حجم الجنين في الشهر الثاني ويبدأ بالتطور والنمو وتحتاج المرأة خلال هذه الفترة أيضاً إلى تناول بعض العناصر الغذائية والمكملات الغذائية التي تساعدها على النمو والتطور بشكل صحي وسليم، وفيما يلي نناقش تطور الجنين على شكل الجنين في الشهر الثاني. عن طريق الحمل:
جدول المحتويات
حجم الجنين في الشهر الثاني
تتطلب الأشهر الأولى من الحمل دائماً اهتمام المرأة، لأن هناك بعض التعليمات التي يجب عليها الاهتمام بها واتباعها من أجل الحفاظ على صحة الجنين وتعزيز تطوره ونموه. نمو.
في الشهر الثاني من الحمل، يحدث التطور في حجم الجنين بشكل سريع، ومع نهاية الشهر تبدأ الأعضاء الرئيسية مثل الدماغ والمعدة والرئتين والأوعية الدموية في التطور والنمو.
بشكل عام، الأشهر الثلاثة الأولى تحدث تغيرات كثيرة لكل من الأم والجنين، والتغير في حجم الجنين في الشهر الثاني هو زيادة وزنه. وزنه 9.45 جرام وطوله 2.54 سم.
شكل الجنين في الشهر الثاني من الحمل
ومن التغيرات التي يمكن ملاحظتها بسهولة في فحوصات التصوير عند متابعة حملك مع الطبيب، هو تغير شكل الجنين ونموه تدريجياً من أسبوع لآخر في الشهر الثاني من الحمل، وسنتحدث عن هذا أدناه. التفاصيل:
1- الأسبوع الخامس من الحمل
في الأسبوع الخامس من الحمل يظهر الجنين بوضوح عبر الموجات فوق الصوتية، وفي الشهر الثاني يكون حجم الجنين يشبه الفلفل، وفي هذا الوقت تظهر نبضات القلب عبر الموجات فوق الصوتية، ومن هذه اللحظة ينصح الطبيب بتناول الفوليك. حامض. .
وفي الوقت نفسه تصبح الطبقة الخارجية من الجلد والجهاز العصبي والمحيطي والأذني والداخلي مرئية على الأشعة السينية، ويتشكل قلب الطفل والجهاز الدوري الرئيسي في طبقة الخلايا الوسطى.
تشكل هذه الطبقة أعضاء الجهاز التناسلي بالإضافة إلى العظام والكلى والأربطة، أما الطبقة الداخلية من الخلايا فتشكل الرئتين والأمعاء.
2- الأسبوع السادس
خلال هذه الفترة يكون نمو الجنين سريعاً، وينغلق الأنبوب العصبي مع الجزء الخلفي للجنين، وينمو الحبل الشوكي من ذلك الأنبوب، ويبدأ تكوين القلب والأعضاء الأخرى، ويمكنك ملاحظة براعم صغيرة داخل الجنين. نفس الأسبوع. ينمو بين ذراعيه ويأخذ جسمه شكل حرف C.
3- الأسبوع السابع
في هذا الأسبوع يبدأ تكوّن رأس الجنين ووجهه، ويبدأ شكل التجاويف الأنفية بالوضوح، وتبدأ شبكية العين بالتشكل، وتبدأ براعم الأجزاء السفلية بالظهور وتأخذ شكل كعكة صغيرة.
4- الأسبوع الثامن
ابتداءً من الأسبوع السادس أو الثامن تأخذ براعم الجنين شكل النادي وتبدأ الأصابع بالتشكل، وتنمو النتوءات الصغيرة التي ستشكل أذني الطفل مستقبلاً وتأخذ شكل الصدفة، كما تصبح عيناه بارزتين ومتناظرتين. شكل الشفة العليا والأنف.
وبينما يكون جسم الجنين ورقبته في وضعية مستقيمة، فإن طوله من الرأس إلى الورك يتراوح بين 11-14 ملم في ذلك الوقت.
تغذية المرأة الحامل في الشهر الثاني
أهم ما يجب أن تهتم به المرأة خلال فترة الحمل هو اتباع نظام غذائي صحي يحمي صحتها وصحة الجنين ويساعد على نموه الطبيعي، وفيما يلي سنتناول العناصر التي يحتاجها الجسم في الفترة الثانية. قمر:
1- حمض الفوليك
من العناصر الضرورية والتي لا غنى عنها في الأشهر الأولى من الحمل هو حمض الفوليك، لأنه يساعد على منع تطور مشكلة في الجهاز العصبي للجنين ويشبه في وظيفته فيتامين ب.
بالإضافة إلى تناوله على شكل مكملات غذائية ينصح بها الطبيب، من الممكن أيضاً إمداد الجسم بالعناصر الغذائية مثل البقوليات والفواكه المجففة والخضروات الورقية وغيرها من الأطعمة. .
ننصحك بالقراءة
2- عنصر الزنك
وهو من المكملات الغذائية والعناصر التي يجب إدراجها في النظام الغذائي اليومي للمرأة في الشهر الثاني من الحمل، حيث يساهم في تحسين أداء العمليات الحيوية في الجسم، ويمكن تناوله كمكمل غذائي أو من خلال الأطعمة. مثل ما يلي. السمك أو الخضار أو الدجاج أو الفول.
3- الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم
يعتبر الكالسيوم من المعادن الهامة التي يجب تناولها في الأشهر الأولى من الحمل لأنه يساعد على نمو الجنين وعظامه وأسنانه، كما أنه يحمي الجنين من مشكلة هشاشة العظام ويمكن الحصول عليه من الخضار مثل اللفت أو اللفت. الملفوف والحليب ومشتقاته.
4- الدهون الصحية
لا تعتبر الدهون من الأطعمة الضارة كما تعتقد معظم النساء، ولكن من الممكن أيضًا تناول الدهون الصحية، والتي تساهم في تحسين صحة ونمو العيون والمشيمة والأنسجة. وليس الأطعمة المقلية أو الأطعمة الضارة.
5- تناول البروتين
بالنسبة للنساء تعتبر البروتينات من العناصر المهمة التي تعمل على زيادة حجم الجنين في الشهر الثاني. وهي ضرورية لتحسين صحة المرأة وقدرتها وتوجد في البيض والحليب والدجاج والعدس والأسماك.
الأطعمة التي يجب تجنبها في الشهر الثاني
ومن ناحية أخرى هناك بعض الأطعمة التي يجب على المرأة تجنبها في الشهر الثاني من الحمل حتى لا تؤثر على حجم ونمو الجنين:
1- بيضة نيئة
يمكن أن يضر البيض النيئ بالجنين، وذلك من خلال نقل بكتيريا السالمونيلا إلى الجسم ويؤثر سلباً على نمو الجنين في الشهر الثاني، لذلك يجب سلق البيض جيداً.
2- اللحوم المعلبة
اللحوم المعلبة المخزنة على الرفوف لفترة طويلة لا تعد من الأطعمة المفيدة خلال فترة الحمل لأنها يمكن أن تنقل البكتيريا إلى الجنين، لذلك يجب تجنبها خاصة في الأشهر الأولى.
3- الحليب غير المبستر
ومن المهم تجنب تناول الحليب غير المبستر أثناء الحمل لأنه يمكن أن ينقل السالمونيلا ويؤثر على حجم الجنين في الشهر الثاني.
4- الأسماك النيئة
تحتوي المأكولات البحرية مثل سرطان البحر أو غيرها من الأطعمة على الزئبق، مما يمنع تناولها للوقاية من خطر الإجهاض إذا تم تناولها بكميات كبيرة، خاصة في بداية الحمل.
نصائح الحمل في الشهر الثاني
هناك بعض الإرشادات التي يجب على المرأة الاهتمام بها أثناء حملها في الشهر الثاني حتى تحافظ على ثبات الجنين ونموه الطبيعي:
- من المهم تناول الكمية المطلوبة من الحليب، والتي تتراوح بين ثلاثة إلى أربعة أكواب يومياً، وذلك لأهميته في تحسين صحة العظام والأسنان لكل من الأم والجنين.
- لتحسين صحة الجسم وأداء الوظائف الحيوية لأعضائه، شرب كمية كافية من الماء بما يعادل 8-12 كوباً يومياً.
- ومن المهم استهلاك المصادر التي تحتوي على كميات كافية من الحديد، مما يساعد على تحسين حالة الجسم.
- تناول مصادر الألياف التي تساعد على تحسين حالة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم.
- التوقف عن التدخين أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول.
- زيادة تناول الخضروات والفواكه الصحية وتجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر الزائد أو المواد الحافظة.
- ممارسة الرياضة يومياً حسب حالتك الصحية.
لا يتم تحديد شكل الجنين في الشهر الثاني من الحمل بشكل دقيق، ولكن من الممكن ملاحظة تطور وتكوين براعمه وبعض الأعضاء الأخرى في جسمه، وينصح بتناول الأطعمة الصحية للحفاظ على صحته. التطوير الصحيح.