إذا كان هناك تأخر في مشي الطفل فإن أحد الخيارات التي سيستخدمها الطبيب هي التمارين التي تساعد الطفل على المشي، وتعتبر مرحلة البدء في المشي من أكثر المراحل التي ينتظرها الأهل منذ ولادة الطفل. . الطفل وإذا كان الأمر متأخرا وطبيعيا عن المعتاد سيكون هناك بعض القلق، لذلك سوف نتعلم التمارين التي تساعد الطفل على المشي.
جدول المحتويات
تمارين تساعد الطفل على المشي
في السنوات الأولى من حياة الطفل ستلاحظين تغيرات كثيرة تحدث فيه ومن أبرز هذه التغيرات أنه يبدأ في الوقوف والمشي، أما إذا تأخر المشي بعد 18 شهراً فيمكن القول أن الأكثر وضوحاً هو أنه يبدأ في الوقوف والمشي. ومن هذه التغييرات أنه يبدأ في الوقوف والمشي. يعاني الطفل من مشاكل في المشي.
من المتوقع أن يبدأ الطفل بالمشي بين الشهر التاسع والشهر السابع عشر، ويختلف الأمر حسب حالة الحجر لدى الطفل، لكن إذا ثبت تأخره في المشي يجب عرضه على طبيب العلاج الطبيعي. .
هناك بعض التمارين التي تعلمه المشي بشكل طبيعي وتزيد من قدرته على تعلم هذه المهارة الجديدة، وهذه التمارين هي:
1- الإبحار
يتضمن هذا التمرين أن يتكئ الطفل على الأثاث وعلى الحائط حتى يتمكن من المشي، وإذا كان الأثاث قصيراً فيمكن للطفل الاعتماد عليه في المشي.
في هذا التمرين يتكئ الطفل على الأثاث بيد واحدة، بينما يمسك باليد الأخرى أحد الوالدين للحفاظ على التوازن، وفي أغلب الأحيان يترك الطفل يد أبيه ليمشي بمفرده.
2- المسح
من المؤكد أن هذه الطريقة تساعد الطفل على اتخاذ الخطوات الأولى في المشي على قدميه، ولكن يجب على الأهل مساعدة طفلهم على الزحف ويمكنك أيضاً القيام بهذا التمرين مع طفلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- قم بطي المنشفة عدة مرات ثم ضع الطفل عليها.
- ارفعي المنشفة من الجوانب حتى يرتفع صدر الطفل عن الأرض.
- يجب أن تكون أرجلهم وأيديهم على الأرض.
هذا التمرين مفيد جداً في مساعدة الطفل على تعلم الزحف وهو أول خطوة في المشي، حاولي التحرك معه حتى يعتاد على حركات الزحف ويستطيع القيام بها بنفسه.
3- التحرك على أربع
لا يمكن للطفل أن يقوم بهذه الوضعية إلا إذا كان عمره من ستة إلى عشرة أشهر، فعليك مساعدته في وضع يديه على الأرض ورفع وركيه للأعلى.
يمكنك القيام بهذه الوضعية العكسية مع الطفل حتى يتعلمها، فهذه الوضعية لا تزيد من مرونة جسم الطفل فحسب، بل تجعله يشعر بمزيد من المتعة.
4- الاستلقاء على ظهرك
عندما يصل الطفل إلى السنة الأولى من العمر يكون هذا التمرين مناسباً له، والذي يتمثل في أن يستلقي الطفل على ظهره، ثم يبدأ أحد الوالدين برفع أصابع قدمه اليسرى إلى الأذن اليمنى و والعكس صحيح. أن الساق مستقيمة.
وبطبيعة الحال، فإن هذا التمرين لا يزيد من مرونة الجسم فحسب، بل يقوي العضلات أيضاً، ويساعدها على المشي بسهولة والتعلم بسرعة.
5- دعم الطفل على المشي
ومن التمارين التي تساعد الطفل على المشي أن يقوم ولي الأمر بدعم الطفل من الخصر، وبالتالي توفير الدعم والتوازن الذي سيمكن الطفل من الوقوف ومساعدة الطفل على الشعور بالأمان. تحرك ببطء.
نصائح لمساعدة طفلك على المشي
ومن الجدير بالذكر أنه بعد تعلم التمارين التي تساعد الطفل على المشي، يكون دور الأم كبير جداً في هذه المرحلة وعليها اتباع بعض التعليمات والخطوات التي تزيد من سرعة تعلم المشي، وهذه التعليمات هي كما يلي:
1- ابدأ مبكرًا
ومن الجدير بالذكر أن أول ما يجب فعله هو أن تبدأ الأم بتعليم طفلها المشي في سن مبكرة، وبمجرد أن يبدأ الطفل في الجلوس والزحف، يجب عليها تنشيطه من خلال ممارسة الألعاب معه. ، رمي الكرة. اجعل ألعابه أمامه وبعيداً عنه حتى يتمكن من الذهاب إليها.
ننصحك بالقراءة
ومن الضروري أيضًا إظهار السعادة والشجاعة للطفل كلما قام بأي خطوة لأن ذلك سيساعده كثيرًا لأنه سيستمر في إسعادك.
2- لا تجعليه يلبس حذاء
من الضروري أن يبقى الطفل حافي القدمين أثناء تواجده في المنزل، لأن ذلك يزيد من إحساسه بالأرض ويشجعه على الحركة.
3- ضع أمتعتك على الطاولة
تجدر الإشارة إلى أن وجود ألعابه على الأرض لا يحفزه على الوقوف، ولكن عندما يجد لعبته المفضلة في مكان مرتفع، عليه الوقوف والقيام ببعض الخطوات للوصول إليها.
لكن لا بد من الحذر في هذا الشأن والتأكد من سلامة البيئة المحيطة بالطفل حتى لا يتعرض للإصابة أو الخطر.
4- تشغيل الموسيقى له
بالإضافة إلى التمارين التي تساعد الطفل على المشي، فإن الموسيقى تحفزه على الحركة والرقص، مما يقوي العضلات في جسمه.
كما أن الموسيقى ستمنحه الشعور بالسعادة والمرح، خاصة إذا شاركتيه هذه الرقصات والحركات السريعة.
5- دعه يلعب مع الآخرين
يحاول الطفل في بداية حياته دائمًا الاهتمام بالأطفال من حوله، لذا من الأفضل له أن يتواجد مع بعض الأطفال الذين يستطيعون المشي أو على الأقل الوقوف، لأنه سيحاول تقليدهم.
كما أن هذه الطريقة ستحوله إلى طفل اجتماعي من خلال اللعب والمرح مع الأطفال الآخرين.
6- رفع يده
وتجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة التي تتمثل في إمساك يد الطفل من الخلف ورفعها للأعلى، هي في الغالب تستخدمها الأمهات لمساعدة أطفالهن على المشي.
ويجب أن يكون من الخلف حتى لا يضطر الطفل إلى الميل إلى الأمام، ويجب إمساك يديه بلطف مع مراعاة عدم الضغط عليه، كما يجب على الأم أن تميل إلى الأمام لإمساكه.
7- شجع الطفل
يحتاج الطفل إلى سماع الكثير من الكلمات المشجعة والشعور بسعادة الآخرين عند اتخاذ الخطوة الأولى، فهذا سيمكنه من مواصلة المشي حتى يحصل على المزيد من الشجاعة.
هل المشاية مفيدة لتعليم الطفل المشي؟
من الأفضل بدلاً من المشاية الاعتماد على التمارين التي تساعد الطفل على المشي، وتعتقد الكثير من الأمهات أن الحل الأمثل لتعليم الطفل المشي هو المشاية، لكن الجدير بالذكر أنها لن تساعد إذا لم تقم بها. اتبعه. التحذيرات التالية:
1- لا تثق في سن مبكرة
قيام الأم بإجبار طفلها على المشي بالمشاية في سن مبكرة يتسبب في انحناء وانحناء الساقين.
ويجب ألا يستخدمه الطفل قبل الشهر التاسع ويجب ألا يستخدمه أكثر من ساعة بحد أقصى ساعتين يومياً.
2- يجب مراقبة الأطفال أثناء استخدامه.
يجب عليك مراقبة كل تحركاته أثناء استخدامه للمشاية. ولأنه سهل الحمل فهذا يسمح بدخوله إلى المطبخ أو تداخله مع الكهرباء.
يعتبر المشي عند الأطفال من أبرز التغيرات التي تطرأ على المهارات مع تقدمهم في السن، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذه المهارة تكتسب ويحتاج الطفل إلى المساعدة في القيام بذلك لأنه قد لا يكون واثقاً من نفسه منذ البداية.