بما أن الشهر الخامس يسمى شهر الحيوية أو شهر النضج فإن حركة الجنين في أسفل البطن في الشهر الخامس من الأمور التي تتطلع إليها الأم بحماس، فالشهر الخامس يغطي الفترة من الأسبوع الثامن عشر وما بعده. الشهر الخامس وحتى الأسبوع الثاني والعشرون يسمى بالمرحلة الأخيرة من الحمل ويبدأ الجنين في النمو، وسنخبرك بكل التفاصيل عن حركات الجنين في الشهر الخامس بشكل متكامل. اسفل البطن.
جدول المحتويات
حركة الجنين في اسفل البطن في الشهر الخامس
في الشهر الخامس تبدأ حركة الجنين في أسفل البطن، ونظراً لصغر حجم الجنين تبدأ الأم تشعر به بشكل غامض في البداية، ولكن بسبب زيادة حجم الجنين قد تشعر الأم ببعض ألم في منطقة الرحم. اتساع حجم الجنين والرحم لاستيعابه، حيث تتمثل حركة الجنين بضرب أطراف اليدين والقدمين على جدار الرحم أو جدار البطن.
ويمكن للجنين أيضًا أن يستدير ويسبح في السائل الأمنيوسي ويحرك قدميه ويديه وأصابعه، بينما تختلف حركة الجنين عند الصبي عن حركة الفتاة لأن حركات الصبي أقل ولكنها أقوى. على عكس حركات الفتاة التي تتمثل في حركات ناعمة وخفيفة لا تكاد الأم تشعر بها.
سرعة حركة الجنين اسفل البطن في الشهر الخامس
تزداد حركة الجنين يوماً بعد يوم، وقد تزيد يومياً بما يتناسب مع سرعة تطور الجنين ومهاراته، وتستمر عدد حركات الجنين في التزايد خلال اليوم. وفي الأسبوع الثاني والثلاثين تبدأ حركته بالتناقص نظراً لحجمه ومساحته المحدودة.
يجب على الأم الحامل ملاحظة عدد حركات الجنين والبدء بالعد حتى تصل إلى الحركة العاشرة حيث تشعر بالأمان، أما إذا كانت عدد الحركات أقل من 10 حركات في اليوم فعليها التوجه إلى أقرب نقطة حركة. إلى المستشفى لفحص حالة الجنين.
أسباب تأخر حركة الجنين في الشهر الخامس
من المعروف أنه في الشهر الخامس تكون حركة الجنين في أسفل البطن واضحة وتشعر بها الأم، ولكن هناك حالات أيضاً لا تستطيع الأم أن تشعر فيها بحركة الجنين لأسباب مختلفة مثل:
1- أسباب طبيعية
هناك أسباب قد تؤدي إلى تأخر حركة الجنين، ومنها:
- عدم حساب أشهر الحمل بشكل صحيح.
- يتم الضغط على ركلات الجنين من قبل الجنين وفي هذه الحالة لا تشعر بها الأم.
- – قلة خبرة الأم في تمييز حركة الجنين عن الحركات الأخرى التي تحدث في الجهاز الهضمي.
2- أسباب مرضية
من الممكن أن تحدث أمور تسبب فقدان حركة الجنين، ومنها:
- ضعف الجنين أو موته.
- يعاني الجنين من عدم القدرة على تلقي الطعام.
- الجهاز الحركي الجنيني غير مكتمل.
- يؤدي نقص السائل الأمنيوسي حول الجنين إلى عدم قدرته على الحركة.
طبيعة حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن
ويمكن التعرف على حركة الجنين في الشهر الخامس بالطرق التالية:
- تزداد حركة الجنين عندما تنتقل الأم من المشي أو الانتقال إلى وضعية الاستلقاء، ويتحسن تدفق الدم عندما تستلقي على جانبها الأيسر.
- وبما أنه من المتعارف عليه أن الجنين يقوم بحوالي 30 حركة في الدقيقة، فإن الأم لا تشعر بجميع حركات الجنين.
- ينشط الجنين من الساعة 8 صباحاً حتى الساعة 12 ظهراً.
- إن اهتمام الأم بصحتها والمكملات الغذائية التي تحتاجها لتناولها يؤثر على صحة الطفل.
- الأطعمة الحارة تشجع حركة الجنين ولكن يجب تناولها بكثرة.
- تناول العلكة يحسن الدورة الدموية مما يساعد على حركة الجنين بشكل أفضل.
الجنين في الشهر الخامس
كما ذكرنا فإن الشهر الخامس يشمل أربعة أسابيع من الأسبوع الثامن عشر إلى الأسبوع الثاني والعشرين وهذا توضيح لتغيرات الجنين في كل أسبوع من الشهر الخامس في النقاط التالية:
1- الأسبوع الثامن عشر
التطورات هذا الأسبوع هي كما يلي:
- يصل حجم الجنين إلى حوالي 200 جرام ويوجد مساحة كافية للجنين ليتحرك بشكل مريح في الرحم، وفي هذا الأسبوع تبدأ حركة الجنين قليلاً ولكن الأم لا تشعر بها، ويتغير الجنين مع نمو الجنين. أطرافه. وتغطى اليدين والقدمين والجلد بطبقة واقية، وفي هذا الأسبوع تتشكل الأذن الخارجية للجنين أيضاً، لكن أذنه الداخلية لم تتشكل بشكل كامل.
- في هذا الأسبوع يخرج الهيكل العظمي للجنين كاملاً، ويصبح الجلد شفافاً ورقيقاً، وتبدأ القصيبات والحويصلات الهوائية بالنمو، أما بالنسبة للأعضاء التناسلية فيمكن أن يكتمل الرحم في هذا الأسبوع، وتكتمل الأعضاء التناسلية عند الرجل.
ننصحك بالقراءة
2- الأسبوع التاسع عشر
فيما يلي التغييرات هذا الأسبوع:
- ويبدأ حجم الجنين بالتغير، حيث يصل طوله إلى 15 سم، ووزنه حوالي 160 جراماً، وتبدأ طبقة دهنية بالنمو على الجلد وهي عبارة عن غطاء أبيض، وتظهر الأوعية الدموية بشكل واضح من خلال الجلد الشفاف، فيبدو الجلد باللون الأحمر. ولكن بسبب عدم وجود طبقة دهنية كافية، يظهر الجلد متجعدًا ويزداد النمو حتى تصبح الساقين والذراعين متناسبتين مع طول وجذع الجنين.
- تشفى مفاصل الجنين خلال هذا الأسبوع لأنه يستطيع التحكم بها بسهولة ومساعدته على الحركة. وتظهر الأصابع السفلية من اليدين والقدمين من خلال القفص الصدري، لكن الرأس أطول قليلاً من الجسم والذقن تبدو واضحة ولكنها صغيرة. .
3- الأسبوع العشرون
وقد تتغير هذه التفاصيل طوال الأسبوع العشرين، ومنها:
- في الأسبوع العشرين، يعاني الجنين من تقلبات وحركات وأنشطة كثيرة. يستطيع سماع أصوات قليلة جداً داخل الرحم وخارجه، لكن في هذا الأسبوع يبدأ الجنين بالتغير في الشبكات العصبية في الدماغ. ينمو والأظافر تبدأ في النمو.
- تتراكم بعض الدهون تحت الجلد، حيث يبدأ شكل الجلد بالتغير ويبدو أقل تجعدًا، وتتطور الجفون ولكنها تظل مغلقة، وتستمر الأعضاء التناسلية في النمو ببطء ولكنها مكشوفة ويمكن تمييز الجنس عنها. .
4- الأسبوع الحادي والعشرون
وخلال ذلك الأسبوع تتغير بعض العوامل على النحو التالي:
- يبدأ الشعر بالنمو على الحاجبين والرأس، وتنمو العيون تحت الجفون المتكونة ولكنها تظل مغلقة، وتستمر الخلايا العصبية في التطور ويبدأ إنتاج خلايا الدم الحمراء من العظام المسؤولة عن إنتاجها، وفي هذا الأسبوع تبدأ حركة الجنين في التطور وتزداد كثافته.
- عندما يتشكل الجهاز الهضمي ويبدأ في النمو ويبدأ الجنين في امتصاص السكر من السائل المحيط به، يصل وزن الجنين في هذا الأسبوع إلى 400 جرام تقريباً ويصل طوله إلى 18 سنتيمتراً.
5- الأسبوع الثاني والعشرون
في الأسبوع الأخير من الشهر الخامس، يستمر الجنين في النمو في النواحي التالية:
- يصل طول الجنين إلى 19 سنتيمتراً تقريباً، ويصل وزنه إلى نصف كيلو تقريباً، ويتغير وضعه فيستلقي على ظهره، وتكتمل العديد من أعضاء الجنين مثل الشبكية والأظافر والرموش والأذن الداخلية. وتستمر الأعضاء التناسلية للجنين في النمو طوال هذا الأسبوع.
ماذا يحدث للحامل في الشهر الخامس؟
ومن خلال وصف حركة الجنين في أسفل البطن في الشهر الخامس، يمكننا الحديث عن العوامل المختلفة التي تشعر بها المرأة؛ وتشمل هذه:
- نزيف اللثة: بسبب زيادة مستوى هرمون الاستروجين في الجسم.
- زيادة الشهية: وذلك لأن الجنين يمتص الطعام بسهولة أكبر.
- إمساك: تصبح حركة الأمعاء صعبة بسبب زيادة مستوى هرمون الاستروجين في الدم.
- حرقان مؤلم في الصدر: وتزداد مشاكل المعدة عندما يبدأ حجم الجنين في الزيادة ويضغط على الجهاز الهضمي.
- تكلفة الحمل: هو نوع من التصبغ يحدث عندما تظهر بعض مناطق الجلد داكنة بشكل غير عادي بسبب زيادة إنتاج الميلانين.
- ارتفاع ضغط الدم: قد تصاب النساء الحوامل بارتفاع ضغط الدم.
- ظهور علامات التمدد: نتيجة لزيادة الوزن تظهر خطوط بيضاء أو حمراء على البطن والفخذين والذراعين، مما يدل على تمدد الجلد.
نصائح لزيادة حركة الجنين في الشهر الخامس
هناك بعض النصائح التي يمكن أن تتبعها الحامل لتشجيع حركة الجنين في أسفل البطن في الشهر الخامس: ومن هذه النصائح:
- يمكنك تناول الشوكولاتة أو الوجبات الخفيفة.
- – ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي والجري.
- تطبيق كمادة باردة على منطقة البطن عن طريق وضع زجاجة من الماء البارد فوق الرحم.
- استمع إلى الموسيقى.
- رش العطر على جلد البطن.
- قم بتسليط مصباح يدوي على بطنك.
- النوم على الجانب الأيسر.
- رعشة خفيفة في البطن.
- أنا أتحدث إلى الجنين.
نصائح للحامل في الشهر الخامس
هناك بعض النصائح التي يجب على الحامل اتباعها في الشهر الخامس حتى يكتمل هذا الشهر دون أي مشاكل: وهذه النصائح هي كما يلي:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة من الزمن.
- ارفعي قدميك أثناء الجلوس.
- تجنب المشروبات الغازية.
- تجنب الإفراط في تناول الأطعمة المالحة.
- ارتدي ملابس فضفاضة وتجنب الملابس التي تضغط على بطنك.
- تجنب ارتداء الكعب العالي.
- مارس التمارين الرياضية الخفيفة.
- الابتعاد عن العصبية والتوتر.
- تجنب التدخين، أو التعرض للتدخين السلبي، أو تناول الكحول.
- احذري من الأطعمة التي تحتوي على الحديد والمواد المغذية المهمة.
- تأكد من تناول المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك.
- اشرب الكثير من الماء.
- تأكد من قياس ضغط دمك باستمرار.
- تجنب النوم على بطنك.
- مراقبة حركة الجنين.
- لا تتناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم.
- إجراءات الفحص التي تؤكد صحة الجنين وصحتك أثناء الحمل.
- تجنب تناول الأدوية، حتى لو كانت مكملة غذائية، دون استشارة الطبيب.
يمكن للمرأة الحامل أن تستمتع بكل يوم من أيام حملها وبكل مرحلة تختار أن تعيشها لأن هذه الفترة هي أقوى رابط بين الأم وابنها، على الرغم من التعب والصعوبات التي تمر بها الأم.