دواء طبيعي لنزلات البرد سريع المفعول، سيذكركم بنصائح أمهاتكم وجداتكم، الذين دائما ما تشكون منهم وتسخرون منهم، والذي يبدو وكأنه أسطورة بين فئة كبيرة من الشباب. يمكنك فهم مدى أهمية هذه التوصيات من خلال معرفة علاجاتها الفعالة ضد نزلات البرد باختلاف خطورتها.
جدول المحتويات
علاج طبيعي وسريع المفعول لنزلات البرد
تعد التقلبات في الأحوال الجوية من العوامل التي تزيد من احتمالية التعرض لنزلات البرد، والتي تختلف شدتها من شخص لآخر حسب الحالة الصحية للجسم. سنتحدث عن الأدوية الطبية أو الفيتامينات التي تساهم في العلاج السريع لنزلات البرد: وفيما يلي علاج طبيعي لنزلات البرد سريع المفعول يمكنه تخفيف أعراض هذا البرد بسهولة:
1- عشبة الزنجبيل
يعد الزنجبيل علاجًا طبيعيًا وسريع المفعول لنزلات البرد، وذلك لاحتوائه على عدة مركبات تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساهم في تخفيف أعراض البرد غير المريحة مثل التهاب الحلق أو الغثيان أو احتقان الأنف.
ويمكن تناوله كمشروب شاي أو إضافته إلى الوجبات الصحية والسلطات وتحليته بالعسل.
2- الشاي الأخضر
لا يقتصر شرب الشاي الأخضر فقط على أولئك الذين يريدون تقليل نسبة الدهون الزائدة في جسمهم؛ لأن الشاي الأخضر يعتبر علاجاً مثالياً طبيعياً وسريع المفعول لنزلات البرد، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في تخفيف حدة السعال والتهاب الجيوب الأنفية.
3- شوربة الدجاج
تعتبر شوربة الدجاج من الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في علاج مشاكل البرد من خلال زيادة مقاومة الجسم للأمراض وتوفير الصحة والمناعة، كما أنها تتميز بخاصية التخفيف من أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي. احرصي على تناول وعاء من حساء الدجاج مع الخضار الطازجة لتكوني أكثر صحة.
4- عسل النحل
يعتبر العسل الأبيض أفضل علاج طبيعي لنزلات البرد وسريع المفعول. يعد علاجاً للعديد من المشاكل الصحية، حيث يحتوي على أبواغ البوتولينوم التي تساعد على زيادة مقاومة الجسم لفيروس نزلات البرد. كما أنه يخفف السعال والأعراض غير المريحة الأخرى المرتبطة بنزلات البرد. بارد.
يمكنك الحصول على العسل عن طريق تناول ملعقة صغيرة على الريق كل يوم أو عن طريق إضافته إلى أي شاي عشبي أو ماء دافئ.
5- أوراق الجوافة
ومن المشروبات المدرجة في قائمة علاجات البرد الطبيعية سريعة المفعول أوراق الجوافة لأنها تزيد من قوة الجسم في مكافحة الالتهابات الفيروسية.
وذلك لأنه بالإضافة إلى كمية فيتامين C العالية التي يحتوي عليها فإنه يزيد من قوة الجهاز المناعي ويطرد البلغم وينظف الرئتين والحلق.
6- الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك
ومن الأطعمة الطبيعية التي تساعد على التخفيف من حدة نزلات البرد، الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك مثل الزبادي، تزيد من معدل البكتيريا النافعة في الأمعاء وتقلل من معدل العدوى في الجهاز التنفسي العلوي.
7- أوراق النعناع
وغني عن القول أن أوراق النعناع هي عشبة طبيعية ذات طعم لطيف ومحبوبة لدى فئة كبيرة من الناس، إلا أنها تساهم بشكل كبير في تخفيف حدة أعراض الأنفلونزا لاحتوائها على مركب المنثول الذي له خاصية تخفيف الألم. . يخفف احتقان الأنف بشكل كبير، ويمكن استخدامه عن طريق ابتلاع أو استنشاق بخار الماء الموجود فيه.
8- تمر هندي
يعد من الطرق الطبيعية التي تساهم في علاج نزلات البرد، حيث يحتوي على كميات عالية من مضادات الأكسدة والأملاح المعدنية المفيدة للجسم، كما ينصح بتناوله مع حساء الدجاج.
9- تناول الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة
إذا كنت تبحث عن علاج طبيعي وسريع المفعول لنزلات البرد، فهناك مجموعة من الأطعمة المغذية المفيدة خلال هذه الفترة، حيث تساهم في تقوية جهاز المناعة وتحسين الصحة بشكل عام، وفيما يلي سنتناول هذه القائمة في التفاصيل. :
- يستخدم الموز لعلاج الإسهال واضطراب المعدة.
- جزر.
- فلفل أحمر.
- التوت البري لأنه يمنع البكتيريا من الالتصاق بالجسم.
- يساعد الفجل على التخلص من المخاط الموجود في الجيوب الأنفية.
- يحتوي البصل على مواد تساهم في القضاء على التهاب الشعب الهوائية أو الالتهابات الأخرى.
10- عشبة الريحان
ومن الأعشاب التي تساهم في تخفيف البرد والسعال شرب الريحان أو وضعه في الطعام، لأن الريحان له خاصية إذابة البلغم وتنقية الشعب الهوائية، وبعدها يشعر المريض براحة فورية.
11- فصوص من الثوم
الثوم هو أحد المكونات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير في تخفيف الأعراض غير المريحة المرتبطة بنزلات البرد لأنه يزيد من قدرة الجهاز المناعي على مكافحة الالتهابات الفيروسية.
12- مسحوق الكركم
من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تطهير الجسم من البكتيريا والفيروسات مسحوق الكركم، لما له من خصائص مضادة للالتهابات ويساهم بشكل كبير في التخفيف من حدة الأعراض غير السارة المرتبطة بنزلات البرد.
يمكن تناوله مع الحليب الدافئ أو إضافته إلى الطعام، فهو يقضي سريعاً على مشكلة نزلات البرد بسبب محتواه من مادة الكركمين.
13- شاي البابونج
ننصحك بالقراءة
إذا كنت تحب البابونج فهو خيارك الأمثل لتخفيف حدة أعراض البرد لديك لأنه يحتوي على كميات عالية من مضادات الأكسدة، مما يجعله معززا لجهاز المناعة ويساهم في تخفيف الاحتقان والأعراض الأخرى المرتبطة به. البرد غير مريح.
نصائح لعلاج نزلات البرد
بعد التعرف على قائمة علاجات البرد الطبيعية سريعة المفعول، تجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الإرشادات التي تساهم بشكل كبير في التخفيف من مشكلة البرد والأعراض غير السارة التي تصاحبه، وهي كما يلي:
1- الراحة والطمأنينة
أول ما عليك فعله في حالة الإصابة بنزلة برد هو الراحة لبعض الوقت حتى يبدأ التعافي، وأثناء الراحة ودون مجهود بدني كثيف، لا تنس تناول الأعشاب الطبيعية التي تخفف من أعراض البرد.
2- تناول الفاكهة
إذا كنت تعاني من نزلة البرد عليك تناول الفواكه والخضروات الطازجة لأنها تزيد من قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات والالتهابات وتقلل من شدة الأعراض غير السارة.
3- محلول ملحي
من الأشياء الطبيعية التي تخفف احتقان الأنف وأعراض البرد المزعجة هو المحلول الأنفي وشطف الأنف به، فهو يقلل من احتقان الأنف ويساهم في زيادة رائحة الهواء وتطهير الجيوب الأنفية.
4- زيادة كمية السوائل المتناولة
ومن المهم شرب كميات مناسبة من السوائل والماء والمشروبات الساخنة خلال فترة علاج نزلات البرد لأن الجسم يحتاج إليها لتخفيف الاحتقان والألم الناتج عنه.
5- الاستحمام بالماء الدافئ
ومن الطرق الطبيعية للتخفيف من نزلة البرد وأعراضها غير المريحة، الاستحمام بالماء الدافئ، مما يساعد على توسيع الجهاز التنفسي وتخفيف التهاب الحلق وزيادة الشعور بالاسترخاء.
6- كمادات دافئة على الجيوب الأنفية
ومن الطرق المنزلية التي تساهم في التخفيف من حدة أعراض البرد، تطبيق الكمادات الساخنة على منطقة الجيوب الأنفية لأنها تساهم في زيادة الشعور بالارتياح في وقت قصير.
7- الغرغرة بالماء والملح
ومن استخدامات محلول الماء والملح استخدامه كغرغرة للفم لتحسين حالة التهاب الحلق وتقليل شدة الأعراض المزعجة المصاحبة لنزلات البرد. منزل.
علاجات نزلات البرد سريعة المفعول
والجدير بالذكر في موضوعنا: علاج منزلي طبيعي وسريع المفعول ضد البرد. إذا لم تنجح الطرق الطبيعية وحدها، فيجب عليك تناول بعض العلاجات الطبية الفعالة لتخفيف أعراض البرد غير المريحة. أدناه سنغطي أكثرها مناقشة. وأشهرها هي:
1- كومتريكس كومتريكس
كومتركس دواء فعال لعلاج نزلات البرد لدى البالغين؛ لاحتوائه على مادة الأسيتامينوفين الفعالة في تخفيف الألم وخفض درجة الحرارة المرتفعة، بالإضافة إلى مواد أخرى تساهم في تقليل الاحتقان والأعراض غير السارة لنزلات البرد.
2- دواء كونجستال
تعتبر أقراص كونجستال من الأدوية الفعالة في تخفيف أعراض البرد حيث تحتوي على مواد تعمل على تسكين الألم وتقليل الصداع والأعراض غير المريحة المصاحبة للجيوب الأنفية.
3- البنادول بانادول
وهو من الأدوية الشهيرة والفعالة في تقليل الأعراض غير المريحة التي قد تصاحب نزلات البرد، كما أنه آمن حتى على النساء الحوامل استخدامه، ولكن ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء في استخدامه.
4- زهرة الغضب
من الأدوية الشهيرة المستخدمة في علاج نزلات البرد دواء فلورست لأنه يحتوي على مادة السودوإيفيدرين والباراسيتامول، وهي فعالة في تخفيف الألم وتخفيف الاحتقان والصداع وغيرها من أعراض البرد غير السارة.
المشروبات العشبية والطرق الطبيعية في علاج نزلات البرد لها تأثير قوي وفعال في الحالات الخفيفة والمتوسطة والشديدة، أما في حالة مشاكل البرد الشديدة ينصح باستشارة الطبيب لتحديد ما إذا كانت المشكلة موجودة أم لا. خطير أو يتطلب فقط رعاية جيدة.