

نصائح لتبييض الأسنان

يقدم لنا أطباء الأسنان بعض النصائح للحفاظ على أسنانك بيضاء: وهذه النصائح هي كما يلي:

• يمكن استخدام الفرشاة الكهربائية نظراً لسرعتها في التنظيف.
• استخدمي عجينة ممزوجة بصودا الخبز وافركي بها أسنانك.
• ولا تنس تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل.
• يمكننا استخدام المسواك لأنه ينظف الأسنان.
• الحرص على استخدام غسول الفم بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر.

تبييض الأسنان هو رغبة الكثير من الأفراد، فإذا كنت تريد الحصول على أسنان بيضاء ونظيفة، كل ما عليك فعله هو اتباع إحدى الطرق المتاحة لأن ذلك سيساعدك على تحقيق حلمك.