تلجأ معظم النساء إلى استخدام أقراص مضادة للغثيان خلال فترة الحمل لعدم قدرتهن على تحمل القيء المتكرر الذي يحدث في تلك الفترة، وفي الواقع معظمهن ينتابهن هذا الشعور عند الاستيقاظ من النوم وبعد تناول الطعام.
تجربتي مع أقراص الغثيان للحامل
يزداد هرمون الحمل عند المرأة وتشعر بالغثيان الشديد، ويعتبر ذلك من علامات الحمل. والحقيقة أنني قمت بتجربة أقراص الغثيان أثناء الحمل وهي كالتالي:
- شعرت بغثيان شديد بمجرد بدء الشهر الثاني من الحمل، شعرت به في البداية دون أن أتقيأ، ولكن بعد ذلك زاد الأمر وأدى إلى التقيؤ كل الطعام الذي أكلته.
- امتنعت عن تناول الطعام وشعرت بالاشمئزاز منهم لأنني كنت أخاف من القيء، وهذا ما جعلني أقلق على الجنين، لأنني لم أتمكن من تزويده بالتغذية الجيدة، وهذا قد يؤدي إلى عدم تطوره في المستقبل.
- ذهبت إلى الطبيب وأخبرتها عن مشكلة الغثيان التي أعاني منها. وصفت لي علاجات لمنع الغثيان وأكدت لي أنها آمنة للحمل. أخبرتني أن أتناول كبسولتين أولاً، ثم كبسولة واحدة بعد أسبوع.
- لقد طلب مني الطبيب التوقف عن تناول أقراص الغثيان عندما أشعر بتحسن تام، وأنني أستطيع تناول الطعام بشكل جيد دون الشعور بالغثيان وفعلاً بعد فترة قصيرة أصبح الغثيان تحت السيطرة.
تجربة التخلص من دوار الحمل
الغثيان الصباحي أصبح من الأشياء التي تضر نفسية المرأة الحامل ويعتبر من الأشياء التي تزعج معظم الناس في بداية الحمل، سأخبرك عن تجربتي مع الغثيان وكيف تمكنت من التخلص منه التخلص منها، وهي كالتالي:
- أنا متزوجة منذ ست سنوات، وكانت تجربتي جيدة مع حملي الأول، وسرعان ما تخلصت من الغثيان عن طريق تغيير نمط حياتي، من خلال التغذية وتجنب الأطعمة ذات الرائحة القوية.
- المشكلة الحقيقية في الغثيان هي أنني شعرت بالقيء الشديد بمجرد ظهور رائحة الطعام في المنزل، لذا توجهت إلى الطبيب الذي وصف لي حبوبًا تحميني من الغثيان وتساعدني على القدرة على تناول الطعام.
- تناولت حبوب الغثيان مرتين لمدة أسبوع كامل، ثم أخبرني الطبيب أن أتناولها مرة واحدة في اليوم، وبعد أسبوعين توقفت عن تلك الحبوب تمامًا لأنني تمكنت من السيطرة على الغثيان وأصبح طبيعيًا جدًا.
تبدو:
أنواع أقراص الغثيان للحامل
يمكن القول أن تجربتي مع أقراص الغثيان للحامل كانت جيدة، وفي الحقيقة هناك أنواع مختلفة من هذه الحبوب متوفرة في الصيدليات، لها فعالية كبيرة في التخلص من الغثيان، وهي كالتالي:
القيء
- يعمل على إبطال مفعول المواد المسببة للغثيان ويتكون من فيتامين ب6 الذي يساعد على تهدئة القيء وتخفيف الدوخة، ويمكن تناول كبسولتين واحدة في الصباح والأخرى بعد العشاء.
نافيدوكسين
- تعتبر هذه الحبوب من أفضل وأشهر الحبوب المضادة للغثيان لأنها تحتوي على عناصر آمنة تعمل على منع الغثيان بشكل كامل، ويوصي الطبيب بتناول جرعة على شكل كبسولة خلال اليوم.
تبدو:
ما مدى أمان الأقراص المضادة للغثيان للنساء الحوامل؟
يعتقد الكثير من الناس أنه يجب على المرأة اختيار العلاجات المنزلية للتخلص من الغثيان قبل اللجوء إلى الأدوية، ولكن إذا لم تتمكن من ذلك، فيمكنها تناول أقراص مضادة للغثيان لفترات قصيرة، ومن الجيد لها العودة إلى الطبيب لذلك. حتى يتمكن من وصف نوع الدواء المناسب لها. كما يجب عليها الالتزام بالجرعات الموصى بها وعدم الإفراط في تناولها تجنباً للأضرار.
كيفية علاج الغثيان في المنزل
يجب على المرأة الحامل التي تعاني من الغثيان أن تلجأ إلى الطرق الطبيعية قبل استخدام الأدوية، حفاظاً على سلامة الجنين وإبعاده عن المخاطر، ويمكن علاج الغثيان بالطرق التالية:
علكة
- تساعد العلكة الخالية من السكر على تخفيف الغثيان، ومن الجيد تجنب الأنواع المحلاة بالسكر.
تجنب الساخنة
- يجب على المرأة الحامل تجنب الأطعمة الحارة التي تسبب الغثيان، بالإضافة إلى الابتعاد عن الأطعمة المقلية والسكر.
تناول المهدئات
- ويفضل تناول الأطعمة التي تهدئ المعدة، وخاصة البطاطا المسلوقة والموز، بالإضافة إلى الزبادي والبسكويت الذي يحتوي على كمية قليلة من الملح.
مشروبات مهدئة
- ويفضل أن تعتمد المرأة الحامل على المشروبات التي تهدئ المعدة وتجعلها تتقبل الطعام، وخاصة الحليب البارد، وكذلك الزنجبيل والنعناع.
تقسيم الوجبات
- ويفضل أن تقوم المرأة الحامل بتقسيم الوجبات على مدار اليوم، بحيث تكون سبع وجبات خفيفة، على أن تكون كل وجبة على حدة. وهذا يساعد على تسهيل عملية الهضم ويخفف من الغثيان.
تجنب الروائح
- يجب على المرأة الحامل الابتعاد عن الروائح القوية، فهي تسبب الغثيان، كما أنها تحفز حاسة الشم.
يشرب الماء
- ويفضل أن تشرب المرأة الماء باستمرار حتى لا تصاب بالجفاف الذي يسبب القيء عند المرأة الحامل.
أضرار الأقراص المضادة للغثيان على الحامل
الحمل يجعل المرأة تسأل عن بعض الأدوية قبل تناولها حتى لا تسبب مخاطر على الجنين. وفي الواقع هناك أضرار معينة تسببها الأقراص المضادة للغثيان التي تتناولها معظم النساء خلال فترة الحمل، وهي كما يلي:
ردود الفعل التحسسية
- في بعض الأحيان تحدث ردود فعل تحسسية تجاه الأقراص المضادة للغثيان، خاصة تورم الوجه واحمرار الجلد.
أشعر بالقلق
- تشعر العديد من النساء اللاتي يتناولن أقراص مضادة للغثيان بالأرق الشديد وعدم القدرة على العمل، كما يزداد معدل ضربات القلب لديهن.
جاف
- تساهم أقراص الغثيان في إصابة بعض النساء بالجفاف، بالإضافة إلى الشعور براحة شديدة في الجسم ورغبة دائمة في النوم.
التشوش
- تعاني المرأة التي تتناول الحبوب المضادة للغثيان من اضطراب في التفكير، كما أنها تشعر بالدوار المستمر.
صداع
- يعد الصداع من أبرز الآثار الجانبية التي تحدث بعد تناول الأقراص المضادة للغثيان، بالإضافة إلى أن النساء يعانين من عدم وضوح الرؤية وطنين في الأذنين.
فقدان الشهية
- لا تستطيع المرأة الحامل تناول الطعام بشكل جيد خلال الفترة التي تعتمد فيها على الأقراص المضادة للغثيان، لأنها تشعر بفقدان قوي للشهية.
- الأقراص المضادة للغثيان تجعل المرأة غير قادرة على التبول بشكل جيد، بالإضافة إلى زيادة الوزن وتدهور حالتها النفسية.