تجربتي في تدليك فروة الراس.. فوائد تدليك الشعر يوميًا

تجربتي مع تدليك فروة الرأس تعتبر من التجارب التي يجب أن يعرفها الجميع وهذا لأنني اكتشفت العديد من فوائد تدليك الشعر اليومي، فهو وسيلة رائعة لجعل الشعر يلمع، لذلك سنوضح لك من خلال بعض التجارب. ترتبط هذه بعملية تدليك فروة الرأس.

تجربتي في تدليك فروة الرأس

أنا فتاة في العشرينيات من عمري وأحب شعري، ودائمًا ما أشتري الكثير من منتجات العناية بالشعر لتطويل شعري وجعله يبدو بأفضل حالاته ولكني لا أرى أي نتائج فعالة عليه. وهذا تركني في وضع سيء وبائس لأنني أقوم بالكثير من الأشياء والخطوات وكلها تذهب سدى.

حتى قرأت عن تدليك فروة الرأس والفوائد العديدة التي توفرها هذه العملية للشعر، وفي الحقيقة كنت أقوم بتدليك فروة رأسي يومياً بالإضافة إلى روتين شعري لمدة 3 أشهر تقريباً.

هذه الطريقة كانت كالسحر لأنها جعلت شعري ينمو أطول من ذي قبل، بل وجعلته يبدو صحياً ولامعاً وكان شعري دائماً مرطباً وكل ذلك بفضل عملية تدليك فروة الرأس التي جعلتني أشعر وكأن لدي شعر. أصبح جديدا مرة أخرى.

إقرأ أيضاً:

فوائد تدليك الشعر يومياً

ومن خلال تجربتي لتدليك فروة الرأس عندما أقوم بهذا الإجراء بانتظام، لاحظت أنني أشعر بفوائد وفوائد كثيرة على صحة شعري وهذه الفوائد هي كما يلي:

• تعمل هذه الطريقة على توسيع الأوعية الدموية في الجزء السفلي من فروة الرأس.
• يساعد كثيراً في ترطيب الشعر من الجذور إلى الأطراف.
• يعمل على تدفئة فروة الرأس، مما يساعد على فتح خلايا الجلد.
• ينشط الدورة الدموية ويحفز نمو الشعر في المناطق الرقيقة.
• يعمل على تقليل تساقط الشعر.
• هذه العملية تقلل من تشابك الشعر أثناء النوم.
• يعمل على شد خلايا البصيلات، مما يؤدي إلى زيادة كثافة الشعر.
• تدليك فروة الرأس يحفز البصيلات على نمو شعر جديد وصحي.
• تساعد هذه الطريقة فروة الرأس على الوصول إلى حالة من الاسترخاء التام.

هل تدليك الشعر يجعله ينمو؟

ومن تجربتي مع عملية تدليك الشعر لاحظت أن هناك فرق كبير بين طول شعري قبل التدليك وطوله بعد التدليك، واستمريت على هذه العملية لمدة 3 أشهر وزاد طول شعري حوالي 5 سم رغم أنني طبقت الكثير من المنتجات على شعري إلا أنها لم تؤثر على شعري، لكن تدليك فروة الرأس جعلني أشعر أن هناك تغييرا في حالتي وصحة شعري تتحسن.

طريقة تدليك الشعر

للحصول على كافة فوائد تدليك فروة الرأس، اتبعت بعض الخطوات وطريقة محددة؛ هنا قمت بما يلي:

• كنت جالسًا وأحني رأسي نحو ركبتي.
• ثم اضطررت إلى تدليك فروة رأسي لمدة 5 دقائق على الأقل، وغالباً ما كنت أفعل ذلك باستخدام أحد الزيوت الطبيعية.
• كنت أرفع رأسي ببطء وببطء لتجنب الإصابة بالصداع.
• تركت الزيت في شعري لمدة ساعتين.
• بعد ذلك يجب أن أغسل شعري جيداً بالشامبو والماء الدافئ.
• كرري الطريقة يومياً لمدة أسبوع للحصول على أفضل النتائج.

إقرأ أيضاً:

أضرار تدليك الرأس

بسبب الفوائد العديدة لتدليك فروة رأسي، قررت أن أبحث في الإنترنت عن أضرار التدليك، فرأيت أن هذه الطريقة لم تسبب أضرارا كبيرة، بل على العكس كان لها بعض الآثار الجانبية، وأحيانا كنت أشعر بالرغبة في التدليك . بسبب استرخاء الأعصاب، قد يؤدي التبول في بعض الأحيان إلى الصداع.

أنظر أيضا

تعتبر عملية تدليك فروة الرأس من العمليات المفيدة التي توفر العديد من الفوائد لكل من يستخدمها، ولذلك نرى الكثير من الناس يسألون عن تجربتي في تدليك فروة الرأس وما هي فوائد التدليك اليومي للشعر. لأن جميع النساء يأملن في الحفاظ على صحة وجمال شعرهن.