تجربتي مع الحموضة المهبلية وكيف تغلبت عليها. الحموضة المهبلية تؤثر على الحمل وتكوينه وتؤثر أيضاً على جنس أو نوع الجنين ولهذا السبب وأهميته اليوم سنتحدث عنه من خلال تجربتي وتجاربي الحقيقية للحموضة المهبلية، وسنحاول توضيح كل شيء عنها. وكيف يحدث أو لا يسبب الحمل.
جدول المحتويات
تجربتي مع الحموضة المهبلية
تجربة اليوم أجريت على امرأة تبلغ من العمر 30 عاماً ومتزوجة منذ 6 سنوات ولم تحمل في البداية، مما دفع والدة هذه المرأة إلى التوصية بالذهاب إلى الطبيب لمعرفة السبب وراء عدم قدرتها على الحمل . وعندما عاد طلب منه الطبيب إجراء سلسلة من الاختبارات للمساعدة في التشخيص.
لقد فهم الطبيب أن المشكلة التي أخرت ومنعت حملي هي زيادة حمض المهبل، لم أستطع فهم المقصود بمصطلح حمض المهبل في البداية ولكن الطبيب حاول شرحه بعبارات بسيطة وشرحه لي . وبعد اتباع خطة العلاج بانتظام حتى اكتملت والحمد لله حملت وأنجبت طفلاً جميلاً.
العلاقة بين تأخر الحمل وحموضة المهبل
الحموضة المهبلية هي أحد الأسباب الرئيسية لتأخر الحمل، وبما أن الحيوانات المنوية حساسة لمستوى الرقم الهيدروجيني للمهبل، فإن ذلك يؤثر سلباً على الحيوانات المنوية، خاصة عندما تكون مرتفعة جداً، وقد تصل هذه السلبية إلى هذه المستويات القصوى. يؤدي إلى نفوق الحيوانات وعدم تلقيح البويضة، وبالتالي تأخير الحمل وعدم قدرة الحيوان المنوي على الوصول إلى البويضة وتخصيبها.
كيف يعمل الجهاز التناسلي الأنثوي الصحي؟
وبعد أن تحدثت عن تجربتي مع حموضة المهبل، نلاحظ أن درجة حموضة المهبل تتراوح بين 3.5 و4.5، لكن خلال أيام الإباضة يتعرض المهبل لعدد من التغيرات الهرمونية، والبعض الآخر يتعلق بدرجة الحموضة، وهي كالتالي:
- تغيير درجة حموضة المهبل، وخفض درجة الحموضة حتى تتجاوز 7، وجعل وسط المهبل قاعديا، هي عملية تناسب حساسية المهبل ولا تسبب موته، وتزيد من فرصة الإخصاب والحمل . .
- عندما يصل الحيوان المنوي إلى مهبل الأنثى الذي يتمتع ببيئة حمضية منخفضة ومناسبة، فإنه لا يواجه أي مشاكل أثناء رحلته إلى قناة فالوب، حيث تكون البويضة جاهزة للتخصيب.
- عندما يصل الحيوان المنوي إلى البيئة المناسبة، يستمر في طريقه لتخصيب البويضة، مما يؤدي إلى الحمل.
آلية عمل ضعف الجهاز التناسلي الأنثوي
إن انخفاض أو زيادة قيمة الرقم الهيدروجيني لمنطقة المهبل عن المعدل الطبيعي يؤدي إلى عدم حدوث الحمل، لأن الحيوانات المنوية كما ذكرنا سابقاً حساسة جداً لأي خلل تتعرض له أثناء الحمل. المهبل، وبالتالي يحدث ما يلي:
- زيادة الرقم الهيدروجيني يؤدي إلى موت الحيوانات المنوية وإلغاء دورها.
- تفضل الحيوانات المنوية أن تكون في بيئة قلوية أو قاعدية حتى تتمكن من مواصلة رحلتها ووصولها إلى البويضة وتخصيبها في قناة فالوب، ويحدث الحمل.
- عندما ترتفع درجة حموضة المهبل بسبب ارتفاع حمضية الدم أثناء الدورة الشهرية، فإن ذلك يؤثر على قدرة الحيوانات المنوية ويؤدي إلى موتها. الحمل الأخير.
- القلوية المفرطة تقلل أيضًا من الخصوبة وتؤخر الحمل.
- عندما يكون الرقم الهيدروجيني للمهبل أساسيًا جدًا، فإنه لا يقضي على البكتيريا المفيدة فحسب، بل يخلق أيضًا بيئة جيدة لنمو البكتيريا الضارة المسؤولة عن الالتهابات المهبلية.
- ارتفاع الرقم الهيدروجيني يسبب التهابات مختلفة وانتقال العدوى في منطقة الحوض ولا ننسى موت الحيوانات المنوية.
أعراض عدم توازن درجة الحموضة المهبلية
تجربتي مع هذا الأمر جعلتني أتعرف على كافة الأعراض والآثار الجانبية التي تصاحب ارتفاع درجة الحموضة المهبلية، مما يؤدي إلى تأخر الحمل وتطور عدد من الأمراض، وتشمل الآثار الجانبية ما يلي:
- بما أن قوام الإفرازات المهبلية الغزيرة يكون سميكاً، فإنها تسبب رائحة كريهة في المهبل.
- العدوى المهبلية.
- الشعور بالحكة والحرقان في منطقة المهبل.
الأسباب التي تؤدي إلى زيادة درجة حموضة المهبل
ننصحك بالقراءة
إن زيادة حموضة المهبل عن الحد المسموح به تسبب عدداً من المشاكل التي من الممكن أن تؤخر حدوث الحمل نتيجة اتباع العديد من العوامل الخاطئة، وسنتحدث عن هذه العوامل في السطور التالية:
- الالتزام بالعادات الغذائية غير الصحية والضارة.
- الإفراط في تناول بعض الأدوية.
- تعرض الجسم للسموم والمواد الضارة.
- كثرة عدد الحيوانات المنوية في المهبل.
- الدش المهبلي.
- التوتر الزائد والانزعاج، بما في ذلك التوتر والقلق.
- الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- لكي تقوم بتدخين.
- تغيرات الوزن المستمرة.
طرق تقليل حموضة المهبل
وجود نوع من البكتيريا المعروفة باسم “البروبيوتيك” يرفع مستوى الرقم الهيدروجيني للمهبل لأنها تنتج وتفرز بيروكسيد الهيدروجين وحمض اللاكتيك، مما يؤدي إلى ارتفاع قيمة الرقم الهيدروجيني عن 4.5. وبناء على ذلك، يجب أن يكون الرقم الهيدروجيني للمهبل مناسبا. يتم التخفيض من خلال:
ارتداء ملابس جافة وليست مبللة
كثرة ارتداء الملابس غير المجففة لساعات طويلة يسبب التهابات مهبلية، مما يسبب العدوى البكتيرية المهبلية، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حموضة المهبل، وعليه يجب استبدال الملابس غير المجففة بالملابس الجافة في أسرع وقت ممكن. بقدر المستطاع.
تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك
تعتبر الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك من أشهر الأطعمة المسؤولة عن استعادة توازن درجة الحموضة في المهبل، بالإضافة إلى دورها في القضاء على عوامل الخطر التي يتعرض لها المهبل إذا تجاوزت درجة الحموضة الحد المسموح به. الزبادي وبذور الشيا.
تجنب استخدام الصابون لغسل وتنظيف المهبل
يُصنع الصابون من مواد كيميائية ترفع درجة حموضة المهبل. وعليه، يفضل استخدام الماء الدافئ أو الدافئ لتنظيف المهبل بأي نوع من الدش المهبلي الذي لا يحتوي على تركيزات عالية من المواد الكيميائية التي من شأنها رفع درجة حموضة المهبل. .
تغيير الفوط الصحية بانتظام
تبلغ درجة حموضة دم الحيض 7.4، وهو أعلى من المعدل الطبيعي لباقي أيام الشهر، وعليه فإن تغيير الفوط الصحية بانتظام يضمن بقاء المهبل سليماً ضد أي عدوى أو ارتفاع في درجة الحموضة.
ممارسة العلاقة الجنسية بانتظام
إن دخول الحيوانات المنوية بشكل زائد إلى المهبل يؤدي إلى ارتفاع درجة حموضة المهبل، بالإضافة إلى ظهور الالتهابات المهبلية والأمراض المختلفة، وعليه يجب ممارسة العلاقة الجنسية بشكل معتدل ومنتظم، مع اتخاذ كافة الاحتياطات والتدابير الاحترازية. والواقي الذكري مثال على ذلك، على اعتبار أنه سيمنع انتقال الأمراض التي تعتبر خطيرة.
آلية لاستعادة الرقم الهيدروجيني الطبيعي للمهبل
- إن استخدام مكملات حمض البوريك، والتي من المعروف أنها تستخدم منذ أكثر من مائة عام في علاج الالتهابات المهبلية البكتيرية، هو علاج فعال وسهل المنال وفعال، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات فعاليته.
- لمقاومة الالتهابات والحفاظ على صحة المهبل، تناولي منتجات الألبان والأطعمة الغنية بـ”البروبيوتيك”، وهي البكتيريا المفيدة التي نجدها في الكفير، والبكتيريا الأخرى المعروفة باسم “العصيات اللبنية”.
- بسبب خصائصه المؤكسدة القوية، فإن تناول كبسولات الثوم يساهم في تدمير البكتيريا مباشرة بعد مهاجمتها للمهبل؛ ومع ذلك، لا ينصح باستخدامه للمرضى الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي أو تخثر الدم دون تعليمات طبية.
وأخيرًا، الحموضة الزائدة في المهبل تؤدي إلى موت الحيوانات المنوية قبل تخصيب البويضة، وبالتالي لا يحدث الحمل، وتحدثنا طوال المقال عن أسباب الحموضة الزائدة وكيفية التخلص منها.