ما الذي يسبب سواد الجسم المفاجئ؟ وما هي أهم طرق العلاج الطبيعية والطبية في هذا الشأن؟ وبما أن هناك الكثير من الأشخاص، وخاصة النساء، الذين يعانون من اسمرار الجسم وتغير لونه بشكل مفاجئ دون أي مرض سابق يمكن أن يسبب ذلك، فإننا نرى أن الجلد والجسم حساسان للغاية للعديد من العوامل المختلفة. ومن هنا سنعرض سبب هذا الحدث في سطور.
جدول المحتويات
سبب سواد الجسم المفاجئ
اسمرار الجسم من أبرز المشاكل الجلدية التي تحدث في أجزاء مختلفة ومختلفة من الجسم، وغالباً ما تكون هذه الحالة نتيجة للعديد من العادات والممارسات الخاطئة أو العوامل الخارجية، وتطرح حولها العديد من التساؤلات. ما الذي يسبب سواد الجسم المفاجئ؟
ولنشير إلى أنه لا يوجد سبب واحد لذلك، فهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تتسبب في اسمرار الجسم، وشحوب الوجه، وتغيرات كثيرة في صبغة الجلد ولونه، ولنذكر هذه الأسباب بشكل واضح في مقالنا . السطور التالية:
1- التعرض لأشعة الشمس
إذا تعرض الإنسان بشكل مستمر ومتكرر لأشعة الشمس في منتصف النهار لفترة طويلة فإن ذلك يتسبب في تحفيز وتنشيط مادة الميلانين الموجودة في الجلد مما يسبب اسمرار الجسم بشكل مفاجئ مع مرور الوقت وأيضاً احتمالية حدوث بعض الأمراض. البقع الداكنة على الجلد بشرة صافية التقليل من التعرض لأشعة الشمس ومن الضروري استخدام الكريمات لحمايتها.
2- المعاناة من بعض الأمراض والإصابات
قد يكون سبب اسمرار الجسم المفاجئ هو الإصابة بأحد الأمراض التي تصيب الجلد، مما يسبب تغيرًا ملحوظًا في لون وصبغ الجلد، ومن أكثر هذه الأمراض شيوعًا:
- يعاني المصابون بأمراض الكبد من تأثير كبير على صبغة الجلد، مما يؤدي إلى ظهورها باللون الأصفر والشاحب.
- المعاناة من البهاق، والذي يؤدي إلى تحول لون الجسم إلى اللون الأبيض بدلاً من الغامق.
- وجود التهابات وحساسية في الجلد.
- المعاناة من فقر الدم حيث يؤدي إلى شحوب لون الجسم وتغير صبغته بشكل واضح.
- التعرض لحروق الجلد، وهي ظهور بعض الندبات الداكنة التي يصعب التخلص منها والتغلب عليها.
3- اكتساب بعض العادات الخاطئة
تؤثر مجموعة من العادات والممارسات على تغير لون صبغة الجلد وقد تكون أحد الأسباب والعوامل الرئيسية، خاصة في منطقة تحت العين، ونذكر أشهر هذه العادات الخاطئة مع النقاط التالية:
- التدخين المتكرر.
- فرك الجلد بشكل حاد وقوي.
- البقاء مستيقظًا أكثر من اللازم أثناء الليل.
- الجلوس أمام الأجهزة الإلكترونية كالهواتف وأجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة دون تغيير وضعية الجلوس.
4- تناول بعض الأدوية
قد يكون اسمرار الجسم المفاجئ وتغير لون الجلد ناتجًا عن تناول بعض الأدوية التي تسبب آثارها الجانبية تغيرات في تصبغ الجلد، ومنها:
- بعض أنواع المضادات الحيوية، والتي تسبب فرط التصبغ وزيادة التصبغ في الجلد، تتسبب في ظهور بقع داكنة ذات ألوان مختلفة في أجزاء مختلفة من الجسم.
- الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
5- فترة الحمل
يعتبر الحمل من أكثر الفترات التي تتعرض فيها المرأة للعديد من التغيرات في الهرمونات وتصبغات الجلد، وهي مؤقتة، أي أنها مرتبطة بأشهر الحمل وتختفي مع مرور الوقت. بعد الولادة يحدث تغير في لون الجلد ويحدث تصبغ في بعض المناطق المشتركة. بعض هذه هي:
- الخدين.
- منطقة أعلى الصدر.
- منطقة الرقبة.
- منطقة الصدر.
6- سوء التغذية
ننصحك بالقراءة
ومن المهم أيضاً أن نتذكر أن التغذية تلعب دوراً مهماً في التغيرات التي تحدث في الجسم، وأن هناك علاقة بين الأطعمة المتناولة وصحة الجسم، كما في حالة تناول الكثير من الأطعمة غير الصحية. وعدم اتباع نظام غذائي يحتوي على المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
يتسبب في إصابة الجلد بالعديد من المشاكل مثل الجفاف والتشقق، وتحول لونه إلى اللون الداكن، وظهور البقع على الجلد أو في أجزاء مختلفة من الجسم.
أنواع فرط تصبغ الجلد
بعد تحديد سبب سواد الجسم المفاجئ لا بد من توضيح أنواع فرط التصبغ التي تصيب الجلد لأن كل نوع يعتمد على عامل وسبب مختلف، ونتحدث عن هذه الأنواع من خلال النقاط التالية:
- قناع الكلف أو الحمل الكلف: خلال فترة الحمل، تحدث العديد من التغيرات الهرمونية في أجزاء مختلفة من الجسم، معظمها في البطن والوجه، مما يؤدي إلى ظهور الجلد بلون أغمق.
- البقع الشمسية البقع الشمسية: تحدث هذه الحالة، المعروفة باسم “النمش الشمسي”، عند التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة وغالبًا ما تظهر على اليدين والوجه.
- فرط تصبغ الجلد بعد الالتهاب: تظهر مجموعة من البقع الداكنة على أجزاء مختلفة من الجلد بعد التعرض لجرح أو عدوى، أو بعد ظهور حب الشباب.
مكونات سواد الجلد
الحديث عن سبب اسمرار الجسم المفاجئ يدفعنا للحديث عن الأسباب التي تسبب اسمرار الجلد، حيث أنها تتعلق بصبغة الميلانين التي تتحكم في مظهر لون الجلد، وعندما تزيد نسبتها يكتسب الجلد لونا داكنا، نوضح العوامل التي تؤدي إلى ذلك مع النقاط التالية:
- الأشعة فوق البنفسجية: التعرض المفرط لأشعة الشمس يشكل خطراً كبيراً على الجلد ولونه، وهذا من أكثر الأسباب شيوعاً والتي تؤدي بشكل مباشر إلى تصبغ الجلد ويمكن التقليل من هذه الأشعة باستخدام واقي الشمس.
- جفاف الطبقات الداخلية من الجلد: يمكن أن يؤدي تلف الأنسجة الداخلية للبشرة إلى تفاوت لون البشرة؛ لذلك، من الضروري بين الحين والآخر ترطيب طبقات الجلد بعمق، وبالتالي توفير النضارة والحيوية لخلايا الجلد.
- التهابات حب الشباب: يساهم الالتهاب في تحفيز وتنشيط الخلايا الصبغية مما يؤدي إلى اسمرار الجسم، ويمكن الوقاية من هذه الحالة، ويجب علاج حب الشباب بسرعة وعدم إهماله.
- خلايا جلدية جديدة: عندما يقوم بتجديد خلايا الجلد ببطء فإن ذلك يسبب اسمرار البشرة، وينصح باستخدام مقشرات معينة لتسريع هذه العملية لأنها تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
علاج تغير لون الجلد
ومن الجدير بالذكر أنه بعد التحقق من سبب سواد الجسم المفاجئ، قمنا بشرح طرق العلاج التي يمكن اتباعها لتقليل فرط تصبغ الميلانين ومنع اسمرار الجلد والبشرة والجسم بالكامل، وقد تطرقنا إلى هذه الطرق على النحو التالي. النقاط التالية:
- التقشير الكيميائي: يساهم التقشير بشكل كبير في إزالة الطبقات العليا من الجلد التي تظهر عليها تغيرات في اللون.
- المراهم الطبية: هناك أنواع وأشكال مختلفة من الكريمات والمراهم التي تستخدم تحت إشراف الطبيب والتي تساعد في علاج تغيرات لون الجلد المفاجئة. لذا فهو مناسب لجميع أنواع البشرة.
- وصفات طبيعية: كما يمكن استخدام بعض الوصفات التي تحتوي على مكونات وعناصر طبيعية وتساهم بشكل فعال في عودة لون البشرة إلى حالته الطبيعية قبل فرط التصبغ؛ على سبيل المثال: (العسل – الخيار – الطماطم – الليمون – الزنجبيل).
علاج سواد البشرة بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج اسمرار البشرة وزيادة حيويتها ونضارتها، ومن هذه الأعشاب:
- شاي أخضر.
- بصل أحمر.
- هلام الصبار.
- شاي أسود.
- خل حمض التفاح.
- مستخلص جذر عرق السوس.
- زبادي.
- العدس الأحمر.
- معجون الطماطم.
طرق الوقاية من تغير لون الجلد
ومن الجدير بالذكر أن هناك عدداً من التعليمات والطرق التي تساعد على الوقاية من فرط التصبغ أو لون البشرة الداكن وظهور البقع، ونوضح هذه الطرق من خلال النقاط التالية:
- تناول الأطعمة الصحية المهمة: من المهم تناول الخضار الورقية الخضراء ومنتجات الألبان ومجموعة متنوعة من البروتينات لأن الجسم يحتاج إليها لمكافحة التغيرات في الجلد.
- الابتعاد عن العادات الخاطئة: العادات تسبب ظهور البقع الداكنة؛ ولهذا السبب، من الضروري تجنب ممارسات مثل النظر إلى الأجهزة الإلكترونية وتجنب التوتر والقلق.
- تأكد من الذهاب إلى السرير مبكراً: يساعد النوم المبكر على تقليل السواد والهالات السوداء حول العينين، مما ينعكس على نضارة البشرة وحيويتها.
- تطبيق واقي الشمس: ومن المهم وضع واقي الشمس على الوجه ومناطق الجسم التي سوف تتعرض لأشعة الشمس وتجديده كل ساعتين.
- لا تفرك الحبوب: إذا تم تطبيق حب الشباب المرئي على الجلد فإنه يترك ندبات وعيوب على الجلد، وبدلا من ذلك يجب وضع بعض الكريمات المضادة للشيخوخة ويكون ذلك تحت إشراف الطبيب المختص.
ومن المهم الابتعاد عن أي شيء ضار؛ لأن هذه الحالة تؤثر على تصبغات الجسم وعلى معدل إفراز الميلانين في الجلد.