تجربتي مع الكديرة فيما يتعلق بتكبير الورك كانت مفيدة لي ولمن حولي، فهي تعتبر من الطرق التقليدية القديمة القائمة على طرق غير علمية وليس لها أي فائدة على المدى الطويل، فهي تؤثر على المنطقة لفترة معينة من الزمن. الوقت ومن ثم يسبب الضرر، حيث أن هناك العديد من الطرق البديلة التي يمكن استخدامها دون التسبب في ضرر، كما نفهم من الموقع.
جدول المحتويات
تجربتي مع الكديرة لتكبير الارداف
بدأت تجربتي في تكبير الأرداف مع الكديرة عندما كنت في السادسة والعشرين من عمري، عندما كنت أشتكي من بعض أجزاء جسمي التي لم أكن سعيدة بها وصغر حجم الأرداف جعلني سمينة. لقد كان الأمر الأكثر إشكالية وأزعجني، حاولت إجراء عملية جراحية، لكن والدتي وزوجتي قالوا إنها ليست ضرورية، لذا فهي ليست ضرورية على الإطلاق.
بحثت في الانترنت عن أي طريقة تقليدية أستطيع من خلالها تكبير الأرداف ونتيجة البحث وجدت العديد من الحلول التي تؤدي إلى النتيجة المرجوة وأهمها الكيبيدا المستخدمة لتكبير الأرداف ووجدت معلومات كثيرة توضح مدى فائدة وفعالية كيوبيدا، كلما درسته أكثر… فهو يشد الجلد ويشد الأرداف ويزيل الهواء ويزيد الحجم.
عندما استخدمت الكديرة، سعدت جدًا بالنتائج السريعة والزيادة الملحوظة في الوركين، لكن صديق لي كان يعلم أنني أستخدم الكديرة نصحني بالتوقف عن استخدامه. وهي من المجلات التي تسبب ضرراً كبيراً لتلك المنطقة بعد ذلك، وهي طريقة قديمة تسبب انتفاخ المنطقة التي تستخدمها حتى يتغير شكلها.
قررت بعد ذلك عدم استخدام الكديرة لأي سبب وحذرت جميع أصدقائي من هذه الطريقة، ونشرت تجربتي لتكبير الارداف مع الكديرة في مختلف المواقع والمنتديات، محذرا عددا كبيرا من النساء اللاتي يتبعن الطريقة التقليدية دائما. . أساليب في حياتهم
كيفية استخدام الكديرا لتكبير الأرداف؟
إحدى الفتيات سألت من خلال مجموعة عن الطريقة الصحيحة لاستخدام الكديرة، وحاولت إحدى النساء سرد الطريقة الصحيحة فأجابت:
- حدد المنطقة التي تريد علاجها، ثم ضع الزيت عليها وقم بالتدليك بلطف بحركة دائرية، مما يسمح للاحتكاك بتدفئة المنطقة.
- توضع شمعة في نفس المنطقة وتوضع على لوح من البلاستيك أو المعدن وتغطى بوعاء من الفخار.
- مع انطفاء الشمعة، يتم شد الجلد تدريجيًا وسحبه إلى الداخل.
الأضرار الناجمة عن الأضرار الجسيمة
سأل أحد أقاربي في اجتماع عائلي عن طريقة الكديرة الفعالة لتكبير الورك وهي أسرع من الطرق الأخرى، وكان يحاول منذ فترة طويلة حل مشكلة صغر حجم الأرداف. لقد أزعجتها ونصحتها بعدم الخضوع لهذه التجربة حتى لا تسبب أضرارا كبيرة، وذلك بفضل تجربتي مع تكبير الأرداف مع الكديرة.
وأبلغته أن هذه الطريقة ليست طريقة غير طبية أو مضمونة أو رياضية ولا يمكن الوثوق بها بأي شكل من الأشكال، وأهم الأضرار التي تحدث أثناء استخدام الكديرا هي:
- يمكن أن يتسبب في تمدد الألياف دون استخدام الأوردة والعضلات والأعصاب والأوعية الدموية.
- يتسبب في تكون جلطات في الأوعية الدموية.
- تنجم القرح عن وجود ميكروبات معينة تصيب المنطقة.
- تراكم طبقة الجلد في منطقة واحدة.
- تشوه منطقة الورك.
- فقدان الإحساس في تلك المنطقة بسبب تلف الأعصاب الناتج عن التوتر.
- قد تستمر الحروق لعدة أيام وقد يتغير مظهر الجلد.
وصفات طبيعية لتكبير الأرداف
كنت مع أحد أقاربي لشراء مستلزمات منزلية ومواد غذائية، وعندما سمع قريبي عن تأثيره السريع، قال إنه يرغب في تجربة الكديرة في الأيام المقبلة، مما أثار فضولاً كبيراً لديه. وبما أن لي تجربة مع الكديرة لتكبير الأرداف، فقد نصحته بعدم القيام بهذه التجربة وتجنب استخدام الكديرة في أسرع وقت ممكن.ل من الأضرار.
وبعد البحث في العديد من المواقع وجدنا خلطات طبيعية يمكننا استخدامها بدلاً من التعرض للأخطار الضارة، فالأعشاب الطبيعية يمكن أن تغذي الجسم وتبرز العضلات في بعض المناطق ومنها الأرداف، ومن أهم هذه الوصفات الطبية هي التالي:
1- العسل والسمسم
مكونات
- ملعقة عسل.
- 2 ملاعق كبيرة من بذور السمسم.
كيف تستعمل
- خلط العسل وبذور السمسم وتناول الخليط.
- يؤخذ الخليط مرتين يومياً، صباحاً ومساءً.
- إن الإستمرار على هذا الخليط لمدة شهر يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً في حجم الوركين.
2- العسل والحلبة
مكونات
- ملعقة من الحلبة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من الزبيب.
- بعض المياه المعدنية.
كيف تستعمل
- خلط الزبيب، والحلبة، والعسل جيداً.
- أضف الماء إلى الخليط واخلطه بحركة دائرية.
- ويجب تناول الخليط بهذه الكمية يومياً لمدة شهر، كما يجب تناوله بانتظام لمدة شهر حتى يتم رؤية النتيجة المرغوبة.
3- الحليب والتمر
مكونات
- تاريخين.
- نصف كوب من الحليب، ويفضل أن يكون دافئاً.
- ربع كوب من الماء المغلي.
- قطعة صغيرة من الزبدة.
كيف تستعمل
- نضع الزبدة في وعاء مناسب ونضعها على النار حتى تذوب، ثم نخرجها.
- اطحني التمر وأضيفي إليه الزبدة.
- أضيفي الحليب الدافئ إلى الخليط، ثم الماء المغلي.
- تخلط جميع المكونات معاً ثم تخلط جيداً.
- للحصول على النتائج المرغوبة، تناول هذا الخليط مرتين يومياً، صباحاً ومساءً، واستخدمه بانتظام لمدة 10 أيام.
4- زيت الخميرة وجنين القمح
مكونات
- ملعقتان صغيرتان من الخميرة.
- ملعقتان صغيرتان من زيت جنين القمح.
- ملعقتان صغيرتان من الحلبة.
- كوب ماء.
كيف تستعمل
ننصحك بالقراءة
- نضع مسحوق الحلبة في وعاء مناسب مع الماء، ثم نترك الوعاء على النار حتى يغلي الخليط على النار.
- نرفع الخليط عن النار ونتركه حتى يصبح دافئاً.
- أضيفي الخميرة وزيت جنين القمح إلى باقي المكونات.
- يقلب الخليط جيداً حتى يمتزج تماماً.
- نقوم بوضع كمادات الماء الساخن قبل الاستخدام لتنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة.
- نستخدم منشفة قطنية ثم نخلط الخليط بها ونضعها على المنطقة ونكرر العملية عدة مرات حتى تجف.
- قومي بتدليك المنطقة بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة.
- اتركي الخليط على المنطقة لمدة ساعتين على الأقل، ثم اغسليها بالماء البارد لإزالة البقايا.
- كرري هذه الخطوات كل يوم للحصول على النتائج المرجوة.
5- الحلبة وزيت الزيتون
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الحلبة.
كيف تستعمل
- قومي بخلط زيت الزيتون مع الحلبة للحصول على الخليط المناسب.
- ضعي الخليط على الأرداف مع التدليك بحركات دائرية خفيفة لمدة نصف ساعة.
- استخدمي هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع لتحصلي على النتائج التي تريدينها.
6- الحليب والبندق
مكونات
- نصف كوب من الحليب كامل الدسم.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- 50 جرام من اللوز الحلو وبذور السمسم والفستق والجوز.
كيف تستعمل
- نخلط جميع حبات البندق معاً ثم نطحنها.
- أضيفي الحليب إلى البندق المطحون، ثم أضيفي العسل إلى الخليط.
- امزجي المكونات جيداً.
- تناولي هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
7- الحلبة والخميرة
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الحلبة.
- كوب ماء.
- ملعقة كبيرة من الخميرة.
كيف تستعمل
- ضعي بذور الحلبة والماء في وعاء مناسب.
- نضع القدر على النار ونتركه حتى يغلي جيداً، ثم نخرجه ونتركه حتى يسخن.
- صفي البذور من الماء، واستخدمي الماء وأضيفي زيت الحلبة والخميرة.
- نترك الخليط لبعض الوقت حتى يمتزج جيداً.
- ننقع منشفة نظيفة في الماء ونضع كمادة على المنطقة لمدة 4 دقائق.
- كرري الخطوة السابقة ودلكي بحركات دائرية بالمنشفة لمدة 15 دقيقة.
- وبعد الانتظار حتى يجف الخليط، نكرر التدليك.
- اتركي الخليط على المنطقة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل.
- بعد مرور الوقت المحدد، قومي بفرك المنطقة بمكعب الثلج، ثم اغسليها بالماء البارد.
تمارين لتكبير الأرداف
وفي إحدى المجموعات التي شاركت فيها تجربتي مع الكدرة لتكبير الأرداف، قامت إحدى السيدات بتعليق مميز على وسائل التواصل الاجتماعي وشاركت تجربتها الرائعة مع الكدرة وقالت إنها اكتشفتها للتو. كما اعتقد أنه يجب استخدام طرق أكثر ديمومة وأكثر صعوبة وأقل خطورة من العمليات الجراحية.
اقترحت هذه المرأة أن تتشارك جميع السيدات في الأساليب المختلفة التي يمارسنها، فعرضت سيدة أخرى طريقة التمارين المختلفة التي أوصت بها إحدى صديقاتها وتحدثت عن أهم التمارين. التالي:
1- إبعاد الفخذ الجانبي
- استلقي على الأرض مع رفع رأسك للأعلى وركبتيك وقدميك مسطحة.
- ارفع ساقك العليا ببطء إلى أعلى مستوى ممكن.
- ثم اسمح لها بالعودة ببطء إلى وضعها السابق.
- يتم تكرار التمرين عدة مرات، ويتم إجراؤه بالتناوب ولأطول فترة ممكنة.
2- تمرين الاندفاع
- قف على الأرض مع وضع قدم واحدة في الأمام والأخرى في الخلف.
- ثني الركبتين للاندفاع بشكل مستقيم مع خفض الركبة الخلفية إلى الأرض.
- تأكد من أن كعب القدم الأمامية يستقر بقوة على الأرض.
- اضغط على كلا الكعبين للعودة إلى الوضع الأصلي.
- يتم تكرار التمرين من دورة إلى ثلاث دورات، بحيث تتكون كل دورة من 12 إلى 16 مرة.
3- تمرين الجسر
- استلقي على ظهرك، ثم مدي ذراعيك إلى جانبيك، واثني ركبتيك وأبقي قدميك بعيدًا عن الوركين قدر الإمكان.
- حاولي رفع منطقة الحوض إلى الأعلى من خلال الضغط على عضلات الورك حتى لا يرتفع الصدر عن الأرض ويبقى لمدة ثانيتين.
- ثم النزول ببطء.
- يتم تكرار التمرين لمدة ثلاث دورات، من 8 إلى 12 مرة في كل دورة.
4- تمرين القرفصاء
- قف على أرض مستوية مع مباعدة قدميك.
- ثم قم بثني ركبتك وخفضها إلى وضعية القرفصاء.
- يتم تكرار التمرين من 2 إلى 3 دورات، كل دورة من 8 إلى 16 مرة في اليوم.
5- ضرب الساق إلى الخلف
- الجلوس بوضعية رباعية الأرجل، أي وضع اليدين والركبتين على الأرض، بشكل موازٍ للأكتاف والفخذين.
- ثم ارفع إحدى الكرات وادفع القدم للخلف وللأعلى.
- ارجع إلى الوضع الأصلي وكرر التمرين بالتناوب مع الركبة الأخرى.
- يتم تكرار التمرين من 2 إلى 3 دورات، بحيث تكون الدورة من 8 إلى 12 مرة لكل ساق.
بفضل تجربتي مع الكديرة في تكبير الأرداف، تعرضت للعديد من الأحداث المهمة، المفيدة منها والمضرة بالنسبة لي، حيث تعتبر من أشهر الطرق القديمة لتكبير الأرداف، إلا أنها تتمتع بالعديد من المميزات. أضرارها غير كافية لفعاليتها السريعة.