تجربتي مع الترهل بعد عملية تكميم المعدة هي أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل السمنة يخضعون لعملية تكميم المعدة للتخلص من وزنهم الزائد بسرعة ودون عناء مع اتباع أنظمة غذائية مختلفة، وللأسف فإن لهذه الجراحة أيضًا بعض الآثار الجانبية. لقد أثبتت العديد من التجارب، بما في ذلك التعرض للهبوط، هذه المشكلة وكيفية التعامل معها، وسوف أنقل تجربتي مع الهبوط بعد عملية تكميم المعدة.
جدول المحتويات
تجربتي مع الترهلات بعد عملية تكميم المعدة
تتسبب جراحة تكميم المعدة في فقدان كمية كبيرة من الوزن في وقت قصير جدًا لأنها تقلل من حجم المعدة وتجعلها غير قادرة على حمل كميات كبيرة من الطعام.
ويؤدي ذلك إلى انخفاض كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم خلال اليوم، ويلاحظ مريض السمنة خسارة كبيرة في الوزن خلال وقت قصير.
لكن الأمر لا ينتهي عند هذا الحد، فخسارة الوزن الزائد في وقت قصير يسبب ترهلًا خطيرًا للجلد، الأمر الذي يصبح مزعجًا للغاية، لذلك من المهم شد الجلد المترهل بعد عملية تكميم المعدة. وبذلك يمكنك تحقيق النتيجة والملمس المتناغم الذي تريدينه.
وفي سياق تجربتي مع الترهلات بعد عملية تكميم المعدة نذكر ما يلي:
- شهدت زوجتي زيادة كبيرة في الوزن بعد الحمل والولادة، مما جعلها تشعر باختلاف كبير عن بداية الزواج وبدأت تشعر بالكثير من الانزعاج والتوتر.
- وبالإضافة إلى عدم قدرتها على ارتداء ملابسها المفضلة، فقد فقدت أيضاً الكثير من ثقتها بنفسها.
- وظهر ذلك في عصبيته الشديدة وشعوره الدائم بالضغط النفسي.
- وحاولت مساعدته في التخلص من هذا الوزن الزائد بعدة طرق، من خلال وصفات النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
- لكن الأمر لم ينجح ولم يكن لديه الإرادة والتصميم على الاستمرار.
- حتى اقترحت عليه عملية تكميم المعدة، فاقتنع باقتراحي وأجرى العملية.
- وكانت النتيجة رائعة وتمكنت من فقدان الوزن الزائد في وقت قصير.
- ولكن ظهرت مشكلة الترهل المزعجة مما اضطرها إلى الخضوع لعملية شد، وحققت نجاحاً لا يصدق وشعرت بعد ذلك بالسعادة والرضا عن نفسها.
ما هي العوامل التي تسبب الترهل؟
ويوضح أطباء الجلد أن هناك مجموعة من العوامل التي لها تأثير كبير في ظهور الترهل بعد عملية تكميم المعدة، وأن ذلك ليس ثابتاً ويختلف من حالة لأخرى:
عوامل العمر
- كلما كان الشخص الذي يجري عملية تكميم المعدة أصغر سنا كلما قلت نسبة الترهلات بسبب وجود الكولاجين الذي يشد الجلد ويعطيه الحيوية والنضارة.
- عند كبار السن، من المرجح أن يحدث الترهل مباشرة بعد فقدان الوزن.
كتلة الجسم
- من العوامل التي تسبب الترهل بعد عملية تكميم المعدة هي الزيادة الكبيرة في الوزن.
طبيعة الجلد
- وبما أن نوعية وطبيعة الجلد تختلف من شخص لآخر، فإن نتائج جراحة تكميم المعدة تختلف أيضًا.
- كلما كان الجلد أكثر مرونة وتمكن من العودة إلى حالته الطبيعية، كلما أسرع في عدم مواجهة مشاكل من حيث الترهل وتغلب عليه بشكل أسرع.
- قد تواجه البشرة الجافة التي تواجه مشاكل متعددة صعوبة في التعامل مع الترهل.
عوامل وراثية
- تلعب الوراثة دوراً مهماً في القابلية للهبوط لأنها تؤدي إلى ظهور الاستعداد الوراثي بشكل واضح وفي مراحل متقدمة.
- ومع ذلك، إذا لم تكن هناك جينات موروثة، فإن احتمالية الهبوط تقل بشكل كبير.
ما هي المناطق التي تخضع لعملية شد الرفرف؟
هناك مناطق مختلفة من الجسم يمكن إجراء الترهلات فيها للمساعدة على تحسين مظهرها والحصول على نتيجة مرضية:
- الترهل الذي يحدث بين الفخذين.
- بينما يتم إجراء جراحة تكميم المعدة على الثدي المترهل بعد فقدان الوزن الزائد، فإنه يمكن إجراء حقن الثدي للحصول على الحجم المناسب.
- ترهل الذراعين العلويين.
الوقت المناسب لشد الجلد المترهل بعد عملية تكميم المعدة
الوقت المناسب لشد الترهلات هو كما يلي:
- تصف إحدى الفتيات تجربتها مع ترهل الجلد الواضح بعد جراحة تكميم المعدة.
- كان لديه زيادة كبيرة في الوزن وبدا يعرج مع انخفاض الوزن بسرعة.
- وكان يعاني من أشد الألم بسبب الالتهابات والتشريحات الخطيرة نتيجة احتكاك الجلد في بعض المناطق.
- حاولت عدة مرات التخلص منه لكن دون جدوى.
- فذهبت إلى طبيب متخصص لاستشارته في هذا الموضوع.
- حتى أنه أوصى بإجراء عملية الشد لأنها كانت من أكثر الحلول ملاءمةً وقال إن النتائج كانت رائعة.
- ومع ذلك، تستغرق عملية تكميم المعدة ما بين 14 إلى 18 شهرًا حتى لا تسبب مشاكل صحية خطيرة، وخلال هذه الفترة يمكن للمرء التخلص من كل وزنه الزائد.
ما هي خطوات عملية الترهل؟
على الرغم من أن التقنيات تحسنت بشكل كبير، إلا أن هناك عدداً من الخطوات التي يجب اتباعها أثناء عملية شد الترهلات؛ هؤلاء هم:
مرحلة التخدير
- وفي هذه الحالة يتم استخدام التخدير العام لمنع الألم الذي قد يشعر به الشخص أثناء العملية أو بعدها.
- يحدد الطبيب عادةً نوع ونسبة التخدير بناءً على عمر المريض وحالته الصحية.
عمل شق جراحي
- هي الخطوة التي تتبع عملية التخدير، حيث يقوم الطبيب بعمل شق بسيط ومحترف في المنطقة التي سيتم شد الترهل فيها.
- يختلف طول الشق ونوعه حسب المنطقة المراد شدها وتجميلها.
- فمثلاً إذا كان الشق في البطن فإنه يأخذ شكلاً عرضياً بين السرة والعانة، أما إذا كان في الفخذ فإنه يأخذ شكلاً طولياً.
التخلص من الجلد الزائد
- في هذه المرحلة يتم قطع الجلد الزائد الناتج عن شد الجلد المترهل.
- وذلك لتحقيق شكل ثابت ونتيجة ناجحة.
جراحة المشقوق
- وبعد أن ينتهي الطبيب من شد الجلد المترهل والتخلص من الجلد الزائد.
- يجب إغلاق الجروح أو الجروح الناتجة عن العملية بغرز تجميلية باستخدام التقنيات الحديثة.
- ثم أدخل ما يسمى بالكتلة حتى يمكن تصريف السائل الزائد.
نتيجة العملية
- يمكن رؤية نتيجة الجراحة والفرق بين ما قبل الجراحة وبعدها بعد شفاء المريض من الشقوق.
- وبناء على آراء العديد من التجارب، يبدو أن النتائج كانت ناجحة إلى حد كبير.
هل هناك بعض النصائح للمساعدة في علاج ترهل الجلد؟
قبل اللجوء إلى الترهلات، يمكنك اتباع بعض التعليمات البسيطة التي تلعب دوراً هاماً في شد الجلد:
اشرب الكثير من الماء
- يساعد الماء على حماية البشرة من الجفاف، وبالتالي الحفاظ على مرونتها.
- الحرص على تناول الفواكه والخضروات الطازجة يزيد من إنتاج الكولاجين الذي يحمي البشرة من علامات الشيخوخة والترهل.
- وخاصة الأطعمة الغنية بفيتامين د وفيتامين ج، لأنهما من الفيتامينات التي تساعد على إنتاج الكولاجين والحفاظ على حيوية البشرة.
المكملات الغذائية
- هناك أنواع من المكملات الغذائية التي تساعد على تقليل الترهل:
- فيتامين ج: بما أن الجسم لا يستطيع إنتاج هذا الفيتامين من تلقاء نفسه، فيجب تزويده بالمكملات الغذائية التي تحتوي عليه، وكذلك الأطعمة التي تحتوي عليه.
- حمض الهيالورونيك: يعمل هذا الحمض على شد الترهلات ومنع ظهور التجاعيد في سن مبكرة.
- الجيلاتين: يعتبر من المواد الأساسية التي يتكون منها الكولاجين ولذلك له دور كبير في شد الجلد المترهل والحفاظ على مرونة الجلد.
تجنب أشعة الشمس الضارة
- التعرض لأشعة الشمس مهم ولكن من الصباح الباكر وحتى الظهر.
- التعرض لفترات طويلة لحرارة الشمس يؤدي إلى جفاف الجلد.
- ونتيجة لذلك، تحدث مشاكل جلدية مختلفة، وخاصة الترهل.
للتمرين
- هناك بعض أنواع التمارين الرياضية مثل رفع الأثقال وتمارين الضغط والتي تفيد جداً في علاج الترهل وبناء العضلات.
- هناك أيضًا نوع من التمارين يسمى البيلاتس يركز على شد عضلات البطن والفخذين وأسفل الظهر.
- مما يجعلها من أنسب التمارين لشد الجلد بشكل دائم والتخلص من الترهل.
استخدم الملح
- وهي تعتبر من الطرق المستخدمة قديماً، إلا أنها أثبتت أنها تعطي نتائج فعالة.
- ويتم ذلك عن طريق فرك الجلد ببعض الملح، مما ينشط الدورة الدموية ويمنح الجلد مرونة أكثر.