تجربتي مع حبوب سد الشهية كانت من أفضل القرارات التي اتخذتها في حياتي لأنها ساهمت في قدرتي على فقدان الوزن الزائد دون الحاجة إلى التوقف عن تناول الأطعمة التي أحبها عندما أشعر بالجوع.
تناولها جعلني أشعر بالشبع ولم أرغب في تناول الطعام بمفردي، لذا سأشارككم نقاط تجربتي مع حبوب سد الشهية بالتفصيل:
جدول المحتويات
تجربتي مع حبوب سد الشهية
وفي أحد الأيام، سمعت عن حبوب سد الشهية، وهي نوع من الأدوية المشهورة بين الناس لقدرتها على التوقف عن الإفراط في تناول الطعام، وبالتالي تحسين صحتهم وتقليل زيادة الوزن.
تجربتي مع حبوب سد الشهية بالطبع لم تبدأ بشكل مباشر، فقد بحثت أولاً عن آلية عمل هذه الحبوب، ثم قررت استشارة أخصائي التغذية الخاص بي في هذا الموضوع، والذي أكد لي بعض فوائد وأسباب تناول هذه الحبوب. حبوب. وسوف أشارككم بها في الفقرات التالية لتستفيدوا منها، وعلى كل من يهتم بهذه الحبوب أن يعرفها.
آلية عمل حبوب سد الشهية
مثل أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن عن الطبيعي، أو حتى أولئك الذين يريدون الحفاظ على وزنهم المثالي وعدم اكتساب الوزن الزائد بسبب شهية واضحة للأطعمة الحلوة أو الدهنية، فإننا نبحث أيضًا عن حل سريع وأمثل لتخفيف شهيتهم. أو عادي إلى حد ما.
بمجرد أن سمعت عن حبوب سد الشهية، لفتت انتباهي وزادت من فضولي لتجربتها، وبما أنني عرفت أن هناك حبوب غير صحية وتسبب مضاعفات خطيرة، قمت أولاً بالبحث عن آلية عمل هذه الحبوب.
ووجدت أنه يعمل على زيادة شعور الإنسان بالشبع سواء كان ذكراً أو أنثى، حيث يساهم في إرسال هرمونات معينة تساهم في انقطاع وتقليل إشارات المخ المسببة للشعور بالجوع. يسمح للشخص الذي يتناوله بالشعور بالشبع بشكل أسرع أثناء تناول الطعام.
فوائد حبوب سد الشهية
وفي معرض الحديث عن تجربتي مع حبوب سد الشهية، تجدر الإشارة أيضاً إلى فوائد هذه الحبوب، لأنها ساعدتني على فقدان بعض الوزن، والذي يتراوح من 3 إلى 5 كيلوغرامات، أي من 5 إلى 10 كيلوغرامات. % من وزن الجسم الإجمالي: تحتوي حبوب منع الشهية على بعض الفوائد التالية:
- تعمل الحبوب المثبطة للشهية على إبطاء امتصاص الجسم للسكر وتقليل احتمالية ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- تناول الحبوب المنشطة للشهية يعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتحسين عملية الهضم، مما يقلل من مشاكل الجهاز الهضمي المزعجة.
- استخدام الحبوب المثبطة للشهية ساعدني في التخلص من الشعور بالجوع ليلاً والذي كان السبب الرئيسي لزيادة وزني وخاصة في منطقة البطن.
- أثناء بحثي عن فوائد تناول حبوب سد الشهية، اكتشفت أن لها القدرة على تقليل امتصاص الجسم للدهون الضارة الموجودة في الأطعمة المختلفة.
- تناول الحبوب المثبطة للشهية يساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع، وهو مناسب للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أما إذا كان ضغط دمك منخفضاً فقد تسبب لك الحبوب بعض المشاكل.
- تناول الحبوب المثبطة للشهية له القدرة على خفض مستويات الكولسترول الضار المرتفعة الناتجة عن انخفاض امتصاص الدهون في الجسم.
الآثار الجانبية لحبوب سد الشهية
بعد أن تعرفت على تجربتي مع حبوب سد الشهية وآلية عملها، تجدر الإشارة إلى أن هناك بعض الآثار الجانبية غير السارة للغاية نتيجة تناول هذه الحبوب، ومن الممكن أن تصل هذه الآثار إلى مستويات خطيرة، ومن أكثر الأعراض الشائعة التي أعاني منها هو زيادة الشعور بالاكتئاب.
أكثر الأعراض شيوعاً بين الأشخاص الذين يتناولون حبوب منع الشهية هو التعرض لتقلبات مزاجية حادة، حيث أن هذه الحبوب تجعلهم يتلاعبون بهرمونات الجسم، كما أنها تجعلني عصبياً للغاية وأحياناً لا أتحمل التحدث معي.
من بين الآثار الجانبية المزعجة التي واجهتها في تجربتي مع الحبوب المثبطة للشهية، الشعور بالدوار أو الغثيان بدلاً من الشعور بالتوتر، وفقدت بضعة أرطال خلال تلك الفترة.
أضرار حبوب سد الشهية
ننصحك بالقراءة
وبالطبع عندما أتحدث عن تجربتي في تناول حبوب سد الشهية، لن أذكر فقط الجزء الجيد من القصة، حتى لا يضر أحد أو يفرط في تناول مثل هذه الحبوب دون استشارة أخصائي التغذية.
أخبرني طبيبي الشخصي أن هذه الحبوب لها بعض الآثار الضارة عند تناولها على الشخص، فلا ضرر من مشاركتها معكم في سطور صغيرة، إليكم أضرار حبوب سد الشهية. في النقاط التالية:
- تناول الحبوب المثبطة للشهية يمكن أن يسبب الإسهال المزمن، مما يؤثر سلباً على حركة الأمعاء والمعدة ويؤدي إلى الجفاف.
- يمكن أن يؤدي تناول الحبوب المثبطة للشهية إلى ارتفاع معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي وقد يكون مصحوبًا بأعراض غير مريحة مثل الدوخة والغثيان والشعور بضيق التنفس.
- حبوب منع الشهية قد تسبب بعض أمراض الأوعية الدموية.
- كما ذكرت من قبل، فإن تناول الحبوب المثبطة للشهية يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، مما قد يؤثر على خلايا الدماغ.
أفضل أنواع حبوب سد الشهية
تجربتي مع حبوب سد الشهية منحتني خبرة في أنواع هذه الحبوب وتأثيراتها على الجسم ومدى فعاليتها، لذا سأناقش لكم أفضل أنواع حبوب سد الشهية حتى تتمكنوا من اختيار الأفضل. إذا أوصى طبيبك بهذه الأمور، فهي تشمل:
واحد حبوب فين
في الحقيقة حبوب فين من أفضل أنواع حبوب سد الشهية التي تباع في الصيدليات، استخدمتها لمدة ثلاثة أشهر على الأقل بناء على نصيحة طبيب متخصص في التغذية، فقال لي: أفضل حبوب سد الشهية التي يثق بها لاعبو كمال الأجسام .
وبالفعل تمكنت بعد الاستمرار في استخدامه من التخلص من الوزن الزائد الذي كان يحرجني بين زملائي في الصف، والآن أنا واثقة وفخورة بجسدي، فإذا أوصى طبيبك بهذا النوع من الحبوب فاحرصي على استخدامه. لا تتردد.
2- حبوب سيبوتريم سيبوتريم
بالإضافة إلى كونها حبوب آمنة، فهي أحد أنواع حبوب سد الشهية التي تباع في الصيدليات والتي تساهم في التخسيس والتخلص من الوزن الزائد، وذلك لاحتوائها على مادة الهيدروكلوريد الموصى بها لخسارة الوزن من قبل مجلس الأدوية العالمي.
3- حبوب فينترمين فينترمين
ولاستكمال العرض لأنواع حبوب سد الشهية سأذكر واحدة منها تتميز بمفعولها السريع جداً في خسارة الوزن الزائد؛ إذا تم تناوله مرة واحدة قبل الإفطار، يمكن أن يفقد الشخص عدة جنيهات شهريًا.
ولكن تجدر الإشارة إلى أنه من الأدوية التي يصفها الأطباء لعلاج مرضى السمنة وارتفاع ضغط الدم، وكانت والدتي تستخدمه وكانت آثاره الجانبية:
- إمساك.
- لاحظ التغير في طعم الطعام في فمك.
- نمر بتقلبات مزاجية.
- لاحظ أن نبضات القلب تتسارع بشكل يتجاوز المعدل الطبيعي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الشعور بضيق في التنفس.
- الشعور بألم في الصدر.
- الشعور بالرعشة أو الدوار.
4 حبوب ميراتول
وهو أحد أنواع حبوب سد الشهية الفعالة لأنه يساهم في حرق الدهون الزائدة في الجسم، كما يزيد من قدرة الشخص على التحكم في شعور الجوع. فهو يساهم في عملية التمثيل الغذائي في الجسم وأيضا توفير الطاقة للشخص.
إن تناول الحبوب المثبطة للشهية، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي، له القدرة على تحسين شكل الجسم والمساعدة في التخلص من الوزن الزائد، ولكن ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء بتناولها لتجنب آثارها الجانبية الخطيرة.