تجربتي مع الخميرة الفورية للتسمين أعطت نتائج مذهلة، في الآونة الأخيرة وبما أن الخميرة الفورية مادة طبيعية ولا تحتوي على أي مواد ضارة، فقد أصبحت طرق زيادة الوزن باستخدام الخميرة الفورية التخلص من مشكلة النحافة ومشاكل الجسم بشكل عام تصبح على نطاق واسع. نظراً لاحتوائها على مواد كيميائية فهي آمنة تماماً، ومن حيث الاستخدام سنتحدث بالتفصيل عن تجربتي مع الخميرة الفورية للتسمين في السطور القليلة القادمة.
جدول المحتويات
تجربتي مع الخميرة الفورية للتسمين
أعاني من مشكلة فقدان الوزن منذ فترة طويلة واستخدمت كافة الطرق لزيادة الوزن لكنها لم تعط نتائج، واتبعت نظاماً غذائياً وتناولت العديد من المكملات الغذائية ولكن لم ينجح أي منها. أي زيادة في الوزن بالنسبة لي.
لقد أصبت باكتئاب شديد وأشعر بالحرج من حضور أي اجتماعات نظرا لأن وزني أقل بكثير من المعدل الطبيعي وجسمي غير متناسب تماما، مما جعلني أفقد ثقتي بنفسي وتعرضت للتنمر الشديد.
حتى أخبرتني إحدى صديقاتي عن تجربتها مع الخميرة الفورية لأغراض التسمين، فاتبعت نصائحها في كيفية استخدامها، وبدأ وزني يزداد ببطء وشعرت بسعادة كبيرة ورجعت ثقتي بنفسي، وهذا هي تجربتي مع الخميرة الفورية للتسمين بالتفصيل.
وصفة طبيعية باستخدام الخميرة الفورية لإنقاص الوزن في أسبوع
أولاً احصل على المواد التالية:
- ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
- ملعقة كبيرة من اللوز المطحون.
- كأس حليب.
- ملعقة عسل.
- ملعقة كبيرة من الحلبة.
كيف يتم إعدادها:
- أحضري كوباً من الحليب الدافئ وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من بذور الحلبة وملعقة كبيرة من اللوز المطحون، ويمكنك تحليته بملعقة كبيرة من العسل.
- ويفضل شرب المشروب السابق ثلاث مرات يومياً، بعد الأكل بساعتين.
- استمري على استخدام الوصفة يومياً لمدة أسبوع وستلاحظين الفرق.
زيادة الوزن بسرعة باستخدام الخميرة الفورية
يمكن أيضًا استخدام الخميرة الفورية على النحو التالي:
- نحضر مقلاة، ونضع فيها ملعقة كبيرة من بذور الحلبة، ونتركها على نار خفيفة، مع الاستمرار في التقليب حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
- أضف كوبًا من الماء وانتظر حتى يغلي.
- اتركي الحلبة حتى تبرد تماماً، ثم أضيفي إليها ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية واخلطي جيداً حتى يمتزج الخليط.
- يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من العسل للتحلية.
- قد تلاحظين أن وزنك يزداد في الأسبوع الأول الذي تبدأين فيه باستخدام هذه الوصفة، لكن عليك اتباع الوصفة بانتظام حتى تجدي الزيادة التي تريدينها.
ننصحك بالقراءة
وصفة خميرة السمسم الفورية للتسمين
المكونات التي نحتاجها في الوصفة:
- ملعقة كبيرة من السمسم المحمص.
- ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
- كأس حليب.
- ملعقة كبيرة من العسل للتحلية.
طريقة تحضير الوصفة:
- أحضري كوباً من الحليب الدافئ، ثم أضيفي إليه ملعقة كبيرة من مسحوق السمسم وملعقة كبيرة من الخميرة الفورية، ثم قومي بالتحريك جيداً حتى يمتزج الخليط تماماً وتذوب الخميرة الفورية.
- وينصح بشرب هذه الوصفة ثلاث مرات يومياً، بعد الأكل بساعة على الأقل.
- ويفضل الاستمرار على هذه الوصفة لمدة أسبوع على الأقل حتى تشعري بزيادة الوزن.
فوائد الخميرة الفورية للجسم
أما عن فوائد الخميرة الفورية للجسم؛
- تحتوي الخميرة الفورية على كميات عالية من المعادن مثل البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم، بالإضافة إلى البروتينات ومجموعة من الفيتامينات المختلفة.
- تساعد الخميرة الفورية على زيادة القدرة الامتصاصية للجهاز الهضمي، وبالتالي زيادة كفاءة العمل والنشاط، مما يساعد في زيادة الوزن.
- لزيادة الوزن بسرعة، يمكنك إضافة الخميرة الفورية إلى أي مشروب أو عصير أو حليب وشربها لاحقًا، كما يمكنك إضافتها إلى العسل، ويفضل شرب هذه المشروبات ثلاث مرات يوميًا.
- تناولي أقراص الخميرة المتوفرة في جميع الصيدليات كل يوم بعد الغداء وبانتظام تناولي قرصين معًا، ستلاحظين الفرق في الوزن.
- نظرًا لاحتوائه على كمية جيدة من البروتين، فإن له قدرة عالية على زيادة الوزن بعد تناوله لفترة قصيرة.
- يحتوي على مستويات عالية من فيتامين ب الذي له دور فعال جداً في زيادة كفاءة عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد الجسم على اكتساب المزيد من الوزن.
- ويتميز باحتوائه على كميات عالية من الأحماض الأمينية المهمة جداً لصحة الجسم.
- الخميرة الفورية تزيد من فعالية جهاز المناعة وتنتج المزيد من الأحماض النووية في جسم الإنسان.
- إذا كنت ترغب في زيادة الوزن، عليك تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وعدم تناول الكثير من الخميرة الفورية وحدها.
- لأن الإكثار منها يسبب العديد من الأمراض وخاصة النقرس، لذلك يتم تناول الخميرة الفورية مع الطعام أو يتم استخدام أقراص الخميرة الجاهزة التي يتم شراؤها من الصيدلية تحت إشراف الطبيب وبجرعات معينة سيصفها لك الطبيب. ويتم تحديده وفق العديد من المعايير، بما في ذلك الحالة الصحية للمريض والاستخدام المقصود.
استخدام الخميرة الفورية للوجه
للخميرة الفورية العديد من الاستخدامات المختلفة نظرًا لفوائدها العديدة. تستخدم الخميرة الفورية في جلسات العناية بالبشرة، كما تستخدم في صناعة أقنعة البشرة. تستخدم الخميرة الفورية لعلاج مشاكل البشرة لعدة أسباب، منها:
- وبما أن الخميرة الفورية تحتوي على كميات عالية من فيتامين ب كما ذكرنا فهي تعمل على إعطاء النضارة والحيوية للبشرة وجعل البشرة تبدو أصغر سناً.
- بما أن الخميرة الفورية تحتوي على مجموعة واسعة من الأحماض الأمينية المهمة في إزالة المواد الغريبة الملتصقة بالجلد، فإنها تحمي الجلد من المواد الغريبة والغبار وغيرها. ينقي.
- تستخدم الخميرة الفورية في علاج حب الشباب حيث أن لها القدرة على التخلص من حب الشباب والدمامل التي تظهر على الجلد وتترك البشرة ناعمة وصحية.
- إذا كانت بشرتك دهنية فستكون صديقتك التي لا غنى عنها لأن الخميرة الفورية تدمر جميع أنواع البكتيريا التي تساعد على تكوين حب الشباب، كما يمكن استخدامها في أقنعة البشرة لأنها تتحكم في كمية إفراز الزيت في الجلد. يزيل اللمعان الذي يسبب إحراجاً كبيراً، خاصة عند أصحاب البشرة الدهنية.
- مع الاستمرار على استخدام الوصفات الطبيعية التي تحتوي على الخميرة الفورية، فإنها تساهم أيضاً بشكل كبير في علاج حب الشباب الأسود.
- تستخدم بعض النساء الخميرة الفورية لتنظيف البشرة وإضافتها إلى الخلطات الطبيعية لهذا الغرض.
- هناك بعض الدراسات الجديدة تقول أن الخميرة الفورية لها قدرة كبيرة على تقليل فرص الإصابة بسرطان الجلد.
- تستخدم الخميرة الفورية لعلاج البقع الداكنة في الوجه وتساعد على توحيد لون البشرة.
- إذا كان وجهك نحيفاً، يمكنك استخدام الخميرة الجاهزة لهذا الغرض، كما يمكنك إضافتها إلى الوصفات الخاصة لملء الوجه ونفخ الخدود طبيعياً، وعند الاستمرار في استخدامها ستظهر النتائج سريعاً لملء الوجه. وصفات لفترة قصيرة.
- تستخدم الخميرة الفورية في بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على تفتيح لون البشرة بدرجتين أو أكثر، وذلك حسب طريقة استخدامها وحفظها.
ونتيجة لذلك قمنا في هذا المقال باستعراض تجربتي مع الخميرة الفورية للتسمين بالتفصيل قدمنا وصفة طبيعية باستخدام الخميرة الفورية للتسمين خلال اسبوع شرحنا طرق زيادة الوزن بسرعة بالخميرة الفورية قدمنا الخميرة الفورية وصفة. خميرة السمسم للتسمين تحدثنا عن فوائد الخميرة الفورية للجسم كما تطرقنا إلى مجالات استخدام الخميرة الفورية أتمنى أن تكون مفيدة للوجه وقد نال المقال استحسانكم ورضاكم.