تجربتي مع اليانسون هي من أكثر التجارب الملموسة لفوائده على العديد من القضايا العضوية والنفسية، والحقيقة أنني أدركت مدى جهلي بهذا المشروب السحري الذي يمكن لكأس واحد منه إصلاح أشياء كثيرة. لذلك قررت أن أقدم تجربتي في شرب اليانسون كل يوم.
| هل اليانسون ينقص الوزن؟ | نعم، يتمتع اليانسون بخصائص تساعد على إنقاص الوزن، بشرط تنظيم تناول الطعام أيضًا. |
| هل يجوز شرب اليانسون كل يوم؟ | نعم ممكن، ولكن يجب الحذر من زيادة الكمية بشكل مفرط لتجنب التسبب في ضرر. |
جدول المحتويات
تجربتي مع اليانسون
أنا فتاة لا أهتم إطلاقاً بالأطعمة والمشروبات التي تدخل إلى جسمها، كنت آكل ما أريد دون أن أفكر ولو للحظة هل هو مفيد أم مضر، حتى لو توقفت عن التفكير فيه. لمرة واحدة كنت أغير اتجاه تفكيري بسرعة حتى أقنعت نفسي أن الطعام هو لذتي، اللذة الوحيدة، فلماذا الحرمان؟
لكنني لم أكن أعلم أنني سأكافأ ذات يوم على الإهمال والضرر الذي ألحقته بجسدي، ورغم أنني في العشرينيات من عمري، إلا أن صحتي لم تعد تساعدني كما كانت من قبل.
صعود السلالم يصيبني بالتعب الشديد، وأشعر بالدوار عند النزول، وتبدأ أعضائي تؤلمني دون سبب. فقررت أن أذهب إلى الطبيب ليخبرني بالتحديد ما الذي أعاني منه ويجد لي حلاً فعالاً.
إقرأ أيضاً:
تجربتي في شرب اليانسون كل يوم
ولم أصدق حالتي عندما سمعت الطبيب، بعد إجراء الفحوصات والفحوصات، يقول إن جسدي يشعر بالتعب والإرهاق بسبب سوء التغذية، وأنه على الرغم من أنني آكل إلا أن كل هذا الطعام لم يكن يفيدني كثيراً. .
ونصحني بتنظيم عاداتي الغذائية وممارسة الرياضة بانتظام، لكن من أكثر النقاط التي أوليتها الاهتمام هو تناول النباتات الطبية لدورها المهم في صحة الجسم، وقال إن اليانسون من أفضل الأعشاب. وهنا بدأت تجربتي مع هذا المشروب السحري.
تجربتي مع اليانسون للمعدة
حسنًا، لا أستطيع أن أقول مدى صعوبة أو تعب أو حتى أن أتحدث عن تجربتي مع مشروب اليانسون، بالعكس لم أواجه أي مشاكل لأنني استمتعت وأحببت مذاقه ولكني سأتقبله فحسب. عندما أعاني من التهاب في الحبال الصوتية أو نزلة برد.
ولكن بعد الاستمرار على شرب اليانسون لفترة اكتشفت فوائده العظيمة. لاحظت أن معدتي التي كنت أعاني منها في البداية بسبب التغذية غير السليمة بدأت تتقلص.
ولاحظت أيضًا أن شهيتي لهذا الطعام بدأت تقل تدريجيًا دون أن أشعر بالجوع، وبالتالي أصبح وزني أفضل من السابق، لكن من أهم الفوائد التي قدمها لي هذا المشروب كانت تتعلق بصحتي النفسية.
بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب السموم في الجسم، يعتبر اليانسون من المهدئات التي تساعد على استرخاء الجسم وتهدئة الأعصاب.
إقرأ أيضاً:
تجربتي مع اليانسون للبشرة
ومن الآثار الإيجابية التي لاحظتها على جسدي بعد استمراري على شرب اليانسون أن بشرتي أصبحت أكثر إشراقا، والبثور التي كانت تملأها اختفت تدريجيا، وأصبح التعب الذي كان عليها دائما متألقا.
وعلمت أن السبب الرئيسي لهذا التأثير هو أنه كما قلت من قبل فإن اليانسون يساعد على تقليل الضغط على الجلد بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها، وكان لسلوكي الغذائي المنتظم دور كبير في ذلك. على ما يرام.
هذه بعض الإقتباسات من تجربتي مع مشروب اليانسون، كما ترون فهو لا يقتصر على جانب واحد فقط، فتأثيره شامل ومفيد، هناك فوائد كثيرة لم أذكرها، أتركها لكم. افعل هذه الأشياء بنفسك أثناء تجربتها.
شاهد أيضا
اليانسون من أفضل الأعشاب التي يتجاهل الكثير من الناس أهميتها ولا يعرفون مدى الفائدة التي يمكن أن يقدمها للجسم بكوب واحد، أتمنى أن أكون قد وفقت في نقل تجربتي بنقل بعض هذه الفوائد لكم.