من الطرق التي تستخدمها الأمهات لعلاج مشكلة الضعف التي تظهر عند بعض الأطفال نتيجة أن بعض الأطفال يولدون بأوزان أقل من الطبيعي وفي الفترة الأولى بعد الولادة هي تسمين الأطفال عند عمر شهرين. إن منحهم مصدرًا غذائيًا يناسب وزنهم أمر صعب ولكنه ممكن. وكما سنشرح لك اليوم اتبعي طريقة تسمين الأطفال قبل ستة أشهر.
جدول المحتويات
جعل الأطفال سمينين في عمر شهرين
منذ لحظة الولادة، تنتبه الأم إلى معدل نمو طفلها، وخاصة وزنه، وتستمر من وقت لآخر في مراقبة ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية لزيادة الوزن والنمو. في بعض الأحيان يكون معدل زيادة وزن الطفل أقل من الطبيعي، مما يسبب قلقاً شديداً لدى الأم.
لكن في الواقع، لا داعي للقلق بشأن هذا الأمر، لأن بعض الأطفال لديهم معدلات أيض عالية ويحرقون سعرات حرارية أعلى من المعدل الطبيعي لأعمارهم، مما يؤدي إلى اكتسابهم القليل من الوزن أو عدم اكتسابهم للوزن على الإطلاق.
لذلك يجب دعم النظام الغذائي المطبق لهم بمجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تحاول الحفاظ على معدل نموهم، وقد يشعر الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية بالتعب المستمر والتهيج وبطء النمو، إلا أن المحتوى الغذائي العالي يمكن أن يساعدهم على زيادة نسبة وزنهم.
من ناحية أخرى وبما أن هذه التغذية بنسب خاطئة يمكن أن تؤدي إلى زيادة وزن الطفل لدرجة السمنة، فمن المفضل اتباع طريقة تسمين الأطفال من عمر الشهرين:
مراقبة رضاعة حليب الثدي بشكل دوري، دون تأخير عن موعد إعطاء حليب الثدي، لأن حليب الثدي في هذه الفترة العمرية يعتبر الغذاء الأساسي له.
لذلك لا بد من تنظيم الوقت بين كل رضعة والرضعة التالية بحيث يكون عدد رضعات الطفل اليومية من ثمان إلى اثنتي عشرة رضعة في اليوم.
من الممكن إعطاء وجبة السيريلاك ولكن فقط بعد إخبار الطبيب عنها في نهاية الشهر الثاني والتأكد من إمكانية ذلك أم لا، لأنه في بعض الحالات الطبية التي يعاني فيها الطفل من أمراض الجهاز الهضمي أو القلب لا ينصح بتناول أي طعام غير الحليب الطبيعي (حليب الثدي) أو الحليب الصناعي، ولا يجوز ذلك.
ولتسمين الأطفال بعمر الشهرين ينصح بعض الأطباء بإعطاء الطفل الحليب الصناعي أو في بعض الحالات الاعتماد عليه، بحيث تتراوح عدد الرضعات من ثماني إلى اثنتي عشرة رضعة في اليوم، وأحياناً يتم تقليل عدد الرضعات. وقد يصل الأمر إلى ست أو ثماني رضعات، وهو أمر طبيعي ولا يدعو للقلق.
متوسط زيادة وزن الطفل شهرياً
تقلق الكثير من الأمهات من التأكد من أن وزن طفلهن لا يزال ضمن المعدل الطبيعي، خاصة إذا ولد ناقص الوزن، ويبحثن عن أفضل طريقة لزيادة الوزن دون المساس بصحته.
دعيني أخبرك أن الوزن الطبيعي لطفلك في السنة الأولى هو:
- يبلغ الوزن المثالي عند الولادة حوالي 3.5 كيلوغرام، أما الوزن الطبيعي فيتراوح بين 2.5 و4.5 كيلوغرام.
- يبلغ الوزن المثالي عند عمر الثلاثة أشهر حوالي 6.5 كيلو جرام، بينما يتراوح الوزن الطبيعي من خمسة إلى ثمانية كيلوجرامات.
- الوزن المثالي في ستة أشهر هو ثمانية كيلو، والوزن الطبيعي هو ستة ونصف إلى عشرة كيلو.
- الوزن المثالي في تسعة أشهر هو حوالي تسعة كيلوغرامات، والوزن الطبيعي ما بين سبعة إلى أحد عشر كيلوغراماً.
- الوزن المثالي في عمر 12 شهرًا هو 10 كجم تقريبًا، ويتراوح الوزن الطبيعي بين 8 كجم و12 كجم.
ننصحك بالقراءة
أسباب عدم قدرة الأطفال على زيادة الوزن
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى عدم زيادة وزن الطفل، وتتعلق هذه الأسباب بالحالة الغذائية للطفل، أو التاريخ الصحي، أو مستوى النشاط البدني، أو عدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية بشكل جيد.
- مشاكل التغذية: قد يتعب الطفل أو ينام دون الحصول على كمية كافية من الحليب، وقد تضعف قدرة الطفل على المص، خاصة عند المرض.
- يصعب على الأطفال الذين يعانون من الشفة الأرنبية الرضاعة الطبيعية، وفي هذه الحالة يمكن استخدام حلمات خاصة حتى يتم علاج الشفة الأرنبية.
- التحضير غير السليم لحليب الثدي يمكن أن يسبب مشاكل في زيادة وزن الطفل.
- مرض الأطفال: يحتاج الأطفال المصابون بهذه الحالة إلى مزيد من التغذية، كما أن المرض يقلل الشهية.
- مشاكل الجهاز الهضمي المزمنة مثل الإسهال واضطرابات الجهاز الهضمي والارتجاع المتكرر.
- إذا كانت الأم تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة، فقد يمنع ذلك الطفل من الحصول على ما يكفي من السعرات الحرارية.
الأشياء التي تؤثر على وزن الأطفال عند الولادة
بعد الولادة مباشرة، قد تلاحظ بعض الأمهات أن طفلها حديث الولادة أصبح أصغر من الحجم المثالي أو الطبيعي بعد الولادة أو في الشهرين الأول والثاني من العمر، ويمكن أن يحدث ذلك نتيجة لعوامل عديدة. :
- إن الاضطرابات التي تطرأ على صحة الأم خلال فترة الحمل لها تأثير كبير على صحتها، خاصة إذا كانت تعاني من الحالات الطبية التالية:
- الإصابة بمرض السكري.
- أمراض القلب.
- ارتفاع ضغط الدم.
- سكري الحمل.
- اتباع بعض السلوكيات السلبية مثل التدخين أو تناول المشروبات الكحولية.
- وزن الأم وتناولها الغذائي قبل وأثناء الحمل.
- عمر الأم وعدد مرات الحمل السابقة.
- يتم توريث الجينات الوراثية من الوالدين.
- جنس الجنين: عادة ما يولد الذكور بوزن أعلى نسبياً من وزن الإناث.
- فترة الحمل وشهر الميلاد.
- صحة الطفل وخلوه من بعض الأمراض التي تؤثر على معدل زيادة الوزن.
الحالات التي تتطلب الذهاب إلى الطبيب
قد تكون الحالة الصحية للطفل بسبب الطعام الذي يتناوله، ولكن إذا تم تغذية الطفل بكمية كافية من الحليب وتبليل الحفاض بشكل طبيعي عدة مرات في اليوم، فقد تكون أسباب عدم زيادة وزن الطفل في الشهر الأول كما يلي: يتبع:
- لديك نوع من العدوى أو المرض، مثل التهاب المسالك البولية أو البرد.
- يتقيأ كثيراً، وهذا قد يمنع جسمه من الاستفادة من الحليب الذي يتناوله الطفل.
- يعاني الطفل من حساسية شديدة تجاه بعض الأطعمة التي قد تتناولها الأم أثناء الرضاعة.
- إصابة الطفل بعيب خلقي مثل التليف الكيسي.
- لا يستطيع الأطفال الحصول على ما يكفي من الحليب والسعرات الحرارية كل يوم.
كما يجب عليك استشارة الطبيب بشكل عاجل في الحالات التالية:
- وحتى بعد أسبوعين من الولادة، لا يستعيد وزن الطفل.
- ضعف في ردة فعل الطفل وطريقة استجابته لكل ما حولي.
- وبعد استعادة الوزن المفقود في بداية الولادة، ينخفض وزن الطفل فجأة.
- شهية الطفل وزيادة وزنه تكون كبيرة جداً وسريعة بالنسبة لطوله وعمره.
- لا يستطيع الطفل الإمساك باللهاية أو الزجاجة.
تعتمد كمية الدهون التي يحصل عليها الطفل البالغ من العمر شهرين على عدد مرات إرضاعه خلال اليوم وكمية حليب الثدي المستهلكة، طالما لا توجد عوامل تؤثر على معدل زيادة الوزن.